Питание организованных детских коллективов
.pdfПриложение 2 Рекомендуемые среднесуточные нормы питания1 в дошкольных организациях (г, мл, на 1 ребенка)
|
Количество продуктов в зависимости |
||||
Наименование пищевого продукта |
|
от возраста детей |
|
||
или группы пищевых продуктов |
в г, мл, брутто2 |
в г, мл, нетто |
|||
|
1-3 года |
3-7 лет |
1-3 года |
3-7 лет |
|
Молоко с м.д.ж. 2,5-3,2%, в т.ч. |
390 |
450 |
390 |
450 |
|
кисломолочные продукты с м.д.ж. |
|||||
2,5-3,2%3 |
|
|
|
|
|
Творог, творожные изделия для дет- |
30 |
40 |
30 |
40 |
|
ского питания с м.д.ж. не более 9% и |
|||||
кислотностью не более 1500Т |
|
|
|
|
|
Сметана с м.д.ж. не более 15% |
9 |
11 |
9 |
11 |
|
Сыр неострых сортов, твердый и |
4,3 |
6,4 |
4 |
6 |
|
мягкий |
|||||
|
|
|
|
||
Мясо (говядина 1 кат. бескостная/ |
55/68 |
60,5/75 |
50 |
55 |
|
говядина |
|||||
1 кат. на костях)4 |
|
|
|
|
|
Птица (куры 1 кат. потр./цыплята- |
|
|
|
|
|
бройлеры |
23/23/22 |
27/27/26 |
20 |
24 |
|
1 кат. потр./индейка |
|||||
1 кат. потр.)4 |
|
|
|
|
|
Рыба (филе), в т.ч. филе слабоили |
37 |
39 |
32 |
37 |
|
малосоленое4 |
|||||
Колбасные изделия для питания до- |
5 |
7 |
4,9 |
6,9 |
|
школьников |
|||||
|
|
|
|
||
Яйцо куриное |
0,5 шт. |
0,6 шт. |
20 |
24 |
|
диетическое |
|||||
|
|
|
|
||
Картофель: |
160 |
187 |
120 |
140 |
|
с 01.09 по 31.10 |
|||||
|
|
|
|
||
с 31.10 по 31.12 |
172 |
200 |
120 |
140 |
|
с 31.12 по 28.02 |
185 |
215 |
120 |
140 |
|
с 29.02 по 01.09 |
200 |
234 |
120 |
140 |
|
Овощи, зелень4 |
256 |
325 |
205 |
260 |
|
Фрукты (плоды) свежие4 |
108 |
114 |
95 |
100 |
|
Фрукты (плоды) сухие |
9 |
11 |
9 |
11 |
|
Соки фруктовые (овощные) |
100 |
100 |
100 |
100 |
|
Напитки витаминизированные |
- |
50 |
- |
50 |
|
(готовый напиток) |
|||||
|
|
|
|
||
91
Хлеб ржаной (ржано-пшеничный) |
40 |
50 |
40 |
50 |
|
Хлеб пшеничный или хлеб зерновой |
70 |
100 |
70 |
100 |
|
Крупы (злаки), бобовые |
30 |
43 |
30 |
43 |
|
Макаронные изделия группы А |
8 |
12 |
8 |
12 |
|
Мука пшеничная хлебопекарная |
25 |
29 |
25 |
29 |
|
Мука картофельная (крахмал) |
3 |
3 |
3 |
3 |
|
Масло коровье сладкосливочное |
22 |
26 |
22 |
26 |
|
Масло растительное |
9 |
11 |
9 |
11 |
|
Кондитерские изделия |
7 |
20 |
7 |
20 |
|
Чай, включая фиточай |
0,5 |
0,6 |
0,5 |
0,6 |
|
Какао-порошок |
0,5 |
0,6 |
0,5 |
0,6 |
|
Кофейный напиток злаковый (сур- |
1,0 |
1,2 |
1,0 |
1,2 |
|
рогатный), в т.ч. из цикория |
|||||
|
|
|
|
||
Дрожжи хлебопекарные |
0,4 |
0,5 |
0.4 |
0,5 |
|
Сахар5 |
37 |
47 |
37 |
47 |
|
Соль пищевая поваренная |
4 |
6 |
4 |
6 |
1– Допустимы отклонения от рекомендуемых норм питания ±5%.
2– в случае поступления новых видов пищевых продуктов, в том числе и импортныхтоваров, или в случае поступления нестандартного сырья, нормы отходов и потерь при технологической обработке этого сырья определяются дошкольной организацией самостоятельно путем контрольных проработок.
3– доля кисломолочных продуктов должна составлять 135-150 мл для детей в возрасте 1-3 года и 150-180 мл – для детей 3-7 лет;
4– при использовании другого сырья необходимо делать перерасчет. Масса брутто может меняться в зависимости от исходного сырья и сезона года. При формировании меню необходимо обеспечивать выполнение натуральных норм питания в соответствии с данными, приведенными в столбце нетто.
5– в том числе для приготовления блюд и напитков; в случае использования продуктов промышленного выпуска, содержащих сахар (сгущенное молоко, кисели и др.), выдача сахара должна быть уменьшена в соответствии с его количеством, поступающим в составе используемого готового продукта.
92
Приложение 3 Рекомендуемая форма составления примерного меню
и пищевой ценности приготовляемых блюд
День: понедельник
Неделя: первая
Сезон: осенне-зимний
Возрастная категория:
№ |
Прием |
Масса |
Пищевые |
Энерге- |
Витамины |
Минеральные |
||||||||
пищи, наи- |
вещества |
тическая |
||||||||||||
рец. |
менование |
пор- |
|
(г) |
|
ценность |
|
(мг) |
|
вещества (мг) |
||||
|
блюда |
ции |
|
|
|
(ккал) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Б |
Ж |
У |
В1 |
С |
А |
Е |
Са |
P |
Mg |
Fe |
|||
|
|
|||||||||||||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Приложение 4 Таблица замены продуктов по белкам и углеводам
|
Коли- |
Химический состав |
Добавить к |
||
Наименование про- |
|
|
|
суточному |
|
чество |
|
|
Угле- |
||
дуктов |
Белки, г |
Жиры, г |
рациону или |
||
|
(нетто, г) |
воды, г |
исключить |
||
Замена хлеба (по белкам и углеводам) |
|
||||
Хлеб пшеничный |
100 |
7,6 |
0,9 |
49,7 |
|
Хлеб ржаной простой |
150 |
8,3 |
1,5 |
48,1 |
|
Мука пшеничная 1 сорт |
70 |
7,4 |
0,8 |
48,2 |
|
Макароны, вермишель |
70 |
7,5 |
0,9 |
48,7 |
|
Крупа манная |
70 |
7,9 |
0,5 |
50,1 |
|
|
Замена картофеля (по углеводам) |
|
|||
Картофель |
100 |
2,0 |
0,4 |
17,3 |
|
Свекла |
190 |
2,9 |
- |
17,3 |
|
Морковь |
240 |
3,1 |
0,2 |
17,0 |
|
Капуста белокочанная |
370 |
6,7 |
0,4 |
17,4 |
|
Макароны, вермишель |
25 |
2,7 |
0,3 |
17,4 |
|
Крупа манная |
25 |
2,8 |
0,2 |
17,9 |
|
Хлеб пшеничный |
35 |
2,7 |
0,3 |
17,4 |
|
Хлеб ржаной простой |
55 |
3,1 |
0,6 |
17,6 |
|
|
Замена свежих яблок (по углеводам) |
|
|||
Яблоки свежие |
100 |
0,4 |
- |
9,8 |
|
Яблоки сушеные |
15 |
0,5 |
- |
9,7 |
|
Курага ( без косточек) |
15 |
0,8 |
- |
8,3 |
|
|
|
|
|
|
93 |
Чернослив |
15 |
|
0,3 |
|
- |
8,7 |
|
|
Замена |
молока (по белку) |
|
|
|||
Молоко |
100 |
|
2,8 |
|
3,2 |
4,7 |
|
Творог полужирный |
20 |
|
3,3 |
|
1,8 |
0,3 |
|
Творог жирный |
20 |
|
2,8 |
|
3,6 |
0,6 |
|
Сыр |
10 |
|
2,7 |
|
2,7 |
- |
|
Говядина (1 кат.) |
15 |
|
2,8 |
|
2,1 |
- |
|
Говядина (2 кат.) |
15 |
|
3,0 |
|
1,2 |
- |
|
Рыба (филе трески) |
20 |
|
3,2 |
|
0,1 |
- |
|
|
Замена |
мяса (по |
белку) |
|
|
||
Говядина (1 кат.) |
100 |
|
18,6 |
|
14,0 |
|
|
Говядина (2 кат.) |
90 |
|
18,0 |
|
7,5 |
|
Масло +6 г |
Творог полужирный |
110 |
|
18,3 |
|
9,9 |
|
Масло +4 г |
Творог жирный |
130 |
|
18,2 |
|
23,4 |
3,7 |
Масло -9 г |
Рыба (филе трески) |
120 |
|
19,2 |
|
0,7 |
- |
Масло +13 г |
Яйцо |
145 |
|
18,4 |
|
16,7 |
1,0 |
|
|
Замена |
рыбы (по |
белку) |
|
|
||
Рыба (филе трески) |
100 |
|
16,0 |
|
0,6 |
1,3 |
|
Говядина 1 кат. |
85 |
|
15,8 |
|
11,9 |
- |
Масло -11г |
Говядина 2 кат. |
80 |
|
16,0 |
|
6,6 |
- |
Масло -6 г |
Творог полужирный |
100 |
|
16,7 |
|
9,0 |
1,3 |
Масло -8 г |
Творог жирный |
115 |
|
16,1 |
|
20,7 |
3,3 |
Масло -20 г |
Яйцо |
125 |
|
15,9 |
|
14,4 |
0,9 |
Масло -13г |
|
|
Замена творога |
|
|
|
||
Творог полужирный |
100 |
|
16,7 |
|
9,0 |
1,3 |
|
Говядина 1 кат. |
90 |
|
16,7 |
|
12,6 |
- |
Масло -3г. |
Говядина 2 кат. |
85 |
|
17,0 |
|
7,5 |
- |
|
Рыба (филе трески) |
100 |
|
16,0 |
|
0,6 |
- |
Масло +9 г |
Яйцо |
130 |
|
16,5 |
|
15,0 |
0,9 |
Масло -5г |
|
Замена |
яйца (по |
белку) |
|
|
||
Яйцо 1 шт. |
40 |
|
5,1 |
|
4,6 |
0,3 |
|
Творог полужирный |
30 |
|
5,0 |
|
2,7 |
0,4 |
|
Творог жирный |
35 |
|
4,9 |
|
6,3 |
1,0 |
|
Сыр |
20 |
|
5,4 |
|
5,5 |
- |
|
Говядина 1 кат. |
30 |
|
5,6 |
|
4,2 |
- |
|
Говядина 2 кат. |
25 |
|
5,0 |
|
2,1 |
- |
|
Рыба (филе трески) |
35 |
|
5,6 |
|
0,7 |
- |
|
94
Приложение 5 Форма технологической карты для дошкольных
организаций (образец)
Технологическая карта № ____
Наименование изделия: Номер рецептуры:
Наименование сборника рецептур:
Наименование сырья |
|
|
Расход сырья и полуфабрикатов |
|
|||||||||||
|
|
|
|
1 порция |
|
|
|
|
|
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|
Брутто, г |
|
|
Нетто, г |
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Выход: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
Химический состав данного блюда |
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||
|
Пищевые вещества |
|
|
|
Минер. вещества, мг |
Витамины, мг |
|||||||||
Белки, г |
Жиры, г |
Углеводы, г |
|
Энерг. цен- |
|
Са |
Fe |
В |
1 |
В |
2 |
|
С |
||
|
|
|
|
ность, ккал |
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Технология приготовления: _______________________
Форма технологической карты кулинарного изделия (блюда) для общеобразовательных учреждений
Технологическая карта № ____
Наименование кулинарного изделия (блюда): Номер рецептуры:
Наименование сборника рецептур:
Наименование сырья |
Расход сырья и полуфабрикатов |
|||
|
1 порц |
100 порц |
||
|
Брутто, г |
Нетто, г |
Брутто, кг |
Нетто, кг |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Выход: |
– |
– |
– |
– |
95
Химический состав, витамины и микроэлементы на 1 порцию
Белки (г): Жиры (г): Углеводы (г):
Эн.ценность (ккал):
Ca (мг):
Mg (мг):
Fe (мг):
C (мг):
Технология приготовления: с указанием процессов приготовления и технологических режимов
Приложение 6 Примерные возрастные объемы порций для детей
Наименование блюд |
|
Вес (масса) в граммах |
|
|
от 1 года до 3-х лет |
от 3-х до 7-ми лет |
|
|
|
||
|
Завтрак |
|
|
Каша, овощное блюдо |
|
120-200 |
200-250 |
Яичное блюдо |
|
40-80 |
80-100 |
Творожное блюдо |
|
70-120 |
120-150 |
Мясное, рыбное блюдо |
|
50-70 |
70-80 |
Салат овощной |
|
30-45 |
60 |
Напиток (какао, чай, молоко и т.п.) |
|
150-180 |
180-200 |
|
Обед |
|
|
Салат, закуска |
|
30-45 |
60 |
Первое блюдо |
|
150-200 |
250 |
Блюдо из мяса, рыбы, птицы |
|
50-70 |
70-80 |
Гарнир |
|
100-150 |
150-180 |
Третье блюдо (напиток) |
|
150-180 |
180-200 |
|
Полдник |
|
|
Кефир, молоко |
|
150-180 |
180-200 |
Булочка, выпечка (печенье, вафли) |
|
50-70 |
70-80 |
Блюдо из творога, круп, овощей |
|
80-150 |
150-180 |
Свежие фрукты |
|
40-75 |
75-100 |
|
Ужин |
|
|
Овощное блюдо, каша |
|
120-200 |
200-250 |
Творожное блюдо |
|
70-120 |
120-150 |
Напиток |
|
150-180 |
180-200 |
96
Свежие фрукты |
40-75 |
75-100 |
Хлеб на весь день: |
|
|
пшеничный |
50-70 |
110 |
ржаной |
20-30 |
60 |
Приложение 7 Пищевые продукты, которые не допускается использовать в питании детей в дошкольных
организациях в целях предотвращения возникновения
ираспространения инфекционных и массовых неинфекционных заболеваний (отравлений):
–субпродукты, кроме печени, языка, сердца;
–непотрошеная птица;
–мясо диких животных;
–мясо и субпродукты замороженные, со сроком годности более 6 месяцев;
–мясо птицы замороженные;
–мясо птицы механической обвалки и коллагенсодержащее сырье из мяса птицы;
–мясо третьей и четвертой категории;
–мясо с массовой долей костей, жировой и соединительной ткани свыше 20%;
–зельцы, изделия из мясной обрези, диафрагмы; рулеты из мякоти голов; кровяные и ливерные колбасы;
–кулинарные жиры, свиное или баранье сало, маргарин и другие гидрогенизированные жиры;
–яйца и мясо водоплавающих птиц;
–яйца с загрязненной скорлупой, с насечкой, «тек», «бой», а также яйца из хозяйств, неблагополучных по сальмонеллезам;
–консервы с нарушением герметичности банок, бомбажные, «хлопуши», банки с ржавчиной, деформированные, без этикеток;
–крупы, мука, сухофрукты и другие продукты, загрязненные различными примесями или зараженные амбарными вредителями;
97
–любые пищевые продукты домашнего (не промышленного) изготовления, а также принесенные из дома и не имеющие документов, подтверждающих их качество и безопасность (в том числе при организации праздничных мероприятий, праздновании дней рождения и т.п.);
–кремовые кондитерские изделия (пирожных и тортов)
икремов;
–творог из непастеризованного молока, фляжный творог, фляжная сметана без термической обработки;
–простокваша «самоквас»;
–грибы и продукты (кулинарные изделия), из них приготовленные;
–квас, газированные напитки;
–молоко и молочные продукты из хозяйств, неблагополучных по заболеваемости сельскохозяйственных животных, а также не прошедшие первичную обработку и пастеризацию;
–сырокопченые, полукопченые, подкопченные мясные гастрономические изделия и колбасы;
–блюда, изготовленные из мяса, птицы, рыбы, не прошедшие тепловую обработку, кроме соленой рыбы (сельдь, семга, форель);
–бульоны, приготовленные на основе костей;
- жаренные в жире (во фритюре) пищевые продукты и изделия, чипсы;
–уксус, горчица, хрен, перец острый (красный, черный, белый) и другие острые (жгучие) приправы, и содержащие их пищевые продукты;
–острые соусы, кетчупы, майонезы и майонезные соусы, маринованные овощи и фрукты (огурцы, томаты, сливы, яблоки) и другие продукты, консервированные с уксусом;
–кофе натуральный;
–ядра абрикосовой косточки, арахиса;
–молочные продукты, творожные сырки и мороженое с использованием растительных жиров;
98
–кумыс и другие кисломолочные продукты с содержанием этанола (более 0,5%).
–карамель, в том числе леденцовая;
–первые и вторые блюда из/на основе сухих пищевых концентратов быстрого приготовления;
–продукты, содержащие в своем составе синтетические ароматизаторы и красители;
–сливочное масло жирностью ниже 72%;
–продукты, в том числе кондитерские изделия, содержащие алкоголь.
Приложение 8 Потребность в пищевых веществах и энергии обучающихся общеобразовательных учреждений в возрасте
с 7 до 11 и с 11 лет и старше
|
|
Усредненная потребность в пищевых |
|
Название пищевых веществ |
веществах для обучающихся двух |
||
возрастных групп |
|||
|
|
с 7 до11 лет |
с 11 лет и старше |
Белки (г) |
|
77 |
90 |
Жиры (г) |
|
79 |
92 |
Углеводы (г) |
335 |
383 |
|
Энергетическая ценность (ккал) |
2350 |
2713 |
|
Витамин В1 |
(мг) |
1,2 |
1,4 |
Витамин В2 |
(мг) |
1,4 |
1,6 |
Витамин С (мг) |
60 |
70 |
|
Витамин А (мг рет. экв) |
0,7 |
0,9 |
|
Витамин Е (мг ток. экв.) |
10 |
12 |
|
Кальций (мг) |
1100 |
1200 |
|
Фосфор (мг) |
1650 |
1800 |
|
Магний (мг) |
250 |
300 |
|
Железо (мг) |
12 |
17 |
|
Цинк (мг) |
|
10 |
14 |
Йод (мг) |
|
0,1 |
0,12 |
99
Приложение 9 Перечень продуктов и блюд, которые не допускаются для реализации в организациях общественного питания
общеобразовательных учреждений
1.Пищевые продукты с истекшими сроками годности и признаками недоброкачественности.
2.Остатки пищи от предыдущего приема и пища, приготовленная накануне.
3.Плодоовощная продукция с признаками порчи.
4.Мясо, субпродукты всех видов сельскохозяйственных животных, рыба, сельскохозяйственная птица, не прошедшие ветеринарный контроль.
5.Субпродукты, кроме печени, языка, сердца.
6.Непотрошеная птица.
7.Мясо диких животных.
8.Яйца и мясо водоплавающих птиц.
9.Яйца с загрязненной скорлупой, с насечкой, «тек», «бой», а также яйца из хозяйств, неблагополучных по сальмонеллезам.
10.Консервы с нарушением герметичности банок, бомбажные, «хлопуши», банки с ржавчиной, деформированные, без этикеток.
11.Крупа, мука, сухофрукты и другие продукты, загрязненные различными примесями или зараженные амбарными вредителями.
12.Любые пищевые продукты домашнего (не промышленного) изготовления.
13.Кремовые кондитерские изделия (пирожные и торты).
14.Зельцы, изделия из мясной обрези, диафрагмы; рулеты из мякоти голов, кровяные и ливерные колбасы.
15.Творог из непастеризованного молока, фляжный творог, фляжная сметана без термической обработки.
16.Простокваша – «самоквас».
100
