- •То, с чего мы все начинаем
- •Непреходящее благополучие
- •Причина не увиливать
- •Равновесие чувств
- •Делая все правильно
- •Мучительность предпочтений
- •Укрепляя практику
- •Каналы света
- •Северная Звезда
- •Лошади и всадники
- •Дыхание и улыбка
- •Дыхание и сердце
- •Сидеть в тишине
- •Учимся сидеть
- •Бескорыстная доброта
- •Мы неверно понимаем мир
- •Перо u ещё раз перо
- •Там u здесь
- •Даже те, кто понимает
- •Кулак u молния
- •Жизнь полна страдании
- •Сосуд
- •Гордость и падение
- •Залог здоровья
- •Два приглашения
- •Плоть из света
- •Семена, а не решения
- •Семена посеяны
- •Первый вопрос
- •Садовники
- •Порочный круг
- •Крепость малых дел
- •Трудные вопросы и трудные ответы
- •Взгляд на мир
- •Одинаковые картинки
- •Высшие семена
- •Радость
- •Учиться не брать
- •Уменьшить зло
- •Списание долгов
- •Дыхание жизни
- •Семена мысли
- •Победа по очкам
- •Проникнуть в суть
- •Время и пространство
- •Идти по воде
- •Благодарность
- •Твоя рука
глава 31
Порочный круг
Первая неделя октября
Когда мальчика привели в тюрьму, он наотрез отказался входить в камеру. Пристав испробовал все отцовские средства - и шутил, и угрожал наказать, - но так ничего и не добился. Наконец я сказала:
- Господин пристав, пускай он пока просто посидит на скамейке и во что-нибудь поиграет, а дверь оставьте открытой и... пожалуйста, если можно, - приведите мою собачку.
Пристав слегка помрачнел, но деваться было некуда, и он, что-то ворча сквозь зубы, привёл Вечного. Мы с моим любимцем тут же затеяли игру. Он впервые оказался в моей камере и бегал вслед за мной из утла в угол как угорелый, отводя душу. Совсем запыхавшись, я присела отдохнуть, и обнаружила, что мальчик робко стоит у двери и смотрит на нас. Его взгляд, устремлённый на моего маленького льва, ясно говорил: «Можно, я тоже тебя поглажу?» Разумеется, можно! Не прошло и минуты, как наш гость оказался по эту сторону решётки, сам того не заметив.
- Ты знаешь, - сказала я, поднимая Вечного на руки, - мой пёсик так долго сидел привязанный во дворе, что его лапки стали совсем коротенькие.
Мальчик сочувственно кивнул.
- Ему очень помогло бы, - продолжала я, - если бы ты приходил пораньше перед уроком и побольше его гладил - особенно лапки.
Мальчик снова серьёзно кивнул, и мы принялись засевать маленький сад его разума новыми семенами. Я узнала его имя - Аджит, что значит «непобедимый». Такова и была его душа.
163
Самое главное понятие для садовника разума — это Круг, - сказала я.
-Круг? - переспросил комендант.
-Да, порочный круг. Вредные зёрна очень коварны, и самое плохое в них то, что они заставляют нас закладывать в свой разум всё новые и новые подобные зёрна. Подумайте сами: ведь всё зерно, которое есть в мире, существует только потому, что мы сохраняем для посева часть прошлогоднего урожая... Мастер говорит, что
Эти дурные мысли – Их корень.
II.12A
-Какие дурные мысли? - не понял комендант. - Корень чего?
-Мы уже об этом говорили, - сказала я, - но теперь должны увязать всё вместе, иначе никогда не научимся как следует ухаживать за нашим садом. Сейчас я объясню вам, как работает порочный круг. Возьмём какой-нибудь близкий пример. Представьте, что над вами здесь в участке есть начальник, который, как все начальники, иногда орёт на вас и обычно ни за что, просто так
-Это я легко могу представить, - усмехнулся комендант, вероятно, вспомнив годы, проведённые в столице.
-Самый первый шаг в Круге - это та самая наша привычка, о которой говорит Мастер: «Вещи кажутся нам собой, когда они нечто совсем другое». Мы верим от рождения, что перо есть перо, само по себе. Но это не так, потому что...
-Про корову я помню, — раздражённо буркнул он.
-Второй шаг - это то, что Мастер называет «самостью», имея в виду нашу веру в вещи, существующие сами по себе, отдельно от нас. Эта вера также заложена в нас от рождения, она возникает ещё в материнской утробе при первом столкновении с окружающими предметами.
-И это я помню - очень хорошо, - снова заметил комендант, однако по его глазам я видела, что слушает он внимательно.
-Шаг третий: перед вами появляется некий объект, в нашем случае - ваш придирчивый начальник, поведение которого вызывает у вас сильные чувства. В результате ваша убеждённость, что он плох сам по себе, отдельно от вашего восприятия, получает мощную подпитку - происходит то, что Мастер называет порочный круг «закреплением».
Может быть, в этот момент вы даже понимаете, благодаря примеру с пером, что начальник так ведёт себя только потому, что в вашем собственном разуме проросли особые семена, которые и заставляют его
164
преобразовывать определённый набор форм, цветов и звуков в орущего человека. Разумеется, этот человек не плох и не зол сам по себе, потому что...
-Потому что... - он задумался всего на мгновение, - потому что у другого чиновника, сидящего рядом - допустим, он просто метит на моё место, - тот же самый орущий на меня начальник вызывает совсем другие ощущения, очень даже приятные.
-Правильно! Если бы он был плох сам по себе, отдельно от других, ваш коллега воспринимал бы его также плохо, как и вы. То же самое, что
спером и коровой.
-Пока всё понятно, - улыбнулся комендант.
-Отлично. Таким образом, на третьем шаге вы закрепили свой взгляд на начальника, как на что-то неприятное само по себе, независимо от вашего разума и содержащихся в нём семян. Кстати, какие ваши поступки в прошлом могли заложить такие семена?
-Ну... наверное, я сам накричал на кого-то - это понятно.
-Вот именно. Теперь четвёртый шаг в Круге: забыв о семенах, которые сами когда-то заложили, и всём прочем, вы начинаете ненавидеть вашего начальника. Вы рассержены на него - так же точно, как сердитесь на собственную ногу, которую ушибли. Возникает целая цепочка плохих мыслей, связанных с неправильным пониманием окружающего мира - именно их Мастер называет корнем всего остального.
-Чего остального?
-Подумайте сами. Что происходит, когда ваша ненависть к орущему начальнику становится слишком сильной?
-Это ясно, - улыбнулся комендант, снова погружаясь в воспоминания о столичных буднях. - Я сам начинаю орать на него.
-Вот оно! - торжествующе воскликнула я. - Плохие мысли вызывают такие же поступки! Вот вам и пятый шаг в Круге, а за ним следует и шестой. «Хранилище пополняется за счёт того, что мы делаем», - говорит Мастер. Мы сами закладываем вредные зёрна в хранилище - своими делами!
-И тогда... в будущем... эти зёрна снова заставят нас видеть орущего на нас человека, - проговорил он медленно, осознавая всю логическую цепь. - Боже мой... Боже мой, ты хочешь сказать, что самые естественные наши действия в ответ на неприятности - это как раз то, что приводит к таким же неприятностям в будущем? Просто потрясающе... даже трудно поверить.
165
Порочный круг! - с улыбкой подтвердила я. Теперь он знал, кто его главный враг, а значит, имел шансы победить. — И ещё вы должны представлять себе, какое отношение это всё имеет к каналам и внутренним ветрам, которые мы так долго обсуждали на первых занятиях. - При моих словах комендант машинально дотронулся до поясницы. - Мы говорили о двух плохих каналах, которые идут вдоль среднего и сдавливают его в определённых точках...
-Каналы солнца и луны, справа и слева от позвоночника, -вспомнил
он.
-И мы ещё говорили, что по ним движутся вредные внутренние ветры двух типов, связанные с такими же мыслями.
-Да, я помню. - Он задумчиво пожевал губу. - Ошибочные мысли о вещах движутся справа, по солнечному каналу, а мысли о мыслях и самом нашем разуме - по левому, лунному.
-Правильно. Вот теперь вы можете понять, почему, собственно, они так плохи...
-Потому что эти дурные мысли, оседлавшие внутренние ветры, лежат
воснове всех наших неприятностей, нашего врождённого непонимания окружающего мира.
-Так и есть. - Я посмотрела в окно. - Ну хорошо, что же вам, в таком случае, делать, если вам надоел начальственный крик? Чего вы должны во что бы то ни стало избегать?
-Я не должен кричать на других, - вздохнул он.
-А если ваш начальник так орёт, что вы вот-вот сорвётесь?
-Наверное, нужно как-нибудь сдержаться, даже если это трудно. Сказать себе что-нибудь вроде: «Погоди минутку, успокойся, это всегонавсего зёрна, которые ты сам заложил в прошлом, когда на кого-то орал. Не нужно снова начинать замкнутый круг». Тогда этот самый круг прервётся.
-Вот именно! А теперь подумайте: по какому каналу потекут ваши мысли, когда вы будете себе всё это говорить?
Он задумался, на это раз надолго. Потом неуверенно ответил:
-Это ведь хорошие мысли, правильные... Наверное, они должны проникать в срединный канал, хотя бы немного.
-Правильно, а чем больше там ветров, тем меньше их в боковых каналах, а значит...
-Значит, меньше и точек закупорки, - подхватил комендант. - Вредные ветры ослабнут, моё настроение улучшится, а тело станет здоровее и крепче! - Он внезапно остановился. - Пятница, а что будет, если я смогу переместить все ветры в срединный канал?
166
Я улыбнулась. Внутри меня всё пело. Горячо, очень горячо!
-Об этом мы ещё поговорим, - сказала я строгим голосом Катрин, - а пока вам надо потренироваться. В нужный момент, когда на вас в самом деле кто-то закричит, вам будет очень трудно вспомнить то, о чём мы говорили. Поэтому постарайтесь почаще думать об этом в течение дня. Делайте иногда перерывы в работе и думайте - хотя бы пару минут. Такие мысли сами по себе направят часть внутренних ветров в срединный канал, ослабив боковые, подобно забиранию и отдаванию, о которых вы уже знаете. Есть ещё один способ, практичный и легко выполнимый: он действует не на мысли, а непосредственно на ветры, - на лошадей, а не на всадников - силой направляя их в срединный канал...
-Ну конечно - это же позы! - догадался комендант. - Если мы выполняем их правильно, они механически расслабляют места закупорки
-простукивают трубы изнутри. При этом часть ветров и попадает в срединный канал, увлекая за собой и мысли. Но тогда... и эти мысли, попадая туда, должны меняться, правда? - Я молча кивнула. Он продолжал: - Значит, упражнения... Выходит, они как бы готовят нас к главным идеям, помогают нам их правильно понять. Наверное, и я поэтому..
-Именно так. Поэтому вы так хорошо всё и поняли, - улыбнулась я. - В том числе, поняли, зачем нужны позы. Чувствуете? Опять Круг, только не порочный.
-Позы помогают ветрам, которые помогают мыслям, которые помогают позам! - радостно рассмеялся он. - Подумать только!
И я задала ему по-настоящему изматывающую серию упражнений, чтобы закрепить урок.
167