- •Раздел I
- •Глава I. Предмет и методы олд
- •§ 1. Олигофренопедагогика как наука
- •§ 3. Современные исследования я олигофренопедагогике
- •Глава 3. Психологические особенности умственно
- •Глава 5. Педагогическая дифференциация учащихся
- •Раздел II
- •Глава 1. Дидактические принципы обучения
- •§ 1. Из истории становления и развития учения о
- •§ 2. Дидактические принципы вспомогательной школы
- •Глава 2. Содержание образования в вспомогательной
- •§ 2. Учебный план, программы, учебники вспомога-
- •Глава 3. Методы обучения во вспомогательной школе
- •§ 1. Общая система и классификация методов обучения
- •§2' Характеристика методов, применяемых во вспо-'
- •Глава 4. Урок в вспомогательной школе
- •§ 1. Общая структура урока
- •§ 2. Типы уроков во вспомогательной школе
- •Глава 5. Другие формы обучения
- •Глава 6. Проверка и оценка знаний и умений
- •§ I. Функции проверки и оценки знаний и умений
- •§ 2. Устный опрос в системе проверки знаний
- •Раздел III
- •Глава 1. Задачи и содержание трудового обучения
- •Глава 2. Дидактические основы трудового обучения
- •Глава 3. Методы и формы трудового обучения
- •§ 2. Формы организации трудового обучения
- •Глава 4. Производительный труд и производственное
- •§ 1. Роль производительного труда и условия эффек-
- •Раздел IV
- •Глава 1. Особенности воспитания
- •Глава 2. Воспитание умственно отсталых школьни-
- •Глава 3- Социально-бытовая адаптация и
- •§ 2. Социально-бытовая ориентировка школьников в
- •Глава 4. Трудовое воспитание учащихся вспомога
- •§ 2. Паспорт здоровья и физического развития ребенка
- •§ 3. Основные движения
- •§ 4. Понятие об осанке
- •§ 5. Урок физической культуры
- •Глава 6. Эстетическое воспитание учащихся
- •Глава 7. Взаимодействие вспомогательной школы и
- •Раздел V • •
- •§ 1. Вспомогательная школа — звено в общей системе
- •§ 2. Руководство вспомогательной школой-интерва-
- •Раздел I.
§ 4. Понятие об осанке
Под осанкой принято понимать привычное положение
тела. Неправильная осанка нехороша не только с точки
Зрения эстетики, она может повлечь за собой различные
заболевания. Аномальная осанка затрудняет деятельность
как отдельных органов, так и целых систем организма,
ведет к нарушению работоспособности и некоторых
процессов жизнедеятельности организма.
Правильная осанка является необходимым условием
для нормальной деятельности организма ребенка, под-
готовки его к труду. Она характеризуется прямым
положением туловища и головы, развернутой грудн0^
клеткой, отведенными назад плечами, находящимися ва
одном уровне, нормальными, естественными изгибам»
позвоночника, втянутым животом, прилегающими к
344
и клетке лопатками, находящимися на одинаковой
грудно д^ьиз выпрямленными в тазобедренных и
генных суставах ногами.
Аномальная осанка характеризуется неправильной
Ал мпй спины, грудной клетки, живота, крыловидными
Ипатками, расположенными на разной высоте, свисаю-
мм и сдвинутыми плечами, искривлениями позвоноч-
ши Причинами, вызывающими нарушение осанки,
могут быть заболевания, надолго приковывающие боль-
ного к постели, привычка неправильно сидеть, стоять,
неблагоприятные условия учебной или производственной
деятельности, а также сна и отдыха.
Учитель физической культуры должен уметь оцени-
вать состояние осанки детей. Осматривать осанку реко-
мендуется на расстоянии 1,0-1,5 м, при этом ребенок
должен стоять к осматривающему попеременно лицом,
спиной, боком. Когда ребенок стоит лицом к учители,
последний обращает внимание на линию шеи, линии
плеч, талии, форму грудной клетки, ног.
При этом могут быть обнаружены следующие харак-
терные нарушения; втянутая в плечи или вытянутая
вперед шея, разные линии плеч или талии, уплощение
или выпячивание одной из сторон грудной клетки,
Х-образная форма ног. В норме все линии правой и
левой стороны туловища симметричны.
При осмотре детей со спины обращается внимание
на линии спины и талии, линию позвоночника. Здесь
могут быть обнаружены такие нарушения, как асиммет-
рия плеч, разное положение лопаток, асимметричные
линии талии, боковой изгиб позвоночника. Линию
позвоночника осматривают особенно внимательно. Ребе-
нок поднимает руки вверх. Если в этом положении
наблюдается боковой изгиб, следует осмотреть линию
позвоночника в наклоне вперед при расслабленных
мышцах. Если и при этом замеченный изгиб не
сглаживается, значит имеет место боковое искривление
позвоночника — сколиоз. Если отмечено сглаживание
ооковых изгибов, то это свидетельствует о тенденции к
Развитию сколиоза.
ри "смотре профильных линий тела отмечается
пле0*6111^ головы' передней линии живота, положение
вд ' лини» спины. Могут быть отмечены следующие
ченны^™"' ""У11"^1"111 иля запрокинутая голова, выпя-
^'тат, плоская или чкуриная» грудь, сведенные
345
вперед плечи, крыловидные лопатки, сутулая, круглая
или плоская спина.
Степень нарушения осанки может быть разной:
а) неустойчивые функциональные изменения (ф1)
которые выражаются в неправильных позах тела, исче-^
Зающих в положении прямой стойки;
б) устойчивые функциональные изменения <Ф2); она
не сглаживаются при изменении положения тела;
в) фиксированные нарушения <ФЗ), связанные с
изменениями не только в мышечной, но и в костной и
суставносвязачиой системе двигательного аппарата.
Если первую ступень нарушения осанки можно
исправить в течение года-полутора лет, то для коррекции
второй я третьей требуется длительные (два-три года)
и систематические занятия лечебной гимнастикой, но-
шение специальных кррсетов и т. д.