Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Комплексная оценка состояния здоровья.docx
Скачиваний:
19
Добавлен:
22.02.2016
Размер:
125.98 Кб
Скачать

25.Упражнения ациклической направленности, используемые в оздоровительной физической культуре.

2 6. Характеристика физкультурно-оздоровительных занятий с игровой направленностью.

27.Характеристика физкультурно-оздоровительных занятий с гимнастической направленностью.

28.Зоны отдыха населения, их рекреационный потенциал. Виды отдыха. Формы физкультурно-оздоровительных занятий во время отдыха.

      1. Физкультурно-оздоровительная работа в учреждениях отдыха.

      2. Характеристика физкультурно-оздоровительной работы в дошкольном учреждении.

31 .Характеристика физкультурно-оздоровительной работы в общеобразовательной школе.

32.Оздоровительный эффект физических нагрузок.

        1. Способы дозирования нагрузок в оздоровительной физической культуре.

        2. Дозирование объема и интенсивности оздоровительных нагрузок.

35.Частота занятий в неделю при проведении физкультурно- оздоровительных занятий.

          1. Принципы повышения нагрузки.

          2. Формы занятий оздоровительной физической культурой, их типология.

          3. Педагогический и врачебный контроль в оздоровительной физической культуре.

          4. Тенденции развития оздоровительной физической культуры в различных странах.

          5. Создание материальных стимулов и условий для занятий оздоровительной физической культурой, воспитание потребностей и мотивации к физкультурно-оздоровительным занятиям.

          6. Оздоровительная физическая культура в процессе жизнедеятельности человека.

          7. Понятие о физкультурно-оздоровительных технологиях, их классификация.

          8. Структура и содержание физкультурно-оздоровительных занятий (фитнесс-программ).

          9. Характеристика физкультурно-оздоровительных методик и систем, основанных на видах двигательной активности различной направленности - аэробной, силовой, на растягивание и расслабление мышц, коррекции фигуры и т.п. (аэробики, калланетики, бодибилдинга, шейпинга, стретчинга и т.д.).

          10. Методические особенности используемых средств и дозирование нагрузки при развитии быстроты (дошкольный возраст).

          11. Методические особенности при выборе средств и их использовании при развитии ловкости (дошкольный возраст).

          12. Методические особенности использования средств при развитии гибкости (дошкольный возраст).

          13. Методические особенности использования средств при развитии силы и нормирование нагрузки (дошкольный возраст).

          1. Методические особенности использования средств при развитии выносливости (дошкольный возраст).

          2. Содержание физкультурно-оздоровительных занятий с детьми дошкольного возраста. Врачебно-педагогический контроль.

          3. Особенности средств физического воспитания ослабленных детей (школьный возраст).

52.Особенности физического развития детей младшего школьного возраста.

53.Особенности физического развития детей среднего школьного возраста.

54.Особенности физического развития детей старшего школьного возраста.

55.Типичные возрастные особенности развития организма человека в период обучения в школе.

5 6. Основные механизмы оздоровительного действия физических упражнений (по В. Добровольскому).

57.Определение объема нагрузки и оптимальная продолжительность занятий.

            1. Дозирование нагрузки по частоте сердечных сокращений (ЧСС).

            2. Дозирование нагрузки в соответствии с энергетическими затратами.

            3. Дозирование нагрузки по числу повторений физических упражнений.

61 .Регулирование параметров нагрузки при занятиях физическими упражнениями оздоровительной направленности (перечислить).

62.Оптимальный индивидуальный тренирующий пульс (ИТП - определение и формула). Максимальная и минимальная нагрузка на сердце (определение и формула).

63. Оздоровительные системы (Бутейко, Иванова, Амосова, Динейки, Стрельниковой и т.д.)

64.Особенности методики физического воспитания при функциональных нарушениях различных систем (дыхательной, сердечно-сосудистой и т.д.).

65.Физическое воспитание после некоторых заболеваний у школьников (см. таблицу по заболеваниям)

Зав. кафедрою дефектологии

и физической реабилитации проф. Б.Г. Шеремет

Утверждены , Пр. № _