_Козловский О.В., Скорочтение
.pdfО нет, готовых
Ядля тебя сравнений не найду, Трехдневный месяц!
Басе
ПРЕЗЕНТАЦИЯ ТРЕНИНГА
Практическая польза: в тренинге, помимо полезных информационных блоков, находятся более 10 тестов и более 60 специальных упражнений, тренирующих тот или иной вид внимания.
Основная цель: развитие внимания.
Игровой тренер: Фокусник.
Привет!
Кио, Акопян, Копперфильд,...
Почему бы рядом не написать свою фамилию?
Потренируемся? Если какой-то «фокус» вам не понравится — идите дальше. Итак, больше тумана и... удачи,
Фокусник.
ПРЕДСТАВЛЕНИЕ
ПЕРВОЕ
...Никто..: не станет делать того же, что раньше, коль скоро возможно нечто лучшее. Быть ниже самого себя — это не что иное, как невежество, а быть выше самого себя — не что иное, как мудрость.
Платон Протагор
Фокус «Слепой желток»
Ответь на вопросы:
1. Как правильно сказать: «нет белый желток» или «нет белого желтка»?
241
2. У двух зрячих есть слепой брат, но у слепого нет двух зрячих братьев — как такое может быть?
Фокус «Экскурсия»
1.Попросите кого-нибудь прочитать вам текст. Слушайте
иотвечайте на вопросы. Переспрашивать запрещается.
«3 мальчика и 5 девочек с гидом и двумя родителями поехали на экскурсию. Все они сели в 15-местный автобус».
Сколько осталось свободных мест?
«В 10 утра некто раздал детям поровну 16 пирожков с ливером». Сколько пирожков получил каждый ребенок?
«Дети осмотрели достопримечательности Гатчины, побродили по привокзальной площади, зашли в закусочную пополдничать. Экскурсия закончилась в 3 часа дня. Почти все получили удовольствие».
Сколько времени прошло с момента раздачи пирожков до окончания экскурсии?
АНТРАКТ
Тест «Объем внимания»
1. Посмотрите на какую-либо незнакомую картинку в течение 3— 4 секунд.
2. Перечислите детали (предметы), которые запомнились.
Ключ:
•запомнилось менее 5 деталей — плохо;
•запомнилось от 5 до 9 деталей — хорошо;
•запомнилось более 9 деталей — отлично.
Комментарий
У большинства людей объем внимания составляет 7 ± 2 единицы.
242
К СЛОВУ СКАЗАТЬ...
•Ампер однажды, выходя из дома, написал мелом на дверях, предупреждая гостей: «Господина Ампера нет дома». Возвратившись через час, увидел надпись и снова ушел.
•Ньютон однажды решил сварить яйцо. Взял часы, заметил время, через некоторое время он обнаружил яйцо в руке, заметив при этом, что варит часы.
•Жуковский (авиатор) однажды провел чудесный вечер с друзьями, беседуя с ними в своей гостиной. После чего встал, попрощался и ушел, извинившись, что засиделся.
Фокус «Код»
1.Попросите кого-нибудь почитать вам ряды слов.
2.Запоминайте их в том же порядке и затем, сложив первые буквы прочитанных слов, назовите новое слово. Пример: сурьма, лак, огонь, токовище — СЛОН).
Ирис, небо, октава, кисет —...
Пирога, аквамарин, рубка, иволга, корона — ...
Сироп, рак, енот, дятел, арка — ...
Глаз, ондатра, решение, орел, хвост — ...
Лимон, аэробус, репка, ерш, циклоп —...
Фокус «Грузди»
Назовите количество групп из трех последовательных цифр, которые в сумме дают 15:
489561348526419569724
Фокус «Раздел»
Сколько цифр одновременно делятся на 3 и на 2: 33 74 56 66 18
243
Фокус «Ошибки»
Сколько ошибок вы можете найти за 2 минуты?
3 + 12 = 15 |
11 + 4 = 16 |
18 - 7 = 13 |
|
|
|
13 + 3 = 10 |
14 + 9 = 23 |
18 - 8 = 10 |
|
|
|
16 - 9 = 7 |
1 9 - 6 = 1 3 |
1 + 11 = 13 |
|
|
|
12 - 6 = 6 |
12 - 7 = 5 |
2 + 6 = 9 |
|
|
|
16 - 5 = 11 |
6 + 15 = 22 |
12 - 4 = 16 |
|
|
|
7 + 17= 15 |
7 + 1 8 = 25 |
13 - 2 = 9 |
|
|
|
18 - 5 = 14 |
14 - 9 = 5 |
13 - 4 = 9 |
|
|
|
14 = 6 = 20 |
20 + 5 = 24 |
16 + 4 = 22 |
|
|
|
15 - 2 = 3 |
15 - 8 = 7 |
5 + 13= 18 |
|
|
|
15 + 5 = 10 |
16 + 8 = 23 |
13 - 5 = 8 |
|
|
|
5 + 17 = 25 |
6 + 9 = 28 |
16 - 2 = 14 |
|
|
|
4 + 18 = 22 |
15 + 9 = 25 |
12 + 9 = 21 |
|
|
|
Фокус «Тесные таблицы»
1. Найдите в таблицах пропущенные цифры в пределах от 1 до 20:
244
|
7 |
10 |
13 |
3 |
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
17 |
14 |
18 |
1 |
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16 |
2 |
5 |
19 |
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9 |
4 |
15 |
8 |
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14 |
|
13 |
|
19 |
|
6 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2 |
|
18 |
|
1 |
|
11 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4 |
|
10 |
|
5 |
|
17 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8 |
|
16 |
|
20 |
|
9 |
|
|
|
|
|
|
|
|
245
2.Произнесите найденные числительные на всех иностранных языках, которыми владеете.
3.Вспомните, в названиях каких литературных произведений имеются цифры, обнаруженные во второй таблице.
Фокус «Цифры — номера»
Расшифруйте этот список:
|
15 |
5 |
|
|
|
11 |
|
3 |
6 |
|
7 |
|
|
8 |
|
|
5 |
|
- |
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8 |
|
6 |
|
|
18 |
|
10 |
7 |
|
8 |
|
|
5 |
|
|
|
|
- |
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19 |
3 |
|
|
20 |
|
7 |
8 |
|
5 |
|
|
|
|
|
|
|
|
- |
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11 |
6 |
|
|
15 |
|
16 |
17 |
|
18 |
|
8 |
|
|
6 |
|
- |
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
4 |
|
6 |
|
|
15 |
|
6 |
22 |
|
10 |
|
21 |
|
|
|
- |
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
1 |
|
15 |
|
12 |
|
13 |
14 |
|
5 |
|
|
|
|
|
|
|
|
- |
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8 |
|
6 |
|
|
|
2 |
|
6 |
15 |
|
10 |
|
9 |
|
|
5 |
|
- |
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8 |
|
2 |
|
|
|
5 |
|
11 |
6 |
|
3 |
|
|
5 |
|
|
|
|
- |
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
21 |
9 |
|
|
10 |
|
3 |
6 |
|
7 |
|
|
10 |
|
8 |
|
- |
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ключ: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||
|
1 |
|
2 |
|
3 |
|
|
4 |
|
5 |
|
6 |
|
7 |
|
8 |
|
9 |
10 |
11 |
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||
|
О |
Р |
Т |
М |
А |
О |
Ч |
К |
В |
Е |
С |
|||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||
|
12 |
|
13 |
|
14 |
|
15 |
16 |
|
17 |
|
18 |
|
19 |
|
20 |
21 |
22 |
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||
|
У |
Ж |
Б |
Л |
Н |
Ы |
Ш |
П |
И |
Ц |
Д |
|||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
246
Фокус «Античасы»
1. Поставьте часы перед телевизором во время трансляции какойлибо интересной передачи.
2. В течение 2-х минут удерживайте внимание только на секундной стрелке, не отвлекаясь на ТВ-программу.
Тест «Таблица "Красное и черное"»
1. Отыщите в таблице «красные» и «черные» числа (числа, выделенные курсивом, соответствуют красному цвету; выделенные жирным шрифтом — черному) попеременно: красные — в убывающем порядке (от 25 до 1), черные — в возрастающем (от 1 до 24).
8-к |
24-у |
13-м |
7-ф |
22-6 |
12-н |
5-6 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8-х |
14-ф |
14 |
-р |
17-ш |
15-д |
6-г |
3-е |
|
|
|
|
|
|
|
|
19-к |
3-х |
18-г |
|
23-к |
16 -р |
18-х |
17-р |
|
|
|
|
|
|
|
|
21 -р |
13-а |
1 - р |
22 —ш |
11 - Р |
23-г |
20-д |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5 — м |
10-е |
4-ф |
|
25 - р |
21 -ц |
2-т |
19-ж |
|
|
|
|
|
|
|
|
12-ж |
6-6 |
16-у |
20 —м |
4-с |
10-б |
9-а |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2-н |
7-н |
11 |
-л |
15-у |
9-к |
24-н |
1 -в |
|
|
|
|
|
|
|
|
247
2. Запишите только буквы, стоящие рядом с числами. Время работы — 5 минут. Пример. «Красная» цифра — 25, пишем букву «р», потом «черная» цифра 1 пишем букву «в». На листе ответов получается ряд букв: р, в...).
Ключ:
Чем больше правильно воспроизведенных пар букв, тем выше переключаемость внимания.
Фокус «Крестики»
1. Прочитайте и запомните 7 слов, рисуя при этом крестики («+» или «х»), причем крестиков должно быть больше, чем слов (чем больше, тем лучше), а на каждое слово дается 3—4 секунды.
Пума
Деньги
Сок
Морковка
Речка
Джинсы
Море
2.Потренируйтесь рисовать крестики быстро, раздельно и правильно.
3.Прикройте слова и, вспомнив, запишите их.
4.. Оцените результат по системе:
слова: |
крестики: |
меньше 5 — плохо; |
(неправильно нарисованные — |
5-6 — средне; |
не считаются); |
7, но не по порядку, — хорошо; |
10-15 — плохо; |
7 по порядку — отлично. |
15-30 —средне; |
|
больше 30 — хорошо. |
|
|
5. А теперь еще раз:
Гонка
Чай
Моська
Сигнал
Окно
248
Норка
Оппозиция
Фокус «Крестики-нолики»
1. Все так же, но рисовать нужно поочередно: крестик, нолик, крестик, нолик (так: + 0 + 0 + или так: х 0 х 0 х).
Лес
Север
Колесо
Подушка
Кекс
Холод
Прибор
2. А теперь еще раз:
Стена
Лед
Уха
Дым
Хрусталь
Сахар
Зал
Фокус «Слова и палка»
1.Найдите палку около 40 см длиной.
2.Запоминайте слова, удерживая палку вертикально на ладони:
Чебурашка
Бумага
Мышка
Любовь
Купюра
Клетка
Напиток
3. Потренируйтесь. Если будет очень сложно — попросите когонибудь почитать вам слова.
249
4. Вспомните и запишите слова. Оцените самостоятельно свой ответ. Сколько запомнили слов?
Фокус «Слова и много палок»
1.Найдите много палочек.
2.Постройте из них колодец, запоминая слова:
Тайга
Печка
Домино
Иголка
Карандаш
Волк
Повидло
3. Вспомните и запишите слова. Оцените ответ и качество построенного колодца.
Фокус «Двумя руками»
1.Возьмите два фломастера.
2.Попробуйте рисовать двумя руками, одновременно Начиная и заканчивая: одной — круг, другой — треугольник. Круг должен быть без уголков, а треугольник — с острыми углами.
3.А теперь попробуйте нарисовать за одну минуту максимум кругов и треугольников (правильных!).
4.Система оценивания:
меньше 5 |
плохо |
|
|
5-7 |
средне |
|
|
8-10 |
хорошо |
|
|
больше 10 |
отлично |
|
|
Фокус «Три дела»
1.Теперь попробуйте одновременно рисовать двумя руками
изапоминать слова (на одно слово 3—4 секунды):