- •Глава I. Фехтование в советской системе физического воспитания
- •Глава II. Исторический очерк развития фехтования
- •Глава III. Понятия и термины в фехтовании
- •Глава IV. Классификация боевых действий и приемов фехтования
- •1. Атаки с непосредственным нападением:
- •2. Атаки с нападением после действия противника:
- •Систематика приемов фехтования
- •Глава V. Основы спортивной тренировки фехтовальщика
- •Типовая схема обучения приемам и действиям фехтования
- •Структура урока
- •Глава VI. Физическая подготовка фехтовальщика
- •Примерное соотношение общей физической, технической и тактической подготовки фехтовальщиков (в %)
- •Глава VII. Фехтование на рапирах
- •Задача 1. Обучение способу держания рапиры
- •Задача 2. Обучение управлению клинком рапиры за счет движения пальцев кисти
- •Задача 1. Обучение боевой стойке с оружием, поворотам на месте и в движении
- •Задача 2. Обучение переходу в исходное положение, приветствию и рапорту
- •Задача 3. Обучение «вольно» переходу в положение «к бою», и выполнение «сбора»
- •Задача 2. Совершенствование типовой боевой стойки и ознакомление с разновидностью боевых положений
- •Задача 3. Обучение передвижениям в боевой стойке*
- •Задача 4. Обучение передвижению в боевой стойке различными шагами вправо, влево, полушагами, двойными шагами и скачками
- •Задача 1. Обучение выпаду и возвращению с выпада назад
- •Задача 2. Совершенствование выпада в сочетании с различными передвижениями шагами вперед и назад
- •Задача 3. Обучение повторным выпадам в сочетании с передвижениями
- •Задача 4. Обучение приставному шагу и выпаду
- •Задача 5. Обучить скачку-выпаду и возвращению с шагом назад
- •Задача 1. Обучение 4-й и 6-й позициям, их переменам на месте, с передвижениями и выпадами
- •Задача 2. Обучение 7-й и 8-й позициям, их перемене в сочетании с 6-й и 4-й на месте, с передвижением и на выпаде
- •Задача 3. Обучение круговым переменам основных позиций и их различным сочетаниям
- •Задача 4. Ознакомление с дополнительными позициями и их переменой в разнообразных сочетаниях и с уклонением
- •Задача 5. Проведение соревнований на технику исполнения основных положений и движений
- •Задача 1. Обучение способам овладения соединением с оппозицией клинка
- •Задача 2. Обучение перемене соединения в основных позициях
- •Задача 3. Обучение двойной перемене соединения и их сочетаниям
- •Задача 4. Обучение упражнениям с клинком в перемене соединений, батманах, кругах и завязываниях
- •Задача 1. Обучение уколам одной вооруженной рукой из различных позиций и с переменой позиции
- •Задача 2. Обучение уколу с выпадом, на выпаде из различных позиций и с переменой позиций
- •Задача 4. Проведение соревнований на меткость поражения мишени уколом одной рукой и с выпадом
- •Задача 1. Обучение отбивам-уколам одной рукой и с выпадом по мишеням с закрепленной рапирой
- •Задача 2. Обучение уколам с оппозицией, отбивам-уколам одной рукой и с выпадом в чучело с помощью партнера, подающего оружие или подвижный рычаг
- •Задача 3. Обучение упражнениям в захватах, завязываниях и уколам в чучело с помощью партнера
- •Задача 1. Обучение движению броска «стрелой» без оружия
- •Задача 2. Обучить броску «стрелой» с уколом в маску (в ручную мишень, кольцо)
- •Глава VIII. Фехтование на саблях
- •Задача 1. Обучение держанию сабли и управлению клинком
- •Задача 2. Обучение строевым положениям и движениям
- •Задача 1. Обучение основным позициям и их переменам
- •Задача 2. Обучение сочетаниям позиций с передвижениями и выпадами
- •Глава IX. Фехтование на шпагах
- •Задача 1. Обучение позициям и их перемене
- •Задача 2. Обучение перемене позиций с уклонениями и на выпаде
- •Задача 1. Обучение основам техники простой атаки прямым уколом в туловище в различных тактических вариантах
- •Задача 2. Совершенствование простых атак в туловище уколами прямо или переводом
- •Задача 1. Обучение контратакам на подготавливающие действия партнера
- •Задача 2. Обучение контратакам с выигрышем темпа на атакующие действия партнера
- •Глава X. Общие основы тактики
- •Глава XI. Психологическая и волевая подготовка
- •I. Препятствия и трудности тактического характера:
- •II. Препятствия и трудности технического характера:
- •III. Экстраординарные препятствия и трудности:
- •Оглавление
- •Глава VIII. Фехтование на саблях
- •Глава IX. Фехтование на шпагах
- •Глава X. Общие основы тактики
- •Глава XI. Психологическая и волевая подготовка
Систематика приемов фехтования
Основные разделы приемов |
Группы приемов |
Подгруппы приемов |
I. Основные положения и движения |
1. Строевые приемы |
1. Держание оружия 2. Строевые положения 3. Повороты с оружием 4. Движения с оружием |
2. Боевые положения и их перемена |
1. Боевая стойка и ее разновидности 2. Позиции и их перемена 3. Положения вызовов 4. Уклонения |
|
3. Передвижения на поле боя |
1. Шаги 2. Скачки и их сочетание 3. Бег |
|
4. Приемы сближения в атаке |
1. Выпады с уходом в боевую стойку 2. Выпады с передвижением и повторные выпады 3. Броски «стрелой» |
|
II. Подгота- вливающие движения с оружием |
1. Приемы угрозы оружием и телом |
1. Угрозы уколом (ударом) и их сочетания 2. Угрозы корпусом, движением ног |
2. Приемы действия на оружие |
1. Соединения и их перемена 2. Нажимы и противонажимы 3. Захваты, контрзахваты и завязывания 4. Батманы и контрбатманы |
|
III. Приемы атак (с уколом или ударом) |
1. Приемы простых атак |
1. Прямым уколом (ударом) 2. Уколом (ударом) переводом 3. Уколом (ударом) переносом |
2. Приемы сложных атак |
1. Уколы (удары) с одним обманом и более 2. Уколы (удары) с действием на оружие 3. Уколы (удары) комбинированные |
|
3. Приемы разновидностей атак |
1. Приемы ответных атак 2. Приемы контратак 3. Приемы повторных атак |
|
IV. Приемы защит (отражения атак оружием) |
1. Приемы простых защит |
Приемы прямых, полукруговых и круговых защит (с отводом, отбивом, подставкой, уступанием) на месте, с передвижением и уклонением тела |
2. Приемы сложных защит |
Сочетание двух и более различных защитных движений с конечной защитой |
|
V. Ложные приемы |
1. Ложные подготавливающие движения оружием |
1. Ложные угрозы уколом (ударом) |
2. Ложные захваты, батманы |
||
2. Приемы движений ложного нападения |
Приемы ложных атак, контратак ответов |
|
3. Приемы ложных защитных движений |
Приемы ложных реагирований защитными движениями |
|
VI. Комби-нации ложных и истинных приемов |
1. Сочетание ложных и истинных приемов атак и защит |
Сочетание ложных приемов с истинными атаками и защитами |
2. Сочетание ложных ответов и истинных |
Сочетание ложных ответов и истинных с повторными и контратакующими уколами (ударами) |
|
3. Различные сочетания ложных и истинных приемов, атак и защит |