- •Тема 1 физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студента
- •Основные понятия
- •Основные социальные функции физической культуры
- •Воспитание физической культуры личности
- •Профессиональная направленность физического воспитания
- •Российское законодательство о физической культуре и спорте
- •Основные положения организации физического воспитания в высшем учебном заведении
- •Контрольные вопросы
- •Тема 2 социально-биологические основы физической культуры
- •Основные понятия
- •Регуляция функций в организме
- •Воздействие природных и социально-экономических факторов на организм человека
- •Умственная деятельность и утомление
- •Физическая деятельность и утомление
- •Биологические ритмы и физическая деятельность организма
- •Физиологические механизмы и закономерности совершенствования отдельных систем организма под воздействием направленной физической тренировки
- •Двигательная функция и повышение устойчивости организма человека к различным условиям внешней среды
- •Контрольные вопросы
-
Основные социальные функции физической культуры
Физическая культура, как и всякое общественное явление, имеет свои социальные функции. Они направлены на то, чтобы помочь человеку достичь совершенства в духовном и физическом развитии. Все функции физической культуры можно разделить на две группы: общекультурные и специфические.
К общекультурным функциям можно отнести коммуникативную, воспитательную и образовательную.
Специфические функции, в свою очередь, можно объединить в следующие группы:
- общее развитие и укрепление организма, т.е. физическое воспитание;
- подготовка к учебной и профессиональной (мирной и военной) деятельности, как-то: повышение умственной и физической работоспособности, устойчивости против неблагоприятных условий внешней среды, гиподинамии; профессионально-прикладная подготовка и т.д.;
- удовлетворение потребности в активном отдыхе и рациональном использовании внерабочего времени (развлечения, игры и т.п.);
- раскрытие волевых, физических качеств и двигательных возможностей человека на предельных уровнях.
Главная из перечисленных функций физической культуры это физическое воспитание. Оно входит в общее понятие «воспитание» в широком смысле и в то же время ассоциируется с понятием «физическая культура» как ее деятельностная часть в виде трех направлений: общефизическое воспитание, физическое воспитание профессиональной направленности и физическое воспитание спортивной направленности.
Процесс формирования двигательных навыков или обучение движениям (двигательным действиям) основным своим содержанием имеет физическое образование, т.е. системное усвоение человеком в процессе специального обучения рациональных способов управления своими движениями, приобретение таким путем необходимого фонда двигательных умений, навыков и связанных с ними знаний.
В вузах физическая культура представлена как важный компонент целостного развития культуры личности. Она входит обязательным разделом в гуманитарный компонент образования, является важным элементом ведения здорового образа жизни, способствует гармонизации духовных и физических сил, формирует такие общечеловеческие ценности, как здоровье, физическое и психическое благополучие, физическое совершенство. Поэтому сейчас не случайно стало «модным» находиться в хорошей спортивной форме, иметь красивое и крепкое телосложение, не болеть, не курить, не употреблять алкоголь. Хорошо развитые интеллектуальные и нравственные качества в сочетании с высоким уровнем физической подготовленности позволяют молодежи легче адаптироваться в изменяющихся условиях жизни, более успешно преодолевать трудности, связанные с ухудшением социальной среды и экономической сферы. Это особенно актуально для нашего времени, когда нынешнее и прогнозируемое на ближайшее будущее состояние социальной сферы и экономики страны обусловливает серьезные трудности в жизнеустройстве молодежи.
Существует тесная связь между уровнем физкультурно-спортивной деятельности и проявлением активной жизненной позиции. Например, среди отлично успевающих студентов преобладают те, кто имеет спортивный характер и достаточно высокую физическую подготовленность. Они более дисциплинированы, жизнеспособны, социально активны, настойчивы в достижении цели. Таким образом, физическое воспитание решает очень важные задачи: укрепляет здоровье, улучшает физическое развитие, совершенствует двигательные способности, способствует приобретению знаний и формированию личности в целом.
Задачи физического воспитания решаются посредством двух основных форм организации педагогического процесса - занятий физической культурой и занятий спортом.
Занятия физической культурой - это деятельность, направленная на решение задач физического воспитания путем сочетания спортивных и гимнастических упражнений, игр, туристских мероприятий.
Занятия спортом - это деятельность, направленная на решение задач физического воспитания путем применения главным образом одного спортивного упражнения, например, бега на 100м, толкания ядра, стрельбы из матчевого пистолета и др. Понятия «физическая культура» и «спорт», рассматриваемые как педагогические явления, едины по своей сущности. Однако между этими понятиями существуют и различия - в их направленности и в особенностях используемых средств. Различия в направленности состоят в том, что основной целью занятий физической культурой является общая физическая подготовленность, а занятий спортом совершенствование в выполнении одного или нескольких спортивных упражнений для достижения высокого уровня в развитии двигательных способностей. Различия в используемых средствах заключаются в том, что на занятиях физической культурой используются многочисленные спортивные и гимнастические упражнения, игры и туристические мероприятия, сочетаемые в одном или в серии занятий, а на занятиях спортом - конкретное спортивное упражнение.
Как видим, занятия физической культурой и спортом - это педагогический процесс, в котором человек стремится к физическому и нравственному совершенству, развитию своей личности. Однако этот процесс будет успешным, если при его осуществлении будут решаться не только спортивно-технические, но и воспитательные задачи.