![](/user_photo/1438_p9ksI.png)
- •Мастерство Коммуникации.
- •Часть 1, 1999 г.
- •1. Знакомство.
- •2. Листок за спиной.
- •3. Определение Доверия.
- •Обсуждение.
- •4 Про группу.
- •Тренировка.
- •Обсуждение.
- •6 Врата Сортировки.
- •Черепахи не только до самого низу, но и до самого верха!
- •1. Упражнение.
- •2. Обсуждение.
- •7. Заключительный круг.
- •3. Выводы.
- •4. Обсуждение.
- •Карта и территория.
- •Это не является ни правдой, ни неправдой.
- •Карта – это не Территория.
- •Обсуждение.
- •Заключительная медитация.
- •2. Выводы.
- •3. Обсуждение.
- •Язык. Гипноз позволяет получать более четкую обратную связь. Упражнение "Погружение." 19.35-20.00
- •Обсуждение.
- •Речь. 19.20 - 20.00 Правила гипнотической речи.
- •Упражнение.
- •Обсуждение. Цель. 20.00 - 20.10
- •Вы получаете нужную вам реакцию в любом контексте, а потом меняете свое поведение до тех пор, пока не получите ту же реакцию в нужном вам контексте.
- •Цель. Чувствительность. Гибкость.
- •Перерыв.
- •3. Язык тела. 20.30-20.50
- •Перерыв. 20.40-21.10
- •4. Мета-сообщение. 19.50–20.40 Калибровка Мета-сообщения – очень удобный способ определения намерения.
- •Сознание и Тело – части одного целого.
- •Обсуждение.
- •5. Тренировка. 21.20-22.00 Конгруэнтность!
- •8. Заключительная медитация.
- •1. Настроечная медитация.
- •2. Калибровка Мета-сообщений. 22.00 – 22.40 Мета-сообщение – хороший способ получения обратной связи.
- •Постарайтесь откалибровать не только мета-сообщение, но и возможное намерение человека.
- •Моделирование, как способ восприятия мира.
- •Сознание ограничено.
- •Карта – личная модель мира каждого человека.
- •Обычно человек более ориентируется на один из каналов.
- •Представление слова.
- •Дополни описание.
- •Перерыв.
- •5. Типы людей.
- •И самое главное – разрешите себе ошибаться!
- •Обсуждение.
- •3. Демонстратор.
- •7. Медитация на интеграцию.
- •1. Настроечная медитация. 19.05-19.20
- •Вспомнить слова.
- •1. Основной канал.
- •2. Подстройка.
- •3. Перекрывание реальностей.
- •4. Развитие транса.
- •5. Использование.
- •6. Возвращение.
- •1. Перевод слов.
- •2. Обсуждение.
- •3. Тренировка.
- •3. Переводчики. 19.40-20.20
- •4. Экологическая проверка. 20.20-21.00
- •Сердиться можно. Особенно если есть причина и это быстро проходит.
- •То она скорее всего это и сделает!”
- •Экологически вредные конструкции. При помощи языка вы создаете определенную реальность. И вы всегда способны подумать, а что это за рреальность и может ли она повредить этому человеку.
- •Обсуждение.
- •Перерыв.
- •5. Упражнение 1. 20.30-21.00
- •Обсуждение.
- •6. Упражнение 2. 21.00-21.30
- •Обсуждение.
- •7. Медитация на интеграцию.
- •1. Здравствуй.
- •3. Ритмическая калибровка. 19.10-19.40
- •1. Выражение ритма.
- •2. Калибровка.
- •3. Подстройка.
- •4. Смена ролей.
- •Обсуждение.
- •Перерыв.
- •4. Калибровка и Подстройка.
- •5. Заключительный круг.
- •Чувствительность. Цикл обучения.
- •Смысл моего общения заключается в той реакции, которое оно вызывает.
- •Цель. Чувствительность. Гибкость.
- •Цель. Чувствительность. Гибкость.
- •Метафора о чувствительности как о приемнике.
- •Один из фильтров – каналы восприятия.
- •Обычно человек более ориентируется на один из каналов.
- •1. Визуальная.
- •2. Нравится – не нравится.
- •3. Выводы.
- •4. Обсуждение.
- •1. Осознай различия.
- •Метафора по поводу обучения письму. Различия между оценкой и конкретными примерами.
- •2. Аудиальная.
- •Обсуждение.
- •Обсуждение.
- •Намерение, поведение, значение...
- •Несколько примеров.
- •Ну и что с этим делать?
- •"Выиграть - выиграть".
Обсуждение.
5 мин.
Внутреннние голоса.
Еще можно потренировать Аудиальную чувствительность определяя различия внутренних голосов. Обычно мы не замечаем, что когда разговариваем сами с собой, то разговариваем разными голосами. А вот чем конкретно они различаются? Попробуйте потренироваться и найти эти различия ,опять же не меньше 3 – то есть больше можно, а меньше лучше не надо.
Итак, какой голос:
выше, ниже;
громче, тише;
из какого места идет;
источник звука ближе, дальше;
3. Кинестетическая.
Что для вас кинестетика, для остальных – визуальный канал.
Кинестетическая колибровка.
Объединитесь в группы по 3 человек – Клиент и два Гипнотизера. Клиент садится и закрывает глаза, а Гипнотизеры в произвольном порядке нажимают ему на плечи, называя свои имена. То есть все почти так же, как в “Аудиальной Калибровке”, только вы не хлопаете в ладоши, а нажимаете на плечи.
– Вжик. Саша.
– Плюм. Вася.
– Вжик. Саша.
– Плюм. Вася.
– Плюм. Вася.
– Вжик. Саша.
– Вжик. Саша.
– Плюм. Вася.
Когда Клиент решит, что он уже может различать, кто нажал, он подает сигнал и Гипнотизеры начинают нажимать уже не называя имен. После того, как Клиент угадывает 5 раз подрядвы меняетесь ролями.
Когда вы будете Гипнотизерами старайтесь двигаться чрезвычайно тихо либо одновременно, чтобы Клиент не мог калибровать по звуку.
Обсуждение.
Давайте попробуем выяснить, какова ваша стратегия Кинестетической Калибровки. Как вы узнаете, кто в данный момент нажал вам на плечо? Это не касается того, что вы между собой сравниваете: силу нажатия, скорость, дрожание и пр. Вопрос в том, как выделаете выводи определяете, что это Саша, а это Петя.
Возможно, кто-то слышит голос, который говорит ему имя; кто-то видит образ ладони, и в зависимости от цвета или яркости может определить, кто сейчас нажимал. А может для кого-то нажатие одного человека более “теплое”, а другого – более “холодное”. Попробуйте обратиться внутрь себя и найдите ответ на этот вопрос.
Еще...
Намерение, поведение, значение...
Ко мне (и не только ко мне) часто подходят и спрашивают:
А почему меня не понимают?
Я хотел как лучше, а он... Что делать?
А что она на меня постоянно обижается?
Чтобы не рассказывать всем одно и то же, я попробовал написать эту статью. Может, и тем, кто вопросы не задавал, тоже пригодится.
Есть некоторое различие между тем, чего человек хочет достичь, и тем, что он для этого делает. Причина его действий (это и есть намерение) очень часто не совсем понятно даже ему самому, а для окружающих – особенно. Зато сами действия, самоповедение! Это такзаметно! И самое главное, всем этим действиям любой человек может приписать то значение, которое ему покажется самым вероятным.
Он на меня косо посмотрел. Я ему не нравлюсь.
Поведение– "косой" взгляд, приписанноезначение– оценка "неудовлетворительно" по личной привлекательности от данного человека.
И ответ смотрящего:
Я боялся, что она обидится, если я ее буду разглядывать прямо.
Намеренье– "поддержать хорошие отношения",поведение– "косой" взгляд.
Получается весьма забавная цепочка:
Намеренье–поведение–значение.
При чем для "передающей" стороны наиболее важно намеренье, для "принимающей" –значение.
Люди вообще очень странный народ. Они реагируют не на поведение, а на значение, которое сами этому поведению приписывают.
Если женщина на слова: "Я вас люблю", отвечает "иди отсюда и больше никогда не появляйся", то скорее всего в прошлый раз после таких слов говоривший больше никогда не появлялся. И для нее эта фраза обозначает, что ее хотят бросить...
Это если о значении. С намереньем еще более забавная штука. Намеренье для данного конкретного человека ("передатчика") всегда положительно (правда, это не обязательно для "приемника"), то есть то, чего он хочет, для него нужно и вполне экологично. А вот поведение, при помощи которого он хочет все это получить, может быть не только неэкологичным для него, но и весьма неэффективным в смысле попытке получить желаемое.
Способ реализации намеренья может быть весьма нелогичным и неэффективным. Некоторые женщины выйдя замуж начинают полнеть. И часто это связано с желанием сохранить семью: некая ее часть считает, что если будут приставать мужчины, то эта женщина может не справится с ситуацией, и пытается предотвратить это изменением фигуры. Насколько это эффективно – судите сами.
Для примера, давайте попробуем разобрать, что такое обида. Любой человек хоть раз в жизни да на кого-нибудь обижался. Некоторые пользуются ею весьма эффективно. Но обижаться – это поведение. А чаще всего встречающееся стоящее за этим поведением намеренье – заставить другого человека сделать что-то, нужное обижающемуся. Например:подтвердить любовь(девушка обижается, дует губки, парень вокруг пляшет и бормочет всякую чушь),обратить внимание(надутый парень сидит на стуле, девушка прыгает вокруг него и пытается общаться нежным голосом).
Но чаще всего это не срабатывает. Если во взаимоотношениях влюбленных (или близких к этому) просто очень много инстинктивного, видового, и это еще работает, то в других случаях уже нет. "На обиженных воду возят". Девушка сидит в углу, обиженная на всю компанию, в ожидании, что на нее обратят внимание и подтвердят ее нужность, а компания... Поведение ужене эффективно, но человек продолжает использовать его, просто потому, что у него пока ничего другого нет для реализации этого намеренья.
Итак, в тройке намеренье–поведение–значение, поведение является самым слабым звеном. То есть хромает, в основном, система "передачи". То с ошибками сообщение отправлено, то принято коряво... Как вы понимаете, можно тренировать как систему передачи (более соответствующее поведение вашему намеренью), так и прием (более корректное понимание намерений других людей).
Учтите, что единственным внешним признаком является поведение, и дошло ли до вас желание другого человека или нет, он может оценить только по вашим ответным действиям.