Рабочая программа учебной дисциплины «Психология физического воспитания и спорта»

Рабочая программа учебной дисциплины

П4. Компетентностно-ориентированные задания

П4.1. Контролирующе-оценочные средства, отражающие уровень знаний в области психологии физического воспитания и спорта (соответствует типам заданий I–IX

в табл. П5)

Задание 1. Выбор одного правильного ответа: Психологическая подготовка – это…

Условия выполнения: обведите кружком номер правильного варианта ответа:

а) процесс создания, поддержания и восстановления состояния психической готовности спортсмена к выступлению в соревновании, к борьбе за достижение наилучшего спортивного результата;

б) система психолого-педагогических воздействий, применяемых с целью формирования и совершенствования у спортсменов свойств личности и психических качеств, необходимых для успешного выполнения тренировочной деятельности, подготовки к соревнованиям и надежного выступления в них.

Задание 2. Установление соответствия между элементами двух множеств.

Условия выполнения: установите стрелками соответствие между строками:

62

Психология физического воспитания и спорта

Задание 3. Установление соответствия между элементами двух множеств.

Соотнесите цели деятельности и мотивы деятельности в физическом воспитании. Как вторичные мотивы реализуются в целях деятельности по физическому воспитанию?

63

Рабочая программа учебной дисциплины

Задание 4. Множественный выбор, при выполнении которого выбирается группа правильных ответов из приведенных ниже вариантов.

К методам психорегуляции относятся:

1 – рациональная психорегуляция; 2 – беседы, убеждения, приказы; 3 – рациональная психорегуляция внушения; 4

– фракционный гипноз; 5 – гипносуггестивный метод; 6 – аппаратурные, контактные, бесконтактные методы; 7 – аутогенная тренировка; 8 – наивные методы; 9 – простейшие методы; 10 – идеомоторная тренировка.

Задание 5. Установление соответствия в условиях множественного выбора, при выполнении которого подбираются перечисленные виды состояний (таблица):

а) предстартовая апатия; б) психосоматический срыв (потеря контроля над собой в ходе

соревнования); в) оптимальное боевое состояние;

г) болевой финишный синдром; д) предстартовая лихорадка (стресс); е) предстартовое благодушие.

64

Психология физического воспитания и спорта

Задание 6. Множественный выбор, при котором выбирается группа правильных ответов из приведенных ниже вариантов.

Какие актуальные отрезки спортивной деятельности вы знаете?

а) Педагогические. б) Психологические. в) Эмоциональные.

65

Рабочая программа учебной дисциплины

Задание 7. Множественный выбор, при котором выбирается группа правильных ответов из приведенных ниже вариантов.

Основные задачи актуальных отрезков спортивной деятельности – это:

а) освоение техники и тактики вида спорта; б) освоение психической саморегуляции и идеомоторной тре-

нировки; в) мосвоение основных правил и социальных норм спортивной

деятельности.

Задание 8. Множественный выбор, при котором выбирается группа правильных ответов из приведенных ниже вариантов.

Представьте трехмерную модель психического состояния: 1) ___________; 2) ___________; 3) _____________.

Варианты ответов: а) активация; б) регуляция движений; в) мотивация; г) экстраполяция; д) визуализация.

Задание 9. Множественный выбор на установление соответствия, при котором выбирается основа к группировке представленных факторов из приведенных ниже вариантов.

Выберите соответствующее определение перечисленным факторам.

Представленные ниже факторы – это:

а) предсоревновательные стресс-факторы; б) факторы развития личности.

«_________________» – Предшествующие плохие тренировочные и соревновательные результаты.

–Конфликты с тренером, товарищами по команде или в семье.

–Положение фаворита перед соревнованиями.

–Плохой сон за день или за несколько дней до старта.

–Предыдущие неудачи.

–Завышенные требования.

–Длительный переезд к месту соревнований.

66

Психология физического воспитания и спорта

Задание 10. Множественный выбор, при котором выбирается группа правильных ответов из приведенных ниже вари­ антов.

К фазам стресса относятся:

а) тревога; б) резистентность;

в) рассогласование (истощение); г) согласование; д) озабоченность.

Задание 11. Установление правильной последовательности, в которой требуется указать порядок элементов, действий или процессов, перечисленных в условии.

Расположите в правильном порядке четыре этапа формирования навыка.

Варианты: высокая автоматизация навыка; автоматизация навыка; осознание навыка; осмысление навыка.

67

Рабочая программа учебной дисциплины

г) ______________________ Действия выполняются рационально, точно и уверенно, создаются предпосылки для возникновения новых сложных навыков

Задание 12. Какой термин характеризует представленное ниже определение: 1) «прямая связь» или 2) «обратная связь»?

Принцип построения управления живыми и техническими системами, в котором действующий объект (или субъект) имеет возможность информировать управляющий орган о параметрах или результатах действия.

Задание 13. Вставьте в представленное ниже определение одно из слов: «прочность» или «гибкость».

__________ навыка – разнообразие способов выполнять действия, которые целесообразно применить в зависимости от изменения условий.

Какими тестами вы проверите прочность навыка и какими – его гибкость?

Задание 14. Раскройте содержание перцептивных способностей тренера:

–педагогическая наблюдательность: за чем осуществляется наблюдение (представьте основные психологические акценты наблюдения с учетом особенностей субъекта деятельности);

–дидактические способности (перечислите основные психологические требования к представлению учебного материала с учетом особенностей охарактеризованного вами субъекта обучения);

–коммуникативные способности (в чем состоят основные требования конструктивного взаимодействия).

П4.2. Контролирующе-оценочные средства, отражающие умения и владение профессиональным мышлением в области психологии физического воспитания и спорта (соответствует типам заданий X–XX в табл. П5)

Вданномразделеоценкакачестваисполненияоценочныхзаданий осуществляется в системе: «выполнено», «не выполнено».

68

Психология физического воспитания и спорта

За правильный ответ начисляется 2 балла, за неправильный – 0 баллов.

Задание 1. Вставьте ключевые слова, раскрывающие психологическую сущность обучения физическим упражнениям.

Из исследований И. Н. Сеченова и И. П. Павлова известно, что любое обучение (в том числе и физическим упражнениям) в физиологическом плане представляет собой создание в коре главного мозга ___________ связей, которые создаются в результате многократных повторений. Если эти связи некоторое время не подкрепляются, они постепенно угасают. Скорость создания и угасания ____________ нервных связей, которые лежат в основе формирования знаний, двигательных навыков и развития физических качеств, зависит от ______________ занятий в недельном цикле и продолжительности ______________ между уроками физической культуры.

Задание 2. Вставьте ключевые слова. О каком психическом процессе идет речь?

Организация в--------я на уроках физической культуры в основном повторяет приемы организации внимания, поскольку без привлечения внимания в--------е учебного материала невозможно. В то же время необходимо использовать ряд дополнительных мер для обеспечения эффективности в--------я: формирование у учеников умения наблюдать, предоставление ученикам оптимального объема информации, учет индивидуальных особенностей восприятия

Усвоение учебного материала начинается из его в--------я. Главная роль в--------я – получение информации из внешнего мира. Эта информация служит для следующих целей: ориентации в пространстве, в ситуации; контроля за исполняющими действиями; оценки своего самочувствия, состояния; получения новых сведений (обучение).

Задание 3. Вставьте нужные по смыслу понятия.

________проявляется с помощью ____________операций: анализа и синтеза, сравнения, абстрагирования, обобщения, конкретизации, систематизации, классификации. Наиболее распространенными ____________ операциями учеников являются анализ и синтез. Выделяют несколько уровней понимания учеб-

69

Рабочая программа учебной дисциплины

ного материала: описательный, сравнительный, объяснительный, обобщающий, оценивающий и проблемный.

Раскройте сущность каждого из уровней понимания материала на предметном поле разделов физической культуры: спортивные игр, легкой атлетики, плавания, лыжного спорта.

Задание 4. Раскройте сущность и содержания психологопедагогической категории.

Опытный, думающий учитель знает: чем выше самосознание учеников, тем активнее они стараются реализовать свой интеллект. И как бы ученики ни демонстрировали свою независимость, они очень сильно зависят от того, насколько удается учителю создавать здоровую, творческую учебную среду.

Что вы понимаете под самосознанием личности учащегося? В чем проявляется интеллект личности?

Задание 5. Раскройте сущность и содержания психологопедагогических категорий.

Успешность обучения в значительной мере определяется тем, насколько учителю удалось использовать особенности психических процессов учеников: внимание, восприятие, мышление,представление,воображение,память,которыеобеспечивают получение и переработку информации, познание окружающего мира и самого себя.

Как и в чем проявляется внимание? Какие виды восприятия вы знаете? Как формировать его комплексность? Какие виды памяти участвуют в запоминании материала занятий физической культурой? Раскройте сущность мышления, представления, воображения, задействованных в условиях урока физической культуры и учебно-тренировочного занятия.

Задание 6. Определите психологические особенности педагогического процесса.

На современном этапе психологи рассматривают процесс усвоения знаний, выделяя этапы: восприятие – осознание – воспроизведение – применение на практике. М. М. Скаткин (1964) основными звеньями этого процесса считает: сообщение знаний – усвоение знаний – воспроизведение усвоенного, контроль – применение знаний на практике.

70