43

Российский государственный университет

ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА И ТУРИЗМА

ИНСТИТУТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА

И ФИТНЕСА

Кафедра Теории и методики футбола

ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА

на тему:

«Сравнительный анализ физической подготовленности вратарей и полевых игроков высокой квалификации в мини-футболе (футзале)»

Исполнитель

Студент 5 курса

Файзуллин Д.

Научный руководитель –

кандидат педагогических наук,

доцент Орлов А.В.

Москва, 2013

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ ………………………………………………………………...........5

ГЛАВА 1. ЛИТЕРАТУРНЫЙ ОБЗОР…………………………..……………...7

1.1. Характеристика соревновательной деятельности мини-футбольной команды…………………………………………………...……………………...9

1.2. Факторы эффективности защитных действий вратарей в различных спортивных играх................................................................................................12

1.2.1.Характеристика физической подготовленности вратарей в различных спортивных играх……………………………………………………………....16

1.3.Основы методики подготовки вратарей высокой квалификации в различных спортивных играх………………………………………....................................18

1.3.1. Характеристика средств и методов подготовки…………………….....19

1.3.2. Организация тренировочного процесса .................................................23

1.3.3. Индивидуализация процесса подготовки……........................................25

1.4.Резюме.……….. ....................................................................................... .…27

Глава 2. Задачи, методы и организация исследования…29

2.1. Задачи исследования………………………………………………..........29

2.2. Методы исследования …… …………………………….…………...........29

2.3. Характеристика методов исследования………………………………….30

2.4. Структура исследования…………………………………………………..36

Глава 3. Результаты исследования………………………….........38

3.1. Двигательная деятельность вратарей в соревнованиях по мини-футболу……………………………………........................................................37

3.1.1.Общая характеристика защитных действий вратарей............................38

3.1.2. Характеристика игры вратарей при отражении ударов с различных участков площадки в разные части ворот ......................................................42

3.1.3.Резюме ……………………………………………………………………51

3.2. Нагрузка соревновательной деятельности вратаря в мини-футболе......51

3.2.1.Педагогическая характеристика интенсивности соревновательной деятельности вратаря ……………………………………………………………...52

3.2.2.Характеристика нагрузки вратарей в соревновательных и тренировочных играх ………………………………………………………………………………...62

3.3.Физическая подготовленность вратарей высокой квалификации…………..66

3.3.1. Антропометрические показатели вратарей высокой квалификации……………………………………………………………………….66

3.3.2. Показатели физической подготовленности вратарей сборной национальной команды России……………………………………………………71

3.4. Сравнительная характеристика экспериментальной и контрольной групп.73

3.5. Обсуждение результатов эксперимента……………………………………..76

3.6.Использование данных педагогических наблюдений и педагогического контроля при разработке программ спортивной подготовки вратарей высокой квалификации……………………………………………………………………….86

3.6.1.Методические особенности подготовки вратарей в подготовительном периоде……………………………………………………………………………...86

3.6.1.Методические особенности подготовки вратарей в соревновательном периоде……………………………………………………………………………...90

ВЫВОДЫ ………………………………………………………………………….93

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ………………………………...............95

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ ……………………………………………................99

Приложения ………………………………………………………......................108

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность. Для достижения высоких результатов в соревнованиях необходимо постоянно совершенствовать систему спортивной подготовки команды в целом, отдельных её звеньев и игроков различного амплуа в отдельности, изыскивая всё более эффективные средства и методы обучения и тренировки [45, 61, 77].

Исключительное в этом смысле значение имеет подготовка вратарей, играющих в силу особенностей правил мини-футбола особую роль в командах. Практика современного отечественного мини-футбола показывает, что подготовка вратарей является серьёзной проблемой как на уровне спортивных школ и любительских команд, так и на уровне профессиональных клубов. Не случайно сегодня сборные команды России и отечественные профессиональные клубы-участники официальных международных соревнований, испытывают острый дефицит футболистов этого амплуа и вынуждены прибегать к помощи легионеров.

Изучением особенностей соревновательной и тренировочной деятельности вратарей в спортивных играх специалисты занимаются более 40-ти лет. В работах ряда авторов приводятся модельные характеристики игроков этого амплуа [2, 17, 20, 23, 30, 39 и др.], есть работы, детально анализирующие особенности соревновательной деятельности [2, 18, 19, 27, 28, 33, 40, 41 и др.]. Чтобы разработать эффективную программу спортивной подготовки, необходимо знать качественные и количественные характеристики соревновательной деятельности футболистов высокой квалификации, данные о педагогической и физиологической нагрузке вратарей в соревнованиях, динамику подготовленности спортсменов этого игрового амплуа. Вопросы подготовки игроков в мини-футболе отражены в ряде научных исследований [1, 3, 6, 23, 34, 59, 69 и др.] и освещены в учебных пособиях и методических рекомендациях [4, 58, 62, 78 и др.]. Некоторые аспекты подготовки мини-футбольных вратарей нашли отражение в работах ряда авторов [4, 5, 76, 88, 89]. Однако задача разработки научно-обоснованной программы спортивной подготовки вратарей высокой квалификации по-прежнему актуальна.

Цель исследования – выявление количественных и качественных особенностей специальной физической подготовленности вратарей в мини-футболе (футзале).

Объектом исследования являлась соревновательная и тренировочная деятельность вратарей высокой квалификации в мини-футболе.

Предметом исследования были показатели физической подготовленности вратарей высокой квалификации в мини-футболе (футзале), а также структура и содержание их соревновательной деятельности.

Рабочая гипотеза заключалась в предположении того, что изучение существенно важных параметров соревновательной деятельности вратарей посредством систематического педагогического контроля в сочетании с контролем их физического состояния являются основой для разработки методических рекомендаций по повышению технико-тактической подготовленности вратарей в мини-футболе.

Научная новизна. В процессе исследования:

• исследованы количественные и качественные показатели отражения мячей вратарями после ударов с различных позиций игрового поля и в разные части ворот;

• определены педагогические и физиологические характеристики интенсивности соревновательных нагрузок вратарей различной квалификации;

• получены новые данные о специальной физической подготовленности вратарей высокой квалификации.

Практическая значимость исследования заключается в разработке основных характеристик соревновательной деятельности вратарей различной квалификации, что дало возможность оценить особенности технико-тактической подготовленности вратарей, выступающих в соревнованиях разного уровня. Применение этих данных позволяет моделировать тренировочный процесс вратарей с учётом требований соревновательной деятельности.

Существенно важным результатом работы являются:

1) Разработка модельных характеристик технико-тактических действий вратарей различной квалификации.

3) Разработка экспериментальных программ подготовки вратарей высокой квалификации в годовом цикле подготовки мини-футбольной команды.

Положения, выносимые на защиту.

1. Система педагогического контроля технико-тактических действий вратарей различной квалификации в мини-футболе.

2. Структура и количественные характеристики соревновательной деятельности вратарей различной квалификации в мини-футболе.

3. Количественные характеристики интенсивности соревновательной деятельности вратарей различной квалификации в мини-футболе.

4. Нормативные показатели физической подготовленности и технико-тактических действий вратарей высокой квалификации.

5. Экспериментальная программа повышения эффективности технико-тактических действий вратарей высокой квалификации.

Структура работы

Работа состоит из введения, трёх глав, выводов, практических рекомендаций и приложений – всего 144 страницы машинописного текста. Данные исследования приведены в 26 таблицах и 15 рисунках.