- •Башкирский институт физической культуры
- •Безопасность жизнедеятельности
- •Содержание
- •1. Введение в дисциплину. Человек и среда обитания
- •1.1. Определение, цель, задачи, объект и предмет изучения бжд
- •1.2. Опасности и их источники, количественная характеристика опасности
- •1.3. Методы обеспечения безопасности
- •1.4. Природная среда и ее загрязнения
- •2. Медико-биологические основы безопасности жизнедеятельности. Физиологические основы труда и профилактика утомления
- •2.1. Функциональные системы организма человека
- •2.1.1. Нервная система. Анализаторы. Типы темперамента
- •2.1.2. Иммунная система. Иммунитет, его виды
- •2.2. Адаптация человек к различным видам воздействия
- •3. Вредные факторы производственной среды и их влияние на организм человека
- •3.1. Неблагоприятный производственный микроклимат
- •3.2. Производственное освещение
- •3.3. Производственная вибрация
- •3.4. Производственный шум
- •3.5. Производственная пыль
- •3.6.Вредные вещества и профилактика производственных отравлений
- •3.7. Электромагнитные поля и излучения
- •3.8. Ионизирующее излучение и его действие на организм
- •3.9. Электробезопасность
- •3.10. Пожаробезопасность
- •4. Производственный травматизм и меры по его предупреждению
- •4.1. Несчастные случаи на производстве и методы анализа их причин
- •4.2. Проведение инструктажа по охране труда и его документальное оформление
- •4.3. Психологическая предрасположенность к несчастным случаям
- •4.4. Факторы, повышающие подверженность опасности
- •4.5. Основные направления профилактики производственного травматизма
- •5. Чрезвычайные ситуации природного характера
- •5.1. Цветовой код для идентификации степени опасности метеорологических явлений
- •5.2. Гололед
- •5.3. Снежный занос
- •5.4. Снежная лавина
- •5.5. Молния
- •5.6. Наводнение
- •5.7. Лесные пожары
- •5.8. Ураган
- •5.9. Землетрясения
- •6. Чрезвычайные ситуации техногенного характера
- •6.1. Аварии на пожаро- и взрывоопасных объектах
- •6.2. Аварии на радиационно-опасных объектах
- •6.3. Аварии на химически-опасных объектах
- •6.4. Аварии на транспорте
- •7. Чрезвычайные ситуации военного характера
- •7.1. Ядерное оружие, его поражающие факторы
- •7.2. Поражение химическими отравляющими веществами
- •7.3. Биологическое оружие. Особо опасные инфекции
- •8. Терроризм
- •8.1. Определение, классификация, общая характеристика терроризма
- •8.2. Факторы, способствующие распространению терроризма
- •8.3. Защита от терроризма
- •9. Защита населения и территорий в чрезвычайных ситуациях
- •9.1. Организация защиты населения и территорий
- •9.2. Единая система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций
- •9.3. Первая медицинская помощь пострадавшим при чрезвычайных ситуациях или от несчастного случая
- •9.3.1. Раны, первая помощь при ранах
- •9.3.2.Кровотечения, первая помощь при кровотечениях
- •9.3.3. Переломы, первая помощь при переломах
- •9.3.4. Ожоги, первая помощь при ожогах
- •9.3.5. Электротравмы, первая помощь при электротравмах
- •9.3.6. Клиническая смерть, первая помощь при клинической смерти
- •9.3.7. Сдавливания, первая помощь при сдавливаниях
- •9.3.8. Переохлаждения, обморожения, первая помощь пострадавшим
- •10. Способы автономного выживания человека в природе
- •10.1. Организация аварийного лагеря
- •10.2. Ориентирование в пространстве, во времени и изменениях погоды
- •10.3. Питание и водообеспечение в природных условиях
- •10.4. Сигналы бедствия
- •11. Несчастные случаи в быту
- •11.1. Острые бытовые отравления
- •11.2. Отравления ядовитыми растениями и грибами
- •11.3. Укусы животных
- •12. Правовое обеспечение безопасности жизнедеятельности на производстве
- •12.1. Законодательство по охране труда
- •12.2. Нормативная и нормативно-техническая документация
- •12.3. Система стандартов безопасности труда
- •12.4. Организация и функции служб охраны труда на предприятии
- •12.5. Ответственность работодателя за нанесение ущерба здоровью работников
- •Приложения
- •Извещение
- •О несчастном случае на производстве
- •Заключение государственного инспектора труда
- •Протокол
- •Протокол
- •Сообщение о последствиях несчастного случая на производстве и принятых мерах
5.2. Гололед
Гололед – это слой плотного льда, образовавшийся на поверхности земли, тротуарах, проезжей части улицы и на предметах (деревьях, проводах и т.д.) при намерзании переохлажденного дождя и мороси (тумана). Обычно гололед наблюдается при температуре воздуха от 0оС до минус 3оC. Корка намерзшего льда может достигать нескольких сантиметров.
Если в прогнозе погоды дается сообщение о гололеде или гололедице, примите меры для снижения вероятности получения травмы. Подготовьте малоскользящую обувь, прикрепите на каблуки металлические набойки или поролон, а на сухую подошву наклейте лейкопластырь или изоляционную ленту, можете натереть подошвы песком (наждачной бумагой). Передвигайтесь осторожно, не торопясь, наступая на всю подошву. При этом ноги должны быть слегка расслаблены, руки свободны. Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами. Если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю.
Гололед зачастую сопровождается обледенением. В этом случае особое внимание обращайте на провода линий электропередач, контактных сетей электротранспорта. Если Вы увидели оборванные провода, сообщите администрации населенного пункта о месте обрыва.
В случае получения травмы, обратитесь в травматологический пункт или пункт неотложной медицинской помощи. Оформите бюллетень или справку о травме, которые могут быть использованы Вами при обращении в суд по месту жительства или по месту получения травмы с исковым заявлением о возмещении ущерба.
5.3. Снежный занос
Занос снежный - это гидрометеорологическое бедствие, связанное с обильным выпадением снега, при скорости ветра свыше 15 м/с и продолжительности снегопада более 12 часов. Метель – перенос снега ветром в приземном слое воздуха. Различают поземок, низовую и общую метель. При поземке и низовой метели происходит перераспределение ранее выпавшего снега, при общей метели, наряду с перераспределением, происходит выпадение снега из облаков.
Если Вы получили предупреждение о сильной метели, плотно закройте окна, двери, чердачные люки и вентиляционные отверстия. Стекла окон оклейте бумажными лентами, закройте ставнями или щитами. Подготовьте двухсуточный запас воды и пищи, запасы медикаментов, средств автономного освещения (фонари, керосиновые лампы, свечи), походную плитку, радиоприемник на батарейках. Уберите с балконов и подоконников вещи, которые могут быть захвачены воздушным потоком. Включите радиоприемники и телевизоры – по ним может поступить новая важная информация. Подготовьтесь к возможному отключению электроэнергии. Перейдите из легких построек в более прочные здания. Подготовьте инструмент для уборки снега.
Лишь в исключительных случаях выходите из зданий. Запрещается выходить в одиночку. Сообщите членам семьи или соседям, куда Вы идете и когда вернетесь. В автомобиле можно двигаться только по большим дорогам и шоссе. При выходе из машины не отходите от нее за пределы видимости. Остановившись на дороге, подайте сигнал тревоги прерывистыми гудками, поднимите капот или повесьте яркую ткань на антенну, ждите помощи в автомобиле. При этом можно оставить мотор включенным, приоткрыв стекло для обеспечения вентиляции и предотвращения отравления угарным газом. Если Вы потеряли ориентацию, передвигаясь пешком вне населенного пункта, зайдите в первый попавшийся дом, уточните место Вашего нахождения и, по возможности, дождитесь окончания метели. Если Вас покидают силы, ищите укрытие и оставайтесь в нем. Будьте внимательны и осторожны при контактах с незнакомыми Вам людьми, так как во время стихийных бедствий резко возрастает число краж из автомобилей, квартир и служебных помещений.
Если в условиях сильных заносов Вы оказались блокированным в помещении, осторожно, без паники выясните, нет ли возможности выбраться из-под заносов самостоятельно (используя имеющийся инструмент и подручные средства). Сообщите в управление по делам ГО и ЧС или в администрацию населенного пункта о характере заносов и возможности их самостоятельной разборки. Если самостоятельно разобрать снежный занос не удается, попытайтесь установить связь со спасательными подразделениями. Включите радиотрансляционный приемник (телевизор) и выполняйте указания местных властей. Примите меры к сохранению тепла и экономному расходованию продовольственных запасов.
Первая помощь при обморожении: в отапливаемом помещении согрейте обмороженную часть тела, растерев сухой мягкой тканью, затем поместите ее в теплую воду и постепенно доведите температуру воды до 40-45 градусов. Если боль проходит и чувствительность восстанавливается, то вытрите руку (ногу) насухо, наденьте носки (перчатки) и, по возможности, обратитесь к хирургу.