V. Методики формування вмінь самоаналізу та саморозвитку

1. Діагностика типу темпераменту за тестом опитувальника г. Айзенка

Короткі відомості:

Особистісний опитувальник Г. Айзенка ЕРІ (Еузепсk Регзопаlіtу Іпуепtогу) був надрукований у 1963 р. Його розробка є реалізацією типологічного підходу до вивчення особистості. Вивчаючи роботи К. Юнга, Р. Вудвортса,

І. П. Павлова, Е. Кречмера та інших відомих психологів, психіатрів та фізіологів, Г. Айзенк припустив, що існує три базові виміри особистості: нейротизм, екстра-інтроверсія та психотизм. Прагнучи підвести під це фізіологічну основу,

Г. Айзенк пов'язав поєднання рис нейротизму та екстра-інтроверсії з теорією типів темпераменту. Для діагностики типу темпераменту ним було розроблено декілька опитувальників, одним з яких є ЕРІ.

Кількість осіб, обстежених у ході розробки ЕРІ, перевищує ЗО тис. У зарубіжних дослідженнях повідомляється про достатньо високу валідність опитувальника. ЕРІ широко використовується у вітчизняних дослідженнях, хоч його адаптація повністю не завершена. Вам пропонується російськомовний варіант опитальника, адаптований А.Г.Шмельовим.

Методика ері г. Айзенка (адаптація а. Г. Шмельова)

Інструкція:Уважно читайте по черзі кожне питання. На кожне запитання можна дати відповідь «так» чи «ні». Надайте відповіді на ці запитання, відмітивши відповідну клітинку бланку до методики. Відповідайте швидко, щиро, не розмірковуючи, тому що важлива саме ваша перша реакція.

Бланк відповідей до методики ЕРІ Г.Айзенка

№ питання	Відповіді		№ питання	Відповіді		№ питання	Відповіді
	так	ні		так	ні		так	ні
1			20			39
2			21			40
3			22			41
4			23			42
5			24			43
6			25			44
7			26			45
8			27			46
9			28			47
10			29			48
11			30			49
12			31			50
13			32			51
14			33			52
15			34			53
16			35			54
17			36			55
18			37			56
19			38			57

Питання опитувальника:

1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы отвлечься, испытать сильное ошущение?

2. Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, одобрить, выразить сочувствие?

3. Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

4. Очень ли трудно вам отказаться от своих намерений?

5. Обдумываете ли вы свои дела неспеша и предпочитаете подождать, прежде чем действовать?

6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам невыгодно?

7.Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?

8. Быстро ли вы обычно действуете или говорите и не растрачиваете ли много времени на обдумывание?

9. Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?

10.Верно ли, что на спор вы способны решиться на все?

11.Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который вам симпатичен?

12.Бывает ли, что, разозлившись, вы выходите из себя?

13. Часто ли вы действуете необдуманно, под влиянием момента?

14. Часто ли вас беспокоит мысль о том, что вам не следовало бы чего-нибудь делать или говорить?

15. Предпочитаете ли вы чтение книг встрече с людьми?

16. Верно ли, что вас легко задеть?

17. Любите ли вы часто бывать в компании?

18. Бывают ли у вас иногда такие мысли, которыми вам не хотелось бы делиться с другими людьми?

19. Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все «го­рит» в руках, а иногда чувствуете сильную вялость?

20. Стараєтесь ли вы ограничить круг своих знакомств небольшим числом самых близких друзей?

21. Много ли вы мечтаете?

22. Когда на вас кричат, отвечаете ли вы тем же?

23. Часто ли вас терзает чувство вины?

24. Всегда ли ваши привычки хороши и желательны?

25.Способны ли вы дать волю своим чувствам и вовсю повеселиться в шумной компании?

26.Можно ли сказать, что нервы у вас часто бывают напряжены до предела?

27.Считают ли вас человеком живым и веселим?

28. После того, как дело сделано, часто ли вы возвращаетесь к нему мысленно и думаете, что могли бы сделать лучше?

29. Верно ли, что вы обычно молчаливы и сдержанны, когда находитесь среди людей?

30.Бывает ли, что вы передаёте слухи?

ЗІ.Бывает ли, что вам не спится от того, что разные мысли приходят вам в голову?

32. Верно ли, что вам часто приятнее и легче прочесть о том, что вас интересует в книге, хотя можно быстрее и проще узнать об этом у друзей?

33. Бывает ли у вас сильное сердцебиение?

34. Нравится ли вам работа, которая требует пристального внимання?

35. Бывают ли у вас приступы дрожи?

36. Верно ли, что вы всегда говорите о знакомых людях только хорошее даже тогда, когда уверены, что они об зтом не узнают?

37. Верно ли, что вам неприятно бывать в компании, где постоянно подшучивают друг над другом?

38. Верно ли, что вы раздражительны?

39. Нравится ли вам работа, которая требует быстроты действия?

40. Верно ли, что вам нередко не дают покоя мысли о разных неприятностях и «ужасах», которые могли бы произойти, хотя все уже кончалось благополучно?

41. Верно ли, что вы неторопливы в движениях?

42. Вы когда-нибудь опаздывали на свидание или на роботу?

43. Часто ли вам снятся кошмары?

44. Верно ли, что вы такой любитель поговорить, что никогда не упустите удобного случая побеседовать с незнакомым человеком?

45. Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?

46. Огорчились бы вы, если бы долго не могли видеться со своими друзьями?

47. Можете ли вы назвать себя нервным человеком?

48. Есть ли среди ваших знакомых такие, которые вам явно не нравятся?

49. Легко ли вас задевает критика ваших недостатков или работы?

50. Могли бы вы сказать, что вы уверенный в себе человек?

51. Трудно ли вам получить настоящее удовольствие от мероприятий, в которых много участников?

52. Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?

53. Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?

54. Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых не разбираетесь?

55. Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?

56. Любите ли вы подшучивать над другими?

57. Страдаете ли вы бессонницей?

Обробка результатів

Після того, як ви таким чином виконаєте вибір всіх варіантів суджень методики, порівняйте ваші відповіді з «ключем» і встановіть показники нещирості відповідей, екстраверсії, нейротизму. Кожен збіг оцінюється у 1 бал.

Встановіть рівень нещирості, екстраверсії та нейротизму, порівнявши отримані показники з нормами, записаними у таблиці.

«КЛЮЧ» ДО ОПИТУВАЛЬНИКА ЕРІ

Показники	Відповіді		Рівень прояву
			високий	середній	низький
1. Нещирість (соціальна бажаність) відповідей	«Так»	6;2;4;3;6	7 – 9	4—6	0—3
	«Ні»	12; 18; ЗО;42; 48; 54
0—10	«Так»	1;3;8; 10; 13; 17; 22; 25; 27; 39; 44; 46; 49; 53; 56	15—24	11—14
	«Ні»	5; 15; 20; 29; 32; 34; 37; 41; 51
3. Нейротизм (емоційна нестійкість)	«Так»	2; 4; 7; 9; 11; 14; 16; 19; 21; 23; 26; 28; 31; 33; 35; 38; 40; 43; 45; 47; 50; 52; 55; 57	15—24	11—14	0—10
	«Ні»	Немає

• Показник «нещирості» відповідей визначається за 9 спеціаль­ними питаннями питальника, що складають так звану шкалу брехні, і відбиває тенденцію досліджуваного представити себе у кращому вигляді, надати не правдиві, а соціально бажані відповіді. Якщо цей показник у вас перевищує 5 балів, то можна вважати, що Ви, на жаль, не були відвертими на питання тесту і отриманим результатам не можна довіряти.

• Середні значення показників свідчать про ситуативність вашої поведінки. Тобто в різних ситуаціях ви поводите себе по-різному.

Зіставлення характеристик по шкалах екстраверсія – інтроверсія та нейротизм – емоційна стійкість вкаже ваш тип темпераменту. Для цього побудуйте такий графік (так зване коло Айзенка) і відмітьте на ньому точку з координатами цих двох показників (показник екстраверсія – інтроверсія відкладається по осі абсцис, нейротизму – по осі ординат). Сектор, в якому опиниться ваша точка, вкаже на ваш тип темпераменту.

В чистому вигляді тип темпераменту проявляється досить рідко. Як правило, у людини мають місце прояви усіх властивостей темпераменту. За результатами тесту Г.Айзенка можна графічно виявити співвідношення різних типів темпераменту в структурі особистості. Для цього побудуйте координатну площу, схожу на «коло Айзенка», але з центром у 0. Також крім вже визначених показників визначте і протилежні показники. Вони розраховуються як різниця між числом 24 і визначеними у методиці Айзенка показниками. Надалі всі ці показники відображаються на координатній площі таким чином: кожен показник відкладається на відповідній осі.

Наприклад, за результатами тесту Г. Айзенка було отримано такі показники:

Е (екстраверсія) = 18; Н (нейротизм) =16.

Тоді протилежні їм показники будуть відповідно:

І (інтроверсія) = 24 - Е = 24 - 18 = 6;

ЕС (емоційна стійкість) = 24 - 16 = 8.

Відобразимо ці результати на відповідних осях координатної площі (рис. 2).

Рис. 2 Приклад графічного відображення співвідношення різних типів темпераменту в структурі особистості

Тепер можна наочно побачити, що у людини з такими показниками домінуючим є холеричний темперамент зі значним проявом сангвінічних властивостей. Найменш вираженими є риси флегматичного темпераменту.