1.2. Анатомо – физиологические особенности детей 5-6 летнего возраста.

В соответствии с возрастной периодизации, принятой Международным симпозиумом, прошедшем в Московском НИИ физиологии детей и подростков в 1965 году, в данной работе рассматривается дошкольный возраст (первое детство) - 3-7лет.

Особенностью физического развития детей данного возраста является:

• высокий темп физического развития,

• относительно низкая сопротивляемость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды и вместе с тем быстро увеличивает свои адаптивные возможности (Н.А.Фомин, 1992).

Период первого детства – период естественного бурного развития, огромных возможностей, чрезвычайно важный для целенаправленного положительного воздействия на организм ребенка. От того насколько рационально он будет использован, в большей мере зависит весь ход физического совершенствования (Б.А.Ашмарин, 1990).

Головной мозг ребенка мало, чем отличается по своему строению от головного мозга взрослого. Поверхность мозга ребенка составляет уже более 90% размера коры головного мозга взрослого. Мозг весит до 1350 грамм (Б.Н.Клосовский, 1949). Бурно развиваются лобные доли мозга, совершенствуется анализирующая деятельность коры головного мозга, ребенок начинает логически мыслить, делать обобщения, осознает последовательность событий. С возрастом изменяется количество и размеры борозд и извилин, а уже после пяти лет изменения происходят значительно медленнее.

Этот возраст характеризуется постепенным совершенствованием функций центральной нервной системы. До пяти лет развитие коры приводит к постепенному нарастанию частоты основного ритма до 8Гц. Резкие перестройки отмечаются с шестилетнего возраста. Стабилизируется альфа ритм, совершенствуется пространственно-временная организация электроэнцефалограммы. В тоже время большой удельный вес принадлежит еще медленным волнам подкоркового генеза (тетаволны с частотой 4-7 Гц и билатеральные высокоамплитудные волны) (А.С.Солодков, 1998). Несмотря на то, что в основном к концу периода заканчивается морфологическое развитие коры головного мозга, для высшей нервной деятельности еще характерна неустойчивость нервных процессов (А.Г.Хрипкова, 1978). В этом возрасте совершенствуются основные процессы: возбуждение, и особенно торможение, и несколько легче в данный период формируются все виды условного торможения. У детей 5-6 лет динамические стереотипы, составляющие биологическую основу навыков и привычек, формируются достаточно быстро, но перестройка их затруднена, что свидетельствует о недостаточной подвижности нервных процессов. Например, ребенок отрицательно реагирует на смену привычного уклада жизни. Нервно – психическое развитие достигает значительного уровня.

В данном возрасте возрастает сила и подвижность нервных процессов. Дети способны сосредоточиться лишь в течение 15-20 минут, у них возрастает значение второй сигнальной системы. Все виды внутреннего торможения достаточно хорошо развиты, происходит улучшение дифференцирования, они легко вырабатываются (А.С.Солодков,1998).

Сращение частей решетчатой кости черепа, и окостенение слухового прохода заканчивается к 6 годам. Сращение между собой частей затылочной, основной и обеих половин лобной костей черепа к этому возрасту еще не завершено. Между костями черепа сохраняются хрящевые зоны, поэтому рост головного мозга продолжается (окружность головы ребенка к 6 годам равна примерно 50 см.).

Окостенение опорных костей носовой перегородки начинается с 3-4 лет, но к 6 годам еще не окончено. Это нужно учитывать, так как даже самые легкие ушибы в области носа и уха могут привести к травмам.

Строение спинного мозга близко к строению взрослого (М.Н.Фонарев, 1980).

Позвоночный столб в этом возрасте чувствителен к деформирующим воздействиям. При излишней массе тела, а также при неблагоприятных условиях (например, при частом поднятии тяжестей) осанка ребенка нарушается: может появиться вздутый или отвислый живот, плоскостопие, у мальчиков образоваться грыжа.

К 6 годам устанавливаются свойственные взрослому относительные величины верхней и нижней части грудной клетки, увеличивается наклон ребер. Обхват грудной клетки к концу дошкольного периода увеличивается на 2-2.5 сантиметра ежегодно (Н.В.Антропова,1982).

В ходе развития двигательного аппарата в костной ткани создается более или менее постоянное соотношение между губчатым и компактным веществами, но структура костной системы еще не завершена. Каждая из 206 костей продолжает меняться по размеру, форме, строению, причем у разных костей фазы развития неодинаковы. Этот период характеризуется относительно равномерным увеличением размеров тела, увеличение длины тела преобладает над увеличением остальных параметров. Происходит «первое вытяжение» (С.В.Хрущев, В.Б.Шварц, 1984; М.Ф.Иваницкий, 1985). Годичный прирост длины тела составляет 5-6 сантиметров, массы - около 2-2.5 килограмм.

Диспропорционально формируются у дошкольников и некоторые суставы. Например, в период до 5 лет сумка локтевого сустава у ребенка растет быстро, а кольцеобразная связка, удерживающая в правильном положении головку лучевой кости, оказывается слишком свободной. Вследствие этого нередко возникает подвывих (если потянуть малыша за руку).

Скелетная мускулатура характеризуется слабым развитием сухожилий, фасций и связок.

В ходе развития организма масса мышечной ткани увеличивается больше других органов (А.С.Солодков, 1998). Рост мышечных волокон осуществляется за счет утолщения миофибрилл. К этому возрасту хорошо развиты крупные мышцы туловища и конечностей, мелкие же мышцы спины и кисти развиты значительно слабее, что затрудняет выполнение мелких точных движений (А.Г.Хрипкова, 1978). Особенно интенсивно развиваются мышцы, обеспечивающие прямостояние и ходьбу. Относительно высокая, по сравнению с взрослыми, подвижность суставов, это зависит от большей эластичности их мышц, сухожилий и связок. Быстрыми темпами идет формирование инервационного аппарата мышц. Заметно возрастает их сила и выносливость. Тонус сгибателей при этом возрастает и преобладает над разгибателями, что ведет к нарушению осанки. К 5-6 годам формируется способность развивать направленные усилия. Основой проявления двигательной деятельности является развитие устойчивого равновесия. Оно зависит от степени взаимодействия проприоцептивных, вестибулярных и других рефлексов, а также от массы тела и площади опоры. С возрастом показатели сохранения устойчивого равновесия у ребенка улучшаются. При выполнении упражнений на равновесие девочки имеют некоторое преимущество перед мальчиками. Появляется аналитическое восприятие разучиваемых движений, что значительно по сравнению с предыдущим возрастным контингентом ускоряет формирование двигательных навыков и качественно их улучшает. Поэтому этот период называется периодом первоначального становления двигательной функции, когда особенно велика потребность в движении (А.В.Коробков с соавторами, 1962).

Кожа в этом возрасте утолщается, делается более эластичной, количество кровеносных сосудов в ней уменьшается, она становиться более стойкой к механическому воздействию. Поверхность кожи в пересчете на 1кг. Веса у детей 5-6 лет больше, чем у взрослых, поэтому они могут легко перегреваться или переохлаждаться. Поддержание температурного постоянства характеризуется высокой интенсивностью метаболизма, низкой теплоизоляцией покровных тканей. Регуляция сосудов кожи неполноценна; значительная теплоотдача. У девочек 5-6 лет резко активизируется теплоотдача при сохранении высокого уровня теплообразования. У мальчиков этот период наблюдается в 6-7 лет (А.С.Солодков, 1998).

Сердечно – сосудистая система также претерпевает значительное развитие, становиться более работоспособной и выносливой. К 5 годам размеры сердца у ребенка (по сравнению с периодом новорожденного) увеличивается в 4 раза. Интенсивно формируется сердечная деятельность, но процесс этот не завершается на протяжении всего дошкольного возраста. В дошкольном возрасте артериальное давление максимальное от 86 до 98 мм.рт.ст., а минимум от 58 до 63 мм.рт.ст. (Б.А.Воловик, 1952). В первые годы жизни пульс ребенка неустойчив и не всегда ритмичен: у 5-летнего 98-100 уд/мин., 6-летнего 90-95 уд/мин. (А.Ф.Туру, 1960). Увеличивается масса сердца, сила сокращений, оно лучше приспосабливается к физическим нагрузкам. Объем сердца достигает 300 см.куб., вес 130-140 грамм (Б.А.Воловик, 1952). Процессы роста сердца протекают медленно. Оно отличается недостаточностью и рыхлостью мышечной ткани, обилием лимфатических и кровеносных сосудов, что представляет благоприятную почву для развития различных инфекционных заболеваний, и в первую очередь ревматизм (И.А.Аршавский, 1967).

Масса крови составляет около 10% массы тела. Количественные и качественные показатели остаются неизменными. Регистрируется увеличение числа эритроцитов и концентрации гемоглобина. Количество нейтрофилов постепенно увеличивается при снижении числа лимфоцитов (А.С.Солодков, 1998).

Адаптационные возможности органов дыхания ребенка намного ниже, чем у взрослого. Возрастные изменения дыхательной системы неравномерны. В основном заканчивается формирование легочной ткани, продолжается увеличиваться число эластичных элементов и совершенствуется регуляция дыхания. В этом возрасте увеличивается проходимость дыхательных путей, при этом расширение преобладает над их удлинением. Тип дыхания – грудной, жизненная емкость легких 1150 см.куб. По данным Н.А.Шалкова (1957) глубина дыхания 150 мл., частота дыхания около 25 раз в минуту. Альвеолярная вентиляция составляет 3,0-3,5 л/мин. (А.С.Солодков, 1998). Содержание кислорода постепенно уменьшается, а содержание углекислого газа возрастает. В связи с малыми размерами полости носа и носоглоточного пространства, узостью носовых проходов и их богатством кровеносными сосудами у детей 5-6 летнего возраста легко возникает затруднение носового дыхания (отсюда и простудные заболевания) (О.Ф.Тарасов, М.И.Фонарев, 1980). Обилие лимфоидной ткани создает предпосылки для развития хронических воспалительных процессов носоглотки (М.И.Иваницкий, 1985). Физиологические приспособительные механизмы функциональной системы дыхания у детей нестойки, а резервы дыхательной функции недостаточны.

У детей 5-6 лет происходит рост глазного яблока в длину, а также активный рост объема поля зрения по всем направлениям.

Слуховая система ребенка воспринимает звуковые колебания в диапазоне от 16 до 22000Гц (А.С.Солодков, 1998). Вестибулярная сенсорная система регулирует мышечный тонус, равновесие, координацию положения тела в пространстве. У детей отмечается меньшая возбудимость вестибулярного аппарата. Время тактильно-кинетического опознания у детей 5-6 лет – 15 секунд (А.С. Солодков, 1998). Ребенок этого возраста лучше запоминает временные, затем пространственные и хуже всего – силовые параметры движений.

В 5-6 лет начинается смена молочных зубов на постоянные (Н.В.Антропова, 1982).

Анатомически, органы пищеварительной системы у детей этого возраста сходны с системой взрослого. Однако слабо развиты гладкие мышцы кишечника, в слизистой желудка мало пищеварительных желез. Концентрация ферментов и их активность – низкая. Кислотность желудочного сока ниже, чем у взрослых. Дети способны быстро терять и быстро депонировать воду. Содержание минеральных веществ составляет 4.5% массы тела (А.С.Солодков,1998). 5-6 летние дети отличаются высокими показателями энергетического обмена.

Морфо - функциональное развитие почек происходит в течение длительного времени. У детей 5 лет преобладают фильтрационные процессы, но суммарная функция почек еще далека от полного завершения. Пятилетние дети выделяют за сутки 1литр мочи (А.С.Солодков, 1998).

Возрастает эндокринная система, обеспечивающая адаптационные процессы, носящие катаболический характер и контролирует протекание процессов анаболизма (А.С.Солодков, 1998).

В этом возрасте наиболее выраженный уровень тестостерона, а также наблюдается первый пик секреции катехоламинов у девочек 5-5,5 лет, у мальчиков в 6-7 лет.

Знание возрастных особенностей структуры, функций и регуляции деятельности каждого органа, его взаимосвязей с другими органами, а также учитывая возрастные особенности функционирования организма в целом, поможет правильной организации занятий с детьми.