Вопросы для самоподготовки

1. Работоспособность, методы оценки.

2. Динамика работоспособности в течение рабочей смены.

3. Условия достижения высокой работоспособности.

4. Профотбор и профпригодность, критерии оценки.

5. Прогнозирование работоспособности. Когнитивные стратегии адаптации.

6. Утомление, его виды, механизмы. Монотония, ее влияние на организм.

7. Переутомление. Степени переутомления по К.К. Платонову.

8. Профессиография. Классификация труда.

9. Надежность работы оператора сложных систем управления. Факторы

надежности. Оценка надежности.

Задания для срс во внеучебное время (домашнее задание)

1. Назвать основные условия достижения высокой работоспособности.

2. Нарисовать таблицу признаков, характеризующих четыре степени переутомления по К.К. Платонову.

Задания для самоконтроля подготовки к практическому занятию

1. Перечислите стадии работоспособности.

2. Что такое конечный порыв?

3. Охарактеризуйте работоспособность на стадии полной компенсации.

4. Что такое гипермобилизация, какой стадии работоспособности она соответствует?

5. Что включает в себя понятие «профотбор»?

6. В чем заключается стратегия компенсации и угадывания?

7. При каком объеме ресурсов реализуется гибкая и мобилизационная стратегия адаптации?

8. Какой труд относится к категории монотонного?

9. Назовите и охарактеризуйте виды провалов в работе.

10. Как оценивается надежность труда оператора?

Этапы проведения практического занятия:

№ п/п	Название этапа	Цель этапа	Время
1	2	3	4
Вводная часть занятия			5-10 %
	Организация занятия	Мобилизовать внимание студентов на данное занятие	2 мин
	Определение темы, мотивации, цели, задач занятия	Раскрыть практическую значимость занятия в системе подготовки к профессиональной деятельности, сформировать мотив и, как следствие, активизировать познавательную деятельность студентов	3 мин
Основная часть занятия			%
1	2	3	4
	Контроль исходных знаний, умений и навыков	Проверка готовности студентов к занятию, выявление исходного уровня знаний, умений и навыков	30 мин
	Общие и индивидуальные задания на СРС в учебное время	Дифференцированное ориентирование студентов к предстоящей самостоятельной их работе	5 мин
	Демонстрация методики	Показать ориентировочную основу действия (ООД)	3 мин
	Управляемая СРС в учебное время	Овладение необходимыми общекультурными, профессиональными компетенциями, исходя из конкретных целей занятия	22 мин
	Оценка результатов СРС	Контроль результатов обучения и оценка с помощью дескрипторов	5 мин
	Итоговый контроль	Оценивание индивидуальных достижений студента, выявление индивидуальных и типичных ошибок и их корректировка	15 мин
Заключительная часть занятия			5-10 %
	Подведение итогов занятия	Оценка деятельности студентов, определение достижения цели занятия. Преподаватель анализирует работу каждого студента. Подводит итоги занятия, делает выводы, определяет выполнение учебно-воспитательных целей, а также общий уровень подготовки студентов к занятию. Объявляет оценки студентам, отмечает хорошо и слабо подготовленных студентов, отвечает на вопросы.	3 мин
	Общие и индивидуальные задания на СРС во внеучебное время	Указание на самоподготовку студентов, ее содержание и характер	2 мин

Ориентировочная основа действия (ООД) по проведению практического занятия

При разборе темы занятия используются интерактивные методы обучения: дискуссия при ответах на контрольные вопросы с коррекцией исходного уровня знаний самими студентами с итоговым обобщением преподавателя. Самостоятельная работа студентов направлена на определение работоспособности, функциональных резервов организма и динамики состояния в ходе работы, а также решение ситуационных задач.

Задание 1. Оценка работоспособности по психомоторным показателям (тейпинг-тест)

Программа действия: На стандартном листе бумаги нарисовать шесть равных квадратов (6,5´6,5 см), расположить их по 3 в ряд. По команде испытуемый должен начать проставлять точки в каждом квадрате бланка. За отведенное для каждого квадрата время (5 сек) необходимо поставить в нем как можно больше точек. Переходить на другой квадрат по команде инструктора, не прерывая работы и только по часовой стрелке.

Ориентировочные основы действия: В течение всего времени необходимо работать в максимальном темпе.

Оформление протокола:

1. Подсчитайте количество точек в каждом квадрате и внесите результаты в протокол.

2. Постройте график работоспособности, для чего отложите на оси абсцисс 5-секундные промежутки времени, а на оси ординат - количество точек в каждом квадрате.

3. Анализ ответов.Сила нервных процессов является показателем работоспособности нервных клеток и нервной системы в целом. Сильная нервная система выдерживает бόльшую по величине и длительности нагрузку, чем слабая. Использованная для данного опыта методика основана на определении динамики максимального темпа движений руки. Полученные результаты обработки экспериментальных данных - варианты динамики максимального темпа - можно условно разделить на 5 типов.

— выпуклый тип: темп нарастает до максимального в первые 10-15 сек работы; в последующем, к 25-30-й секунде он может снизиться ниже исходного уровня, т. е. наблюдающегося в первые 5 сек работы. Этот тип кривой свидетельствует о наличии у испытуемого сильной нервной системы;

— ровный тип: максимальный темп удерживается примерно на одном уровне в течение всего времени работы. Характеризует нервную систему средней силы;

— нисходящий тип: максимальный темп снижается уже со второго 5-секундного отрезка и остается на сниженном уровне в течение всей работы. Этот тип свидетельствует о слабости нервной системы испытуемого;

— промежуточный тип: темп работы снижается после первых 10-15 сек. Тип расценивается как промежуточный между средней и слабой силой нервной системы - средне-слабая нервная система;

— вогнутый тип: первоначальное снижение максимального темпа сменяется кратковременным возрастанием темпа до исходного уровня. Вследствие способности к кратковременной мобилизации такие испытуемые относятся также к группе лиц со средне-слабой нервной системой.

По результатам теста сделайте заключение о силе нервных процессов.

Задание 2. Пробы с задержкой дыхания на вдохе (Штанге) и выдохе (Генчи)

Программа действия: В положении стоя после спокойного вдоха задержите дыхание.

Ориентировочные основы действия: После вдоха и выдоха нос закрыть. Длительность задержки дыхания (апноэ) в секундах оценивается следующим образом:

	ХОРОШО	УДОВЛЕТВОРИ-ТЕЛЬНО	ПЛОХО
После вдоха:	50 и более	40 - 49	39 и менее
После выдоха:	40 и более	35 - 39	34 и менее

Задание 3. Методика САН- интегральный показатель изменений в состоянии организма при трудовой деятельности.

Тест «САН», названный по первым буквам слов: «самочувствие», «активность», «настроение», разработан В.А. Доскиным, Н.А. Лаврентьевой, М.П. Мирошниковым и В.Б. Шарай (1973). Он предназначен для оценки функционального состояния человека и его изменений в течение рабочей смены, этапов обучения.

Программа действия: Возьмите бланк теста, на котором нанесены 30 пар слов противоположного значения, отражающих различные стороны самочувствия, активности и настроения. Вы должны оценить степень выраженности каждого признака. Шкала оценок представлена 7 градациями. Между парами слов расположены цифры: 3-2-1-0-1-2-3. Ваша задача состоит в том, чтобы выбрать и отметить цифру, наиболее точно отражающую Ваше состояние в момент обследования.

Ориентировочные основы действия: Например, между парой утверждений: «самочувствие хорошее» и «самочувствие плохое» расположены цифры 3-2-1-0-1-2-3. Цифра «0» соответствует среднему самочувствию, которое испытуемый не может отнести ни к плохому, ни к хорошему. Находящаяся слева от "0" единица отражает самочувствие - выше среднего, а цифра 3 - соответствует прекрасному самочувствию. Те же цифры в этой строке, стоящие справа от цифры "0" характеризуют самочувствие, если оно ниже среднего. Так последовательно рассматривается и оценивается каждая строка опросника.

При обработке результатов все оценки перекодируются в ряд от 1 до 7, причем балл "3" шкалы 3-2-1-0-1-2-3, соответствующий плохому самочувствию, низкой активности и плохому настроению приобретает значение "1", балл "0" оценивается цифрой "4", балл "3", отражающий хорошее самочувствие, высокую активность и хорошее настроение, приобретает значение "7".

Итогом анализа результатов исследования является сумма значений баллов по отдельным шкалам - "самочувствие", "активность", "настроение".

Рассчитайте сумму баллов согласно ключу к тесту:

самочувствие: сумма баллов за вопросы: 1,2,7,8,13,14,19,20,25,26

активность: сумма баллов за вопросы: 3,4,9,10,15,16,21,22,27,28

настроение: сумма баллов за вопросы: 5,6,11,12,17,18,23,24,29,30

Полученная по каждой шкале сумма находится в пределах от 10 до 70 и позволяет выявить функциональное состояние индивида в данный момент времени по принципу: менее 30 баллов - низкая оценка, 30 - 50 баллов - средняя оценка, более 50 баллов - высокая оценка.