Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

Рабочая программа учебной дисциплины «Психология физического воспитания и спорта»

.pdf
Скачиваний:
0
Добавлен:
09.08.2026
Размер:
449 Кб
Скачать

Психология физического воспитания и спорта

В чем проявляется процесс усвоения знаний? Разработайте вариативные средства организации контроля освоенных знаний?

Задание 7. Раскройте психологические особенности решения педагогической ситуации в физической культуре и спорте.

Чтобы педагогический процесс «заработал», «пришел в движение», необходим такой компонент, как управление. По мнению Л. Д. Столяренко, педагогическое управление – это процесс перехода педагогических ситуаций, процессов из одного состояния в другое в соответствии с поставленной целью.

Какие цели могут быть сформулированы в процессе решения педагогических ситуаций? Предложите 4–5 вариантов соотношений «педагогическая ситуация – цель» и «цель – педагогическая ситуация».

Задание 8. Составьте психологический портрет (предпосылки к успешности) юного спортсмена.

Выберите группы качеств, отражающих компоненты спортивной пригодности:

1)направленность личности (интерес, стремление к совершенствованию);

2)волевые качества (решительность, смелость и другие);

3)эмоциональная устойчивость (устойчивость при воздействии экстремальных факторов, толерантность);

4)психические качества (широкое распределение внимания, скорость и точность сенсомоторных реакций, оперативная память и т.д.);

5)свойства нервной системы (подвижность, лабильность, быстрота врабатываемости, устойчивый баланс нервных процессов);

6)сензитивные качества (чувство времени);

7)элективные качества – избирательное изменение при воздействии нагрузок (быстрота двигательной реакции и другие);

8)индифферентные качества (референтные и незначимые).

Задание 9. Раскройте сущность и содержание психолого-пе-

дагогического процесса.

Каково оптимальное соотношение средств физического воспитания / спортивной тренировки, соответствующих уровням сложности, представленным на рис. П1 (на примере избранного контингента)?

71

Рабочая программа учебной дисциплины

УРОВНИ ПСИХИЧЕСКОГО (УМСТВЕННОГО) РАЗВИТИЯ

«Уровень актуального развития» характеризуется тем, какие задания ученик может выполнить вполне самостоятельно

«Зона ближайшего развития» обозначает то, что ребенок не может выполнить самостоятельно, но с чем он справляется с небольшой помощью

ОБУЧЕННОСТЬ, ВОСПИТАННОСТЬ, РАЗВИТОСТЬ

Рис. П1. Характеристика уровней психического (умственного) развития, выступающих в качестве основы планирования образовательного материала с учетом степени его трудности

П4.3. Кейсовые задания, отражающие умения и владение психологическими основами

профессиональной деятельности в области физической культуры и спорта (соответствует типам заданий X-XX

в табл. П5)

Кейсовое задание 1 (описание проблемной ситуации учебнометодического характера; вопросы и задания для работы с кейсом).

Проблемная ситуация. По закону Эбингауза угасание нервных связей происходит особенно быстро в первые часы и дни после изучения нового. В ходе многоразовых и сконцентрированных во времени упражнений процессы угасания замедляются, а усвоенное значительно медленнее подлежит забыванию. Это разрешает постепенно удлинять интервалы между занятиями без существенного вреда для качества усвоенных знаний, умений и навыков.

Приведите пример освоения различных по степени сложности упражнений, количества их повторений и интервалов между занятиями.

Кейсовое задание 2 (описание проблемной ситуации учебнометодического характера; вопросы и задания для работы с кейсом).

Прокомментируйте информацию в табл. П6, представленную учащимися 7-х классов, объясните и раскройте содержание

72

Психология физического воспитания и спорта

процесса формирования двигательного навыка, учитывая особенности интеллектуальной готовности обучающихся к пониманию текста. Приведите примеры из практики процессов физического воспитания и спортивной тренировки.

Таблица П6. Законы формирования двигательного навыка

 

Закон

Сущность проявления закона

 

формирования двигательного навыка

 

 

 

 

 

1. Закон эффекта,

Для развития навыков необходимо знать

З. Торндайк

результат каждого повторения и иметь же-

 

 

 

лание при следующем повторении его улуч-

 

 

 

шить

 

 

 

 

2.

Закон

измене-

Быстрое при первых повторениях улучше-

ния скорости

ние продуктивности навыков вскоре все

 

 

 

более замедляется (кривая навыков имеет

 

 

 

формулу логарифмической кривой)

 

 

 

3.

Закон неравно-

Улучшение навыков чередуется с времен-

мерности развития

ными ухудшениями под влиянием ряда

навыка

 

субъективных и объективных причин, вли-

 

 

 

яющих на продуктивность (кривая навы-

 

 

 

ков имеет зубчатую форму)

 

 

 

 

4.

Закон

плато

Имеющиеся навыки облегчают развитие

в развитии навыка

сходных по психологической структуре на-

 

 

 

выков (дают положительный перенос) и за-

 

 

 

трудняют развитие навыков, имеющих рез-

 

 

 

ко различную структуру (отрицательный

 

 

 

перенос)

 

 

 

 

5.

Закон

отсутст-

Конечное плато в развитии навыка всегда

вия предела в раз-

может за счет перестройки структуры на-

витии навыка

выка дать хотя бы незначительное улучше-

 

 

 

ние его продуктивности

 

 

6. Закон угасания

При отсутствии повторений навык претер-

навыка

 

певает обратное влияние и прежде всего де-

 

 

 

автоматизируется, но возобновление повто-

 

 

 

рений восстанавливает навык скорее, чем

 

 

 

первоначальное его развитие

 

 

 

 

73

Рабочая программа учебной дисциплины

Кейсовое задание 3 (описание проблемной ситуации учеб- но-методического характера; вопросы и задания для работы

скейсом).

Втипологии характеров А. Личко (табл. П7) представлено 11 типов акцентуированных характеров подростков. Обозначьте психолого-педагогические подходы, обеспечивающие успешность в освоении образовательного материала на уроке физической культуры / учебно-тренировочном занятии.

Приведите примеры из практики процессов физического воспитания и спортивной тренировки.

Таблица П7. Психолого-педагогические особенности организации взаимодействия педагога и обучающегося

Специфика организации образоваТипология характеров (по А. Личко) тельных средств, методов, методических подходов

Гипертимный тип. Отличается общительностью, подвижностью, склонностью к озорству. В происходящие вокруг события вносит много шума, любит шумные компании сверстников. Неусидчив, недостаточно дисциплинирован, учится неровно при общих достаточно хороших способностях. Настроение всегда приподнятое. С взрослыми людьми, с родителями и учителями, нередко провоцирует конфликты

Циклоидный тип. Отличается повышенной, периодически наступающей раздражительностью, склонностью к апатии, которая также появляется время от времени. Подростки данного типа предпочитают оставаться дома вместо того, чтобы находиться в шумных компаниях среди сверстников, на улице или вне дома. На замечания в свой адрес реагируют раздражительно, тяжело переживают происходящие с ними неприятности

74

Психология физического воспитания и спорта

Продолжение табл. П7

Специфика организации образоваТипология характеров (по А. Личко) тельных средств, методов, методических подходов

Лабильный тип. Крайне изменчив и непредсказуем в своем настроении, причем поводы для смены настроения могут оказаться самыми незначительными. Вместе с тем подростки этого типа хорошо понимают и чувствуют отношение к себе со стороны окружающих людей

Астеноневротический тип. Характеризуется повышенной капризностью и мнительностью, утомляемостью и раздражительностью, особенно в моменты выполнения сложной умственной работы

Сенситивный тип. Этому типу людей свойственна повышенная чувствительность к людям. Они не любят больших, шумных компании, азартных игр, обычно бывают робкими и застенчивыми и нередко производят впечатление замкнутости. В действительности же бывают вполне открытыми и общительными, но только в узком кругу знакомых людей. У них довольно рано обнаруживается выраженное чувство долга, высокие моральные требования к себе и к окружающим людям, повышенное старание и усердие

Психастенический тип. Подростки такого типа отличаются ранним и ускоренным психологическим развитием, нередко обгоняя в развитии своих сверстников. Они склонны к самоанализу. Самоуверенность у них нередко сочетается с нерешительностью, а безапелляционность суждений –

сих непродуманностью и склонностью

кпреждевременным действиям

75

Рабочая программа учебной дисциплины

Продолжение табл. П7

Специфика организации образоваТипология характеров (по А. Личко) тельных средств, методов, методических подходов

Шизоидный тип. Отличается повышенной замкнутостью, предпочитает быть один. Нередко проявляет безразличие к окружающим людям, плохо понимает их состояние, погружается в фантазии и грезы, оторванные от реальной действительности

Эпилептоидный тип. Такие подростки часто плачут, изводят окружающих людей. Любят мучить животных, дразнить младших по возрасту детей, издеваться над беспомощными. В компаниях сверстников ведут себя как диктаторы. Типичные черты: жестокость, властность, эгоизм

Истероидный тип. Обладает склонностью впадать в истерику. Отличается эгоизмом, стремлением привлекать к себе особое внимание. Нередко наблюдается позерство, театральность поведения. С трудом выносит, когда кому-либо уделяют больше внимания, чем ему. Отличается чрезмерными претензиями на исключительное положение среди сверстников

Неустойчивый тип. Это слабовольный человек, обнаруживающий склонность подчиняться складывающимся обстоятельствам. Стремится к развлечениям, причем без разбора, а также к праздности и безделью. Отсутствуют какие-либо серьезные интересы и увлечения, практически не думает о своем, в том числе профессиональном, будущем

Конформный тип. Демонстрирует постоянную склонность и готовность менять свои взгляды и поведение по соображениям

76

Психология физического воспитания и спорта

Окончание табл. П7

Специфика организации образоваТипология характеров (по А. Личко) тельных средств, методов, методических подходов

личной выгоды, в угоду тем людям, от которых он зависит. Это приспособленец, готовый ради собственных интересов предать других людей, покинуть их в трудную минуту, причем почти всегда такой человек находит оправдание своим аморальным поступкам

Кейсовое задание 4 (описание проблемной ситуации учебнометодического характера; вопросы и задания для работы с кейсом).

Представьте пути оптимизации психоэмоционального состояния юного спортсмена – максимального приближения к оптимальному боевому состоянию (ОБС), дайте основные рекомендации по переходу из состояний 2–6 в состояние ОБС (табл. П8).

Таблица П8. Пространство основных соревновательных состояний

Состояние

Краткая

 

Причины

характеристика

возникновения

 

 

 

 

1. Оптимальное

Уверенность – энергия –

Пик развития (оп-

боевое состо-

контроль

за

мышечным

тимум)

функций

яние

тонусом,

за

движения-

организма, высо-

 

ми – быстрое включение

кая мотивация до-

 

в ситуацию

 

 

стижения резуль-

 

 

 

 

 

тата

 

 

 

 

 

2. Предстарто-

Недооценка

ситуации,

Отсутствие опти-

вое благоду-

переоценка себя – энер-

мума

функций

шие

гия снижена –

тонус

организма, посто-

 

мышц снижен,

движе-

ронняя

мотива-

 

ния замедленны –отстра-

ция,

сверхудов-

 

ненность от ситуации

летворенность

 

 

 

 

 

 

 

77

Рабочая программа учебной дисциплины

Продолжение табл. П8

Состояние

Краткая

 

 

Причины

характеристика

возникновения

 

 

 

 

 

 

3. Предстарто-

Равнодушие

энергия

Перерасход энер-

вая апатия

низкая

– тонус

мышц

гии,

мотивация

 

низкий,

движения уко-

избегания

неуда-

 

рочены – желание «уйти

чи

 

 

 

 

из ситуации»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4. Предстарто-

Страх, тревога – избыток

Сильное

возбу-

вая лихорад-

энергии

– тонус

мышц

ждение, очень вы-

ка (стресс)

высокий, движения хао-

сокая мотивация:

 

тичные-сильное желание

а) достижения (аг-

 

немедленно изменить си-

рессия);

 

 

туацию

 

 

 

 

б) избегания (тре-

 

 

 

 

 

 

вога)

 

 

 

 

 

5. Психосома-

Паника, обида – энергия

Преждевременная

тический

неуправляемая

тонус

мысль

о

дости-

срыв (потеря

мышц снижен, движения

жении

 

победы

контроля над

неуправляемые,

 

судо-

на

пике соревно-

собой в ходе

рожные – невозможность

вательного напря-

соревнова-

действовать по ситуации

жения

 

 

ния)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6. Болевой

Жалость

к

себе,

страх

Предыдущий не-

финишный

боли – нехватка энер-

гативный

опыт

синдром

гии – тяжесть в мышцах

переживания ост­­

 

– желание

все

бросить,

рого

утомления

 

не бороться

 

 

 

и

боли,

привед-

 

 

 

 

 

 

ших к плохим ре-

 

 

 

 

 

 

зультатам

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Кейсовое задание 5 (описание проблемной ситуации учебнометодического характера; вопросы и задания для работы с кейсом).

Раскройте сущность общих условий формирования умений

инавыков (рис. П2) младших школьников с высокой, средней

инизкой степенью обучаемости в условиях реализации дифференцированного подхода на уроке физической культуры.

78

Психология физического воспитания и спорта

ОБЩИЕ УСЛОВИЯ ФОРМИРОВАНИЯ УМЕНИЙ И НАВЫКОВ

а) Полнота ориентировочной основы умственных действий

б) Развернутость действия при его первоначальном показе и освоении

 

 

 

 

 

в) Поэлементное

освоение сложного

двига-

 

тельного действия

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

г) Осознанность

и полноценность

умений

 

и навыков

 

 

 

 

 

 

д) Растянутость процесса формирования умений и навыков

е) Поэтапная обработка каждого умения и навыка

Рис. П2. Схема к кейсовому заданию 5

Кейсовое задание 6 (описание проблемной ситуации учеб- но-методического характера; вопросы и задания для работы с кейсом).

Рассмотрите функциональные и дисфункциональные аспекты конфликта. Предложите программу оптимизации взаимоотношений на стадиях. Без чего спорт как вид состязательной активности существовать не может, и какие поведенческие проявления необходимо корректировать (раскрыть сущность):

процессы конкуренции;

искажение восприятий и пристрастия;

эмоциональность;

уменьшение коммуникаций;

79

Рабочая программа учебной дисциплины

ухудшение понимания основного вопроса конфликта;

жесткие предпочтения (зацикливание на позициях);

преувеличение различий, минимизация сходства;

эскалация конфликта.

Кейсовое задание 7 (описание проблемной ситуации учебно-

методического характера; вопросы и задания для работы с кейсом).

По аналогии с представленными ниже референтными качествами для спортивных игр и единоборств, представьте профессиограмму своего вида спорта.

Ведущие психомоторные качества в спортивных играх

иединоборствах:

быстрота и точность реакции выбора;

точность антиципирующей реакции (РДО);

«чувство времени»;

«чувство дистанции»;

быстрота решения оперативных задач при наличии 3–5 вариантов решений и 4–6 ходов, необходимых для правильного решения;

точность вероятностного прогноза при реагировании на разновероятностные сигналы;

интенсивность и устойчивость внимания.

П4.4. Контролирующе-оценочные средства, отражающие владение основами психологического обеспечения профессиональной деятельности спортивного агента

1.Эссе на избранную тему. В содержании дисциплины представлены: психологические особенности профессиональной деятельности спортивного агента; профессиограмма «спортивный агент»; психологическая характеристика профессиональных трудностей при реализации комплексного сопровождения спортсмена на этапах развития спортивной карьеры; психологические навыки и способности, обеспечивающие успешность агентской деятельности; психологические особенности труда спортсменов в возрасте до 18 лет; социально-психологический климат в системе «спортивный агент – юный спортсмен – родитель»; профессиональная коммуникация в системах «тренер –

80

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]