- •Адаптация к высоте
- •Айсбаль
- •Айсфифи,
- •Акваланг
- •Акклиматизация,
- •Альпеншток
- •Альпинизм,
- •Амортизатор
- •Аптечка
- •Безопасность
- •Бергшрунд
- •Бечева,
- •Бивачный мешок,
- •Бросательный конец,
- •Быстрина,
- •Варочная посуда,
- •Ведущий,
- •Велосипедный туризм
- •«Веревка»
- •Веревки
- •Ветрозащитная маска
- •«Вибрам»
- •Вода питьевая
- •Водно-солевой режим
- •Водный туризм
- •Водопад
- •Волна стоячая
- •Волокуша
- •Восхождение
- •Всемирный день туризма
- •Гидрокостюм
- •Глазомерная съемка
- •Глетчерная усталость
- •Горизонтали
- •Горная болезнь
- •Горнолыжный туризм
- •Горный гребень
- •Горный туризм
- •График движения
- •Закладные элементы
- •Замыкающий
- •Захваты
- •Измерения на местности
- •Карабин
- •Карниз снежный
- •Катамаран
- •Категория сложности
- •Категория трудности
- •Клещевой энцефалит
- •«Кошки»
- •«Крюконога»
- •Лавинное снаряжение
- •Ледовый молоток
- •Ледопад
- •Ледоруб
- •Лестница
- •Лодка надувная
- •Медицинский контроль
- •Обвязки страховочные
- •Обморок
- •Оверкиль
- •Одометр
- •Ориентирование
- •Острые заболевания
- •Отморожение
- •Первая помощь
- •Первопрохождение
- •Перевал
- •Перекат
- •Переохлаждение
- •Переправа
- •Перспективная съемка местности
- •Пешеходный туризм
- •Питание
- •Признаки устойчивой ясной погоды (для средней полосы)
- •Признаки изменения ясной погоды на ненастную.
- •Признаки устойчивой ненастной погоды.
- •Признаки улучшения погоды.
- •Признаки приближения грозы.
- •Потертости
- •Проводка
- •Профиль маршрута
- •Проходимость реки
- •Руководитель похода
- •Самоконтроль
- •Самостраховка
- •Склонение магнитное
- •Столбняк
- •Страховка
- •Страхвочный кораблик
- •Тепловой удар
- •Техника передвижения в горах
- •Траверс
- •Сотрясение мозга
- •Повреждения внутренних органов.
- •Переломы
- •Растяжение
- •Кровотечение
- •Профилактика
- •Утопление
Утопление
Каждый турист должен уметь спасать утопающих и оказывать им первую помощь. При возможности нужно кинуть утопающему веревку, спасат. круг, протянуть весло. Подплывать к тонущему лучше сзади, схватив его за запястье, под мышки, за ворот одежды. Освободиться от его захватов можно, погрузившись с ним в воду, после чего нужно самому захватить тонущего одной рукой и плыть к берегу. После извлечения пострадавшего из воды разжимают ему челюсти, очищают рот и глотку от слизи, песка, ила пальцем, обернутым бинтом или платком; язык пострадавшего при этом надо вытянуть изо рта и удерживать, также обернув бинтом или платком. Затем пострадавшего кладут животом на согнутое колено и неск. раз надавливают на спину для удаления воды из желудка и дыхат. путей. Если самостоят. дыхание отсутствует, проводят искусств. дыхание, при отсутствии и сердечной деятельности его сочетают с непрямым массажем сердца (см. Первая помощь). После возвращения сознания и восстановления самостоят. дыхания следует доставить пострадавшего (независимо от его состояния) в ближайший медпункт, т. к. у него могут развиться опасные для жизни осложнения.
Для предупреждения У. необходимо строго соблюдать правила поведения на воде, проведения купаний. Каждый турист-водник должен уметь плавать, руководитель похода обязан лично убедиться в этом. Купания в реках, озерах допускаются только в организованном порядке, при этом назначается дежурный (на берегу или в лодке). В водных походах все участники обязаны носить спасат. жилеты; в пеших походах надо соблюдать правила страховки при переправах.