- •Вопрос 1
- •Вопрос 2
- •Вопрос 3.
- •Вопрос 4 чс техногенного характера. Классификация химических веществ по токсичности
- •Вопрос 5.
- •Вопрос 6.
- •Вопрос 7. Возможные последствия ядерной войны
- •Вопрос 8.
- •Вопрос 9.
- •Миграция максимума энергии по органам человека в суточном ритме
- •Вопрос 10. Воздействие Луны и Солнца на человека
- •Воздействие Солнечной активности на человека и природную среду
- •Вопрос 11. Источники жизни. Последствия для здоровья дефицита витаминов а,с,е
- •Вопрос 12. Дефицит микроэлементов калия, кальция, селена, магния
- •Вопрос 13. Вода как источник жизни человека
- •Вопрос 14. Источники и возможные последствия для человека теплового загрязнения
- •Вопрос 15.Электромагнитное загрязнение
- •Вопрос 16,Шумовое загрязнение
- •В и б р а ц и и
- •Вопрос 17. Источники загрязнения атмосферы. Последствия загрязнения атмосферы оксидом углерода, диоксидом серы, оксидами азота
- •Вопрос 18. Последствия загрязнения почвы нитратами и тяжелыми металлами
- •Вопрос 19.
- •Физические экологиче-ские загряз- нения
- •Человек
- •Вопрос 20.
- •Вопрос 21. Прогнозирование чс техногенного характера
- •Вопрос 22. При обобщенной оценке обычно определяют:
- •Вопрос 23. Оповещение населения о чс
- •Вопрос 24. Основные мероприятия по предупреждению техногенных чс
- •Вопрос 25. Карантин и обсервация
- •Вопрос 26. Цели и способы действий современного терроризма
- •Вопрос 27. Общие правила выживания в чс
- •Вопрос 28. Состав гсчс. Назначение и основные задачи системы
- •Вопрос 29. Структура гражданской обороны
- •Вопрос 30.Классификация убежищ и требования к ним
- •Требования к убежищам:
- •Вопрос 31. Основные помещения убежища. Порядок использования Устройство убежища
- •Система жизнеобеспечения убежища
- •Вопрос 32. Гражданские и промышленные противогазы
- •1. Гражданские противогазы
- •2. Промышленные противогазы
- •Вопрос 33. Аптечка аи-2.
- •Вопрос 34. Эвакуация населения в чс мирного и военного времени эвакуация в военное время
- •Вопрос 35. Организация аварийно-спасательных и других неотложных работ
- •Вопрос 36. Воздействие чс на экономические категории
- •Вопрос 37. Факторы, влияющие на устойчивость работы промышленного объекта
- •Вопрос 38. Основные мероприятия по обеспечению устойчивой работы промышленного объекта в чрезвычайных ситуациях
- •Вопрос 39 Сущность устойчивой работы эколого-производственной системы
- •Вопрос 50. Источники ионизирующих излучений в народном хозяйстве
- •Вопрос 51. Механизм воздействия радиации на молекулы и клетки
- •Молекула воды
- •М о л е к у л а д н к
- •Молекула белка
- •Л и п и д ы
- •У г л е в о д ы
- •К л е т к а
- •Вопрос 52. Реакция печени и почек на облучение п о ч к и
- •П е ч е н ь
- •Вопрос 53. Реакция иммунной и кроветворной системы на облучение и м м у н н а я с и с т е м а
- •Кровеносная система
- •Вопрос 54, Республиканские допустимые уровни содержания радионуклидов в продуктах питания и воде
- •Вопрос 55. Санитарные нормы и правила
- •Основные принципы обеспечения радиационной безопасности
- •Пути обеспечения радиационной безопасности
- •Вопрос 56. Радиоактивное загрязнение местности рб после аварии на чаэс
- •Вопрос 57. Краткая характеристика цезия-137, стронция-90 и плутония-239
- •661 КэВ
- •0,065 МэВ
- •Вопрос 59. Последствия катастрофы на чернобыльской аэс для животного мира
- •Последствия катастрофы на чернобыльской аэс для растительного мира
- •Вопрос 60. Физические, химические и биологические способы защиты человека от радиации
- •Вопрос 62.Радиопротекторы
- •Вопрос 26(прак). Дезативания мяса, рыбы, молочных продуктов Мясные продукты и яйца
- •Молочные продукты
- •Вопрос 27(прак). Дезактивация овощей, фруктов, грибов Овощи и фрукты
- •Вопрос 30 (практ).Ускоренное выведение радионуклидов из организма
- •Вопрос 31.(практ) Насыщение организма микроэлементами
- •Вопрос 32 (практ) Употребление повышенного количества отдельных витаминов
- •Действия в различных конкретных ситуациях
- •4. Как действовать при захвате автобуса (троллейбуса, трамвая) террористами?
- •5. Захват в заложники.
- •6. Получение информации о эвакуации.
- •Источники жизни. Последствия для здоровья дефицита микроэлементов калия, кальция, натрия, кремния, меди, магния, селена
- •Что известно об микроэлементах?
- •Вопрос . Выживание при бурях, ураганах, смерчах
- •Вопрос . Выживание в условиях лесного пожара
- •Автотранспортные аварии и катастрофы
- •Вопрос . Общие правила здорового питания
- •Совместимые
- •Опасно для жизни и здоровья
Вопрос 9.
Человек, как эколого-биологическая система
Понять возможные последствия экологического кризиса для судеб человеческой цивилизации и принять адекватные меры противодействия экологическим ЧС по выживанию можно только на базе понимания человека, как эколого-биологической и энергетической системы.
В настоящее время человек, как биологическая структура до конца не изучен. Продолжаются исследования по изучению генома и других структур человека, воздействие на них окружающей среды. Вместе с тем, успехи в области экологии человека, валеологии и других научных направлений позволяют уже сейчас принять меры по выживанию человечества и биологического мира в условиях экологического кризиса. Ниже в общих чертах рассмотрены некоторые аспекты человека, как эколого-биологической и энергетической системы.
Человек – биологическая система, обменивающаяся веществом и энергией с внешней средой, обладающая информационно-управляющей системой, ставящей своей целью выживание в условиях неблагоприятной внешней среды и при нарушениях внутреннего функционирования.
Обмен веществом и энергией человека с внешней средой подчиняется общей схеме переноса вещества и энергии, показанной на рис.2.8.
Организм человека – это преобразователь одних видов энергии в другие, при этом сохраняются все свойства энергии как физической характеристики материального мира, а именно:
энергия выступает в различных формах;
энергия может накапливаться и временно храниться в материальных системах;
энергия никогда не исчезает, а превращается из одного вида в другой;
энергия способна выполнять работу;
энергия часто проявляется при нарушении равновесия в материальных динамических системах (она или поглощается или высвобождается) и др.
В общем случае на человека воздействуют следующие виды энергий (рис.2.9.): солнечного излучения, гравитационных полей, магнитных и электрических полей, электромагнитных полей, тепловая, механическая, звуковая, химическая биологической пищи, биологических полей растений животных, других людей и т.д. Перечисленные виды энергий поступают в организм человека или непосредственно или в связанном виде: с пищей, водой, с воздухом и т.д. После преобразования в человеке, он становится источником энергий: тепловой, механической, звуковой, химической, биологического поля и др. Все виды энергии, поступающие в человека необходимы, однакоих избыток или недостаток губительны для жизнедеятельности организма. Основным видом энергии, которая необходима для жизнедеятельности человека является солнечная. В организм человека она поступает как непосредственно, так и в связанном виде: в составе биологической пищи, с водой, воздухом и др. Если избыток энергии поступает в составе пищи, то она в основном консервируется в виде жировых отложений, вызывая различные болезни и преждевременную смерть. Другие виды энергий просто разрушают организм человека и нарушают его функционирование. Конкретные последствия будут рассмотрены ниже.
Можно считать, что перерабатываемая в организме пища, после выделения из нее энергии превращается в углекислый газ, воду и отходы. Это значит, что организм человека достаточно экологически чистая система. На практике, например при перегрузке желудка трудно перевариваемой пищей, происходит ее не полное "сгорание" (окисление) и вместо углекислого газа выделяется угарный газ, который является ядом для организма, причиной рака, сердечно-сосудистых и других заболеваний.
Энергия поступившая в организм используется рационально, порциями и мигрирует по органам человека в суточном ритме (табл. 2.7.).
Для накопления энергии человеку необходима не только пища, но и отдых (физический, физиологический, умственный и душевный). Это необходимо учитывать в повседневной жизнедеятельности, в диагностике, профилактике и лечении соответствующих заболеваний. Кроме рассмотренных видов энергий, организм человека обменивается с внешней средой и веществом (рис.2.8.).
Приемниками названных и других источников энергии, а также вещества являются: рот – для приема пищи,воды; гортань, трахея, кожа – для приема воздуха; кожа – для приема воздуха, воды, инфракрасного cпектра света; глаза – для приема видимой части солнечного спектра, отраженого от внешнего мира; уши – для приема звуковых волн и т.д.
Избыток или недостаток источников энергии на входе губительно сказывается на жизнедеятельности организма. Для нормального функционирования организма должно соблюдаться равновесие между поступающей энергией и расходуемой.
Важной составляющей человека как эколого-биологической системы являются законы по которым живет организм и его связи с окружающей средой. Источники жизни находятся во внешней среде.
В основу построения человека, как биосистемы положено единство функционирования каждой клетки и всего организма в целом. Управляют функциями клеток, органов и систем человека ЗАКОНЫ ЖИЗНИ.
Каждый из законов основан на соблюдении динамического равновесия противостоящих сил, к которым относят: кислотно-щелочной баланс крови; питательно-очистительный процесс; движение и покой; сон и бодрствование; тепло и холод; созидание и разрушение; соотношение между потреблением различных видов энергий и расходом после преобразования; соотношение между верхним и нижним артериальным давлением; соотношение между лимфой и кровью; соотношение между сахаром и алкоголем; соотношение между калием и натрием в цитоплазме клетки и в межклеточной жидкости; соотношение между составными частями цитоплазмы и др.
В поддержании равновесия между противоборствующими силами важная роль принадлежит информационно-управляющей системе. Она располагает необходимыми приемниками (органы зрения, слуха, обоняния и др.) внешней энергии, информации и вещества (рот, нос), средствами для анализа и оценки поступающей информации и принятия решений (мозг). Мозг управляет процессами в организме с помощью нервной системы.
Используя полученную информацию и другие источники энергии организм человека за счет физиологических процессов поддерживает выполнение Законов Жизни.
Человеческий организм нуждается в постоянном восстановлении и поддержании экологических связей как внутри организма между клетками, тканями, органами, системами органов, так и связей внешних с окружающей средой, т.е. с источниками жизни. Назовем эти связи
П с и х о э м о ц и о н а л ь н ы е с в я з и о р г а н и з м а. Человеческому организму необходимо восстановление психоэмоционального равновесия, психоэмоциональных связей с окружающей его природой, в том числе с Космосом и социальной средой. Всего этого можно достигнуть через культивирование в своем сознании оптимистического настроя. Такой настрой оказывает благотворное влияние и на физиологию человека, способствует вырабатыванию организмом полезных гормонов, эндорфинов и других веществ. Последние используются для выполнения Законов Жизни.
Б и о х и м и ч е с к и е с в я з и о р г а н и з м а. К ним относят восстановление кислотно-щелочного равновесия в крови как главного физиологического закона жизни организма. Этого можно добиться с помощью правильного естественного питания, поскольку в самой природе заложены естественные соотношения элементов щелочной и кислотной валентности (силы атомов к образованию химических связей), а также с помощью специальных физических упражнений. Кроме того, биохимические связи необходимы и для выполнения других Законов Жизни.
Б и о ф и з и ч е с к и е с в я з и о р г а н и з м а – это восстановление естественных связей кожного покрова и внутренних органов через его биологические точки с внешней средой. Этому способствуют лечение обнажением, воздушные ванны, водные процедуры, световые, солнечные ванны, хождение босиком и др.
4. Б и о м е х а н и ч е с к и е с в я з и о р г а н и з м а. К этим связям относят восстановление правильного и активного кровообращения, особенно капиллярного и предкапиллярного, посредством особых физических упражнений, разных форм двигательной активности и выправления осанки.
5. Б и о э н е р г е т и ч е с к и е с в я з и о р г а н и з м а – это восстановление и поддержание правильного дыхания через знание его законов и практических навыков. Для жизнедеятельности организма необходимо получение кислорода и азота с воздушной среды, биологической пищи с биологической среды, воды и микроэлементов с геологической среды и т.д.
Таблица 2.7.