61

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ 4

Глава 1. Развитие координационных способностей у детей младшего школьного возраста, занимающихся настольным теннисом 6

1.1. История настольного тенниса и характеристика как вида спорта 6

1.2. Координационные способности и их виды 9

1.3 Средства для воспитания координационных способностей 12

1.4.Методические подходы и методы воспитания координационных способностей 14

1.5.Координационные способности в настольном теннисе и их влияние на спортивные достижения 18

1.6. Методы для развития координационных способностей в настольном теннисе 21

1.7 Анатомо–физиологические особенности младшего школьного возраста 24

1.8 Биомеханическая основа игры и анатомические характеристики 26

Глава 2. Методы и организация исследования 29

2.1. Методы исследования 29

2.2 Организация исследования 30

Глава 3. Результаты исследования и их обсуждения 40

3.1 Результаты исследования 40

ВЫВОДЫ 51

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 56

ПРИЛОЖЕНИЯ 59

Приложение 1 59

Приложение 2 60

Введение

Настольный теннис – массовый, увлекательный и зрелищный вид спорта, представляющий собой доступную и азартную игру с разнообразной техникой, сложными игровыми комбинациями и большим количеством тактических вариантов. Доступный вид спорта, развивающий в детях все необходимые физические качества: силу, выносливость, скорость реакции, координационные способности¹.

Координационные способности нужны для каждого вида спорта в особенности настольного тенниса. В младшем школьном возрасте происходит «закладка фундамента» для развития этих способностей, а также приобретение знаний, умений и навыков при выполнении упражнений на координацию, что определяет актуальность выбранной темы работы².

Цель выпускной квалификационной работы – повысить уровень развития координационных способностей у детей младшего школьного возраста, занимающихся настольным теннисом.

Гипотеза – предполагается, что использование специального комплекса упражнений и тренажеров позволит повысить уровень развития координационных способностей и улучшить результаты игры.

Задачи:

1. Оценить исходный уровень координационных способностей у детей 7 – 8 лет, занимающихся настольным теннисом в контрольной и экспериментальной группах.

2. Разработать комплекс специальных упражнений и использовать тренажеры для развития координационных способностей у детей 7 – 8 лет занимающихся настольным теннисом.

3. Определить эффективность разработанного комплекса специальных упражнений для развития координационных способностей у детей 7 – 8 лет, занимающихся настольным теннисом.

Методы:

-анализ и обобщение научно-методической литературы;

-педагогические наблюдения;

-педагогический эксперимент;

-контрольные испытания;

-педагогические тестирования;

-математическая обработка полученных результатов.

Объект исследования – процесс развития координационных способностей с помощью комплекса специальных упражнений и тренажеров у детей 7 – 8 лет.

Предмет – координационные способности детей 7 – 8 лет, занимающихся настольным теннисом.

Новизна работы заключается в том, что в данной выпускной квалификационной работе используются специально разработанный комплекс упражнений и технические устройства, позволяющие развить координационные способности у детей ,7 – 8 лет, занимающихся настольным теннисом.

Практическая значимость заключается в том, что можно рекомендовать разработанный комплекс упражнений для детей 7 – 8 лет, занимающихся настольным теннисом.

Структура выпускной квалификационной работы определяется задачами исследования и состоит из введения, трех глав, выводов и приложений.