- •2. Предмет, цели и задачи психотерапии. Связь с другими областями знаний
- •10. Психотерапевт. Взаимоотношения пт-вта с клиентом
- •39. Формирование гр-пы: роли, нормы, рук-во гр-ой.
- •19. Психодинамический подход. (пд)
- •28. Трансакционный анализ
- •38. Групповая психотерапия
- •26. Психосинтез. Теор. Основы, техника, практич. Упр
- •6. Модели психотерапии: медицинская и немедицинская
- •41. Психодрама: компоненты и техника.
- •40. Общие положения и техника занятий т-групп.
- •34. Когнитивно-поведенч-ий подход. (кпп)
- •25. Арттерапия
- •31. Гештальтерапия, общие положения и техника
- •23. Индивид-я психология адлера
- •18. Аутогенная тренировка
- •13. Гипноз
- •4. Формы психотерапии
- •9. Психотерапевтический процесс и его сущность
- •42. Семейная психотерапия
- •8. Механизмы лечебного действия психотерапии.
- •20. Основные теоретические принципы и техники психоанализа
- •32. Клиент-центрированная психотерапия
- •17. Самовнушение, йога и техника медитации.
- •29. Анализ трансакций. Анализ игр, сценариев и ролей.
- •35. Бихевиорально - ориентированная психотерапия
- •16. Самовнушение. Произвольное самовнушение (метод куэ). Прогрессивная мышечная релаксация (метод Джекобсона).
- •15. Методы и техника гипнотизирования
- •14. Гипносуггестия
- •13. Природа гипноза.
- •5. Понятие «Ментальной экологии»
- •37. Рациональная и разъяснительная психотерапия
- •49. Психопрофилактика. Понятие, цели, основные виды психопрофилактики
35. Бихевиорально - ориентированная психотерапия
Целью бихевиорально ориентированной психотерапии является обучение приспособительным умениям, полезным при столкновении с теми или иными сложными жизненными ситуациями. У клиента с помощью специального тренинга формируются конкретные поведенческие реакции, направленные на решение четко определенных задач; такая терапия имеет много общего с работой социального педагога.
Б.Ф.Скиннер – один из наиболее влиятельных психологов США. Его концепции привели к возникновению бихевиористски ориентированного обучения, в частности, программированного обучения. Бихевиоризм использует технику изменения поведения вместо изменения состояния. Бихевиоральный подход в психосоматике рассматривает психосоматическую болезнь как вид поведения, либо имеющий неадекватное подкрепление, либо демонстрирующий отсутствие других форм поведения. Эти адекватные формы поведения можно сформировать и закрепить положительными стимулами.
Б.Ф.Скиннер существенно расширил схему И.П.Павлова образования условных рефлексов, предложив модель оперантного обусловливания – награждения за желательные и наказания за нежелательные реакции.
Желательные, или целесообразные, реакции могут получиться случайно, но подкрепляющий стимул, даваемый после их получения, способствует их закреплению и повторению. Негативный подкрепляющий стимул уменьшает вероятность нежелательных реакций. Позитивные и негативные подкрепляющие стимулы регулируют поведение и управляют им.
Главный вывод, который сделали бихевиористы из тщательно проведенных экспериментов: награждение обучает лучше, чем наказание. Наказание информирует наказуемого о том, чего не надо делать, но не сообщает, что же надо делать. Оно не дает возможности человеку научиться тому, какое поведение в данной ситуации является лучшим. Это - основное препятствие эффективному обучению, тем более что неверных форм поведения в любой ситуации гораздо больше, чем правильных.
Награждение правильного поведения и правильных ответов существенно улучшает обучение. Это более эффективно, чем управление посредством осуждения (наказания), поскольку поощрение направляет поведение к цели. Гораздо легче обучить желательному поведению, которое делает нежелательное поведение ненужным и даже невозможным, чем бороться с нежелательным поведением. Награждение, если оно совпадает по времени с совершаемым действием, является мощнейшим способом его закрепления. Оно побуждает человека повторять данное действие и развивает стремление продолжать обучение. Более того, поощрение делает гуманнее самого обучающего.
Бихевиоральный психотерапевт занимается актуальным поведением клиента. Он предлагает клиенту не угрожающую, а безопасную аудиторию. Клиент может выразить любое поведение – плач, враждебность, сексуальные фантазии, телесные ощущения, не испытывая давления или осуждения. Терапевт при этом занимается обучением, т.е. наработкой и поощрением способов поведения, которые эффективно противостоят тем способам, которые необходимо исключить – неудобным или неправильным (неадекватным). Можно сказать так: бихевиоральная терапия стремится помочь людям стать способными реагировать на жизненные ситуации так, как они хотели бы реагировать.
Бихевиоральная терапия использует естественные возможности и способности человеческого организма, предельно проста, понятна и физиологична, способствует установлению хорошего терапевтического контакта и делает процесс терапевтического общения приятным для обоих участников процесса.