- •Методы лечения
- •Виды голодания
- •2.1. Влажное лечебное голодание
- •2.2. Сухое (Абсолютное) лечебное голодание
- •2.3. Сухое Фракционное голодание
- •2.4. Физиологически полезное голодание (фпг) по Аракеляну
- •2.5. Комбинированное голодание
- •Преимущество сухого голодания над другими видами голодания
- •Основные лечебные механизмы
- •4.1. Замена старой, «мёртвой воды», на суперкачественную «живую воду»
- •4.2. Противовоспалительный
- •4.3. Иммуностимулирующий
- •4.4. Ацидоз
- •4.5. Аутолиз
- •4.6. Омоложение
- •4.7. Апоптоз
- •4.8. Профилактический
- •4.9. Энергетический
- •4.10. Спецэффекты
- •4.11. Противоопухолевый
- •4.12. Стимуляция физиологической регенерации
- •Выращивай стволовые клетки Сам голоданием
- •Сухое голодание наиболее эффективно
- •6.1. Острые инфекции
- •6.2. Заболевания желудочно-кишечного тракта
- •6.3. Кистозные новообразования (кисты яичников)
- •6.4. Бесплодие
- •6.5. Эндометриоз
- •6.6. Доброкачественные опухоли (миома матки, мастопатия)
- •6.7. Простатит и аденома предстательной железы
- •6.8. Бронхо-легочные заболевания (бронхиальная астма)
- •6.9. Остеохондрозы, грыжи дисков позвоночника.
- •6.10. Ревматоидный артрит
- •6.11. Нейродермит, экзема, псориаз
- •6.12. Функциональные расстройства нервной системы
- •6.13. Ожирение
- •6.14. Последствия черепно — мозговых травм
- •6.15. Описторхоз
- •Показания, противопоказания для проведения сухого голодания
- •Очищение организма и подготовка к голоданию
- •8.1. Питание
- •8.2. Правила питания
- •8.3. Метод лечебного жевания
- •8.4. Гирудотерапия
- •8.5. Растворение камней в желчном пузыре народными методами
- •8.6. Очищение кишечника и печени
- •8.7. Ускоренное очищение организма
- •8.8. Голодание на гречневой каше
- •8.9. Суточное влажное голодание
- •8.10. Трёхдневное влажное голодание
- •8.11. Выход из краткосрочных влажных голоданий
- •8.12. Голодание до криза
- •8.13. Выход из влажного голодания
- •8.14. Проведение краткосрочных сухих голоданий в домашних условиях
- •8.15. Как правильно проводить сухое голодание
- •8.16. Рекомендации по проведению сухого голодания
- •8.17. Выход из сухого голодания.
- •8.18. Приготовление сыворотки Болотова
- •8.19. Программа питания на выходе из голодания
- •8.19. Осложнения на выходе из голодания.
- •8.20. Приготовление талой воды
- •Противопаразитарное лечение
- •9.1. Народные методы лечения
- •9.2. Медикаментозное лечение
- •Примеры из практики
- •10.1. Кистозные новообразования
- •10.2. Доброкачественные опухоли
- •10.3. Полиартриты
- •10.4. Бронхо — легочные заболевания
- •10.5. Заболевания жкт
- •10.6. Сердечно — сосудистые заболевания
- •10.7. Остеохондроз и грыжи дисков позвоночника
- •10.8. Заболевания предстательной железы
- •10.9. Кожные заболевания
- •10.10. Депрессия
- •10.11. Лечение бесплодия
- •Диетологические мифы о «вреде» голодания
- •11.1. Миф первый
- •11.2. Миф второй
- •11.3. Миф третий
- •11.4. Миф четвёртый
- •11.5. Миф пятый
- •Голодание, долголетие и холестерин: всё завязано на ген sirt1
- •Голод продлевает жизнь до 180 лет
- •11.6. Миф шестой
- •11,7. Миф седьмой
- •11.8. Миф восьмой
- •Интересные сведения о сухом голодании
- •12.1. Иммуная система верблюдов
- •12.2. Лечебные возможности анабиоза
- •12.3. Открытие сверхспособностей
- •12.4. Польза мусульманского поста
- •Полезные сведения о голодании
- •13.1. Научные исследования
- •13.2. Симбиоз голодания, и методов современной медицины
- •13.3. Американский опыт голодания
- •13.4. Воздержание от пищи в современном мире
- •13.5. Огромная польза однодневных еженедельных голоданий.
- •13.6. Рекорд влажного голодания
- •13.7. Голодание и неизлечимые заболевания
- •Грамотное снижение веса
- •Как легко и просто можно похудеть
- •Применение лечебного голодания у детей.
- •16.1. О пользе голодания для детей
- •16.2. Особенности очищения кишечника и печени у детей
- •16.3. Голодание в детском возрасте
- •16.4. Интересные примеры из практики
- •16.5. Лечение дцп голоданием
- •Дневники пациентов
- •18. Народные методы лечения
- •18.1. Лечение перепелиными яйцами, уколы «живым веществом»
- •18.2. Повышение иммунитета
- •18.3. Устранение последствий химиотерапии
- •18.4. Полезные рецепты для улучшения зрения
- •Подготовка к голоданию «Май»
- •Подготовка к голоданию «Июнь»
- •Подготовка к голоданию «Июль»
- •Подготовка к голоданию «Август»
- •Подготовка к голоданию «Сентябрь»
8.18. Приготовление сыворотки Болотова
В чистую 3-х литровую банку наливаем холодной кипячёной колодезной или родниковой воды. Растворяем в воде 1 стакан сахара и 1 чайную ложку рыночной сметаны. Полстакана травы чистотела (всё равно – сухой или свежей, но обязательно чистой без плесени). Поместить чистотел в марлевый мешочек и утопить на дне банки при помощи грузила. Горлышко банки завязать марлей в 3 слоя. Настаивать квас две недели при комнатной температуре и в темном месте. Надо следить, – удалять на поверхности плесень и процеживать, если появится осадок. Через 2 недели из 3-х литровой банки отливаем 1 литр готового кваса в литровую стеклянную бутылку с крышкой. Это порция для приёма примерно на 3 дня. А в 3-х литровую банку доливаем 1 литр воды и добавляем 1/3 стакана сахара. Через 3 дня квас будет опять готов. Так можно продолжать не меняя травы чистотела до 2-х месяцев, добавляя воду и сахар. Принимать от 1 ст. ложки до 0.5 стакана за 20-30 мин. до еды 3р/д. в течение 2-х недель. Затем для закрепления эффекта принимать в течение месяца 1 раз в день.
8.19. Программа питания на выходе из голодания
Большинство людей постоянно болеют или почти болеют потому, что пытаются переработать огромное количество избыточной пищи, которую они поглощают.
После голода можно легко и быстро наладить правильное пищеварение. Возьмите себе за правило – не есть после 16 часов. Если вы этому последуете, то у вас будет хороший сон. Утром вы будете чувствовать себя отдохнувшими. У вас естественно будет происходить самоочищение организма и нормализуется жировая прослойка. Завтракайте с 9 до 10 часов утра (можно и раньше). Ешьте салат из свежих овощей на основе моркови, капусты и зелени (зимой тушеные овощи). Вторым блюдом у вас будет хлеб из проросшего зерна с медом или морской капустой, или цельная каша с небольшим количеством масла. Вместе с капустой, морковью и зеленью они будут хорошим стимулятором для работы пищеварительного тракта, выращивания правильной микрофлоры, восстановят за счет обратных связей работу эндокринной системы организма. Сначала съешьте салат. Это приведет к тому, что активизирует целый ряд процессов, которые лежат в основе нормальной работы организма. Например, стимулирует выделение пищеварительных соков, ведь сырые овощи богаты натуральными стимуляторами. После нескольких лет такого питания вы почувствуете, что ваш организм не воспринимает иного начала еды. В результате вы сможете довести потребление свежих овощей и фруктов до 60 процентов своего рациона. Свежие овощи, фрукты и соки на их основе — это пища, богатая жизненными силами. Их ткани богаты энергией, поддерживающей структуру тканей организма, упругость кожи.
Идеальная диета на 50 процентов состоит из сырых фруктов и овощей.
Клетчатка и пектин, содержащиеся в большинстве продуктов растительного происхождения, называются «балластными веществами», так как они не усваиваются организмом. Эти вещества необходимы, они выполняют важную роль в процессе пищеварения: настраивают кишечную гормональную систему, а через нее – весь организм, являясь регуляторами двигательной функции кишечника; создают благоприятную микрофлору в желудочно-кишечном тракте, которая частично используется организмом в качестве полноценного живого белка, 10 процентов приходятся на белковую пищу. Белок может быть в виде мяса, рыбы, яиц, натурального сыра или в растительном виде, например, в орехах и семечках. Пивные дрожжи, хлеб и суп из проросшей пшеницы также являются важной частью белкового питания. Особенно незаменимы они как поставщики витаминов группы В, Е и D. Оставшиеся продукты делятся на три части. Одна треть (30%) — это натуральный крахмал, получаемый из каш и бобовых. Другая треть (не менее 5%) — натуральные сахара, содержащиеся в сухофруктах, меде, свежевыжатых соках. Последняя треть (не более 5%) состоит из натуральных жиров, таких, как подсолнечное, кукурузное, оливковое масло, натуральное сало, сливочное и топленое масло. Люди, склонные к ожирению, должны избегать употреблять в пищу сахар, хлеб, крупяные изделия. Или же есть их в минимальных количествах, причем каши должны быть свежесваренными. Тщательно пережевывать их совершенно необходимо. При быстрой еде человек поглощает каши в 3-5 раз больше, чем нужно. Это и приводит к ожирению. Если же употребить небольшое ее количество, разжевывая до состояния молока, то при этом исчезают запоры, улучшается перистальтика кишечника (в момент жевания перистальтика ускоряется в четыре раза), устраняются застойные явления в желудочно-кишечном тракте.
Восстановительный период должен быть в два раза больше, чем длилось голодание.
Постарайтесь хотя бы в этот период питаться правильно. Распорядок дня в период восстановления остается примерно тем же (прогулки, физиотерапевтические процедуры, трудотерапия, активный отдых), но худощавым людям можно добавить специальные процедуры — масляный массаж всего тела (особенно поясницы), горячие ванны. Лицам с избыточным весом — сауну, массаж тела упаренной уриной. Следуя такой разумной программе голодания, вы будете наполняться жизненной силой, и голодание станет необходимой частью вашей жизни. День за днем, наблюдая чудо обновления, происходящее в вашем сознании и организме, вы будете наслаждаться тем, что пришли к правильной жизни, которая с каждым днем делает вас все более совершенным и здоровым.
Для очень хорошей расшлаковки и очищения организма обязательно нужно принимать во время выхода смешанные скипидарные ванны по Залманову. Общее количество ванн десять.