вносит свой особый вклад в формирование внутренне связанной, динамичной, но целостной картины мира.

Познавательные психические процессы протекают одновременно, взаимодействуя друг с другом слаженно и незаметно для нас, так что человек в каждый момент воспринимает мир комплексно, а не как отдельные цвета, оттенки, звуки, запахи и т.д.

Вступая во взаимодействие с предметами окружающего мира, мы ощущаем его отдельные физические, химические и другие свойства. Но для удовлетворения потребностей нам надо отражать мир предметно, как совокупность свойств, что возможно благодаря восприятию. Чтобы облегчить поиск предмета потребности, надо его «второй» образ сохранить в сознании – в представлении. Память позволяет фиксировать в опыте процессы познания окружающего мира. Познание сущности мира позволяет осуществитьИпроцесс мышления. Мышление невозможно без речи, так как человек мыслит словами. В постоянно изменяющемся мире человекуДнеобходимо предвидеть по отдельным признакам будущее изменение и заранее подготавливать ответное действие, что возможно благодаря воображению. Внимание позволяет сосредоточиться на болееАзначимых предметах и явлениях.

Таким образом, принятое деление единого психического процесса на отдельные познавательныебпроцессы является условным. Все психические познавательные процессы относятся к двум уровням:

1) чувственныеиформы освоения действительности, к которым относят ощущение, воспр ят е, внимание, представление;

2) рациональныеСформы освоения действительности, к которым относят память, мышлен е, речь, воображение.

Рассмотрим подробнее психические познавательные процессы.

5.2. Чувственные формы освоения действительности

Ощущение – это простейший, элементарный психический процесс, в ходе которого происходит отражение отдельных свойств, качеств, сторон предмета.

В процессе ощущения происходит отражение отдельных свойств действительности, её предметов и явлений, связей между ними, а также внутренних состояний организма, непосредственно воздействующих на органы чувств человека. Это ощущение света, цвета, тепла, холода, формы, твердости, упругости, вязкости, боли, голода, жажды и другого дискомфорта в организме, его отдельных органах.

86

Ощущение – это определённая степень чувствительности человека, его органов чувств к физическим, химическим и другим свойствам среды, а также к изменениям в организме; это превращение энергии воздействий на органы чувств в акт сознания.

Ощущения с помощью органов чувств дают человеку информацию о реальной действительности, на основе которой, используя другие познавательные процессы (представления, память, мышление, воображение), человек может ориентироваться в окружающем его мире.

Человеку постоянно нужны сведения об объективной действительности для осуществления более адекватного реагирования на происходящие в ней перемены. В то же время для нормального функционирования органов чувств, поддержания и развития их чувствительности человеку необходима соответствующая информация из окружающего мира. При этом информационнаяИперегруженность или недогрузка, дефицит информации имеют негативные последствия для органов чувств человека и для физическогоДи психического здоровья.

Ощущения играют важную роль в жизни и деятельности человека, так как они выступают источником знаний о мире и самом себе.

Физиологической основойАощущений являются нервно-фи- зиологические процессы, протекающие в анализаторах (И.П. Павлов).

Анализатор – это нервноб-физиологический аппарат, инструмент ощущений, с помощью которого человек отражает ту или иную сторону, область действительности.

Анализатор состо т з трех частей:

1) периферическогоС отдела – рецептора (лат. принимать), воспринимающего действующ й на него раздражитель;

2) центростремительных, афферентных нервов (лат. принося-

щий), проводящих возбуждение с периферии в нервные центры, в головной мозг человека;

3) соответствующих участков головного мозга, в которых происходит переработка информации, поступающей из рецептора.

Для возникновения ощущения необходима работа всего анализатора в целом, согласованная деятельность всех его элементов, звеньев, и поэтому нельзя сказать, что зрительные ощущения возникают в глазу, а слуховые – в ухе. Ощущения – следствие работы всего анализатора.

Совокупность всех анализаторов называется сенсорной сферой психики человека.

87

Анализаторы выступают составной частью общей системы путей нервных процессов человека – рефлекторной дуги. Рефлекторная дуга включает в себя не только анализаторы, но и эффекторы. Между рецептором и мозгом существует не только прямая (центростремительная, афферентная), но и обратная (центробежная, эфферентная) связь. Принцип обратной связи дает основания говорить о том, что каждый орган чувств поочередно является и рецептором, и эффектором. Процесс ощущений не только начинается, но и заканчивается в соответствующем органе чувств.

Постоянная ориентировка человека в окружающей среде осуществляется по физиологическому механизму рефлекторного кольца, обеспечивающего обратную связь человека с окружающим миром.

Опишем данный физиологический механизм. Импульсы, поро-

правляются к так называемым исполнительнымИорганам, в качестве которых могут выступать мышцы, органы секреции, а также и сами

ждаемые рецепторами, по афферентным нервным волокнам направ-

ляются в центральную нервную систему (ЦНС), где передаваемая

рецепторы, которые в свою очередь реагируютДна наступившие изменения и вновь посылают свои сигналы. Таким образом замыкается

вместе с ними информация перерабатывается, после чего следуют от-

ветные импульсы, которые по эфферентным нервным волокнам на-

Рецепторы (исполнит. органы)

Рис. 1. Схематическое изображение рефлекторного кольца

88

Так работают все анализаторы, причём в каждом анализаторе формируется специфический по своему качеству образ: свет, звук, вкус, запах, тепло или холод и т.д. У человека имеется множество различных анализаторов, каждый из которых имеет специализацию.

В зависимости от характера отражения и места расположения рецепторов принято выделять три группы анализаторов человека (предложено английским физиологом И. Шеррингтоном):

1.Экстероцептивные анализаторы, рецепторы которых находятся на внешней поверхности тела. Они отражают все, что происходит вне человека. Экстероцепторы делят на две подгруппы: контактные и дистантные. Контактные рецепторы воспринимают и передают раздражение при непосредственном контакте с воздействующими

на них объектами: осязательный, вкусовой рецепторы. Дистантные рецепторы реагируют на раздражения, идущиеИот удаленных объектов: зрение, слух, обоняние.

Наряду с пятью основными органамиДчувств и соответственно видами ощущений существуют и другие: температурные, вибрацион-

ные, ощущения равновесия и ускорения, болевые ощущения, сигнализирующие о разрушительнойАсиле раздражителя, и др.

2.Интероцептивные анализаторы, рецепторы которых находятся внутри тела человекаб, во внутренних его органах и тканях. Они позволяют судить о состоянии организма: ощущения голода, жажды, усталости, внутреннейиоли, тяжести и т.д. Способность правильно оценить состояние своего организма чрезвычайно важна для нормальной жизниСи деятельности человека.

3.Проприоцепт вные анализаторы, рецепторы которых расположены в мышцах и связках человека. Они сигнализируют о степени напряжения мышц, связок и сухожилий, дают информацию о движении и положении тела человека. К этой группе ощущений относится и вестибулярный аппарат человека.

Ощущения характеризуются качеством. Каждый вид ощущений

уконкретного человека имеет свои качественные особенности: слуховые ощущения различаются по высоте звука, тембру, громкости, мелодичности и т.п.; зрительные ощущения – по остроте зрения, насыщенности цветом.

Между началом действия раздражителя и возникновением ощущения проходит некоторое время: латентный период. Он необходим для преобразования энергии воздействия стимулов в нервные импульсы, их прохождения по нервным путям и возникновения воз-

89

буждения в соответствующем отделе, участке головного мозга. По длительности латентного периода можно судить о состоянии нервной системы человека [73, 86].

Несмотря на то, что каждый анализатор имеет специализацию и подчинен своим закономерностям, для всех ощущений характерны

общие психофизиологические закономерности: порог ощущений, по-

рог различения, адаптация, явление контраста, последовательные образы, синестезия.

Минимальный (нижний) порог ощущения – минимальная сила раздражителя, при которой человек начинает его ощущать. Чем ниже этот порог, тем выше чувствительность соответствующего органа чувств. Величина нижнего порога у разных людей по каждому органу чувств неодинакова. Она может меняться у человека из-за утомления, болезни, стресса. Путем тренировки она можетИбыть снижена.

Чувствительность органов чувств зависит от многих обстоятельств: от внешней среды (острота слухаДвыше в тишине, глаз лучше видит при хорошем освещении), состояния рецепторов (утомленные органы чувств теряют чувствительность), состояния центрального отдела анализатора, головного мозгаА(страх, волнение, утомление, опьянение и др.). На чувствительность оказывают влияние особенности внимания человека, его знаниебдела, настроение и др.

Существуют данные о том, что отдельные люди могут ощущать раздражители, находящиеся за нижним порогом их чувствительности (субсенсорные раздраж тели). У отдельных людей проявляется особая сензитивностьС(воспр мч вость), повышенная чувствительность к восприятию отдельных энерг й – экстрасенсорные ощущения.

Максимальный (верхний) порог ощущений – максимальная сила раздражителя, сверх которой это раздражение перестает ощущаться. Человек может ощущать действие раздражителя только до определённого предела – после максимального порога прекращается ощущение нарастания силы раздражителя. Например, нижняя граница ощущения высоты звука составляет 15 децибел, а звуковое колебание силой более 12 000 децибел ощущается уже как болевое.

Чувствительность того или иного органа характеризуется диапазоном чувствительности: границей между нижним и верхним порогами. Чем ниже минимальный порог ощущения и чем выше максимальный, тем шире, больше диапазон чувствительности. И наоборот, чем выше нижний порог и ниже верхний, тем ýже, меньше диапазон чувствительности. Минимальный и максимальный пороги ощущений

90

органов чувств у людей неодинаковы. Это обусловлено как особенностями самих органов чувств, так и специальной системой их тренировки, уровнем развития, эмоциональными состояниями человека, состоянием его психического и физического здоровья, степенью сосредоточенности внимания на восприятии действительности, особенностями развития соответствующих структур головного мозга.

Порог различения – минимальная разница в интенсивности двух однородных раздражителей, которую человек способен ощутить. Чтобы почувствовать эту разницу, необходимо, чтобы она достигла определённой величины. Например, два груза весом 500 и 510 г кажутся одинаково тяжелыми.

Адаптация – это способность анализатора приспосабливаться к

наты, то некоторое время глаза ничего не различают в темноте. Это объясняется тем, что под влиянием света чувствительность глаз была понижена и оказалась недостаточной для того, чтобы видеть в темноте. Однако через некоторое время человек привыкает к темноте и начинает различать дорогу, предметы, особенности местности.

ные анализаторы, медленнееиб– слуховой, вкусовой и особенно зрительный. Для полнойСадаптац зрения к темноте надо до 40 минут.

Адаптация органов чувств может идти в трех направлениях: 1) повышение чувствительности органов, порога различения;

2) притупление, снижение чувствительности под влиянием действия сильного раздражителя;

3) полное исчезновение ощущений в процессе долгого действия раздражителя, чаще небольшой силы (ношение ручных часов, очков).

В психологии установлено, что один и тот же раздражитель ощущается по-разному в зависимости от предыдущих ощущений. Данная зависимость получила название явления контраста, которое важно учитывать при осуществлении наблюдения.

Контраст – это явление состоит в том, что предшествующие слабые раздражители увеличивают чувствительность к другим более сильным раздражителям, а сильные, наоборот, уменьшают чувствительность к более слабым.

91

Последовательные образы – это продолжение ощущения, когда действие раздражителя уже прекратилось. Суть явления в следующем: после прекращения воздействия раздражителя возбуждение в рецепторе исчезает не сразу, и соответствующее ощущение некоторое время продолжает участвовать в регуляции поведения и действий человека. Например, после выхода из вагона метро нам несколько секунд кажется, что мы ещё движемся в поезде.

Сенсибилизация – это повышение чувствительности анализаторов в результате взаимодействия других анализаторов.

Отдельные анализаторы взаимосвязаны и оказывают взаимное влияние на их чувствительность. При этом чувствительность взаимодействующих анализаторов повышается при слабых раздражителях и снижается при сильных. Например, слабые звуковые раздражители повышают зрительную чувствительность, раздражениеИ глаза красным светом – чувствительность аппарата черно-белого зрения.

Чувствительность и другие качественныеД характеристики органов чувств существенно зависят от тренировок, упражняемости. При постоянно и систематически действующем анализаторе его чувствительность повышается, а при длительнойА сенсорной депривации, недостаточности, сенсорном голоде снижается. Например, у музыкантов развивается высокая слуховаябчувствительность, у специалистов по дегустации обонятельные и вкусовые ощущения.

Синестезия – этоиявлен е, когда под действием раздражителя, адресованного пр спосо ленному для него природой органу чувств, могут возникатьСощущен я, характерные для другого органа чувств.

Синестезия основана на совместной работе нескольких анализаторов. Это одновременное переживание сенсорного опыта в двух или более модальностях. Например, у некоторых людей звуки музыки могут вызывать ощущение цвета и, наоборот, сочетание красок у ряда людей способно породить музыкальные ассоциации. Синестезия помогает компенсировать недостатки деятельности анализатора, например плохо слышащие люди различают звуки по вибрации.

Восприятие – это целостное отражение предметов и явлений, непосредственно воздействующих на органы чувств человека.

Восприятие является более сложным по сравнению с ощущением психическим познавательным процессом. В отличие от ощущений, итогом которых являются элементарные чувства (холода, тепла, жажды, силы и высоты звука, тяжести), в результате восприятий склады-

92

ваются образы предметов, явлений, ситуаций действительности, возникающие на основе комплекса взаимосвязанных ощущений.

Одна из задач восприятий состоит в том, чтобы формировать у человека правильные образы объективной реальности, находящейся как вне его, так и в нем самом (телесные восприятия).

В зависимости от количества анализаторов, участвующих в отражении мира, восприятия подразделяют на простые и сложные.

Простые восприятия возникают на основе работы одного анализатора. Например, по звуку работающего двигателя специалист может определить не только тип автомобиля, но и состояние двигателя. В зависимости от модальности рецепторов различают зрительные, слуховые, осязательные, вкусовые, обонятельные восприятия.

Сложные восприятия возникают на основе работы нескольких анализаторов. Например, восприятие обстановкиИна рабочем месте, в

общественном транспорте. Сложные восприятия более полно отра-

жают действительность по сравнениюДс простыми восприятиями.

К числу сложных видов восприятий относят восприятия пространства (величины, объёмности, формы, расстояния между предметами, рельефа предмета, местности), времени (длительности, по-

ная аналитико-синтетическая деятельностьА анализаторов и её возникающие условно-рефлекторныеи связи между частями и свойствами

следовательности явлений), движения (скорости, направленности). Физиологическим механизмомб восприятия является комплекс-

предметов и явлен й м ра, а также условно-рефлекторные связи между анализаторамиС.

Как видим, физиологическую основу восприятий составляют два вида нервных связей: 1) связи, образуемые в пределах одного анализатора (при воздействии на организм комплексного раздражителя одной модальности как одного сложного раздражителя); 2) межанализаторные связи (при одновременном воздействии на органы чувств комплекса раздражителей разной модальности).

Благодаря межанализаторным связям в восприятии отражаются такие особенности внешнего мира, для которых нет особых анализаторов, например величина предмета, его вес, удельный вес и др. И потому в восприятии мир познается полнее и глубже, чем в ощущениях.

Восприятие связано не только с ощущением, но и с процессами мышления: анализом, синтезом, сравнением. Восприятие выступает связующим звеном между ощущением как простейшим психическим

93

познавательным процессом и между мышлением как высшим познавательным процессом.

Восприятия всегда выступают как субъективные образы объективно существующей действительности, в которых она более или менее точно и полно, правильно отражается и понимается человеком.

В психологии выделяют три типа восприятий. Синтетический тип восприятия присущ людям, которые вос-

принимают окружающий их мир в целом, в совокупности всех его сторон, сфер, граней, подчас не замечая при этом деталей.

Аналитический тип восприятия отличается проявлением тенденции к восприятию деталей и затруднённым восприятием целого.

Аналитико-синтетический тип восприятия наиболее распространён и характеризуется присутствием в нём в той или иной степени тенденции к восприятию частностей, деталейИи общего, целого.

В зависимости от участия воли, целенаправленности восприятия подразделяют на непреднамеренные иДпреднамеренные.

Непреднамеренное восприятие не связано с волевым напряже-

ствительности не только не осознаютсяАчеловеком (отражение происходит на подсознательномиуровне), но и обладают недостаточной чёткостью, определённостью. Вместе с тем такие восприятия играют исключительно большуюСроль в жизнедеятельности человека: они создают мощный информац онный фон в его психике и при определённых обстоятельствах могут оказывать влияние как на восприятие им действительности, так и на ориентации и поведение в ней.

нием и заранее поставленной целью. Оно происходит в результате

непосредственного взаимодействия органов чувств и действительно-

сти запечатления её образов в памяти человека помимо его желания, непреднамеренно, непроизвольноб. При таком восприятии образы дей-

Преднамеренное восприятие характеризуется тем, что в его основе находится задача, решение которой связано с определённым усилием воли. Такое восприятие осуществляется как система целенаправленных перцептивных действий и требует специального научения, опыта человека. В процессе преднамеренного восприятия происходит обнаружение, различение, идентификация и опознание искомых предметов, явлений, их связей.

Одной из форм преднамеренного восприятия является наблюдение – преднамеренное, целенаправленное, систематическое, планомерное и длительное восприятие предметов и явлений действительности, людей и самого себя. Наблюдение более эффективно, если на-

94

блюдатель обладает развитым мышлением, памятью, вниманием, достаточными знаниями и опытом в наблюдаемой области.

В психологии выделяют следующие особенности восприятий:

осмысленность и обобщённость, предметность, целостность, структурность, константность, избирательность.

Восприятие имеет осмысленный и обобщенный характер. Вос-

приятие предметов и явлений имеет для человека определённый смысл (что это: книга, карандаш, железная заготовка) и личностный смысл, значимость (полезные – вредные, красивые – уродливые).

Восприятие носит предметный характер, так как в нём отражаются разнообразные объекты, явления, предметы, имеющие конкретное предназначение и смысл.

С предметностью связана целостность восприятия. При восприятии в сознании человека отражаемыйИобъект предстает в совокупности многих качеств и свойств как целостный объект, находящийся во взаимосвязях с другими объектамиД.

Структурность восприятия состоит в том, что мы узнаем предметы и явления благодаря устойчивой структуре, системе их признаков. В восприятии осуществляетсяАвыявление связей и отношений частей, сторон предметов и явлений (например, стул, стол, автомобиль воспринимаются намибкак соответствующие предметы вне зависимости от их частных, конкретных признаков).

Константностьи– это постоянство восприятия объективных качеств предметов (вел ч ны, формы, цвета, содержания), которое обусловливается знанСем ф з ческих свойств предмета. Предметы могут восприниматься нами в разных условиях (время суток, расстояние, степень освещённости, на разном фоне), которые оказывают влияние на качество восприятия, однако объективные параметры предметов воспринимаются в неизменном виде (что это: количество, объем).

Избирательность (избирательная направленность) – это спо-

собность человека воспринимать из множества окружающих нас предметов, объектов лишь несколько или один, а все остальные составляют фон восприятия.

Выделение объектов может проходить произвольно либо непроизвольно. Избирательность зависит от интересов, установок, потребностей, физического здоровья личности. На особенности восприятия человеком объективной реальности оказывают влияние поставленные перед ним задачи, его цели, мотивы поведения и деятельности. Избирательность в восприятии предметов и явлений действительности,

95

других людей может иметь полоролевые, возрастные, этнические, профессиональные, религиозные и другие особенности.

Восприятие зависит не только от раздражителя, но и от содержания психики человека, от его опыта.

Апперцепция – это зависимость восприятия от прежнего опыта человека. Апперцепция может быть как устойчивой, так и неустойчивой, временной. Устойчивость апперцепции обусловлена жизненным опытом человека, его установками, стилем поведения, деятельности, мышления, уровнем и характером самооценки, системой смыслов и ценностей. Временная апперцепция возникает под влиянием психического состояния и характера деятельности человека, проявляющихся чувств, настроений.

Особенно отрицательно влияют на восприятия страх, состояния

гиперстезия – это изменениеАДвосприятияИ, связанное с повышением восприимчивости к обычным внешним раздражителям (свет

ослепляет, окраска окружающихбпредметов делается яркой, звуки оглушают, запахи вызывают раздражение). Гиперстезия вызывается резким физическим илииэмоциональным переутомлением;

гипостезия – это зменение восприятия, связанное с понижением восприимчивостиСк внешним стимулам (все выглядит блеклым и бесформенным, голоса звучат глухо, всё кажется застывшим). Гипостезия вызывается умственным переутомлением;

галлюцинации – это восприятия, возникшие без наличия реального объекта (видения, призраки, мнимые звуки, голоса и т.д.). Галлюцинации являются следствием того, что восприятие насыщено не внешними действительными впечатлениями, а внутренними образами. Обычно галлюцинации – это результат нарушения психики, который сопровождает многие болезненные состояния [9].

От галлюцинаций следует отличать иллюзии, т.е. ошибочные, искажённые поверхностные восприятия реальных вещей или явлений. Иллюзии обнаруживаются в деятельности различных анализаторов и могут быть связаны с изменением привычных условий. Наиболее распространены иллюзии зрительного восприятия (рис. 2 5).

96

часть конечности, пытается двигать ею и пользоваться для захвата или перемещения предметов, ощущает в ней боль.

Стоит отметить, что причины иллюзий – самые разные. Иллюзию может вызвать временная апперцепция. Иллюзии возникают, когда нет достаточной контрастности между воспринимаемыми предметами и окружающим фоном по форме, объему, цвету, освещенности. Одной из причин иллюзий является эффект иррадиации, когда светлые предметы кажутся бóльшими, чем такие же по размеру, но темные. Общеизвестны иллюзии стрелы, железнодорожных путей, концентрических окружностей, контраста, иллюзия веера и др.

Впсихологии выделяют следующие виды иллюзий:

-аффективные иллюзии обусловлены страхом, тревожным подавленным настроением (одежда на вешалке кажется грабителем);

-вербальные иллюзии заключаются вИложном восприятии содержания реально происходящего разговора (в словах окружающих слышатся намеки на какие-то неблаговидныеДпоступки, угрозы);

-парейдолические иллюзии вызываются снижением тонуса пси-

хической деятельности, общей пассивностью (узоры на обоях, трещины на стене воспринимаются какАяркие картины, дивные чудовища).

Внимание – это направленность и сосредоточенность сознания

вданный момент временибна определённом объекте или деятельности.слуховое, обонятельноеи, такт льное, осязательное), где его объектами вы-

ступает действительностьСво всем её многообразии, так и в мнемонических, мыслительных процессах. Здесь объектами внимания являются воспоминания,представлениячеловека,егомысли,переживания.

Основные функции внимания состоят в следующем:

1)отбор значимой, релевантной (соответствующей)информации;

2)удержание информации для совершения действия;

3)регуляция и контроль протекания действия, осуществление автоматизированного действия умственного контроля;

4)антиципация (предвосхищение) действительности, предвидение результатов действия, поведения (здесь проявляются установки, ожидания, апперцепция).

Во внимании проявляется избирательный, направленный характер психической и предметно-практической деятельности человека в

98

соответствии с его интересами, потребностями, целями, задачами деятельности и поведения.

Физиологической основой внимания выступают общая активизация деятельности мозга и создание доминантных очагов возбуждения в его коре. К.Д. Ушинский считал, что внимание – это дверь в сознание человека: есть внимание – дверь в сознание человека для новой информации приоткрыта. Чем больше внимания, тем более подготовлено сознание для восприятия и анализа информации.

Взависимости от того, где находится объект внимания, различают внимание внешнее (сенсорно-перцептивное) и внутреннее. Первое является необходимым условием познания и преобразования мира, второе – необходимым условием самопознания и самовоспитания.

Внешняя или внутренняя направленность внимания проявляется во взгляде, в позе, других признаках. И

Впроцессе обучения и воспитания, деятельности и общения у человека развиваются свойства вниманияД, его виды; образуются относительно устойчивые их сочетания, на основе которых формируется внимательность как свойство личностиА.

Важно учитывать возрастные, профессиональные, половые и другие индивидуальные особенности внимания людей.

Взависимости от организацииб деятельности людей выделяют групповое и индивидуальное внимание. Групповое внимание заключается в сосредоточенивнимания группы на собственном объекте в условиях работы в коллективе. Индивидуальное внимание – это сосредоточениеСсознан я нд вида на своем задании.

Различают три в да вн мания: непроизвольное, произвольное и послепроизвольное.

Непроизвольное внимание возникает и поддерживается независимо от сознательных намерений человека и обусловлено особенностями объекта (новизна, неожиданность появления, сила воздействия, сте-

пеньзначимостидлячеловека). Чем ярче стимул, тем активнее реакция. Произвольное внимание – это внимание, которое требует сознательного самоконтроля, волевой регуляции деятельности и сопровождается чувством усилия над собой, направленного на луч-

шее выполнение той или иной деятельности.

Произвольное внимание – это высшая специфическая человеческая форма внимания. Она возникает, когда человек ставит перед собой задачи, сознательные цели, и поэтому неразрывно связана с речью. В условиях затруднений в осуществлении деятельности (не хочу,

99

а надо; ограничение времени; действия отвлекающих раздражителей, дефицит информации, средств для осуществления деятельности) это внимание невозможно без волевой регуляции и использования специальных приемов сосредоточения, поддержания, распределения, переключения внимания. Его иногда называют волевым вниманием.

Послепроизвольное внимание возникает на основе произвольного, как бы вырастает из него и состоит в сосредоточенности на объекте в силу его ценности, интереса для личности. При этом сохраняется сознательная целенаправленность и снимается волевая напряженность. Послепроизвольное внимание не требует усилий, с ним связывают самую интенсивную и плодотворную умственную деятельность.

Внимание человека характеризуется рядом качеств, свойств.

ектов, которое человек может воспринимать и ясно осознавать в еди-

Объем внимания определяется максимальнымИколичеством объ-

ницу времени в связи с какой-то задачейД. ндивидуальные различия

по объему внимания значительны. Средний объем внимания состав-

ляет 7 ± 2 единицы. Объем вниманияА, как и другие качества психики,

можно развивать специальными упражнениями, деятельностью. Распределение – способностьб одновременно держать в поле

внимания несколько о ъектов, видов деятельности, воспринимать и осуществлять их в равнойистепени эффективно. Способность к распределению вниман я осо о нео ходима в условиях одновременного контроля множестваСпр боров, совершения сотен умственных и сен- сорно-моторных действ й, например летчиком, оператором и т.д.

Высокая степень распределения внимания позволяет человеку выполнять большой объём разных действий в единицу времени, создает резерв времени. Эта характеристика создается в результате тренировок, зависит от психического и физического состояния человека.

Переключаемость – перевод внимания с одного объекта на другой, с одних видов действий и деятельности на другие. Это свойство внимания человека проявляется в скорости перевода внимания с одного объекта на другой, в скорости включения внимания в деятельность, в быстроте его сосредоточения на новом объекте, виде действий и скорости отвлечения внимания от предыдущих дел, объектов.

100

Данные характеристики внимания связаны с такими особенностями нервной системы, как мобильность, возбудимость, торможение

(табл. 4).

Таблица 4

Качества внимания и особенности нервной системы

ветственности за порученное дело, состояния утомления и напряженности, болезни. В борьие с рассеянностью необходим тщательный анализ её причин. Рассеянность может быть мнимой: следствием сосредоточенностиСчеловека на чём-то, его углубления в работу и неспособностью долго сосредоточиваться на чем-либо, постоянным переключением внимания, его переходом от одного объекта на другой.

Устойчивость – это умение длительное время задерживать внимание на избранном объекте. Эта особенность внимания зависит от особенностей нервной системы человека (чем слабее нервная система и чем более возбуждена, тем устойчивость внимания ниже), от мотивации, внешних обстоятельств.

Качеством, противоположным устойчивости, является колебание внимания, т.е. неспособность человека сосредоточиться на чемлибо в течение длительного времени. По мнению некоторых психологов, главной причиной колебания внимания является слабая воля.

Концентрация и устойчивость внимания зависят от осознания ответственности за деятельность, чувства долга, понимания смысла деятельности, интереса к ней, волевых качеств личности.

101

Существуют другие расстройства внимания: болезненное сужение сознания, слабая распределяемость, инертность, малая подвижность внимания или даже его патологическая фиксация на чем-то.

Качества внимания во многом определяют успех в различных видах деятельности. При подготовке к профессиональной деятельности студентам важно проявить настойчивость в саморазвитии качественных характеристик внимания, необходимых для успешного её осуществления.

Представление (вторичный образ) – это воспроизведенный субъектом образ предмета, основанный на прошлом опыте и возникающий в отсутствие воздействия этого предмета на органы чувств.

Дляовладениямногимисовременнымипрофессиямиоднимизважных

качестввыступаетспособностьсвободно оперировать представлениями. Образ ранее воспринятого предмета можетИвключать в себя так- тильно-кинестические, визуальные, слуховые, вкусовые и другие составляющие. При этом, как правило,Ду каждого человека какой-либо один вид представлений развит больше, чем другие, а какой именно – зависит от жизненного и профессионального опыта, от уровня разви-

тия соответствующих органов чувствА.

Представления отличаются от восприятий тем, что являются менее чёткими, яркими ибустойчивыми, поскольку представление – это не механическая репродукция воспринятого, а изменчивое образование, которое прииопределённых условиях каждый раз создается заново. Большей устойч востью и многообразием обладают зрительные представленияС, т.к. они могут относиться к разным уровням развития психики: от конкретных образов памяти до абстрактных визуализированных образов мышления.

Представления имеют качественные и количественные характеристики. Действенность представления, т.е. то, насколько представление позволяет принимать правильные решения и выполнять действия, сообразные с обстановкой, является его качественной характеристикой. Более действенны представления, которые не только сформированы на основе учебного материала, но и подкреплены практикой. Объем относится к количественной характеристике представления. Чем выше степень соответствия представления отражаемым объектам и явлениям, тем больше его ценность и верность.

Мера связи с действительностью и действенность представлений во многом зависят от их конкретности и обобщённости.

102