- •Жизнь и сознание являются системными процессами.
- •1. Опущение
- •1А. Неконкретное сравнение
- •16. Имплицитное сравнение
- •2. Неконкретное существительное
- •3. Неконкретный глагол
- •4. Номинализация
- •5. Универсальные количественные
- •6. Модальные операторы
- •7. Причинно-следственное высказывание
- •8. Чтение мыслей
- •9. Вечная истина
- •2. Попросите клиента диссоциироваться и сформировать образ y, имеющий сильную мотивацию
- •3. Определите критические субмодальности, чтобы использовать их в паттерне «взмах»
- •4. Используйте паттерн «взмах»
- •5. Протестируйте результат
- •1. Исследуйте проблемную ситуацию
- •2. Отыщите «инициирующий якорь» («триггер»), вызывающий неприятные переживания
- •3. Отыщите ресурс и заякорите его
- •4. Присоедините ресурс к инициирующему якорю (триггеру)
- •5. Проверьте, может ли теперь клиент обходиться без якоря На данном этапе встает следующий вопрос: «Прочно ли ресурс соединен с инициирующим якорем?». Не используйте ресурс-якорь.
- •1. Опишите проблемную ситуацию
- •3. Определите противоположное ощущение
- •4. Заякорите это противоположное («положительное») ощущение.
- •5. Активизируйте оба якоря, пока не произойдет их коллапс
- •6. Тестирование
- •1. Помещение проблемы в проблемное пространство.
- •2. Создание мета-пространства
- •4. Взгляд на проблему, «как будто» это было действие ресурс.
- •5. Перенос решения в проблемное пространство.
- •6. Ассоциация с решением
- •1. Определи, какой процесс ты хочешь сделать наиболее оптимальным.
- •2. Сформируй образы того, как обстоит дело сейчас, и как ты хочешь, чтобы оно обстояло.
- •3. Задай вопрос «Мне интересно, как...»
- •4. Осознай появившуюся у тебя реакцию
- •5. Раздели на составляющие части.
- •6. Ассоциируйся
- •1. Назовите часть
- •2. Установите контакт с частью
- •3: Найдите позитивное намерение
- •4. Позовите творческую часть на помощь
- •5. Попросите часть использовать альтернативные варианты.
- •6. Проведите проверку на экологию
- •1. Создайте репрезентацию каждой части в отдельности
- •2. Отыщите позитивные намерения
- •3. Создайте рамку согласования
- •4. Сделайте возможными переговоры об интеграции или комбинации
- •5. Переведите согласование в поведение
- •6. Протестируйте экологию
- •2. Якорь двойной диссоциации
- •3. Якорь на ресурс
- •4. Исследование х
- •1. Мысленный образ «до»
- •2. Мысленный образ «после»
- •3. Фильм с ресурсом
- •4. Единичная диссоциация
- •5. Цвет и широкий экран
- •6. Ассоциация
- •1. Машина времени
- •5 Ассоциированное переживание с ресурсами
5. Универсальные количественные
В английском языке используют так называемые универсальные количественные («universal quantifiers») - слова, обозначающие всеобъемлющие понятия: всё или ничего, везде или нигде, всегда или никогда, все или никто.
Примеры:
Нарушение: «Никто не принимает меня всерьез!». Вызов: «Абсолютно никто?!».
Нарушение: «Он всегда опаздываете.
Вызов: «Ты не можешь припомнить ни одного случая, когда бы он
пришел вовремя?».
При встрече с универсальным количественным мы спрашиваем о противоположном примере. Это можно сделать двумя различными способами:
(а) Вызов посредством преувеличения.
Если кто-то говорит: «Я никогда не чувствую себя в безопасности», мы спрашиваем изумленным, вызывающим тоном: «Ты хочешь убедить нас в том, что за всю свою жизнь еще ни одной секунды ты не почувствовал себя хоть чуточку в безопасности?!».
(б) Вызов при помощи прямого вопроса о противоположном примере:
«Не мог бы ты вспомнить хотя бы об одном мгновении, когда ты чувствовал себя в безопасности?».
6. Модальные операторы
В метамодели мы различаем:
(а) модальные операторы возможности и
(б) модальные операторы необходимости.
(а) Модальные операторы возможности
При модальных операторах возможности на практике речь всегда идет о выраженной невозможности: не могу, не смею, не слышу, не имею возможности, не имею шанса, не в состоянии, не способен и т. п.
Примеры:
Нарушение: «Я не могу убежать отсюда». Вызов: «Что же тебе мешает это сделать?».
Нарушение: «Мне не предоставляется шанс пойти учиться!». Вызов: «Что же мешает тебе пойти учиться?». Нарушение: «Я не в состоянии измениться». Вызов: «Что же тебе мешает?».
Как видно из этих примеров, вызов модального оператора возможности всегда следующий: «Что тебе мешает?». Тем самым то, что зачастую представляется как абсолютно невозможное, сводится к выбору из нескольких возможностей.
Пример:
Нарушение: «Я не могу убежать отсюда».
Вызов: «Что же тебе мешает это сделать?».
Ответ: «Они объявят меня ненормальным».
При этом речь теперь уже больше не идет о невозможности убежать.
Речь идет о выборе: остаться и выглядеть нормальным либо убежать ибыть признанным ненормальным...
(б) Модальные операторы необходимости. Второй модальный оператор является оператором необходимости, чаще всего выражаемым такими словами, как должен, обязан, подобает, следует и т. п.
Примеры:
Нарушение: «Это должно быть закончено сегодня вечером». Вызов: «Что случится, если этого не произойдет?».
Нарушение: «Тебе следует быть добросовестным». Вызов: «Что произойдет, если ты не будешь добросовестным?».
При модальном операторе необходимости мы задаем вопрос о последствиях, которые наступят для говорящего в том случае, если он не сделает того, что должен:
«Что произойдет, если ты не...», «Что случится, если...», «Какие будут последствия, если...», «Что пойдет не так, если...».
Данные вызовы сводят необходимость, представленную вначале как настоятельную, к возможности выбора с целью избежания определенных нежелательных последствий.