Образовательное направление.

Обеспечивает усвоение систематизированных знаний, формирование двигательных умений и навыков, развитие двигательных способностей.

Задачи образовательного направления:

Обеспечивают обучение движениям и двигательным действиям, развивают физические качества.

1. Организовать (насколько это возможно) процесс обучения в естественных условиях и обстоятельствах, который предусматривает познавательную деятельность ребенка, основанную на приобретении знаний, умений и навыков из окружающего его мира, а также на получении готовых знаний, умений и навыков непосредственно от воспитателя.

2. Создавать условия для самостоятельного познания окружающей действительности в двигательной сфере с помощью собственных усилий ребенка.

3. Способствовать в процессе обучения двигательным действиям развитию эмоциональной сферы.

4. Обращать самое серьезное внимание на постановку частных задач при обучении отдельным двигательным действиям, формирование и совершенствование новых двигательных умений и навыков в прикладном, спортивном направлении.

Средства физического воспитания и их назначение

в образовательном направлении:

• Массаж способствует усвоению правил, формирует умение владеть простейшими приемами массажа.

• Закаливание способствует усвоению основных средств закаливания, формирует умение самостоятельно проделывать простейшие процедуры, помогать друг другу.

• Плавание способствует усвоению правил поведения на занятиях, соблюдение гигиенических требований; формирует умение выполнять лежание, скольжение, делать выдох в воду; технично выполнять движения ногами в плавании на груди и спине, руками – в плавании кролем на груди; прыгать в воду.

• Физические упражнения (общего назначения). Формируют представления о правильной осанке, знание основных средств воспитания правильной осанки, умение контролировать свою осанку. Развивают органы дыхания (умение правильно дышать; знание естественных упражнений для выполнения фиксированного выдоха; умение выполнять упражнения для тренировки нормального дыхания). Развивают опорно-двигательный аппарат (способность управлять своим телом; формируют знания о направлении, амплитуде, скорости, темпе и ритме движений; умение освоить все основные элементы движений головой, туловищем, руками и ногами).

• Упражнения, способствующие развитию физических способностей.

Координационные способности:

• представление о координационных способностях, их значимости для жизнедеятельности организма;

• умение различать темп и амплитуду движений;

• степень напряжения и расслабления мышц, а также чувство времени и пространства.

Скоростные способности:

• представления о скоростных способностях и их значимости для жизнедеятельности организма;

• умение проявлять быстроту в простых и сложных двигательных реакциях;

• умение выполнять скоростную работу в быстром темпе.

Силовые способности:

• представления о силовых способностях и их значимости для жизнедеятельности организма;

• умение проявлять кратковременные скоростно-силовые напряжения, умеренные по нагрузке в подвижных играх;

• способность выполнять различные силовые упражнения без длительного усилия;

• выполнять упражнения с использованием отягощения собственным весом.

Выносливость:

• представление о выносливости и ее значение для жизнедеятельности организма;

• умение поддерживать усилия на строго постоянном уровне в форме достаточного удержания определенных поз;

• смешанные висы и упоры; многократное повторение упражнений циклического характера;

Гибкость:

• представление о гибкости и ее значимость для жизнедеятельности организма;

• умение выполнять упражнения с большой амплитудой, контролировать состояние гибкости, телосложения.

• Упражнения, способствующие психическому развитию.

Внимание:

• представление о значимости внимания для овладения движениями и двигательными действиями;

• способность к необходимой и стойкой сосредоточенности, к переключению внимания.

Восприятие:

• представление о значимости восприятия для овладения движениями и двигательными действиями;

• овладение системой сенсорных эталонов, перцепционными умениями.

Ориентирование:

• представление о значимости ориентирования во времени, в пространстве, в ситуациях.