- •Ответы к государственному экзамену по акушерству и гинекологии. Организация акушерско-гинекологической помощи
- •1. Основы законодательства на охране материнства и детства в Республике Беларусь.
- •2. Врачебная этика и деонтология в акушерстве и гинекологии.
- •3. Организация работы женской консультации по диспансерному наблюдению за беременными и гинекологическими больными.
- •4. Организация акушерско-гинекологической помощи жительницам сельской местности и работницам промышленных предприятий.
- •5. Организация гинекологической помощи девочкам и подросткам.
- •6. Цели и задачи женской консультации. Методы санитарно-просветительной работы. Научная организация труда. Основные качественные показатели работы женской консультации.
- •7. Профилактические осмотры.
- •8. Цель и методы реабилитации гинекологических больных в женской консультации.
- •9. Санаторно-курортное лечение в акушерстве и гинекологии: показания и противопоказания.
- •10. Врачебно-трудовая экспертиза в акушерстве и гинекологии.
- •11. Специализированная акушерско-гинекологическая помощь. Медико-генетическое обследование в акушерстве и гинекологии.
- •12. Структура и функции акушерско-гинекологического стационара.
- •13. Асептика и антисептика в акушерстве и гинекологии.
- •16. Госпитальная инфекция и ее профилактика.
- •17. Организация работы гинекологического стационара.
- •1. Перинатология как наука. Перинатальньная охрана плода и новорожденного. Группы и факторы риска перинатальной патологии.
- •1. Социально- биологические:
- •2. Перинатальная смертность: определение понятия, структура, коэффициент.
- •3. Непосредственные, основные, фоновые причины перинатальной смертности.
- •4. Материнская смертность: определение понятия, структура, коэффициент.
- •5. Организационные мероприятия по снижению перинатальной и материнской заболеваемости и смертности.
- •6. Критические периоды в развитии эмбриона и плода.
- •7. Влияние неблагоприятных факторов внешней среды и лекарственных средств на развитие эмбриона и плода.
- •1. Лекарственные средства.
- •2. Ионизирующее излучение.
- •3. Вредные привычки у беременной.
- •8. Пренатальная диагностика пороков развития плода.
- •9. Внутриутробное инфицирование плода: влияние на плод вирусных и бактериальных инфекций (грипп, корь, краснуха, цитомегаловирус, герпес, хламидиоз, микоплазмоз, листериоз, токсоплазмоз).
- •10. Фетоплацентарная недостаточность: диагностика, методы коррекции, профилактика.
- •11. Гипоксия плода и асфиксия новорожденного: диагностика, лечение, профилактика, методы реанимации новорожденных.
- •12. Синдром задержки развития плода: диагностика, лечение, профилактика.
- •13. Гемолитическая болезнь плода и новорожденного.
- •14. Особые состояния новорожденных.
- •15. Синдром дыхательных расстройств у новорожденных.
- •16. Родовой травматизм новорожденных.
- •2. Родовые травмы волосистой части головы.
- •3. Родовые травмы скелета.
- •5. Родовые травмы периферической и центральной нервной системы.
- •17. Гнойно-септические заболевания новорожденных.
- •18. Анатомо-физиологические особенности доношенных, недоношенных и переношенных новорожденных.
- •1. Афо доношенных детей.
- •2. Афо недоношенных и переношенных детей.
- •1. Оплодотворение. Ранний эмбриогенез.
- •2. Развитие и функции плаценты, околоплодных вод. Строение пупочного канатика и последа.
- •3. Плод в отдельные периоды внутриутробного развития. Кровообращение внутриутробного плода и новорожденного.
- •4. Плод как объект родов.
- •5. Женский таз с акушерской точки зрения: строение, плоскости и размеры.
- •6. Физиологические изменения в организме женщины при беременности.
- •7. Гигиена и питание беременных.
- •8. Физиопсихопрофилактическая подготовка беременных к родам.
- •9. Определение срока беременности и родов. Правила оформления отпуска по беременности и родам.
- •10. Ультразвуковое исследование.
- •11. Амниоцентез.
- •12. Амниоскопия.
- •13. Определение α-фетопротеина.
- •14. Биофизический профиль плода и его оценка.
- •15. Электрокардиография и фонография плода.
- •16. Кардиотокография.
- •18. Доплерометрия.
- •19. Диагностика беременности ранних и поздних сроков.
- •20. Методы обследования беременных, рожениц и родильниц. Исследование при помощи зеркал и влагалищное исследование.
- •21. Причины наступления родов.
- •22. Предвестники родов.
- •23. Прелиминарный период.
- •24. Оценка готовности организма женщины к родам.
- •2. Окситоциновый тест.
- •25. Индуцированные роды.
- •26. Физиологическое течение и ведение родов по периодам.
- •4. Послеродовый период.
- •27. Биомеханизм родов при переднем и заднем виде затылочного предлежания.
- •28. Современные методы обезболивания родов.
- •29. Первичная обработка новорожденного.
- •30. Оценка новорожденного по шкале Апгар.
- •31. Допустимая кровопотеря в родах: определение, методы диагностики и профилактика кровотечения в родах.
- •32. Принципы грудного вскармливания.
- •1. Оптимальная и сбалансированная пищевая ценность.
- •2. Высокая усвояемость пищевых веществ.
- •3. Защитная роль грудного молока.
- •4. Влияние на формирование микробиоценоза кишечника.
- •5. Стерильность и оптимальная температура грудного молока.
- •6. Регуляторная роль.
- •7. Влияние на формирование челюстно-лицевого скелета ребенка.
- •Патологическое акушерство
- •1. Ягодичные предлежания (сгибательные):
- •2. Ножные предлежания (разгибательные):
- •2. Поперечное и косое положения плода.
- •3. Разгибательные предлежания головки плода: переднеголовное, лобное, лицевое.
- •4. Многоплодная беременность: клиническая картина и диагностика, ведение беременности и родов.
- •5. Многоводие и маловодие: определение, этиология, диагностика, методы лечения, осложнения, ведение беременности и родов.
- •6. Крупный плод в современном акушерстве: этиология, диагностика, особенности родоразрешения.
- •7. Невынашивание беременности. Самопроизвольный выкидыш: классификация, диагностика, акушерская тактика. Преждевременные роды: особенности течения и ведения.
- •8. Переношенная и пролонгированная беременность: клиническая картина, методы диагностики, ведение беременности, течение и ведение родов, осложнения для матери и плода.
- •9. Заболевания сердечно-сосудистой системы: пороки сердца, гипертоническая болезнь. Течение и ведение беременности, сроки и методы родоразрешения. Показания к прерыванию беременности.
- •10. Болезни крови и беременность (анемия, лейкозы, тромбоцитопеническая пурпура). Особенности течения и ведения беременности и родов.
- •11. Сахарный диабет и беременность. Течение и ведение беременности, сроки и методы родоразрешения. Показания к прерыванию беременности. Влияние на плод и новорожденного.
- •13. Беременность высокого риска при заболеваниях нервной системы, органов дыхания, миопии. Особенности родоразрешения. Предупреждение возможных осложнений у матери и плода.
- •14. Заболевания, передаваемые половым путем: герпес, хламидиоз, бактериальный вагиноз, цитомегаловирус, кандидоз, гонорея, трихомоноз.
- •15. Инфекционные заболевания: вирусный гепатит, грипп, корь, краснуха, токсоплазмоз, сифилис.
- •16. Острая хирургическая патология: острый аппендицит, кишечная непроходимость, холецистит, панкреатит.
- •17. Патология половой системы: миома матки, опухоли яичников.
- •18. Особенности ведения беременности и родов у женщин старше 30 лет.
- •19. Беременность и роды у женщин с оперированной маткой.
- •20. Ранние и поздние гестозы. Этиология. Патогенез. Клиническая картина и диагностика. Лечение. Способы родоразрешения, особенности ведения родов. Профилактика тяжелых форм гестозов.
- •21. Атипичные формы гестоза – неllp-синдром, острая желтая дистрофия печени, холестатический гепатоз беременных.
- •23. Аномалии родовой деятельности: этиология, классификация, методы диагностика, ведение родов, профилактика аномалий родовой деятельности.
- •I. Кровотечения, не связанные с патологией плодного яйца.
- •II. Кровотечения, связанные с патологией плодного яйца.
- •1. Гипо- и атонические кровотечения.
- •I этап:
- •II этап:
- •4. Приращение плаценты.
- •25. Родовой травматизм в акушерстве: разрывы матки, промежности, влагалища, шейки матки, лонного сочленения, гематомы. Этиология, классификация, клиника, методы диагностики, акушерская тактика.
- •26. Нарушения системы гемостаза у беременных: геморрагический шок, двс-синдром, эмболия околоплодными водами.
- •I стадия:
- •II стадия:
- •III стадия:
- •27. Кесарево сечение: показания, противопоказания, условия, техника выполнения операции, осложнения.
- •28. Акушерские щипцы: показания, противопоказания, условия, техника выполнения операции, осложнения.
- •29. Вакуум-экстракция плода: показания, противопоказания, условия, техника выполнения операции, осложнения.
- •30. Плодоразрушающие операции: показания, противопоказания, условия, техника выполнения операции, осложнения.
- •31. Прерывание беременности в ранние и поздние сроки: показания и противопоказания, методы прерывания, осложнения. Инфицированный аборт.
- •2. Дисфункция яичников с нарушением менструального цикла
- •32. Послеродовые гнойно-септические заболевания: хориоамнионит, послеродовая язва, послеродовой эндометрит, послеродовой мастит, сепсис, инфекционно-токсический шок, акушерский перитонит.
- •1. Периоды жизни женщины, фертильный возраст.
- •2. Анатомо-физиологические особенности женской репродуктивной системы.
- •3. Биологическая защитная функция влагалища. Значение определения степени чистоты влагалища.
- •4. Менструальный цикл и его регуляция.
- •5. Общие и специальные методы объективного исследования. Основные симптомы гинекологических заболеваний.
- •3. Гинекологическое исследование: наружное, с помощью влагалищных зеркал, двуручное (влагалищное и прямокишечное).
- •4.1. Биопсия шейки матки: прицельная, конусовидная. Показания, техника.
- •4.2. Пункция брюшной полости через задний свод влагалища: показания, техника.
- •4.3. Раздельное диагностическое выскабливание цервикального канала и полости матки: показания, техника.
- •5. Рентгенологические методы: метросальпингография, биконтрастная геникография. Показания. Противопоказания. Техника.
- •6. Гормональные исследования: (тесты функциональной диагностики, определение содержания гормонов в крови и моче, гормональные пробы).
- •7. Эндоскопические методы: гистероскопия, лапароскопия, кольпоскопия.
- •7.1. Кольпоскопия: простая и расширенная. Микрокольпоскопия.
- •8. Ультразвуковая диагностика
- •6. Основные симптомы гинекологических заболеваний:
- •7. Особенности гинекологического обследования девочек.
- •8. Основные физиотерапевтические методы при лечении гинекологических больных. Показания и противопоказания к их назначению.
- •9. Аменореи.
- •1. Первичная аменорея: этиология, классификация, диагностика и лечение.
- •2. Вторичная аменорея: этиология, классификация, диагностика и лечение.
- •3. Яичниковая:
- •3. Гипоталамо-гипофизарная форма аменореи. Диагностика и лечение.
- •4. Яичниковая и маточная формы аменореи: диагностика и лечение.
- •10. Альгодисменорея: этиопатогенез, клиника, диагностика и лечение.
- •11. Дисфункциональные маточные кровотечения в различные возрастные периоды жизни женщины
- •1. Ювенильные кровотечения.
- •2. Дисфункциональные маточные кровотечения в репродуктивном периоде.
- •3. Дисфункциональные маточные кровотечения в климактерическом периоде.
- •4. Овуляторные дисфункциональные маточные кровотечения.
- •I. Нарушение частоты менструации
- •II. Нарушение количества теряемой менструальной крови:
- •III. Нарушение продолжительности менструации
- •IV. Межменструальные дмк
- •5. Ановуляторные дисфункциональные маточные кровотечения.
- •12. Предменструальный синдром: этиопатогенез, клиника, диагностика и лечение.
- •13. Климактерический синдром: факторы риска, классификация, клиника и диагностика. Принципы заместительной гормональной терапии.
- •14. Посткастрационный синдром (постовариэктомии). Принципы коррекции.
- •15. Синдром поликистозных яичников (синдром Штейна-Левенталя). Классификация. Этиология и патогенез. Клиника, лечение и профилактика.
- •16. Гипоменструальный синдром.
- •17. Эндометрит.
- •18. Сальпингооофорит.
- •19. Пельвиоперитонит: этиопатогенез, клиническое течение, основы диагностики и лечения.
- •20. Инфекционно-токсический шок: этиопатогенез, клиническое течение. Принципы диагностики и лечения.
- •21. Особенности лечения воспалительных заболеваний органов малого таза в хронической стадии.
- •22. Трихомониаз: клиническое течение, диагностика и лечение. Критерии излеченности.
- •23. Хламидийная инфекция: клиника, диагностика и лечение.
- •24. Бактериальный вагиноз: этиология, клиника, диагностика и лечение.
- •25. Мико- и уреаплазмоз: клиника, диагностика, лечение.
- •26. Генитальный герпес: клиника, диагностика, лечение. Основы профилактики.
- •27. Папилломавирусная инфекция: клиника, диагностика, лечение. Основы профилактики.
- •28. Вич-инфекция. Пути передачи, диагностика спид. Методы профилактики. Влияние на репродуктивную систему.
- •2. Ассимптомная стадия вич-инфекции
- •29. Гонорея – клиника, методы диагностики, лечение, критерии излеченности, профилактика.
- •1. Гонорея нижнего отдела половых путей
- •30. Туберкулез женских половых органов – клиника, методы диагностики, лечение, профилактика, влияние на репродуктивную систему.
- •31. Фоновые и предраковые заболевания женских половых органов: классификация, этиология, методы диагностики, клиническая картина, лечение, профилактика.
- •32. Эндометриоз: этиология, классификация, методы диагностики, клинические симптомы, принципы лечения, профилактика.
- •33. Фибромиома матки.
- •1. Консервативное лечение миомы матки.
- •2. Хирургическое лечение.
- •34. Опухоли и опухолевидные образования яичников.
- •1. Доброкачественные опухоли и опухолевидные образования яичников.
- •2. Метастатические опухоли яичников.
- •35. Гормональнозависимые заболевания молочных желез.
- •I) диффузная фкм:
- •II) узловая фкм.
- •36. Трофобластическая болезнь (пузырный занос, хориокарцинома).
- •37. Рак шейки матки.
- •38. Рак тела матки.
- •39. Рак яичников.
- •40. Апоплексия яичника.
- •41. Перекрут ножки опухоли яичника.
- •42. Нарушение питания субсерозного узла при миоме матки, рождение субмукозного узла (см. Вопр. 17 в разделе «Патологическое акушерство» и вопр 33 в разделе «Гинекология»).
- •43. Дифференциальная диагностика острой хирургической и гинекологической патологии.
- •1) Распрос:
- •2) Осмотр больной и объективное исследование
- •4) Лабораторные методы исследования:
- •44. Причины внутрибрюшных кровотечений в гинекологии.
- •45. Внематочная беременность: этиология, классификация, диагностика, лечение, профилактика.
- •1. Внематочная
- •2. Аномальные варианты маточной
- •46. Бесплодие: виды бесплодия, причины, методы обследования, современные методы лечения.
- •47. Планирование семьи: регуляция рождаемости, средства и методы контрацепции, профилактика абортов.
- •2. Гормональные средства
- •48. Бесплодный брак. Алгоритм обследования супружеской пары при бесплодии.
- •49. Предоперационная подготовка гинекологических больных.
- •50. Послеоперационное ведение гинекологических больных.
- •51. Осложнения в послеоперационном периоде и их профилактика.
- •52. Типичные гинекологические операции при опущении и выпадении половых органов
- •53. Типичные гинекологические операции на влагалищной части шейки матки, на матке и придатках матки.
- •3. Органосохраняющие (пластические операции на придатках).
- •4. Пластические операции на трубах.
- •I. Органосохраняющие операции.
- •2. Удаление субмукозных миоматозных узлов матки трансвагинальным путем.
- •1. Надвлагалищная ампутация матки без придатков:
- •3. Экстирпация матки без придатков:
- •54. Профилактика тромбоэмболических осложнений в группах риска.
- •55. Инфузионно-трансфузионная терапия при острой кровопотере. Показания к переливанию крови.
- •56. Гиперпластические процессы эндометрия.
- •1. Оценка физического и полового развития детей и подростков (морфограмма, половая формула).
- •2. Аномалии развития половых органов. Неправильные положения половых органов.
- •3. Преждевременное и раннее половое созревание. Задержка и отсутствие полового развития.
- •4. Генитальный инфантилизм.
- •8. Воспалительные заболевания половой системы у девочек и у девочек-подростков: этиология, предрасполагающие факторы, особенности локализации, диагностика, клиника, принципы лечения, профилактика.
- •9. Опухоли яичников в детском и подростковом возрасте.
- •10. Травмы половых органов: лечебная помощь, судебно-медицинская экспертиза.
7. Гигиена и питание беременных.
Питание беременных.
Во время беременности в организме женщины происходит перестройка обменных процессов, поэтому особое внимание следует уделять рациональному питанию, которое выступает одним из основных условий благоприятного течения и исхода беременности, родов, развития плода и будущего ребенка. Оно играет существенную роль в профилактике анемии, токсикозов беременных, внутриутробной гипотрофии плода, аномалии родовой деятельности и других осложнений.
Рациональное питание - полноценный набор разнообразных пищевых продуктов в соответствии со сроком беременности и правильное распределение пищевого рациона в течение дня. Рацион составляется индивидуально с учетом роста и массы тела беременной женщины, величины плода, характера течения беременности и трудовой деятельности женщины.
Интенсивность основного обмена при беременности возрастает примерно на 10%, а общие энергетические затраты составляют 2500 ккал в сутки. Это обусловлено повышенным потреблением кислорода и активностью плода. Энергетические затраты связаны с ростом плода, плаценты, матки, молочных желез. С началом беременности количество расходуемой энергии постоянно увеличивается до 30-ти недельного срока, затем наблюдается некоторое его снижение. Дополнительные затраты, возникающие во время беременности, покрываются в основном за счет жиров (50%) и углеводов (около 33%). Белки используются почти исключительно для формирования тканей плода и только около 6,5% расходуется на энергетические траты.
При избыточной массе пищевой рацион следует составлять так, чтобы предупредить нежелательную прибавку массы тела, т.е. уменьшить его калорийность за счет углеводов и жиров; беременным женщинам с пониженной массой тела необходимо увеличивать калорийность рациона с сохранением необходимых соотношений между основными ингредиентами. В среднем, во второй половине беременности прибавка массы не должна превышать 250-300 г в неделю.
Прибавка массы тела к концу беременности у женщин составляет 8-12 кг:
- за счет плода - 3,5 кг
- массы матки и околоплодных вод - 650-900 г
- увеличения молочных желез - 400 г
- нарастания объемов циркулирующей крови и межклеточной жидкости - 1,2-1,8 кг
- за счет увеличения жира и других запасов материнского организма – 1,6 кг.
Неотъемлемое условие рационального питания - соблюдение определенного режима питания, нарушение которого не только наносит вред организму матери, но и неблагоприятно влияет на развитие плода и новорожденного.
В первой половине беременности питание женщины не должно существенно отличаться от питания до беременности. Следует помнить, что в I триместре происходит закладка органов плода (период органогенеза), поэтому особенно важно — достаточное поступление в организм беременной полноценных белков, витаминов, минеральных веществ. Наиболее рационален режим четырехразового питания.
Во второй половине беременности увеличивается потребность в белках, значение имеет не только их количество (2 г на 1 кг массы беременной), но и качество. Полноценность белка определяется содержанием в нем незаменимых аминокислот. В рацион включается 50% белка животного происхождения и 50% растительного происхождения. Потребность в углеводах удовлетворяется за счет продуктов, богатых растительной клетчаткой, которые содержат витамины, микроэлементы, минеральные соли. При избыточной массе тела беременной женщины количество углеводов уменьшается до 300-400 г в сутки, т. к. углеводы - основной источник образования жиров. Жиров в сутки беременной женщине необходимо 100-110 г. Рекомендуется употребление растительных жиров (до 40% общего количества) - подсолнечного, кукурузного и оливкового масла, из животных жиров предпочтительно сливочное и топленое масло. Целесообразно принимать пищу 5-6 раз в день. Завтрак должен составлять 30% калорийности суточного рациона, второй завтрак - 15, обед - 40, полдник - 5 и ужин - 10%. Меню рекомендуется составлять с учетом времени года. Не рекомендуются блюда, содержащие экстрактивные вещества (бульоны, пряности, копчености), соленая и острая пища, алкогольные напитки не разрешаются, так как алкоголь быстро переходит через плаценту и отрицательно воздействует на плод.
Жидкость (вода, супы, компоты, чай, соки, молоко, кисели) в первой половине беременности почти не ограничивается. Можно употреблять ее до 1,5 л в сутки. Во второй половине беременности прием жидкости ограничивается до 1-1,2 л, а в последние недели — до 0,7-0,8 л в сутки. Поваренную соль ограничивают во второй половине беременности до 8 г в сутки (норма 12-15 г).
Суточная доза кальция в первой половине беременности — 1 г, в дальнейшем — 1,5 г, а в конце беременности — 2,5 г.
Фосфор расходуется на формирование скелета плода, его нервной ткани. Он содержится в орехах, хлебе, крупе, молоке, мясе, печени. Суточная доза фосфора - 2 г.
Суточная потребность в железе — 15-20 мг, в магнии 0,3-0,5 мг, в кобальте — 5 мкг.
Витамины - биокатализаторы, регулирующие функции многих органов и систем организма человека. Особенно важны витамины для организма беременной женщины.
- витамин А (каротин) содержится в печени, почках, сливочном масле, молоке, яйцах, моркови, рыбьем жире, абрикосах и сыре. Суточная его доза — 500 мЕ (около 1,5 мг). В последние 2 месяца беременности суточная доза может быть повышена до 10 000-20 000 мЕ.
- витамин С (аскорбиновая кислота) содержится во многих фруктах, ягодах, овощах, особенно много его в шиповнике, черной смородине, лимоне, зеленом луке. Суточная потребность беременной и кормящей женщины — 100-200 мг этого витамина. Во второй половине беременности потребность в нем значительно возрастает, и можно назначать готовые препараты витамина С в драже или таблетках.
- витамин В1 (тиамин) содержится в печени, почках, молоке, желтке яиц, хлебе и пивных дрожжах. Суточная потребность — не менее 10-20 мг.
- витамин В2 (рибофлавин) имеется в дрожжах, печени, почках, мясе, яйцах, молочных продуктах. Суточная доза — не менее 2-3 мг. Витамин В2 имеет большое значение для нормального течения беременности и родов.
- витамин В6 (пиридоксин) содержится в хлебе из муки грубого помола. Суточная доза — не менее 5 мг, необходим для нормального обмена веществ.
- витамин В12 (цианкобаламин) участвует в образовании нуклеиновых кислот, благоприятно влияет на функции печени, нервной системы, содержится в гречневой крупе, дрожжах, печени. Суточная доза — 0,003 мг.
- витамин РР (никотиновая кислота) имеется в дрожжах, ржаном хлебе, мясе, печени, легких, зернах пшеницы, картофеле. Средняя суточная потребность беременной и кормящей женщины — 18-23 мг.
Гигиена беременных.
Физиологические изменения, возникающие в период беременности, оказывают благоприятное действие на организм здоровой женщины, способствуя полному развитию важнейших функциональных систем. В этих условиях беременность, как правило, переносится легко. Однако нарушения гигиены, неправильное питание, избыточное психическое и физическое напряжение могут вызвать нарушение физиологических процессов и возникновение осложнений беременности. У женщин с признаками задержки развития половой системы, перенесших аборты, гинекологические и экстрагенитальные заболевания, стрессовые ситуации и другие патологические состояния, нарушение физиологических процессов, присущих беременности, может произойти даже при незначительных нарушениях общего режима и правил гигиены.
Беременная должна соблюдать правила гигиены, способствующие сохранению здоровья, нормальному развитию плода, профилактике осложнений беременности и родов.
При правильном образе жизни беременной нет необходимости вносить существенные изменения в общий режим. Здоровые беременные выполняют привычную физическую и умственную работу, являющуюся потребностью каждого человека. Работа способствует правильному функционированию нервной, сердечно-сосудистой, мышечной, эндокринной и других систем, мышц, суставов, связочного аппарата и др. Труд, особенно сопряженный с двигательной активностью, необходим для нормального обмена веществ. Следует рекомендовать физические упражнения, оказывающие положительное влияние на течение беременности и родов. В то же время беременная должна избегать повышенных нагрузок, вызывающих физическое и умственное переутомление.
Врач женской консультации следит за выполнением законодательства, охраняющего здоровье будущей матери. Беременных не привлекают к работе в ночное время, к работе сверхурочной, а также связанной с подъемом и перемещением тяжестей, вибрацией, воздействием высокой температуры, радиации, ряда химических веществ и других агентов, способных оказать вредное влияние на организм матери и плода. Беременным запрещены езда на велосипедах и других видах транспорта, сопряженная с вибрацией и сотрясением тела, все виды спорта, связанные с бегом, прыжками, резкими движениями и эмоциональным напряжением.
Рекомендуется в любое время года совершать прогулки, а также использовать другие возможности длительного пребывания на свежем воздухе. Продолжительность и темп ходьбы следует соразмерять со степенью тренированности, возрастом и состоянием здоровья беременной.
Очень важен хороший сон продолжительностью не менее 8 ч в сутки. В случае нарушений сна предпочтительны гигиенические меры (прогулки перед сном, оптимальная температура и свежий воздух в комнате и др.) Применение снотворных средств нежелательно в связи с возможностью их влияния на плод. По показаниям назначают препараты пустырника и валерианы.
Заслуживают внимания вопросы половой гигиены. Теоретически оправдано воздержание от половой жизни в течение всей беременности, потому что значительные колебания гемодинамики в бассейне сосудов половой системы нельзя признать физиологическими. Более того, они могут способствовать прерыванию беременности, особенно у женщин с признаками инфантилизма, перенесших воспалительные и другие заболевания половых органов, имеющих осложненный акушерский анамнез. Однако полный отказ от половой жизни практически нереален, поэтому следует ограничить ее в течение первых 2—3 мес и прекратить в последние месяцы беременности.
Гиперемия половых органов, разрыхление слизистых оболочек влагалища и шейки матки содействуют развитию воспалительных заболеваний в случае занесения патогенной флоры при половых сношениях.
Беременная должна избегать контакта с больными общими и очаговыми инфекционными заболеваниями. Необходимо устранить все очаги инфекции, возникшие до и во время беременности (ангина, тонзиллит, кариес и другие воспалительные заболевания стоматологического профиля, кольпит, фурункулез и др.).
Уход за кожей во время беременности имеет очень большое значение. Для обеспечения сложных функций кожи необходимо следить за ее чистотой (душ, ванны, обтирания). Это способствует осуществлению выделительной, дыхательной и других функций кожи, благотворно действует на сосудистую и нервную систему, регулирует сон и другие виды деятельности организма. Здоровым беременным рекомендуются воздушные и солнечные ванны. Продолжительность воздушных ванн сначала 5-10 мин, а по мере закаливания – 15-20 мин при температуре воздуха 20-25 °С. При других температурных условиях и в зависимости от степени тренированности режим воздушных ванн меняется (или они не рекомендуются). Следует избегать интенсивного действия солнечных лучей. В зимнее время желательно общее ультрафиолетовое облучение, проводимое под наблюдением физиотерапевта.
В женской консультации начинается профилактика трещин сосков и маститов. В основном она сводится к ежедневному обмыванию молочных желез водой комнатной температуры с мылом (детским) и последующему обтиранию жестким полотенцем. При сухой коже за 2-3 нед до родов полезно ежедневно смазывать кожу молочных желез, включая ареолу, нейтральным кремом (детский и др.). Воздушные ванны для молочных желез проводят по 10-15 мин несколько раз в день. При плоских и втянутых сосках рекомендуется массаж, которому женщину обучает врач или акушерка. Следует носить удобные бюстгальтеры (желательно хлопчатобумажные), не стесняющие грудную клетку. Во избежание застойных явлений молочные железы должны находиться в приподнятом положении.
С целью профилактики мастита следует выявлять беременных, ранее страдавших этим заболеванием, с наличием гнойной инфекции любой локализации при настоящей беременности, с мастопатией и другой патологией молочных желез. В обменной карте таких беременных отмечается риск возникновения мастита.
Одежда беременной должна быть удобной, не стеснять грудную клетку и живот. Предпочтительны хлопчатобумажные изделия, которые можно часто менять и стирать. Не следует носить одежду из тканей, затрудняющих дыхательную, выделительную, терморегулирующую и другие функции кожи (из ацетатных, вискозных и других волокон). Во второй половине беременности рекомендуется ношение бандажа.