Санкт-Петербургская академия

управления и экономики

ФАКУЛЬТЕТ СОЦИАЛЬНОГО УПРАВЛЕНИЯ

Кафедра психологии

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС

УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ МЕНЕДЖЕРА

Для специальности 030301.65 «Психология»

Санкт-Петербург

2007 г.

ББК 88.4

УДК 330.16

Р22

Учебно-методический комплекс рекомендован к изданию

кафедрой психологии.

Протокол от 10 октября 2007 г. №2.

Учебно-методический комплекс одобрен методической комиссией факультета социального управления.

Протокол от 17 октября 2007 г. № 2.

Раннала Н.В.

Психология здоровья менеджера. Учебно-методический комплекс. – СПб.: СПбАУиЭ, 2007. – 68с.

Учебно-методический комплекс, включает основные требования и организационно-методические указания по изучению психологии здоровья менеджера, рабочую учебную программу, общие методические рекомендации по изучению дисциплины, словарь терминов по дисциплине. Курс знакомит студентов с развитием идей о многомерном влиянии психологических, личностных, социальных и биологических факторах на здоровье человека, разнообразных методах саморегуляции и самоконтроля в ситуациях повышенного нервно-психического напряжения, возникающих в процессе управленческой деятельности. В курсе рассматриваются разнообразные подходы и модели здоровья, теории здоровой личности, критерии биологического и психологического здоровья, различные психодиагностические методики, позволяющие провести многомерное исследование различных аспектов поведения, образа жизни и образа мышления, влияющих на уровень здоровья. Учебно-методический комплекс предназначен для студентов, обучающихся по специальности «Психология». Данный УМК может быть также использован при подготовке студентов по направлению «Психология».

© СПб академия управления и экономики, 2007.

© Н.В. Раннала, 2007.

Содержание

	Рабочая учебная программа дисциплины	4
	Общие методические рекомендации по изучению дисциплины	17
	Методические рекомендации к практических занятиям	35
	Методические рекомендации по выполнению контрольных работ	49
	Порядок проведения контроля качества подготовки студентов по дисциплине, содержание контролирующих материалов	55
	Глоссарий	65

1. Рабочая учебная программа дисциплины

1. ЦЕЛЕВАЯ УСТАНОВКА И ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ

1. Цели и задачи изучения дисциплины

Целью изучения данного курса является осознание студентами комплексной и системной природы феномена здоровья человека, а также изучение психологических факторов, влияющих на сохранение и укрепление здоровья менеджеров.

Предметом изучения дисциплины «Психология здоровья менеджера» являются изучение физического, психического и социального уровней здоровья.

Задачи обучения по дисциплине:

• информирование студентов о влиянии стрессов на здоровье и самочувствие менеджеров, а также о путях повышения стрессоустойчивости

• в ходе практических занятий обучить студентов эффективным методам саморегуляции и самозащиты;

• научить студентов свободно оперировать понятиями и категориями психологии здоровья, ясно выражать и обосновывать свою точку зрения по вопросам психологии профессионального здоровья.

В результате изучения дисциплины студенты должны:

• иметь представление о здоровье как системном понятии, являющемся предметом комплексного междисциплинарного исследования.

• знать теоретические исследования зарубежных и отечественных авторов, посвященные вопросам физического, психического и социального здоровья, а также пути и методы профилактики здоровья.

уметь анализировать и диагностировать поведенческие реакции людей в критических и стрессовых ситуациях, возникающих в условиях управленческой деятельности, а также оказывать соответствующую консультативную помощь.

• владеть навыками – диагностики физического и психического здоровья личности менеджеров, уровня стрессоустойчивости и выраженности синдромы эмоционального выгорания.