- •Тема занятия спортивная медицина. Физическое развитие и методы его оценки
- •Типы конституции
- •Правила проведения антропометрии
- •Методы оценки физического развития по индексам
- •1. Индекс Брока-Брукша (росто-весовой):
- •3. Индекс Пинье (показатель крепости телосложения):
- •Тестирование спортсменов-инвалидов
- •Тема занятия методы исследования, применяемые в спортивной медицине. Оценка функционального состояния организма спортсмена
- •Функциональные пробы для оценки состояния вегетативной нервной системы глазо-сердечная проба (данини-ашнера)
- •Принцип оценки результатов пробы Данини-Ашнера (и.Я. Раздольский, п.И. Готовцев, 1972)
- •Функциональные пробы для оценки состояния дыхательной системы
- •Функциональные пробы для оценки состояния сердечно-сосудистой системы Проба Мартине – Кушелевского (с 20 приседаниями )
- •Тема занятия физическая работоспособность и методы ее оценки. Основы спортивной фармакологии
- •Принципы оценки относительных значений показателя pwc 170
- •Гарвардский степ-тест
- •Методики определения аэробной производительности.
- •Расчет должных величин мпк
- •Зависимость физического состояния от величины дмпк
- •Тема занятия физическое перенапряжение и патологические состояния, связанные с нерациональными занятиями спортом
- •Травмы мышечно-связочного аппарата
- •Тема занятия общие основы лечебной физкультуры. Физическая реабилитация при заболеваниях органов дыхания
- •Двигательный режим Устанавливаемая врачом степень двигательной активности больного двигательные режимы стационарного этапа реабилитации
- •Двигательные режимы санаторного этапа реабилитации
- •Классификация физических упражнений
- •Дыхательные упражнения
- •Тема занятия лечебный массаж лечебная физкультура при сахарном диабете
- •Аппаратные виды массажа
- •1. Гидромассаж (подводный душ-массаж) – одновременное воздействие на организм пресной воды и интенсивного механического воздействия, создаваемого с помощью струи воды.
- •Лечебная физкультура при сахарном диабете
- •При появление клинических симптомов гипогликемии:
- •Лечебная гимнастика для стоп – профилактика диабетической стопы (все больные должны быть обучены этой гимнастике)
- •Тема занятия Лечебная физкультура в системе реабилитации больных с патологией сердечно-сосудистой системы
- •Влияние скелетной мускулатуры на работу сердечно-сосудистой системы
- •Реабилитация больных при остром инфаркте миокарда
- •Выделяют 4 ступени реабилитации на стационарном этапе
- •1 Ступень:
- •Физиологический тип реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку
- •2 Ступень:
- •3 Ступень:
- •4 Ступень: назначается при появлении на экг тенденции к формированию рубцовой стадии инфаркта миокарда.
- •Программа расширения двигательного режима при остром инфаркте миокарда на стационарном этапе реабилитации
- •Программа занятий ходьбой после выписки из стационара
- •Программа реабилитации на санаторном этапе
- •Реабилитация больных с гипертонической болезнью
- •Классический массаж:
- •Физиотерапия
- •Тема занятия Лечебная физкультура при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата
- •Клинические синдромы остеохондроза шейного отдела позвоночника
- •Остеохондроз шейного отдела позвоночника
- •Методика лечебной физкультуры в период обострения:
- •Методика лечебной гимнастики в подостром периоде
- •Методика лечебной гимнастики в период восстановления
- •Специальные упражнения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника:
- •Классический массаж
- •Физиотерапия.
- •Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника.
- •Методика лечебной физкультуры:
- •Специальные упражнения при поясничном остеохондрозе:
- •Классический массаж
- •Физиотерапия
- •Восстановительное лечение при травмах
- •Иммобилизационный период
- •Постиммобилизационный или ранний восстановительный период
- •Поздний восстановительный период
- •Реабилитация при компрессионном переломе тел позвонков
- •Функциональный метод лечения
- •I этап реабилитации
- •II этап реабилитации
- •III этап реабилитации
- •IV этап реабилитации (5-6 мес. До консолидации перелома)
- •Тема занятия восстановительное лечение больных с острым нарушением мозгового кровообращения
- •II период – поздний восстановительный (палата ранней реабилитации)
- •Примерная схема процедуры лечебной гимнастики при гемипарезах в позднем периоде
- •III период реабилитации (после выписки из стационара)
- •Основные упражнения, содействующие преодолению артикуляционных расстройств при дизартрии
Классический массаж
Приемы: поглаживание, растирание, разминание и вибрация. Воздействие на паравертебральные зоны нижнегрудного, поясничного и крестцового отделов, массаж ягодичных мышц, области крестца, гребней подвздошных костей, мышц бедра и голени.
Физиотерапия
Период обострения:
Высокоинтенсивная импульсная магнитотерапия на болевые зоны.
Диадинамотерапия на паравертебральные зоны или амплипульстерапия
Ультрафонофорез гидрокортизона и анальгина на паравертебральные зоны позвоночника
Чрезкожная электроанальгезия на область поражения (корешковый синдром)
Дециметроволновая терапия на область поражения
Подводное вытяжение
В подостром периоде:
Электрофорез карипазима на позвоночник в зоне локализации грыжи, растворив его в 2% растворе эуфиллина с добавлением димексида. Препарат можно вводить с двух полюсов.
Электрофорез лития и хлора на позвоночник.
Скипидарные ванны из белой эмульсии.
Грязевые аппликации на позвоночник, Т-38-39°С на 20-30 мин через день
Вибрационный массаж позвоночника или вакуумный массаж паравертебральных зон в грудном, поясничном отделах и ягодиц.
Общая или локальная криотерапия.
Радоновые ванны 10-15 мин через день.
Восстановительное лечение при травмах
Периоды реабилитации:
Иммобилизационный период
Постиммобилизационный или ранний восстановительный период
Поздний восстановительный период
Иммобилизационный период
Общие задачи:
Улучшение функции кардиореспираторной системы
Профилактика осложнений
Повышение общего тонуса и работоспособности больного
Частные задачи:
Усиление крово- и лимфообращения в зоне повреждения (уменьшение посттравматического отека)
Стимуляция процессов регенерации
Профилактика гипотрофии мышц и ригидности суставов
Противопоказания для ЛФК:
Общее тяжелое состояние
Стойкий болевой синдром
Опасность кровотечения
Методика лечебной физкультуры:
Исходное положение: лежа, сидя или стоя.
Темп — медленный или средний.
Применяют:
упражнения для туловища,
упражнения для здоровой конечности,
упражнения для поврежденной конечности находящейся на вытяжении: изометрическое напряжение мышц и дозированное сопротивление при попытке отведения и приведения поврежденной конечности,
упражнения для поврежденной конечности, фиксированной гипсовой повязкой: статическое удержание конечности, отведение и приведение конечности, изометрическое напряжение иммобилизованных мышц, активные движения в свободных от иммобилизации суставах,
при хорошей регенерации, через 2недели после травмы открывают суставы и проводят пассивную суставную гимнастику.
Постиммобилизационный или ранний восстановительный период
Задачи ЛФК:
Восстановление функции конечности
Нормализация трофических процессов
Восстановление объема движений в суставах
Укрепление мышц конечностей.
При травматических повреждениях наиболее частыми осложнениямиявляются:
1)контрактура (ограничение подвижности в суставе на сгибание, разгибание, отведение сторону),
2)тугоподвижность в суставе (резкое ограничение подвижности, когда в суставе сохранены лишь колебательные движения в пределах 3—5 градусов),
3)анкилоз (полное отсутствие движений в суставе, вызванное сращением костей, подтвержденным рентген снимком),
4)псевдоартроз (в несросшихся отломках костей происходит сглаживание краев, заращение костного канала с образованием капсулы вокруг места перелома, что позволяет совершать движения).
Методика лечебной физкультуры:
Общеразвивающие упражнения на все мышечные группы
Активные движения во всех суставах конечности
Пассивная и активная суставная гимнастика для больной конечности
Изометрическое напряжение мышц конечности (5-7с.)
Статическое удержание конечности (5-7с.),
Упражнения с дозированным сопротивлением и отягощением
Тренировка осевой функции.