- •Санкт-Петербургская академия
- •Содержание
- •1. Рабочая учебная программа дисциплины
- •2. Организационно-методические указания
- •Тема 1. Психология здоровья как новое научное направление
- •Тема 2. Здоровье как системное понятие
- •Тема 3. Психология профессионального здоровья
- •Тема 4. Стресс и работа.Стрессы в управленческой деятельности
- •Тема 5. Синдром выгорания
- •Тема 6. Методы развития ресурсов стрессоустойчивости личности
- •III. Распределение учебного времени
- •(Очно-заочная форма обучения – 6 лет)
- •(Заочная форма обучения – 6 лет)
- •IV. Перечень тем практических занятий
- •V. Перечень тем контрольных работ для студентов-заочников
- •VI. Учебно-методическое обеспечение дисциплины
- •2.1. Рекомендации по использованию материалов умк и проведению лекционных занятий
- •2.2 Методические рекомендации студентам по конспектированию учебного материала.
- •Тема 1. Психология здоровья как новое научное направление
- •Тема 2. Здоровье как системное понятие
- •Тема 3. Психологическое обеспечение профессионального здоровья
- •Тема 4. Стресс и работа.Стрессы в управленческой деятельности
- •Тема 5. Синдром выгорания
- •Тема 6. Методы развития ресурсов стрессоустойчивости менеджера
- •Методические рекомендации к практическим занятиям
- •3.1 Общие положения
- •3.2. Планы практических занятий
- •Тема 1 (практическое занятие). Психология здоровья как новое научное направление
- •Тема 2 (практическое занятие). Здоровье как системное понятие
- •Тема 3 (практическое занятие). Психология профессионального здоровья
- •Тема 4 (практическое занятие). Стресс и работа. Стрессы в управленческой деятельности.
- •Тема 5 (практическое занятие). Синдром выгорания.
- •Тема 6 (практическое занятие). Методы развития ресурсов стрессоустойчивости менеджера
- •3.4. Методические рекомендации студентам при подготовке к семинарским и практическим занятиям
- •4. Методические рекомендации по выполнению контрольных работ
- •4.1. Общие методические рекомендации
- •4.2.Темы контрольных работ
- •Порядок проведения контроля качества подготовки студентов по дисциплине, содержание контролирующих материалов
- •5.1. Общие рекомендации по проведению контроля качества подготовки студентов
- •5.2. Вопросы к зачету
- •5.3 Тестовые задания по учебной дисциплине
3.2. Планы практических занятий
Тема 1 (практическое занятие). Психология здоровья как новое научное направление
Время - 2 часа.
Цели:
сформировать у студентов систему представлений об основных направлениях в области психологии здоровья, показать комплексный и междисциплинарный характер данной научной дисциплины.
на основе полученных знаний, умений, навыков сформировать способность анализировать влияние различных факторов на здоровье человека.
Формы проведения :
вводные беседы;
анализ литературных источников по проблеме
тестирование
Задания к практическому занятию
1. Рассмотреть возможные практические направления работы психолога в области психологии здоровья.
2. Используя анализ зарубежной литературы, рекомендованной к занятию, выделить основные направления работы психологов, специализирующихся в сфере психологии здоровья в западных странах.
3. Для освоения психодиагностических методов, используемых для исследования состояния здоровья и социальной адаптированности человека, предлагается провести собственное обследование.
Для этого рекомендуется использовать следующие методики:
«Торонтская алекситимическая шкала»
«Опросник социальной адаптивности личности» (Поспелов О.Г.)
«Опросник самоуважения» (Розенберг М.)
«Опросник для оценки качества жизни» (Элиот Р.)
Провести психологическую интерпретацию полученных результатов.
4. Определить перечень методик по выявлению влияния семьи на здоровье личности.
Литература
Ананьев В.А. Основы психологии здоровья. Книга 1. Концептуальные основы психологии здоровья. – СПб.: Речь, 2006.
Гарбузов В.И. Человек, жизнь, здоровье. (Древние и новые каноны медицины). – СПб., 1995.
Диагностика здоровья. Психологический практикум / Под ред. Проф. Г.С.Никифорова. – СПб.: Речь, 2007.
Майерс Д. Социальная психология. - СПб.: Питер, 1999.
Никифоров Г.С. Психология здоровья. Учебное пособие-СПб.,2002..
Тема 2 (практическое занятие). Здоровье как системное понятие
Время - 4 часов
Цель: сформировать у студентов представление о здоровье как о системном понятии, содержание которого можно рассматривать на биологическом, психологическом и социальном уровнях.
Форма проведения:
Групповая дискуссии
Работа в микрогруппах по раздаточным материалам.
Задания к практическому занятию
Обсудить стереотипы, существующие в сфере обыденного сознания относительно сохранения и укрепления здоровья.
Сравнить различные подходы к определению понятия «здоровье» /исследования П.И.Калью/.
Участие в дискуссии «Почему так сложно определить границу между здоровьем и болезнью?»
Сравнить античный и адаптационный эталоны здоровья
Литература
Ананьев В.А. Основы психологии здоровья. Книга 1. Концептуальные основы психологии здоровья. – СПб.: Речь, 2006.
Васильева О.С., Филатов Ф.Р. Психология здоровья человека.-М.,2001.
Гурвич И.Н. Социальная психология здоровья.-СПБ.,1999.
Психология здоровья. Г.С. Никифоров, В.А.Ананьев, И.Н.Гурвич и др.; Под ред. Г.С.Никифорова. – СПб.: Изд-во С.-Петерб. Ун-та, 2000.