Глава 3

СОВЛАДАЮЩЕЕ СО СТРЕССОМ ПОВЕДЕНИЕ И ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАЩИТА ЛИЧНОСТИ: АНАЛИЗ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ

1. Взаимосвязь копии г-механизмов и механизмов психологической защиты личности

В современной психологической литературе обсуждается взаимосвязь копинга и механизмов психологической защиты (МПЗ). На основании про­веденной математико-статистической обработки данных, полученных в нашем исследовании, мы рассмотрели и проанализировали взаимоотно­шения между копинг-реакциями и бессознательными защитными механиз­мами взрослых здоровых респондентов в структуре психической адаптации личности.

Было обнаружено, что если в репертуаре совладающего поведения личности мало используются активные проблемно-решающие стратегии, то уровень напряженности психологических защит оказывается более выра­женным. В результате дальнейшего анализа были выявлены устойчивые сочетания между определенным типом психологической защиты и копин- гом (рис. 10 и 11), что позволяет говорить о существовании конструкта «защитно-совладающий стиль личности».

Рис. 10. Взаимосвязи копинга и психологической защиты.

Так, защиты «отрицание» и «компенсация» у здоровых респондентов коррелировали с копингом «планомерное решение проблемы» (г=0,37 и г=0,31; р<0,05). Защита «отрицание», как известно, запускается сразу при восприятии события и направлена на игнорирование неприемлемой для личности информации или на обесценивание ее значимости. Благодаря отрицанию стимулов, вызывающих тревогу, данный защитный механизм обеспечивает относительную независимость субъекта от изменений ситуа­ции, устойчивость к стрессовым воздействиям. Защита «компенсация» по­могает справляться с внутренним напряжением путем выработки лично­стью социально-приемлемого поведения, неосознанной целью которого является нивелирование субъективного ощущения своей неполноценности. В результате действия этих двух защит формируется более взвешенный взгляд на стрессовое событие, что помогает человеку сосредотачиваться на путях выхода из трудной ситуации. Можно предположить, что выражен­ность в структуре личности данных защит способствует активизации про- блемно-решающего поведения и, в частности, реализации копинг-стратегии «планомерное решение проблемы».

р < 0,05

Рис. 11. Взаимосвязи копинга и психологической защиты.

Защитные механизмы «регрессия» и «замещение» положительно кор­релировали с копинг-механизмами «бегство - избегание», «конфронтация» (соотв.: г=0,41; г=0,30 и г=0,31; г=0,30; р<0,05) и отрицательно - с копингами «планомерное решение проблемы», «положительная переоценка» и «са­моконтроль» (г= -0,29; г = -0,28 и г=—0,40; г=—0,30; р<0,05). Иными словами, преобладание в структуре личности данных защитных механизмов не толь­ко не способствует взвешенному анализу, объективной оценке ситуации и поиску путей выхода из нее, но приводит к потере самообладания и само­контроля, к актуализации, в первую очередь, эмоциональных, незрелых и стереотипных паттернов поведения.

Исследование подтвердило высказываемое нами ранее [22] предпо­ложение о том, что выработанная в онтогенезе и определяющая характер непосредственного реагирования на фрустрацию защита определяет стиль и направление сознательных приспособительных реакций и стратегий (табл. 8).

Таблица 8

Корреляционные взаимосвязи копинг-механизмов и механизмов психологической защиты личности (п=493 чел.)

Названия шкал	Отри­ цание	Вы­ тесне­ ние	Регрес­ сия	Ком­ пенса­ ция	Проек­ ция	Замеще­ ние	Рацио­ нализа­ ция	Реак­ тивные образо­ вания
Конфрон­ тация			0,3***	0,2**	0,21 **	0,31 ***
Дистанци­ рование	0,22**						0,21 **
Самокон­ троль			-0,28**	0,18*			0,18*
Поиск соц. под­держки			0,23**	0,3***		0,21 **
Принятие ответ­ ственности			0,2*	0,21 **		0,18*
Бегство - избегание			0,41 ***	0,26**	0,29***	0,31 ***		0,21 **
Планомер­ное реше­ние про­блем	0,37***		-0,29**	0,31 **		-0,3**	0,18*
Положи­ тельная переоценка	0,25**	-0,23*		0,18*	-0,21 **	-0,18*

Примечание: уровень достоверности: * - р<0,05; ** - р<0,01; *** - р<0,001.

Таким образом, на фоне действия механизмов защиты, поддержива­ющих психический гомеостаз, личность может более или менее адекватно оценивать события реальности и осуществляет осознанное, последова­тельное и целенаправленное приспособительное поведение, позволяющее сохранять баланс между требованиями внешней среды и внутренними по­требностями.

Данные закономерности подтверждаются и результатами проведенно­го нами факторного анализа. Посредством метода факторного вращения Varimax with Kaiser Normalization было выделено 5 факторов, которые охва­тили 59,1% дисперсии (табл. 9).

Таблица 9

Результаты факторного анализа данных (п=493 чел.)

Переменные	Факторы
	1 Eigenv. =2,96	2 Е=2,19	3 Е=1,71	4 Е=1,45	5 Е=1,14
Конфронтация			0,767
Дистанцирование			0,747
Самоконтроль		0,723
Поиск соц. поддержки		0,494
Принятие ответственности		0,678
Бегство - избегание			0,790
Планомерное решение про­блемы		0,502
Положительная переоценка		0,728
Отрицание(А)				0,659
Вытеснение (В)					0,712
Регрессия (С)	0,828
Компенсация (D)	0,608			0,402
Проекция (Е)	0,518			0,469
Замещение (F)	0,761
Рационализация(G)				0,500	0,613
Реактивные образования (Н)				0,670

В первый фактор (Ev=2,96 или 18,5% дисперсии) вошли с высокими весовыми нагрузками защитные механизмы - регрессия (0,67), компенса­ция (0,65), проекция (0,64), и замещение (0,76). Данный фактор описывает защитную форму реагирования, представляющую собой бурные эмоцио­нально-насыщенные реакции в ответ на фрустрацию и стресс, содержащие в большинстве своем негативные эмоции (плач, злость, агрессия), цель которых - быстрое снятие эмоционального напряжения через отреагирова- ние во вне (рис. 12). Сочетание данных видов защиты представляет собой устойчивый защитный стиль личности, который в своих внешних проявле­ниях, по нашему мнению, сопровождается враждебностью и вызовом, т.е. поведением, провоцирующим конфликт, или наоборот, уходом от решения проблем. Это предположение подтверждается данными корреляционного анализа, представленного выше (см. табл. 8).

► уровень достоверности р<0,001 ^ уровень достоверности р<0,01

Рис. 12. Характеристики 1 фактора.

Наиболее тесные взаимосвязи между данными психологическими за­щитами обнаруживаются с копингами бегство - избегание и конфронта­ция. Можно утверждать, что эти стратегии отражают (выражают) дефен- зивный, а точнее защитный пассивно-оборонительный стиль поведения личности при совладании со стрессом. Данные копинг-стратегии являются достаточно гибкими и ситуационными способами решения задач, с одной стороны. С другой стороны, такая множественная связь с большим количе­ством защит указывает на то, что эти стратегии тесно связаны с индивиду- ально-личностными особенностями (свойствами), а, следовательно, явля­ются устойчивыми характеристиками поведения. Фактор отражает пас­сивный и незрелый эмоционально-фокусированный стиль преодоле­ния стресса (см. рис. 12). Пассивно-оборонительный стиль поведения лич­ности чаще всего соотносится с недостаточной психической зрелостью, эмоциональной нестабильностью, низкой стрессоустойчивостью.

Второй фактор (Ev=2,19; 13,7% дисперсии) включал в себя основные стратегии совладающего поведения - положительная переоценка (0,73), самоконтроль (0,72), принятие ответственности (0,68), планомерное решение проблемы (0,50) и поиск социальной поддержки (0,49). Ни один механизм психологической защиты в данный фактор не вошел (рис. 13).

^уровень достоверности р<0,001

Рис. 13. Характеристики 2 фактора.

Как видно из рис. 13, в данный фактор вошли проблемно-фокуси- рованные и эмоционально-фокусированные копинг-стратегии, реализуе­мые в поведенченской, когнитивной и эмоциональной сферах. Такое соче­тание копинг-стратегий представляет активное проблемно-ориенти- рованное совладающее поведение, направленное на поиск информации и помощи социального окружения, на сохранение контроля над чувствами и действиями, на когнитивную переработку ситуации. Данный стиль поведе­ния является достаточно гибким и ориентированным на ситуацию, однако имеет схожие черты с известным в литературе «мониторинговым» лич­ностным стилем реагирования на стресс. Копинг-стиль по типу повышенной бдительности («Monitors») способствует тому, что люди обращаются за ме­дицинской помощью при первых, еще незначительных признаках рас­стройств и заболеваний, стремятся получить как можно больше информа­ции о своем состоянии и возможностях лечения, склонны настаивать на проведении многочисленных диагностических процедур, ориентированы на максимальное использование медицинских ресурсов. Таким образом, фак­тор 2 по своему содержанию отражает активный проблемно-решающий стиль преодоления трудностей с широким спектром как поведенческих, так и когнитивных и эмоциональных копинг-стратегий.

В третий фактор (Ev= 1,71 или 10,7% дисперсии) с высокими весовы­ми нагрузками вошли копинг-стратегии - бегство (0,79), конфронтация (0,77), дистанцирование (0,75). Данный фактор описывает, как нам пред­ставляется, избегающий стиль поведения, осознанное стремление лич­ности к уклонению от решения проблем (рис. 14).

Рис. 14. Характеристики 3 фактора.

Надо заметить, что в данном факторе не представлены психологиче­ские защиты. Следовательно, он описывает в большей степени ситуацион­но обусловленное избегающее копинг-поведение, которое, в отличие от устойчивых «диспозиционных» стилей личности, выбирается индивидом в зависимости от особенностей стрессового события, как один из вариантов решения проблемы.

Четвертый фактор (Ev=1,45 или 9,04% дисперсии) представляет со­четание защитных механизмов - реактивные образования (0,67), отрица­ние (0,66), рационализация (0,50), косвенную роль в нем играют также про­екция (0,47), компенсация (0,40).

► уровень достоверности р<0,001 уровень достоверности р<0,01

Рис. 15. Характеристики 4 фактора.

Данное сочетание защит отражает защитный стиль реагирования (de­fensive) на стресс, в основе которого лежат процессы когнитивной пе­реработки информации - игнорирование, искажение, обесценивание и

др. формы бессознательной трансформации поступающей негативной ин­формации с целью сохранения психического гомеостаза, целостности лич­ности. Причем, копинг-механизмы здесь существенной роли не играют, поскольку данный фактор характеризует устойчивый склад личности, стиль

(паттерн) эмоционального реагирования (отношения) на фрустрацию. Стратегии дальнейшего поведения могут выбираться в зависимости от об­стоятельств, так как копинг-стратегии - гибкие и динамичные процессы, а индивидуальный склад личности (доминирующие в структуре личности ви­ды психологической защиты) определяет выбор приспособительного пове­дения. На наш взгляд, этот фактор характеризует подавляющий стиль преодоления стресса (рис. 15). Лица подавляющего стиля реагируют на вызывающие тревогу стимулы избегающим поведением, предпочитают по­давлять в себе негативные переживания. Представляется, что данное пове­дение актуализируется в условиях «невозможности» влияния или изменения ситуации (например, тяжелая неизлечимая болезнь). Выявленный нами стиль может также рассматриваться как блантерный («blunters») стиль лич­ности, поскольку характеризуется уклонением от восприятия, игнорировани­ем негативной информации. Как показано в других исследованиях, «blunters» недостаточно реагируют на ранние признаки заболевания и ждут последую­щих, более выраженных проявлений психологических и физических наруше­ний, прежде чем обращаются за медицинской помощью.

По нашим данным, подавляющий стиль реагирования на стресс в большей степени редуцирует тревогу, чем все остальные виды защит, по­этому благоприятствует выработке адекватного ситуации, конструктивного и взвешенного совладающего поведения. Результаты проведенного нами корреляционного анализа подтверждают, что существует тесная взаимо­связь защитных механизмов отрицание, рационализация и компенсация с копинг-механизмами планомерное решение проблемы, самоконтроль, ди­станцирование и положительная переоценка (см. табл. 8 и рис. 11).

Вытеснение

С

► уровень достоверности р<0,001

Рис. 16. Характеристики 5 фактора.

Пятый фактор (Ev=1,14 или 7,15% дисперсии) - в него вошли меха­низмы психологической защиты вытеснение (0,71) и рационализация (0,61). Нам представляется, что он так же отражает личностную диспози­цию, отраженную в предыдущих двух факторах, и также в какой-то степени перекликается с обсуждаемыми в современной зарубежной литературе устойчивыми стилями совладания личности («блантеры» и «супрессоры») (рис. 16).

Таким образом, нами выделены несколько стилей поведения по со­владению со стрессом:

• пассивно-оборонительный, эмоционально-незрелый защитный стиль;

• высокая поисковая активность, направленная в сторону реше­ния проблем и преодоления возникших трудностей;

• активно-избегающее поведение, направленное на сознательное уклонение от проблем;

• подавляющий, защитный стиль, направленный на устранение или подавление из сознания неприятной травмирующей информации.

В структуре каждого из выделенных нами стилей преодоления труд­ностей наблюдается разное сочетание защитных механизмов и копинг- механизмов личности. Два стиля - пассивно-оборонительный и подавляю­щий - отражают формы реагирования на стресс, в которых доминируют бессознательные защитные механизмы преодоления фрустрации и трево­ги. Именно они определяют выработку дальнейшего сознательного пове­дения по приспособлению к требованиям среды. И если в первом случае это будут эмоциональные формы переживания, преодоления стресса (в т. ч. агрессивные попытки изменения ситуации), то во втором - более взвешенная позиция благодаря когнитивным «фильтрам» (бессознатель­ным механизмам переработки информации), сохранение самообладания и оптимизма, обесценивание проблем или достаточно легкое отношение к ним и их разрешению.

Два других стиля - активный проблемно-фокусированный и активно- избегающий - представляют собой сознательные стратегии преодоления трудностей, в них доминируют соответствующие копинг-стратегии. Мы предполагаем, что данные сочетания преодолевающего поведения в боль­шей степени характеризуются ситуационной обусловленностью.

В целом, мы утверждаем, что целесообразно рассматривать приспо­собительное поведение как устойчивое сочетание бессознательных защит­ных механизмов психики и сознательных приемов преодоления стресса, как единый защитно-совладающий стиль личности. В зависимости от доминирования в нем защитных форм или копинговых стратегий поведения в ответ на стресс, он может быть гибким и адекватным ситуации, а может быть незрелым и стереотипным. Последний может рассматриваться как психическая уязвимость личности, поскольку связан с низкой сопротивляе­мостью к стрессу и, на наш взгляд, приводит к нарушениям психической адаптации, развитию различных психосоматических и психических рас­стройств.

2. Защитно-совладающий стиль личности и симптоматика: выявление маркеров психологического неблагополучия и риска психической дезадаптации

В рамках своего исследования мы сделали попытку изучить взаимо­связь защитно-совладающего поведения и выраженности психопатологи­ческих симптомов (невротический уровень расстройств) в выборке взрос­лых, здоровых и активно функционирующих людей. Предполагалось, что выраженность разнообразных жалоб соматического и психологического характера отражает общий уровень психологического дискомфорта лично­сти и высокую степень внутреннего эмоционального напряжения, являю­щиеся облигатными признаками (чертами) нарушений психологической адаптации. Именно степень выраженности различного рода симптоматики, по мнению Н.В. Тарабриной, может служить диагностическим маркером психологического неблагополучия и дезадаптированности личности [46].

В исследовании приняли участие 106 студентов-менеджеров одного из экономических институтов Санкт-Петербурга, средний возраст 19±2,4 лет, среди них - 45 мужчин и 61 женщина (исследование проводилось в сотруд­ничестве с к.п.н. Редькиной М.В.) [24]. В качестве диагностического инстру­мента для оценки уровня психологического дистресса и выраженности симптомов переживаемого психологического дискомфорта использовалась методика «Симптоматический клинический опросник соматических жалоб» (SCL-90-R, в адапт. Н.В. Тарабриной, 2001).

Исследование выявило, что уровень выраженности психопатологиче­ских симптомов, отмечаемых здоровыми испытуемыми, значительно пре­восходил средненормативные показатели, полученные на выборке амери­канских здоровых испытуемых (соотв.: т=0,57; т=0,35), а по некоторым параметрам превышал российские нормативные показатели. Этот факт является тревожным сигналом, свидетельствующем об общем неблагопо­лучии с точки зрения психического здоровья активной и относящейся к здо­ровой части населения молодежи (табл. 10).

Мы предполагаем, что обследованные нами юноши и девушки пере­живали выраженный дистресс, связанный с трудностями обучения в вузе, задачами собственной реализации и психологической адаптации среди взрослых людей, в профессиональной среде и в социуме в целом.

Таблица 1 О

Сравнение данных симптоматического опросника SCL-90-R

Шкалы опросника	Исследуемая выборка (п=106)	Российская норма (данные Тарабриной Н.В.)	Нормы США
	М	М	М
Соматизация	0,55	0,69	0,36
Обсессивность - компуль- сивность	0,78	0,76	0,39
Межличностная тревожность	0,84	0,83	0,29
Депрессивность	0,70	0,68	0,36
Тревожность	0,56	0,62	0,30
Враждебность	0,89	0,71	0,30
Фобии	0,24	0,35	0,13
Паранойяльность	0,78	0,67	0,34
Психотизм	0,44	0,42	0,14
Дополнительные пункты	0,55	0,60	0,31
Общий индекс GSI	0,63	0,64	0,36

Исследуемая выборка была разделена нами на 2 группы по уровню выраженности симптоматики, где: группа 1 (68 чел.) - «здоровые» (т<=0,6 баллов по SCL-90) и группа 2 (38 чел.) - «группа риска» (т>0,6 баллов по SCL-90). Следует отметить, что группа риска, т.е. те ис­пытуемые, у которых выраженность психопатологической симптоматики достигала невротического уровня, составила 35,8% от общего числа вы­борки. Группы были сопоставлены и сравнивались между собой по частоте использования психологических защит и копинг-механизмов (табл. 11). Бы­ли обнаружены достоверные различия в копинг-поведении и в структуре психологической защиты между сравниваемыми группами (использовался критерий Манна-Уитни).

Группа риска достоверно отличалась от группы здоровых слабостью защиты «отрицание» (р=0,001) и выраженностью защит «регрессия» (р=0,000), «проекция» (р=0,05), «замещение» (р=0,000), а также общим уровнем напряженности психологических защит (р=0,006). Т.е. у респон­дентов, отмечавших различного рода беспокойство, тревогу, эмоциональ­ные нарушения и соматические расстройства, в структуре личности преоб­ладали такие защиты, как «регрессия», «проекция», «замещение».