- •То, с чего мы все начинаем
- •Непреходящее благополучие
- •Причина не увиливать
- •Равновесие чувств
- •Делая все правильно
- •Мучительность предпочтений
- •Укрепляя практику
- •Каналы света
- •Северная Звезда
- •Лошади и всадники
- •Дыхание и улыбка
- •Дыхание и сердце
- •Сидеть в тишине
- •Учимся сидеть
- •Бескорыстная доброта
- •Мы неверно понимаем мир
- •Перо u ещё раз перо
- •Там u здесь
- •Даже те, кто понимает
- •Кулак u молния
- •Жизнь полна страдании
- •Сосуд
- •Гордость и падение
- •Залог здоровья
- •Два приглашения
- •Плоть из света
- •Семена, а не решения
- •Семена посеяны
- •Первый вопрос
- •Садовники
- •Порочный круг
- •Крепость малых дел
- •Трудные вопросы и трудные ответы
- •Взгляд на мир
- •Одинаковые картинки
- •Высшие семена
- •Радость
- •Учиться не брать
- •Уменьшить зло
- •Списание долгов
- •Дыхание жизни
- •Семена мысли
- •Победа по очкам
- •Проникнуть в суть
- •Время и пространство
- •Идти по воде
- •Благодарность
- •Твоя рука
глава 7
Укрепляя практику
Первая неделя апреля
Комендант перешагнул через порог участка с мрачным выражением на лице, прошел в свою комнату и захлопнул за собой дверь. Походило на то, что наступил один из тех дней, когда все как-то не клеится. Быть может, луна встала не так, а может, было что-то поглубже. Он немедленно вызвал меня к себе.
- Покалывания там и сям - не страшно! Пощелкивания тоже ничего! Все в порядке! Но теперь ты меня точно доконала! Спину ломит так, что я еле двигаюсь!
Я зашла ему за спину и понажимала на разные места, наблюдая при этом, как он кривится и подпрыгивает. Я могла почти почувствовать, как внутренние ветры сбились плотным клубком в основании его спины. Он
ивпрямь что-то повредил себе.
-Как вы это сделали? - спросила я.
-Как я это сделал? - он в негодовании уставился на меня, -Делая твою йогу, разумеется!
Но что-то в том, как он это произнес, говорило об обратном.
-Ах, вот как, понятно, это случилось, когда вы практиковали позы. В какой позе вы были, когда это произошло?
-В той самой, где усаживаешься на пол и скручиваешься, чтобы заглянуть за спину, - ответил комендант.
-Заднее скручивание, понятно. И на каком по счету вдохе вы были, когда это случилось? - объясняя эту позу, я предельно ясно сказала, что удерживать ее можно не более двух-трех вдохов.
-На восьмом, - заявил он гордо.
-На восьмом? Я просила вас прекращать на втором или третьем.
35
- Знаю, знаю... Но... видишь ли... Я не какой-нибудь там средний ученик. Я целеустремленный человек и в некоторых позах я удвоил или даже утроил количество вдохов, во время которых я пребываю в позе. Думаю, это ускорит выздоровление моей спины вдвое, понимаешь?
Я улыбнулась в ответ, подумав с жалостью о его спине.
-Тут не все так просто, комендант...
-Как говорит Мастер, - передразнил он меня, закатывая глаза.
-Да, точно так. Мастер говорит:
Поддерживай свою практику Продолжительное время.
1.14а
Тут нельзя торопиться. Вылечить вам спину - это не то же самое, что починить сломанный стул: прибил новенькую ножку - и сел. Скорее это похоже на выпрямление молоденького деревца, которое выросло кривовато. Скажите-ка лучше, сколько времени вы просидели, согнувшись над столом?
-Я получил звание коменданта этого участка больше десяти лет назад, - ответил он горделиво.
-Так я и думала. И спина ваша на протяжении тысяч и тысяч дней оставалась скрюченной, постепенно сдавливая самое себя - понимаете?
Он угрюмо кивнул, понимая, куда я клоню.
-И поэтому вам не удастся просто так взять да и разогнуть ее за пару недель. Придется делать все очень медленно и постепенно - или вы просто повредите ее еще хуже, как дерево, о котором не позаботились, не уговорили его выпрямиться -медленно, постепенно, терпеливо.
-Насколько медленно? - требовательно спросил он, почти с отчаянием
вголосе.
-Ну, не за тысячу дней, которые потребовались, чтобы испортить вам спину, но и не за пару недель, - я указала на пыльные стопы бумаг позади коврика, на котором за работой сидел комендант, - Можно использовать пару стопок вон тех бумаг? Вы часто ими пользуетесь?
-Часто? - хихикнул он в ответ, - Никогда. Это копии моих отчетов столичному суперинтенданту. Вранье, за которое мне платят..., - он примолк и уставился в пол.
36
Я не стала ни о чем спрашивать. Просто пошла и взяла пачку бумаг с ближайшей кипы, дюйма в три толщиной, вернулась к коменданту и положила стопку у его ног.
-Нам нельзя сейчас взять и бросить заниматься, иначе спину сведет еще хуже, чем когда-либо раньше, и это будет целое дело вернуть ее в форму. Так что полегоньку продолжим, но в ближайшие пару недель будем делать совсем понемногу. Начнем с Позы Сильной Растяжки:
наклонитесь вперед, но не касайтесь стоп пальцами рук. Дотягивайтесь до поверхности стопки бумаг. Так он и сделал.
-Держите позу пять вдохов и выдохов, - скомандовала я, и он послушался. А когда он выпрямился, я сняла один-единственный листок сверху и положила его на место, в общую кучу бумаг.
-По одному листу в день, - сказала я, - подходящая скорость для вашей спины.
-Но тут же несколько сотен листов! - воскликнул он, - потребуется несколько месяцев, чтобы дойти до пола!
-Не стоит думать таким образом, - сказала я, - лучше думать, как быстро это случится по сравнению со всеми теми годами, которые прошли во вред вашей спине.
Возникло продолжительное молчание; комендант дозревал до некой мысли, довольно медленно, но я его не торопила. Подумать только - Катрин столкнулась с совершенно такими же сложностями в первые дни моего ученичества.
- Что же получается... что... что нет пути быстрее этого? - проговорил он, - В смысле... я имею в виду, такого пути, который не сделает мне худо, разумеется.
Я посмотрела в окно, словно обдумывая его вопрос. Кое-кому из учеников совсем не полезно осознавать, что ты на мили и мили обогнал его.
-Есть путь быстрее, - сказала я наконец, - Однако... «быстрее», вероятно, не совсем то слово. Точнее было бы сказать, что есть некий путь, проверенный. И так получается, что он всегда быстрее, чем другой
-который работает лишь время от времени, и то только при условии, если работает первый. Он явно запутался.
-Скажем так, если вы действительно настроены серьезно, то я покажу вам, как на самом деле работает йога. И если вам удастся понять, как же на самом деле она работает и после этого займетесь йогой, то тогда спина ваша выздоровеет наверняка и наискорейшим образом из возможных.
37
-Я серьезно настроен, - сказал он, держась за спину и -спасибо огромное! - бросая взгляд на дверь, туда, где жили те самые двое людей.
-Вот и договорились, - ответила я, - В следующий раз займемся каналами и внутренними ветрами, - и я показала ему, как обращаться с собой в течение наступающей недели, после чего была возвращена в камеру.
В канун каких-нибудь важных событий непременно случается нечто, что пытается помешать происходящему. Это закон йоги - и закон сил, которые управляют всей жизнью. В тот день, как обычно, явился мальчик с подносом для Бузуку, пристав был чем-то занят в одной из соседних комнат, и из-за стены появилась моя плошка. Заглотнув часть, я высыпала остальное в ладонь и вытолкнула чашку обратно. Я как раз просовывала руку в дыру в стене, чтобы предложить пищу моему маленькому спутнику, когда услышала шорох шагов за спиной.
- Подойди сюда, девчонка, - раздался голос пристава. Это были первые слова, которые я услышала от него за время заключения.
Я сжала в кулаке драгоценные рисовые зерна и приблизилась к решетке. Он уже вошел в камеру, и лицо его исказилось от напряжения, а пальцы поигрывали на рукояти дубинки.
- Покажи руку. Я вытянула руку. - Раскрой ладонь.
Я раскрыла. Зернышки риса медленно проскользнули между пальцев. А потом на мгновение все затуманилось, и я взглянула на свою руку и увидела длинный красный рубец, вдоль которого кожа разошлась, и начала сочиться кровь.
- Просто чтоб ты знала, каково это, - сказал пристав и выкатился за дверь, закрыв ее за собой на засов. И тут боль накрыла меня с головой, и я рухнула на колени, а затем из соседней камеры раздался шум потасовки, а потом мерное «ж-жих, ж-жих, ж-жих» той же самой дубинки, истошные нескончаемые крики Бузуку, прерывистое дыхание пристава, а потом - тишина.
Пристав ушел вскоре после того, как стемнело. Я прождала довольно долго после его ухода и затем тихонько прошептала:
- Бузуку... Бузуку... где вы? Как вы?
Я услышала, как с тихим стоном он поднялся и подобрался поближе к стене, которая нас разделяла.
38
He так худо, как могло быть, - проговорил он, - Тут нужна сноровка. Забиваешься в угол, чтобы не дать на себя замахиваться как следует. Прикрываешь голову и лицо и орешь, как сумасшедший, чтобы казалось, что тебя и впрямь уродуют не на шутку, и тогда через какое-то время тебя оставляют в покое, - он помолчал, - Но на сей раз нам действительно пора поговорить.
-Конечно-конечно. Простите меня! Я и не думала...
-Да ладно, - прервал он меня, - Тебе просто пора узнать, как тут все устроено. Пристав уже на следующий день знал, что я даю тебе поесть.
-А как тут вообще кормят?
-Не кормят, - усмехнулся он, - Тут старые порядки.- семья или друзья кормят заключенных, в противном случае ты просто помираешь от голода. С чего бы это кому-нибудь вроде пристава разводить дармовщину для тебя или меня?
-Тогда получается, что мальчишки, которые вас навещают, они - ...
они - семья?
-Семья? - он снова усмехнулся, - Ну, можно и так сказать, в некотором смысле. Они на меня работают.
-На вас?
-Да, на нас. На старину-пристава и на меня.
-Пристава и вас? Вы работаете вместе? Вы что же... в таком случае...
вроде государственного чиновника, что ли?
Он расхохотался, но вдруг осекся.
-Нет, все наоборот. Вроде того, что... пристав, например, вор, и мы воруем вместе, ну, или воровали - пока не пришли к некоторому разногласию, как у всех воров случается. На предмет, как делить награбленное и как кормить всех этих мальчишек.
-А что с их семьями? Как же их родители?
-Ни семей, ни родителей. Все сироты. Родственники мертвы, или бежали, или отказались от них. Так вот я забочусь о них и учу их.
-Учите их... воровать?
-Это их кормит, - ответил он обиженно. А потом быстро добавил, - И нам еще нужно понять, как прокормить тебя. Потому что те, кому некому принести поесть, могут купить еду У пристава, раз в десять дороже, чем она стоит на самом деле.
-Но у меня нет денег.
-Давно понятно, - ответил он быстро, - Тогда второй способ - это дать тебе отработать. И, похоже, как раз это у пристава на уме, потому как он уже нынче решил нас застукать, а потом Убрался, чтобы я мог тебе все объяснить.
39
-Я бы не отказалась поработать - я много работала, пока росла.
-Что бы там ни придумал пристав, может статься, что тебе бы это и в голову не пришло. Осторожнее с ним. Постарайся сперва обсудить все это с комендантом.
-Но я теперь не увижу его до следующей недели, - и тут раздался шум от входной двери.
-Не забывай выглядеть голодной, - таинственно прошептал Бузуку и на пороге появился пристав.
40