Теория и методика художественной гимнастики «планирование и учет тренировочного процесса»

Дополнительно тренер-преподаватель может разработать тематизированную рабочую программу и развернутый учебный план.

На основе общей программы тренер-преподаватель разрабатывает рабочую (тематизированную) программу, в которой упражнения объединяются в группы и распределяются в порядке нарастающей трудности. Сгруппированные упражнения называются темой. Количество упражнений в теме зависит от сложности входящих в них элементов, от подготовленности группы и количества часов, отведенных учебным планом.

Распределив все упражнения по темам, тренер определяет, сколько занятий потребуется для овладения каждой из них. Тема изучается не более чем на трех занятиях. Если для овладения очень сложными упражнениями требуется больше занятий, то надо повторять и совершенствовать их наряду с изучением новых.

Обычно за порядковым номером темы следует количество повторений, например: тема 5 – 3 раза; это записывается так: тема 5 – 1/3. Значит, 5-я тема рассчитана на три повторения, а в данном занятии изучается впервые. Знаменатель указывает, сколько раз повторяется тема; числитель – который раз она изучается.

Сначала надо разделить на темы программный материал основной части занятия, а затем вводной части. Программный материал заключительной части занятия можно на темы не подразделять, а подбирать его к каждому занятию, учитывая содержание упражнений первых двух частей.

Упражнения с булавами Тема 1 – 1. _____________________________________

Тема 2 – 1. _____________________________________

Тема 3 – 2. _____________________________________

Тема 4 – 3. _____________________________________

Тема 5 – 3. _____________________________________

Тема 6 – 3. _____________________________________

91

Тема 7 – 3. ______________________________________

Тема 8 – 3. ______________________________________

Тема 9 – 3. ______________________________________

Тема 10 – 3. _____________________________________

Развернутый учебный план составляется тренеромпреподавателем на определенные периоды учебной работы на период тренировочного цикла.

В плане виды упражнений распределяются по частям уроков. Развернутый учебный план позволяет наглядно убедиться в правильности распределения упражнений на планируемый отрезок времени, проследить за методической последовательностью изложения учебного материала и определить, сколько раз тот или иной вид упражнений изучается в данном периоде.

В случае необходимости тренером разрабатывается план-конспект занятия. Конспект урока составляется на основе тематизированной программы и развернутого учебного плана, в котором схематично определено содержание каждого занятия.

В конспекте занятия подробно излагаются: 1) задачи, стоящие перед данным занятием; 2) упражнения, применяемые для решения этих задач; 3) организационно-мето- дические указания. Определяется продолжительность занятия в целом и по частям; подробно описывается каждое упражнение и указывается его дозировка.

92

2.Учет тренировочного процесса

вхудожественной гимнастике

Впрактике приняты три вида учета: предварительный, текущий и итоговый.

Предварительный учет

До начала занятий необходимо ознакомиться с составом занимающихся, местом занятий, наличием оборудования и инвентаря, качеством музыкального инструмента и с методическими материалами (с частными задачами обучения, общим количеством часов по учебному плану, программой и др.).

Для ознакомления с занимающимися проводится краткая беседа с каждой из будущих учениц. В ходе этой беседы выясняются необходимые данные, которые фиксируются в специальном журнале или личной карточке гимнастки (пример представлен ниже).

После предварительной беседы проводится врачебное обследование. На каждую гимнастку заводится специальная карточка, в которую заносятся данные предварительного врачебного осмотра. Только после заключения врача о допуске к занятиям можно приступить к дальнейшей проверке занимающихся.

Содержанием проверочных испытаний могут быть отдельные нормативы, определяющие уровень развития физических качеств и координационных способностей, а также специальные задания для выявления музыкальности, ритмичности, выразительности движений. На основе

94

результатов испытаний, которые заносятся в журналы, комплектуются учебные группы. В дальнейшем, сопоставляя данные предварительных и последующих испытаний, можно проследить за физическим развитием и спортивнотехническим ростом занимающихся.

Выполнение спортивных разрядов и технических нормативов

Разряд Дата Основание присвоения

Полис страхования от несчастных случаев:

№ полиса Наименование страховой Действителен до: организации

95

Муниципальное бюджетное учреждение «Спортивная школа «Гармония»

ЛИЧНАЯ КАРТОЧКА УЧАЮЩЕГОСЯ

Фамилия _________________________________

Место для Имя _____________________________________

фотографии Отчество_________________________________

Дата рождения____________________________

Телефон__________________________________

Домашний адрес (с индексом)______________________________

_________________________________________________________

Свидетельство о рождении/паспорт ________________________

_________________________________________________________

(№, серия, когда выдано)

Полис обязательного медицинского страхования ____________

_________________________________________________________

Дата зачисления в школу «___» _____ 20___г. № приказа _____

СВЕДЕНИЯ О РОДИТЕЛЯХ

Мать (ФИО): ____________________________________________

Место работы, должность __________________________________

Контактный телефон _______________________________________

Отец (ФИО): _____________________________________________

Место работы, должность __________________________________

Контактный телефон _______________________________________

Зачислен в группу: ___________________ Тренер ______________

№ приказа __________

Переведен в группу:__________________ Тренер ______________

№ приказа __________

96

_________________________________________________________

Переведен в группу:__________________ Тренер ______________

№ приказа __________

________________________________________________________

Переведен в группу:__________________ Тренер ______________

№ приказа __________

_________________________________________________________

Переведен в группу:__________________ Тренер ______________

№ приказа __________

_________________________________________________________

Переведен в группу:__________________ Тренер ______________

№ приказа __________

_________________________________________________________

Переведен в группу:__________________ Тренер ______________

№ приказа __________

_________________________________________________________

Переведен в группу:__________________ Тренер ______________

№ приказа __________

_________________________________________________________

Отчислен по причине: ______________________________

№ приказа __________

Даты прохождения диспансеризации:

97

Текущий учет

В задачу текущего учета входит систематический контроль за выполнением основных разделов работы, которые характеризуют качество всего педагогического процесса.

Данные текущего учета позволяют своевременно вносить необходимые изменения в планирование, улучшать методику проведения занятий и правильно дозировать нагрузки в уроке, выявлять отстающих и своевременно при-

98

нимать необходимые меры (назначать дополнительные занятия, давать индивидуальные задания, прикреплять сильных к отстающим для оказания товарищеской помощи и т.д.).

Основными документами учета текущего планирования являются: журнал тренера, дневник тренера, дневник гимнастки, карты оперативного контроля. Показатели текущего учета фиксируются в журнале.

Указания к ведению журнала:

– записи заносятся аккуратно и разборчиво;

– заполнение всех граф в каждом разделе обязательно. Журнал в период работы хранится в спортивной школе, по окончании учебного года сдается администрации школы, затем в архив;

– в расписании занятий указывается время их проведения;

– к разделу 2. Дата прохождения медосмотра записывается два раза в год;

– к разделу 3. ТТМ – технико-тактическое мастерство. В графе «Объем тренировочной работы» показывается объем основных средств тренировки в конкретном цифровом выражении (м, км, кг, тонны, часы, число повторений, количество элементов и другие);

– в графе «Доля работы в зоне соревновательной интенсивности» указывается объем работы в соответствующей зоне в минутах;

– к разделу 6. В графе «Выполнение нормативов» указывается средний балл по всем нормативам ОФП и СФП. В графе «Спортивная подготовленность» указывается лучший спортивный результат сезона;

– в графе «Подготовлено» указывается спортсмен, включенный в официальный список сборной команды. В графе «Присвоено звание» – на инструкторов-общественников и судей по спорту указывается номер приказа;

– в графе «Переведен, передан, отчислен» записывается дата, номер приказа.

99