Глава 8. Конфликтно-стрессовые ситуации в вузе

Данная глава занимает особое место в пособии. Содержание ее адресуется всем партнерам взаимодействия в процессе формирования педагогического профессионализма. Возникает вопрос, существуют ли в педвузе или в педколледже ситуации, подобные тем, которые рас­смотрены выше при анализе конфликтных отношений учащихся и учителей общеобразовательных школ? Или в процессе формирования и становления будущих специалистов противоречия подобного рода отсутствуют? Чтобы до приведения фактографических данных попы­таться ответить на этот вопрос, вернемся к началу пособия и обратимся к межнаучной характеристике стрессогенных раздражителей, сопро­вождающих профессиональную деятельность людей в повседневной их жизни. Если стресс не что иное как нарушение естественного равнове­сия человека и среды, то вполне допустимо, что подобного рода события естественно возникают и в условиячх взаимотношений студен­тов с преподавателями. Необходимость исследования стрессогенных происшествий в период студенческой жизни диктуется уже подчеркну­тым принципом гуманизации образования. Психотравмы будущих учителей не могут не сказываться на качестве профессиональной подготовки специалистов в вузе. Мы уже не говорим о возможности привыкания к педагогическим аномалиям в вузе и риске их переноса в школьную практику.

128

Но следуя принципу учета возрастных особенностей, можно уже до анализа стрессово-конфликтных событий вузовской жизни студен­тов и партнеров-преподавателей предвидеть их своеобразную природу. Дальнейшее изложение научных и прикладных данных предполагает характеристику типовых психоневротических переживаний студентов, которые не всегда вызваны столкновениями с преподавателем. Их причины и характер существенно отличаются от подобного рода про­исшествий в школьной жизни. Доказательнее всего могут служить факты, выявленные в результате тестирования студентов-москвичей.

Классификация конфликтно-стрессогенных событий далее будет представлена по трем основным предметам рассмотрения: стрессоры, стрессовые переживания студентов, выходы из стрессовых состояний. Под стрессорами, как уже подчеркнуто, понимаются факторы, вызывающие нервные переживания у участников педагогического вза­имодействия. Таким образом, анализируя эти раздражители, можно определить подлинные причины нарушения нервного равновесия в партнерских отношениях между педагогами и студентами университе­та. Определенный интерес представляют собой негативные стрессоген-ные события на разных факультетах. Обратимся к новейшим материалам, полученным в итоге групповых исследований преподава­телей, студентов Московского педагогического университета.

Стрессоры (даны по шкале убывания частоты) студентов-гума­нитариев можно условно разделить на пять групп. Самую многочис­ленную составляют конфликты, возникающие в сфере дидактических процессов. Здесь доминируют нервные переживания при оценке учеб­ных успехов студентов на сессии и на экзаменах но отдельным пред­метам. В числе неврогенных называют не только семестровые экзамены, но и вступительные, государственные, зачеты и, реже, дипломные работы. На каждой отделении обнаруживаются свои дис­циплины, перед которыми будущие учителя испытывают страх. У историков это древний мир, у русских филологов - теория литературы. Вокруг процедур проверки студенческой успеваемости разворачи­вается немало разноплановых событий в пред-и послеэкзаменационных взаимоотношениях студентов с преподавателями. В целях экономии и по аналогии с предыдущими формами представления фактов обратимся к перечислительно-фактографической картине изображения стрессо­вых ситуаций, раздражителей, обусловливающих нервные пережива­ния студентов в области учебной деятельности.

- Конфликт с преподавателем из-за расхождения оценки и самооцен­ки знаний студента, заниженных оценок. Реже - завышенных оценок.

129

— Конфликты с преподавателями в открытую или внутренне пере­живаемые в связи со страхом перед авторитетом некоторых, незнанием преподавателями своего предмета и чтением лекций по бумажкам. Демон­стративными фактами бестактности преподавателей в формах предвзя­тости оценок, суровости, жестокости, безразличия к переживаниям студентов, интриганства, мстительности, несимпатичности внешнего вида и некультурности манер, неприятного голоса, запугивания экзаменами, устаревшей методики, угроз незачета, авторитарного стиля на семинарах, подозрительности в шпаргалках на экзаменах, унижения фразой, подмена критериев оценки знаний оценкой посещаемости занятий.

- Сложность преподавания и ненужность некоторых вузовских дисциплин для будущей профессиональной деятельности.

- Чрезмерный объем домашних самостоятельных заданий и стро­гость требований к шаблонным моделям знаний.

- Неравенство в оценках знаний студентов,импонирующим и неим-нонирующим преподавателям.

- Прявление явной глупости некоторыми преподавателями, наду­манные и ненужные контрольные работы.

- Плохая организация учебного процесса:опоздания и неявки пре­подавателей на свои занятия, частая смена расписания, окна в расписании.

- Крайняя негигиеничность в аудиториях: грязь, духота, ободран-ность стен, испачканная и поломанная мебель, посторонние предметы.

На втором месте по частоте стоят стрессовые предпосылки, отно­сящиеся к аномалиям в межличностных отношениях студентов. Кроме указанных столкновений с преподавателями, сюда можно отнести межличностные конфликты с другими лицами из окружения студентов.

- Ссоры между студентами в группе.

- Холодные и неприязненные отношения студента с сокурсниками.

- Совместное проживание с неприятными людьми в общежитии.

- Несправедливость партнеров по учебе к отдельным студентам.

- Отсутствие взаимопонимания с родными и близкими.

— Конфликты в семье.

— Потеря дружбы и любви близкого человека.

- Сложности вхождения в коллектив на старте обучения в институте.

- Стопроцентно-женский коллектив в академической группе.

— Сексульные домогательства человека, от которого студентка зависит.

- Бестактность любимого человека.

— Упреки родителей.

- Неприязнь к студентам-*подлизам».

130

- Бесцеремонность родителей, стремящихся проникнуть в интимную жизнь.

- Оторванность от родителей.

- Любовь.

Далее по частоте убывания у студентов-гуманитариев стоят стрес-согенные ситуации, возникающие на почве неблагополучия в быту, режиме. И хотя их состав невелик, вредоносность подобного рода неврогенных условий жизнедеятельности студентов достаточно велика и значительна.

- Транспортные неудобства ежедневных поездок на занятая.

— Недосыпание.

- Отсутствие культуры быта в общежитии.

— Переутомление, усталость.

— Невозможность регулярного посещения занятий из-за ребенка.

- Отсутствие достаточного времени на устройство личной жизни. Почти такой же масштаб стрессовых ситуаций возникает в связи

с финансовыми затруднениями студентов. Небольшой размер стипен­дии, хроническая нехватка денег, нищета. Распространеным является испытываемое студентами ощущение голода. Зафиксированы и другие причины стрессовых переживаний, содержание которых не размеща­ется в вышеприведенных группах. Преподавателям и администрации педагогического учебного заведения следует принимать во внимание такие переживания будущих учителей, как озабоченность студентов проблемами послеуниверситетского трудоустройства, ощущение неоп­ределенности в самоопределении своего будущего, перегруженность и неудовлетворенность собой, своим характером, натурой, здоровьем, уровнем самостоятельности.

Сравнение диапазона и содержания конфликтных ситуаций, ха­рактерных для студентов-гуманитариев, мало чем отличается от фак­тографических данных, полученных при исследовании конфликтов у студентов негуманитарных специальностей. Здесь доминируют пере­живания, вызванные педагогическим контролем:экзаменами, зачетами, коллоквиумами, контрольными работами. Как и у гуманитариев, у их коллег столкновения с преподавателями происходят в связи с заниже­нием оценок, низкой дидактической культурой преподавателей;личны­ми качествами преподавателей, которые не могут идти в сравнение с идеалом вузовского наставника. В этом же ряду среди причин недора­зумений в отношениях двух сторон стоят бестактные вопросы препо­давателей в адрес студентов, непонимание их, отсутствие индивидуального подхода.

131

Меньше распространены среди этой категории будущих учителей межличностные недоразумения. Повторяются такие факторы невроти­ческих переживаний разной силы, как безденежье, плохо организован­ное питание, перегрузка, нехватка времени, неудовлетворительная работа библиотеки, низкий размер стипендии и т. д.

Голод, нищета отмечаются студентами негуманитариями с такой же распространенностью, как и у их коллег на других факультетах. Острее переживают студенты физического и индустриально-педагоги­ческого факультетов факты недисциплинированности педагогов:опо­здания, неявку на занятия. Наконец, категоричнее утверждается ненужность некоторых предметов для профессиональной педагогичес­кой подготовки.

Своеобразна студенческая жизнь будущих учителей физкультуры, спортивных тренеров. При исследовании стрессовых ситуаций, пере­житых ими за четыре года обучения в вузе обнаружена значительная часть юношей и девушек, которые не испытывали конфликтных собы­тий в годы вузовского образования. К специфическим неврогенным происшествиям здесь относятся травмы, переживания спортивных неуспехов; неприятности, вызванные пропусками занятий во время поездок на спортивные состязания.

Следует отметить, что озабоченность своим будущим трудоустрой­ством среди студентов факультета физвоспитания встречается весьма редко. Иначе обстоит дело у их коллег, которые получают профессию преподавателей военного дела, охраны и безопасности жизни. Приве­дем список причин нервозности и конфликтных переживаний этой категории студентов:

- бум о невостребованности преподавателей НВП (ОБЖ);

- категоричность педагогов, стремление уйти от полемики со студен­тами;

— нехватка денег при низкой стипендии и безработице родителей;

- отсутствие необходимой литературы по специальности;

— низкая успеваемость и обилие двоек во время сессии;

— междисциплинарная разобщенность предметов, близких по своему содержанию.

Как видим, основное иоле возникновения конфликтных пережи­ваний находится в области дидактического взаимодействия преподава­телей и студентов. Научный анализ стрессогенных ситуаций дает основание указать на главную причину такого положения - преоблада­ние так называемого «валового» подхода к работе с будущими учителями. Поэтому в настоящее время усилия вузовских дидактов сосредоточены в

132

основном на поисках личностно-ориентированных технологий форми­рования педагогического профессионализма.

Для преподавателей и студентов педвузов поучительна экспери­ментальная конструкция разработки каждым студентом своей автор­ской программы формирования своего педагогического профессио­нализма, которая реализуется в Московском педагогическом универ­ситете .

Для разработки такого личностного документа самоформирования студентам предлагается комплекс составляющих, которые служат ком­понентами построения т. н. авторской программы формирования педа­гогического профессионализма (АППП). Включая их в пособие, мы имели в виду помочь будущему учителю уже на старте университетско­го образования конструировать свой профессиональный облик и сле­довать намеченной цели. А одним из параметров самоформирования должны стать твердо выработанные позиции предупреждения и пре­одоления конфликтно-стрессовых событий как в вузовском периоде профессионального становления, так и в последующей работе со школьниками.

Инвариантные компоненты авторской программы формирования своего педагогического профессионализма

Компонент 1. Профессионально значимые качества личности учителя

1.1 Интеллектуальные параметры.

Владение устной и письменной речью

Готовность к самосовершенствованию

Остроумие

Самокрити ч ность

Сообразительность

Спокойствие

Философский склад ума

Хорошая память

Чувство юмора

Эрудиция

183

1.2. Мировоззренческая направленность. Желание работать с детьми Любовь к профессии

Наличие профессиональной позиции

Склонность к педагогической деятельности

Стремление отдавать себя детям

Твердость

Убежденность

Честность

Честолюбие

1.3. Психотипологические качества. Воля

Наблюдательность Самообладание Саморегулирование Самоуверенность Сдержанность

Уравновешенность (психическая) Смелость

Стойкость

Толерантность

Требовательность

Готовность к самосовершенствованию

Спокойствие

1.4. Экстравертивные качества.

Альтруизм Доброжелательность Коммуникативность Ласковость Милосердие Нежность Общительность Понимание окружающих Справедливость Уважение к ученику Эмпатийность

1.5. Разнофакторные параметры педагогической значимости для других.

Эрудиция (превосходство в ней)

134

Успех взаимодействия с другими

Власть для достижения целей

Обаяние

Простота

Тактичность

1. 6. Образ жизни.

Общественная активность

Организованность

Осторожность

Самокорректирование

Самопрогнозирование

Социальная активность

Физическое здоровье

Целеустремленность

Четкость

Чистоплотность

Компонент 2. Стандарты общепедагогического профессионализма (ОПП)

Стандарты ОПП - строго установленные единые параметры педа­гогического профессионализма, овладение которыми обеспечивает соот­ветствие квалификационной характеристике выпускника педагогического университета.

Стандартизация педагогической подготовки проводится в соответ­ствии с Законом РФ об образовании.

Состав стандартов

1. Рефлексивные.

1.1. Знание своих ПЗЛК (педагогически значимых личных качеств)

1.2. Владение интроспекцией педагогического профессионализма.

1.3. Самооценка по критериям Я-концепции.

2. Профессионально-деятельностные.

2.1. Владение базовыми понятиями и парадигмами педагогической науки.

135

2.2. Владение технологией диагностики развития школьника.

2.3. Владение технологией целеполагания и формулировки педагогических задач (СПЗ, ФПЗ).

2.4. Владение техникой проектирования педагогического процесса и решения педагогических задач всех классов.

2.5. Владение технологией организации развивающей (когнитивной и практической) деятельности.

2.6. Владение технологией контроля, слежения, мониторинга за продвижением учащихся.

2.7. Владение технологией педагогического творчества.

2.8. Владение технологией сотрудничества в работе с партнерами по вертикали и горизонтали.

2.9. Знание социальных проблем России, своего места в их решении.

3. Стандарты владения основами социально-психологической защиты.

3.1. Профессионально-правовая осведомленность.

3.2. Осведомленность о профессионально-педагогических стрессах, путях предупреждения и преодоления стресссовых состояний.

Преподаватель раскрывает содержание стандартов, показатели владения соответствующими требованиями стандартов, способами об­наружения достигнутого в становлении профессионала-педагога.

Студенты фиксируют информацию о стандартах и используют ее для построения собственной Программы саморазвития в период вузов­ского образования.

Компонент 3- Квалификационная характеристика выпускника МПУ

(Уточняет и детализирует стандарта ОПП)

1. Владение базовыми педагогическими понятиями, т. е. умения а) узнавать и воспроизводить понятия, 6) давать им определение, в) раскрывать содержание и объем понятия, г) устанавливать межпо-

136

нятийные связи и строить терминологические гнезда, д) давать прак­тическую интерпретацию понятиям.

2. Знание теорий, концепций, законов и закономерностей педаго­гики, ее истории, методологии, методов проблем и прогнозов.

3. Умения применять научные знания в педагогической деятель­ности в стабильной и изменяющейся ситуациях.

4. Наличие собственных суждений в области теории и практики педагогической деятельности, умение конструировать творческие ре­шения.

5. Знание основных социальных, экономических, политических, экологических, нравственных, производственных, управленческих, на­циональных, международных, правовых, культурных проблем России и понимание своей роли в их разрешении.

6. Владение технологией непрерывного педагогического самообра­зования.

Компонент 4- Структура авторской программы формирования педагогического профессионализма

Подробно раскрывается преподавателем, фиксируется студентами и служит базой для конструирования своей студенческой образователь­ной программы.

Студенты же получают от преподавателя нижеследующие типы эталонных и негативных образов учителя.

137

Для конструирования авторской программы дается ориентировочный алгоритм

1. Овладеть вузовскими предметами. Обязательными, по выбору, платными общеуниверситетскими и профильными дисциплинами.

2. Преподаватели педагогики в соответствии с тематикой курса «Введение в вузовскую познавательную деятельность» раскрывают содержание каждого источника и каждого компонента, позволяющих студентам строить программу достижения эталонного облика учителя-профессионала.

3. Ознакомиться с тремя группами стандартов общепедагогичес­кого профессионализма: рефлексивной группой, группой профессио-нально-деятельностных стандартов и стандартами профессионально-психологической и правовой защиты.

4. Протестировать свои ПЗЛК и наметить развитие тех, по кото­рым установлен определенный дефицит.

5. Проанализировать и наметить пути преодоления отрицательных качеств своей личности.

6. Разработать требования к своему персонально-оптимальному образу жизни:физическому и психическому здоровью, интеллектуаль­ному прогрессу, росту эрудиции, другим условиям здоровой жизнеде­ятельности с исключением рискованных ее компонентов.

7. Выбрать из предложенного перечня эталон педагогического профессионализма, наметить алгоритм его достижения, стратегию фор­мирования.

8. Изучить новаторский педагогический опыт учителей звезд по рекомендациям преподавателя педагогики или психологии.

9. Представить отрицательную модель педагогического професси­онализма и выработать интеллектуально и эмоционально-психологи­ческий к нему иммунитет.

В результате каждый студент должен на основе полученных стартовых материалов сконструировать себе авторскую программу педагогического профессионализма. Ее компоновка и структура могут быть произвольны. Они могут быть зафиксированы в компьютере или в формах дневниковых записей студента.

Существенным источником самоформирования будущего учителя конкретного предмета выступает галерея живых портретов учителей-мастеров педагогического труда. Стиль учителя-новатора, его техноло­гия, педагогическое кредо и все, что делает его выдающимся математиком, литератором, учителем географии, труда, химии и т. д.

138

превращается в источник живых иллюстраций для выбора студентом своего неповторимого пути самоформирования.

Стрессовые состояния студентов педагогического вуза

Перейдем ко второму компоненту проблемы конфликтно-стрессо­вых факторов во взаимоотношениях преподавателей и студентов в дидак­тической области - анализу стрессовых состояний. Стрессовые состояния представляют собой те реакции организма, которые возникают в нем в ответ на болезненные раздражители и нарушения нервного равновесия между средой, личностью студентов и преподавателей. Иссле­дования конкретных связей типов стрессоров и типов возникающих стрессовых состояний дают чрезвычайно размытую картину их соотноше­ний. Поэтому построить некую устойчивую зависимость между характе­ром стрессора и ответного стрессового состояния студента не представляется возможным. Это обстоятельство приводит к необходимос­ти обратиться ко всему реально имеющемуся набору стрессовых состоя­ний, которые встречаются при конфликтах в педагогическом вузе. Смысл такого подхода в том, что читатель получит спектральную картину студенческих переживаний, найдет аналог своим психическим состояниям и убедится в том, одинок он или не одинок в переживаниях стрессогенных событий вузовской дйствительности. Кроме этого, автор счел предпочти­тельным такое расположение стрессовых ситуаций, которое открывает студенту простор для самостоятельной работы по их группировке на различных основаниях: тяжести, патологических последствий, вреда и пользы по отношению к самовоспитанию педагогического профессиона­лизма. Речь идет об алфавитном подставлении всех встречающихся студенческих стрессовых состояний. Образуется своеобразный словарь стрессовых реакций организма в услових вузовских дидактических отно­шений.

А

Аврал

Агрессивность

Аллергические проявления

Апатия

Аффективное состояние

Б

Безвыходности ощущение Бесполезности своей ощущение

139

- Истерика

— Истерический смех

К

- Капризность

- Кошмары ночью

м

- Мандраж предстартовый (лексический бытовизм)

- Медвежья болезнь

— Мобилизация всех ресурсов

- Мышечный тремор

н

- Напряженность

— Недовольство собой

- Недомогание

- Нежелание жить

- Нежелание заниматься с преподавателем /конкретным/

- Нежелание разговаривать со всеми

- Нежелание учиться

- Ненависть к преподавателю

- Нервная дрожь

- Нервное возбуждение

— Нервное напряжение

- Нервозность

- Неуверенность в завтрашнем дне, в будущем

- Неудовлетворенность выбором вуза

- Неудовлетворенность преподавателем

- Неудовлетворенность собой

- «Ничегонезнания» ощущение

О

- Обида

- Огорчение

— Озлобленность

- Омерзение

- Осознание своего бессилия

- Отвращение (к стопроцентному женскому составу академгруппы)

- Ощущение бесперспективности своей карьеры

- Ощущение полного отсутствия знаний

141

Бессонница

Боль общая

Боль в желудке

Боязнь (экзаменов, зачетов)

В

Взвинченность

Вибрация в коленных стуставах

Внутренний протест

Внутренней пустоты ощущение

Возбужденность

Возмущение

Волнение

Выброс адреналина (студенты факультета физвоспитания)

Вялость

Г

- Голода ощущение

- Головные боли

- Головокружение

д

— Депрессия

- Дискомфорта ощущение

- Досада

- Дрожь конечностей и тела

Ж

- Жажда курить

- Жалость к себе

- Заикание

— Замешательство

- Замыкание в себе

- Заторможенность

- Злость против людей (преподавателей, богатых студентов)

И

- Излишняя ненормальная веселость

- Испуг

140

п

- Падение интереса к учебе.

- Паническое состояние ..' • -

— Переживание случившегося

- Переутомление

- Пересыхание во рту

- Плаксивость

— Плохое настроение

— Подавленность

— Понижение работоспособности

- Потеря аппетита

- Потеря дара речи (при встрече с ненавистным преподавателем)

- Потеря интереса к учебе

- Потовыделение

- Появление комплексов (из-за безденежья)

- Предобморочное состояние

- Провалы памяти

- Пропуск занятий как средство забыть происшедшее

- Психоз

Р

- Раздражение

- Раздражительность

- Растерянность

- Расстройство

- Растройство кишечника

С

- Сверхкритическое отношение к преподавателю

- Сердцебиение

- Сильное сердцебиение

— Скука

- Слезы

- Смех (истерический)

- Смятение

— Снижение работоспособности

- Сонливость

- Страх (сессии, экзамена, преподавателя, перед будущим)

- Стремление забыть происшедшее (конфликт с преподавателем пагубно сказался на атмосфере в семье. Не хочется это вспоминать).

142

Т

— Тревожность

У

- Угнетенность

- Удивление

- Уединение, желание остаться наедине с собой

- Уныние

- Упадок сил

- Усталость

- Утомление

- Уход в себя

X

— Холодеют конечности

- Холодеют руки

Ч

- «Что-то ноет»

- Чувство вины

- Чувство неуверенности

- Чувство полного отсутствия знаний

- Чувство протеста

- Чувство своей неполноценности

- Чувство унижения

- Чувство униженности

ш

- Шок психологический

Таковы основные негативные и болезненные психические состоя­ния студентов, объединяемые общим названием «стрессовые пережи­вания» будущих учителей в период их обучения в высшей школе. При попытке выделить диминирующие их разновидности вполне опреде­ленно проявляются как приоритетные по частоте «страх», «тревож­ность», «волнение», «усталость», «раздраженность», «напряжение». Подобного же рода словарь можно представить и по результатам исследований способов выхода студентов из стрессовых состояний. Прежде чем обратиться к основным последствиям стрессовых пережи­ваний будущих учителей, следует высказать несколько соображений

143

об условиях, в которых они оказываются при психическом травмиро­вании.

Студенты, оказавшиеся в сложных психически болезненных со­стояниях, как правило, представлены самим себе. В вузах России не существует специальных психологических служб, снимающих нервное напряжение будущих учителей, их конфликтные эмоции. Помогающих найти себя и средства своего уравновешивания с враждебной или псевдовраждебной средой. Но общее образование и инстинкт психи­ческого самосохранения помогают каждому найти по возможности оптимальное решение для ослабления неврозов. Иначе говоря, в дан­ном учебнике приводятся варианты выхода из стрессовых состояний, взятые с натуры. Следовательно, их не надо воспринимать как резуль­таты клинических или теоретических многолетних разработок. Они представлены как эмпирический материал для ориентации читателя в мире конфликтных событий, чтобы быть готовым к встрече с ними. Чтобы включить эти сведения в общий фонд педагогического профес­сионализма.

Эмпирический словарь способов выхода из стрессовых состояний студентов педвуза

А Активный отдых на природе, алкоголь, апатия, аутотренинг. Б Бездействие, беседы с близкими, болезнь сердца и выздоровление

В Валерьянка, валидол, ванная теплая, все обращаю в шутку, ведение дневника, встреча с подругами, встреча с приятными людьми, выговариваюсь, выспаться стремлюсь.

Г Гимнастика.

Д Диалог с собой, добывание денег.

3 Занятия любимым делом, запой; запоминание ошибки, чтобы избегать ее потом; злоба на преподавателя, злость.

И Игнорирование стрессоров, избегающее поведение, извинительное поведение преподавателя.

Л Лекарства успокоительные.

М Медитирование, многоговорение, мобилизация воли, мобилизация сил, молитва.

Н Написание шпаргалки, наполнение желудка в момент стресса, насилие над собой, ненависть к преподавателям, нет выхода, ничего не предпринимать и положиться на случай.

144

О Обуздание эмоций, общение с друзьями, Отдых, отдых на природе, отключение энергии.

П Перемена рода деятельности, подавление стрессового состояния, покупка новой вещи, приезд домой, прогулка, прогулка в лес, прогулка пешком, просмотр глупого телесериала или мыльной оперы, пьяная радость.

Р Радость, разговор с близкими, разговор с собой, расслабление, рационализация режима, реже встречаюсь с неприятностями преднамеренно.

С Самовнушение, самонастрой, самоубеждение, самоуспокоение, секс, сигареты, слезы, снижение нагрузки, сок, сон, спокойствие, спорт, старание забыть конфликт, стрижка волос.

Т Торможение, тормоз

У Уменьшение нагрузок, успокаивать других, уход с занятий, уход в музыку, уход в себя.

Ф Физические нагрузки.

X Хобби, хорошо и вкусно поесть.

Ч Чтение бульварной литературы, чтение книг, чтение художественной литературы.

Таков арсенал самозащитных реакций студентов против стрессо­вых переживаний. Попытки найти связи между конкретными кон­фликтными переживаниями и способами их преодоления не увенчались успехом. Как уже отмечалось выше, слишком велика разбросанность ситуаций, неопределенность и импульсивность психических состояний, неодинаковость реактивности одного и того же человека на те же раздражители в разное время.

Подведем итоги анализа конфликтно-стрессовых переживаний будущих учителей в период их подготовки в вузе. Можно отметить плюсы и минусы стрессогенных событий в жизни студента. Позитив­ным можно назвать определенные условия психического закаливания и предупреждения внезапности подобного рода раздражителей в буду­щей профессиональной деятельности. Формирование психических и интеллектуальных защитных механизмов противостояния человека вредоносным влияниям конфликтов превращается в одну из специфи­ческих задач формирования профессионального сознания и поведения будущего учителя. Особенно полезно пройти специальный тренинг

145

путем мысленного или натурного переживаний конфликтных происше­ствий с их пониманием как феноменов, неизбежных в педагогической деятельности.

Рекомендуется прибегать к сопоставлению вышеприведенных ПЗЛК и стандартов общепедагогического профессионализма с теми данными, которые характерны для неврозов студентов. Далее будут рассмотрены стрессоры, стрессовые состояния учителей и многое станет ясным для каждого, кто хотел бы выработать свой кодекс психической защиты против конфликтогенных неврозов.

Существенную роль информация о нервно-стрессовых конфлик­тах в пузе играет для выработки системы самовоспитания, саморегуля­ции, для синтеза педагогических с психологическими и медицинскими знаниями будущего учителя. Не менее значимыми, если не сказать больше, оказываются фактографические материалы о столкновениях, нервных переживаниях студентов для преподавателей педвуза, руко­водителей факультетов. Напрашивается задача организации специаль­ных медико-педагогических служб в вузе, разработки нравственных кодексов отношений преподавателей и студентов. Наконец, конфлик­тологический кругозор будущего учителя корреспондируется с его правовой культурой и образом жизни, здоровьем и долгожитием.