- •Вопрос 1
- •Вопрос 2
- •Вопрос 3.
- •Вопрос 4 чс техногенного характера. Классификация химических веществ по токсичности
- •Вопрос 5.
- •Вопрос 6.
- •Вопрос 7. Возможные последствия ядерной войны
- •Вопрос 8.
- •Вопрос 9.
- •Миграция максимума энергии по органам человека в суточном ритме
- •Вопрос 10. Воздействие Луны и Солнца на человека
- •Воздействие Солнечной активности на человека и природную среду
- •Вопрос 11. Источники жизни. Последствия для здоровья дефицита витаминов а,с,е
- •Вопрос 12. Дефицит микроэлементов калия, кальция, селена, магния
- •Вопрос 13. Вода как источник жизни человека
- •Вопрос 14. Источники и возможные последствия для человека теплового загрязнения
- •Вопрос 15.Электромагнитное загрязнение
- •Вопрос 16,Шумовое загрязнение
- •В и б р а ц и и
- •Вопрос 17. Источники загрязнения атмосферы. Последствия загрязнения атмосферы оксидом углерода, диоксидом серы, оксидами азота
- •Вопрос 18. Последствия загрязнения почвы нитратами и тяжелыми металлами
- •Вопрос 19.
- •Физические экологиче-ские загряз- нения
- •Человек
- •Вопрос 20.
- •Вопрос 21. Прогнозирование чс техногенного характера
- •Вопрос 22. При обобщенной оценке обычно определяют:
- •Вопрос 23. Оповещение населения о чс
- •Вопрос 24. Основные мероприятия по предупреждению техногенных чс
- •Вопрос 25. Карантин и обсервация
- •Вопрос 26. Цели и способы действий современного терроризма
- •Вопрос 27. Общие правила выживания в чс
- •Вопрос 28. Состав гсчс. Назначение и основные задачи системы
- •Вопрос 29. Структура гражданской обороны
- •Вопрос 30.Классификация убежищ и требования к ним
- •Требования к убежищам:
- •Вопрос 31. Основные помещения убежища. Порядок использования Устройство убежища
- •Система жизнеобеспечения убежища
- •Вопрос 32. Гражданские и промышленные противогазы
- •1. Гражданские противогазы
- •2. Промышленные противогазы
- •Вопрос 33. Аптечка аи-2.
- •Вопрос 34. Эвакуация населения в чс мирного и военного времени эвакуация в военное время
- •Вопрос 35. Организация аварийно-спасательных и других неотложных работ
- •Вопрос 36. Воздействие чс на экономические категории
- •Вопрос 37. Факторы, влияющие на устойчивость работы промышленного объекта
- •Вопрос 38. Основные мероприятия по обеспечению устойчивой работы промышленного объекта в чрезвычайных ситуациях
- •Вопрос 39 Сущность устойчивой работы эколого-производственной системы
- •Вопрос 50. Источники ионизирующих излучений в народном хозяйстве
- •Вопрос 51. Механизм воздействия радиации на молекулы и клетки
- •Молекула воды
- •М о л е к у л а д н к
- •Молекула белка
- •Л и п и д ы
- •У г л е в о д ы
- •К л е т к а
- •Вопрос 52. Реакция печени и почек на облучение п о ч к и
- •П е ч е н ь
- •Вопрос 53. Реакция иммунной и кроветворной системы на облучение и м м у н н а я с и с т е м а
- •Кровеносная система
- •Вопрос 54, Республиканские допустимые уровни содержания радионуклидов в продуктах питания и воде
- •Вопрос 55. Санитарные нормы и правила
- •Основные принципы обеспечения радиационной безопасности
- •Пути обеспечения радиационной безопасности
- •Вопрос 56. Радиоактивное загрязнение местности рб после аварии на чаэс
- •Вопрос 57. Краткая характеристика цезия-137, стронция-90 и плутония-239
- •661 КэВ
- •0,065 МэВ
- •Вопрос 59. Последствия катастрофы на чернобыльской аэс для животного мира
- •Последствия катастрофы на чернобыльской аэс для растительного мира
- •Вопрос 60. Физические, химические и биологические способы защиты человека от радиации
- •Вопрос 62.Радиопротекторы
- •Вопрос 26(прак). Дезативания мяса, рыбы, молочных продуктов Мясные продукты и яйца
- •Молочные продукты
- •Вопрос 27(прак). Дезактивация овощей, фруктов, грибов Овощи и фрукты
- •Вопрос 30 (практ).Ускоренное выведение радионуклидов из организма
- •Вопрос 31.(практ) Насыщение организма микроэлементами
- •Вопрос 32 (практ) Употребление повышенного количества отдельных витаминов
- •Действия в различных конкретных ситуациях
- •4. Как действовать при захвате автобуса (троллейбуса, трамвая) террористами?
- •5. Захват в заложники.
- •6. Получение информации о эвакуации.
- •Источники жизни. Последствия для здоровья дефицита микроэлементов калия, кальция, натрия, кремния, меди, магния, селена
- •Что известно об микроэлементах?
- •Вопрос . Выживание при бурях, ураганах, смерчах
- •Вопрос . Выживание в условиях лесного пожара
- •Автотранспортные аварии и катастрофы
- •Вопрос . Общие правила здорового питания
- •Совместимые
- •Опасно для жизни и здоровья
Вопрос 52. Реакция печени и почек на облучение п о ч к и
Почки играют основную роль в ускорении вывода радионуклидов из организма, являясь прекрасным пассивным фильтром, очищающим кровь от токсинов и продуктов распада. Они вырабатывают мочу для ускорения вывода ядов из организма, в том числе и радионуклидов, регулируют состав жидкостей организма, поддерживают кислотно-щелочной баланс крови, влияющий на чувствительность к радиации. Факторами, перегружающими почки, являются стресс, повышенное содержание мяса в рационе питания, зашлакованность и др. В любом случае нарушение работы почек повышает нагрузку на другие органы выделения. Если шлаки и продукты распада не удаляются с мочой, то они выделяются через поры кожи с потом.
К веществам, улучшающим работу почек, относятся магний, кальций, витамин С. Самым уникальным продуктом, дающим почкам практически все необходимое, является гречиха. Зашлакованность почек удаляют по специальной методике. Нормальная работа почек способствует выведению радионуклидов из организма. Для ускорения выведения радионуклидов из организма иногда целесообразно применять мочегонные средства, занятия спортом, массаж и др.
П е ч е н ь
Печень это активный фильтр. Она выполняет более 500 функций. Рассмотрим только те функции, которые связанны с противодействием радиации: это всасывание, расщепление жиров, углеводов, нейтрализация токсинов. Печень вырабатывает желчь, расщепляющую жиры. Печень также вместе с поджелудочной железой и другими органами регулирует количество сахара в крови.
Печень задерживает и радиоактивные вещества, пытается их «разрушить» и обеспечивает выведение из организма естественным путем.
Работу печени ухудшают повышенное содержание в рационе питания жиров, углеводов, переедание и злоупотребление алкоголем, зашлакованность.
Чтобы печень выполняла свои функции, в том числе связанные и с выведением радионуклидов из организма, она должна быть здоровой. Улучшают работу печени витамины групп В, С, аминокислоты, содержащие серу, пониженное содержание жиров в рационе питания, соблюдение режима труда и отдыха, периодическое очищение печени от шлаков по специальным методикам.
Вопрос 53. Реакция иммунной и кроветворной системы на облучение и м м у н н а я с и с т е м а
Иммунная система защищает человека от вирусов, бактерий, аллергенов, токсинов и от роста злокачественных клеток.
В состав иммунной системы входят: селезенка, вилочковая железа (тимус), костный мозг, кровь, лимфоциты.
Защитными действиями иммунной системы руководит вилочковая железа. Из ткани костного мозга образуются лимфоциты (разновидность белых клеток крови). Их называют В-клетками. Проходя через вилочковую железу, часть из них превращается в Т-клетки. Вместе с другими клетками Т и В-клетки циркулируют в токе крови. В-клетки вырабатывают антитела, обеспечивающие иммунитет против инфекций, Т-клетки уничтожают инородные и раковые клетки.
Вилочковая железа – орган, состоящий из лимфоидной ткани и служащий для разрушения старых и дефектных красных кровяных клеток.
В вилочковой железе созревает лишь часть лимфоцитов, другая часть созревает в лимфатических узлах, служащих в основном для фильтрации.
Лимфатические узлы захватывают инородные частицы и бактерии, предотвращая их циркуляцию в организме. К лимфатическим узлам относятся и миндалины. Их воспаление (ангина) свидетельствует о перегрузке иммунной системы. Лимфатические узлы сосредоточены также в подмышечных впадинах, в паху, в области шеи, селезенки и вдоль пищеварительного тракта.
Сущность защиты от инородных включений заключается в следующем. Вилочковая железа, селезенка, костный мозг, лимфоузлы могут отличать клетки «своих» от «чужих», т.е. любое инородное образование (вирус, раковая клетка, радиоактивное вещество и др.) выявляются и окружаются В-клетками, затем атакуются и уничтожаются Т-клетками. Хотя радиоактивные вещества разрушены Т-клетками и не могут, но после этого инородные тела попадают в лимфу и выводятся из тела. Так наш организм защищает нас от нежелательного воздействия внешнего мира.
Ухудшают работу иммунной системы:
дефектные белки, возникшие за счет воздействия радиации на соматические клетки;
перегрузка лимфатических узлов (фильтров) иммунной системы продуктами распада, микробами и раковыми клетками;
недостаток в рационе питания витаминов А, Е,С, группы В, микроэлементов селена и цинка;
подавленные функции почек и печени за счет их зашлакованности;
повышенная кислотность в организме, как за счет стрессов, так и за счет повышенного содержания мяса в рационе питания;
гастрит с повышенной кислотностью;
некачественная питьевая вода, обилие жирной пищи.
Как поддержать иммунную систему? Необходимо устранить причины ухудшающие работу иммунной системы, улучшить работу печени и почек, принимать повышенное количество витаминов В6 и С, продуктов с микроэлементами кальция и магния.