3.3. Тактика игры в настольный теннис.

№

п/п

Название темы

Содержание учебного занятия

Учебно-методические пособия и инструментарий

Форма

Контроля

1

2

3

4

5

РАЗДЕЛ 5 «СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ»

1.

Теоретические основы игры в волейбол

Лекция (2часа): Классификация техники и тактики игры в волейбол. Характеристика основных технических приёмов игры. Индивидуальные, групповые и командные взаимодействия игроков в нападении и защите.

Волейбол: Учебник для высших учебных заведений физической культуры/ ред. А.В.Беляев, М.В.Савин. – 4-е изд. - М.:ТВТ Дивизион, 2009.

Гончарова, А.В. Индивидуально-тактические компоненты надежности защитных действий волейболисток: автореф.дис. …канд.пед.наук / А.В. Гончарова. – Малаховка, 2008

Опрос.

2-4

Техника и методика обучения игре в волейбол. Методика развития физических качеств волейболистов

Практические занятиея (6 часов): Обучение строевым и ОРУ. Развитие скоростных способностей. Обучение стойкам и перемещениям. Обучение технике нижней прямой подачи. Обучение технике верхней прямой подачи.

Спортивные игры в физическом воспитании, рекриации и спорте: материалы междун.научно-практической конфер./ ред.О.Е.Лихачев, С.Г.Фокин. – Смоленск, 2011

Рабочая беседа

5-6.

Техника и методика обучения игре в волейбол. Тактика игры и методика её изучения в волейболе.

Практические занятия (4часа): Развитие силы мышц ног. Совершенствование техники нижней прямой верхней прямой подачи. Обучение передаче-приёму мяча двумя руками снизу. Совершенствование передачи мяча двумя руками сверху. Тактика защиты.

Спортивные игры в физическом воспитании, рекриации и спорте: материалы междун.научно-практической конфер./ ред.О.Е.Лихачев, С.Г.Фокин. – Смоленск, 2011

Дифференцированная оценка.

7.

Техника и методика обучения игре в волейбол. Методика развития физических качеств волейболистов

Практическое занятие (2часа): Развитие скоростно-силовых качеств и гибкости. Совершенствование передачи мяча двумя руками снизу и сверху. Обучение передаче мяча двумя руками сверху. Совершенствование подач.

Волейбол: Учебник для высших учебных заведений физической культуры/ ред. А.В.Беляев, М.В.Савин. – 4-е изд. - М.:ТВТ Дивизион, 2009.

Дифференцированная оценка.

8-9

Техника и методика обучения игре в волейбол. Тактика игры и методика её изучения в волейболе. Методика развития физических качеств волейболистов.

Практическое занятие (4 часа): Развитие скоростной выносливости. Обучение разбегу в нападающем ударе. Тактика нападения. Развитие прыжковой выносливости. Обучение ударному движению в нападающем ударе. Совершенствование подач и передач. Тактика нападения.

Волейбол: Учебник для высших учебных заведений физической культуры/ ред. А.В.Беляев, М.В.Савин. – 4-е изд. - М.:ТВТ Дивизион, 2009.

Дифференцированная оценка.

10-11

Техника и методика обучения игре в волейбол. Тактика игры и методика её изучения в волейболе

Практическое занятие (4 часа): Обучение нападающему удару в целом. Совершенствование подач и передач.

Контрольная работа №1 по теме «Теоретические основы игры в волейбол»

Спортивные игры в физическом воспитании, рекриации и спорте: материалы междун.научно-практической конфер./ ред.О.Е.Лихачев, С.Г.Фокин. – Смоленск, 2011

Контрольная работа №1 по теме «Теоретические основы игры в волейбол»

12

Техника и методика обучения игре в волейбол. Тактика игры и методика её изучения в волейболе.

Практическое занятие (2часа): Комплексные упражнения на совершенствование технических приёмов игры в волейбол. Командные взаимодействия в нападении и защите. Совершенствование основных технических приёмов.

Рыцарев, В.В. Ворлейбол: попытка причинного использования приёмов игры и процесса подготовки волейболистов /В.В.Рыцарев. – 2-е изд. перераб. и доп.- М.: Физкультура и спорт, 2009

Дифференцированная оценка.

13

Теоретические основы игры в баскетбол

Лекция (2часа): Классификация техники и тактики игры в баскетбол. Характеристика основных технических приёмов игры в баскетбол. Индивидуальные, групповые и командные взаимодействия игроков в нападении и защите.

Выступления российских баскетболистов на соревнованиях различного уровня.

1. Официальные правила баскетбола 2008. – Пекин, 2009. Нестеровский, Д.И. Баскетбол: теория и методика обучения: учеб.пособие для студ. вузов / Д.И.Нестеровский. 4-е изд.,стер. – М.: Академия. 2008

2. Нестеровский, Д.И. Баскетбол: теория и методика обучения: учеб.пособие для студ. вузов / Д.И.Нестеровский. 5-е изд.,стер. – М.: Академия. 2010.

3. Спортивные игры в физическом воспитании, рекриации и спорте: материалы междун.научно-практической конфер./ ред.О.Е.Лихачев, С.Г.Фокин. – Смоленск, 2011.

Опрос.

14

Техника и методика обучения перемещениям в баскетболе. Техника и методика обучения передачам в баскетболе.

Практическое занятие (2 часа)

ОРУ с мячами. Изучение стоек и перемещений, поворотов, остановок.

4. Нестеровский, Д.И. Баскетбол: теория и методика обучения: учеб.пособие для студ. вузов / Д.И.Нестеровский. 5-е изд.,стер. – М.: Академия. 2010.

Львова Л.Г., Медведева Е.Н. Совершенствование физкультурного образования молодёжи на основе повышения мотивации к занятиям физическими упражнениями: Учеб.метод. пособие.- В.Луки: ВГСХА. 2011.

Дифференцированная оценка.

15

Техника и методика обучения перемещениям в баскетболе. Техника и методика обучения броскам в баскетболе. Методика развития физических качеств баскетболистов

Практическое занятие ( 2 часа)

Развитие силы. Изучение передачи мяча двумя руками от груди, двумя руками сверху, одной рукой от плеча.

Лепешкин, В.А. Баскетбол. Подвижные и учебные игры: метод.пособие / В.А. Лепешкин. – М.: Советский спорт, 2011.

Кучкильдин Э.Р. Игры и эстафеты /Физическая культура в школе. – 2011. - №5.

Львова Л.Г., Медведева Е.Н. Совершенствование физкультурного образования молодёжи на основе повышения мотивации к занятиям физическими упражнениями: Учеб.метод. пособие.- В.Луки: ВГСХА. 2011.

4. Холодов, Ж.К.Теория и методика физической культуры: Учебник для студентов высших учебных заведений/ Холодов, Ж.К., Кузнецов В. С..- М.:Академия, 2010

Дифференцированная оценка.

16

Техника и методика обучения ведению мяча. Техника и методика обучения броскам в баскетболе. Методика развития физических качеств баскетболистов

Практическое занятие (2часа)

Развитие ловкости. Изучение бросков мяча двумя руками сверху, одной рукой сверху с места.

5. Нестеровский, Д.И. Баскетбол: теория и методика обучения: учеб.пособие для студ. вузов / Д.И.Нестеровский. 5-е изд.,стер. – М.: Академия. 2010.

Дифференцированная оценка.

17

Техника и методика обучения перемещениям в баскетболе. Техника и методика обучения ведению мяча Методика развития физических качеств баскетболистов.

Практическое занятие (2 часа)

Развитие выносливости. Изучение ведения мяча по прямой, с изменением направления с разной высотой отскока мяча. Игра 5х5.

Спортивные игры в физическом воспитании, рекриации и спорте: материалы междун.научно-практической конфер./ ред.О.Е.Лихачев, С.Г.Фокин. – Смоленск, 2011.

Дифференцированная оценка

18-19

Техника и методика обучения вырываниям, выбиваниям, накрываниям, добиваниям, перехватам и овладениям мячом. Методика развития физических качеств баскетболистов.

Практическое занятие (4 часа)

Развитие качества гибкости. Изучение вырывания мяча. Изучения выбивания мяча на месте и в движении, накрывания, добивания и овладения мячом. Игра 5х5.

Контрольная работа № 2 по теме «Теоретические основы игры в баскетбол»

Лепешкин, В.А. Баскетбол. Подвижные и учебные игры: метод.пособие / В.А. Лепешкин. – М.: Советский спорт, 2011.

Кучкильдин Э.Р. Игры и эстафеты /Физическая культура в школе. – 2011. - №5.

Контрольная работа № 2 по теме «Теоретические основы игры в волейбол»

20

Техника и методика обучения тактическим приёмам и взаимодействиям. Методика развития физических качеств баскетболистов.

Практическое занятие (2 часа)

Развитие скорости простой и сложной двигательной реакции. Изучение личной системы защиты и её вариантов.. Изучение зонной системы защиты и её вариантов.

Игра 5х5.

6. Нестеровский, Д.И. Баскетбол: теория и методика обучения: учеб.пособие для студ. вузов / Д.И.Нестеровский. 5-е изд.,стер. – М.: Академия. 2010.

7. Холодов, Ж.К.Теория и методика физической культуры: Учебник для студентов высших учебных заведений/ Холодов, Ж.К., Кузнецов В. С..- М.:Академия, 2010

Дифференцированная оценка

21-22

Техника и методика обучения броскам в баскетболе. Техника и методика обучения тактическим приёмам и взаимодействиям в баскетболе.

Практическое занятие (4 часа)

Развитие прыгучести. Совершенствование бросков мяча одной рукой сверху. Групповые взаимодействия в защите. Учебная игра.

Лепешкин, В.А. Баскетбол. Подвижные и учебные игры: метод.пособие / В.А. Лепешкин. – М.: Советский спорт, 2011.

Кучкильдин Э.Р. Игры и эстафеты /Физическая культура в школе. – 2011. - №5.

Дифференцированная оценка

23-25

Техника и методика обучения передачам в баскетболе. Техника и методика обучения тактическим приёмам и взаимодействиям в баскетболе.

Практические занятия (6 часов)

Совершенствование передач мяча. Изучение зонной системы защиты. Учебная игра. Двусторонняя игра. Совершенствование всех изученных приёмов игры.

Спортивные игры в физическом воспитании, рекриации и спорте: материалы междун.научно-практической конфер./ ред.О.Е.Лихачев, С.Г.Фокин. – Смоленск, 2011.

Дифференцированная оценка

26

Теоретические основы игры в настольный теннис

Лекция (2часа): История происхождения игры. Настольный теннис в системе физического воспитания. Техника и тактика игры. Оборудование и инвентарь. Основные правила игры

1. Демчук Е.Е. Инновационные технологии в подготовке квалифицированных спортсменов в современном настольном теннисе/ ред.О.Е.Лихачев, С.Г.Фокин. – Смоленск, 2011.

Опрос.

27-29

Техника игры в настольный теннис. Тактика игры в настольный теннис.

Практические занятия (6 часов):

Дать средства и методы для каждого из 4-х этапов обучения: технические приемы и тактические взаимодействия.

Методика судейства соревнований: положение о соревнованиях, виды соревнований, судейская коллегия, сигналы судей, системы розыгрыша, жеребьевка. Просмотр видео

1. Барчукова, Г.В. Настольный теннис:Учеб.пособие. М.: Дивизион. 2008.

2. Спортивные игры в физическом воспитании, рекриации и спорте: материалы междун.научно-практической конфер./ ред.О.Е.Лихачев, С.Г.Фокин. – Смоленск, 2011.

Дифференцированная оценка.

30-31

Техника игры в настольный теннис. Методика развития физических качеств теннисистов.

Практические занятия (4 часа):

Развитие силы. Учить способам держания ракетки: горизонтальный способ (жесткий хват и мягкий хват). Учить исходному положению.

Учить вращению мяча и удару накат. Эстафеты с ракеткой и мячом.

Развитие ловкости. Учить способам держания ракетки: вертикальный способ (пером: малые клещи и большие клещи). Учить вращению мяча и удару топ-спин. Техника одиночной игры. Эстафеты с ракеткой и мячом.

3. Барчукова, Г.В. Настольный теннис:Учеб.пособие. М.: Дивизион. 2008.

2. Демчук Е.Е. Инновационные технологии в подготовке квалифицированных спортсменов в современном настольном теннисе/ ред.О.Е.Лихачев, С.Г.Фокин. – Смоленск, 2011.

Дифференцированная оценка.

32-35

Техника игры в настольный теннис. Тактика игры в настольный теннис. Методика развития физических качеств теннисистов.

Практические занятия (8 часов):

Развитие силы мышц кисти. Изучить тактические действия при одиночной игре: тактика ударов мяча справа и слева. Тактика перемещений. Совершенствовать удары контртоп-спин. Парная игра и ее судейство.

Развитие гибкости. Учить перемещениям: шаги, прыжки, выпады. Учить удару контрстоп-спин. Учить подаче мяча: с верхним вращением мяча. одиночная игра и ее судейство. Техника безопасности и предупреждение травматизма при занятиях настольным теннисом.

Развитие скоростно-силовых качеств. Изучить тактические действия при одиночной игре: тактика подачи мяча и приема подачи мяча. Совершенствовать удары накатом и топ-спин. Совершенствование перемещений. Одиночная игра и ее судейство.

Развитие быстроты. Учить удару толчок. Учить подаче мяча: с боковым вращением мяча. учить перемещениям: броски.

4. Барчукова, Г.В. Настольный теннис:Учеб.пособие. М.: Дивизион. 2008.

5. Навоточкин С. Настольный теннис./ С.Навоточкин, Л. Навоточкина// Спорт в школе. 2008.- №18.

6. Спортивные игры в физическом воспитании, рекриации и спорте: материалы междун.научно-практической конфер./ ред.О.Е.Лихачев, С.Г.Фокин. – Смоленск, 2011.

Дифференцированная оценка.

36

Техника игры в настольный теннис. Тактика игры в настольный теннис. Методика развития физических качеств теннисистов.

Практическое занятие (2 часа):

Тактические взаимодействия при парной игре: тактика подачи и приема подачи мяча, тактика ударов справа и слева, перемещений. Совершенствование подач мяча. Развитие выносливости. Учить удару подставка. Учить подаче мяча: с нижним и смешанным вращением мяча. Техника парной игры. Парная игра и ее судейство. Просмотр видео Контрольная работа № 3 по теме «Теоретические основы игры в настольный теннис»

7. Спортивные игры в физическом воспитании, рекриации и спорте: материалы междун.научно-практической конфер./ ред.О.Е.Лихачев, С.Г.Фокин. – Смоленск, 2011.

Дифференцированная оценка.

Контрольная работа № 3 по теме «Теоретические основы игры в настольный теннис»

37 -38

Техника игры в настольный теннис. Тактика игры в настольный теннис. Методика развития физических качеств теннисистов.

Практические занятия (4 часа):

Развитие точности удара в заданную часть стола. Развитие быстроты реакции. Совершенствование технических приемов и тактических взаимодействий. Проведение мини-турнира на группе: парная игра и ее судейство. Совершенствование ударов, подач и перемещений. Совершенствование тактики одиночной и парной игры. Проведение мини-турнира в группе: одиночная игра и ее судейство. Подведение итогов работы

Технологии физического воспитания подрастающего поколения: мат.Всерос. научно-практ. конференции.- Чайковский: ГИФК, 2009

Дифференцированная оценка.

39

Теоретические основы игры в дартс

Лекция (2 часа).

История происхождения игры. Общие правила игры в Дартс. Методика обучения техники игры в дартс. Разновидности игры в дартс.

Лекция, литература: Дартс // Спорт в школе. 2008. - № 1.

Просмотр видео

Опрос.

40-44

Техника и методика обучения игре в дартс.

Методика развития физических качеств в дарсе.

Практические занятия (10 часов).

Развитие силы и координации движений. Изучить технику метания дротиков: хват, стойка игрока, броски из различных и.п. с учетом определения угла наклона туловища. Броски с открытыми и закрытыми глазами. Учить попаданию в сектор «20» и в «удвоение». Основы методики судейства: судья у мишени, запись счета, ведение протоколов игры.

Просмотр видео

Литература:

Дартс // Спорт в школе. 2008. - № 1.

Введенский , И. Школьный дартс – клуб/ И.Введенский// Спорт в школе. – 2009. - №1 .

Паралимпийский спорт. Нормативное, правовое и методическое регулирование. М.: Советский спорт. 2010. Лях, В.И. Физическая культура: 10-11 классы. М.: Просвещение, 2009.

Рабочая беседа.

45-46

Техника и методика обучения игре в дартс.

Методика развития физических качеств в дарсе.

Практическое занятие (4 часа).

Развитие быстроты движений и точности попаданий. Учить переносу броска в правую или левую часть мишени путем поворота вдоль линии броска или путем поворота корпуса. Попадание в сектор «20», тактика участия в соревнованиях: личные, парные, командные, смешанные и семейные пары. Игра: «Тысяча», «200», «27»,501. Подбор средств для ОФП и технико-тактической подготовленности.

Контрольная работа №4 по теме «Теоретические основы игры в дартс»

Литература:

Холодов Ж.К. Теория и методика физической культуры: учеб. для студентов.- М.:Академия,2010.

Дартс // Спорт в школе. 2008. - № 1.

Спортивные игры в физическом воспитании, рекриации и спорте: материалы междун.научно-практической конфер./ ред.О.Е.Лихачев, С.Г.Фокин. – Смоленск, 2011.

Контрольная работа №4 по теме «Теоретические основы игры в дартс»

47-50

Тактика игры в дартс и методика её освоения.

Практические занятия (8 часов). Совершенствование техники метания дротиков. Тактика личных и парных соревнований. Проведение мини-турнира и его судейство. Подбор средств для ОФП и технико-тактической подготовленности.

Совершенствование техники приёмов и тактики игры в дартс. Соревнования «Счастливый жребий». Совершенствование попадания в сектор «20» и в «удвоение».

Подведение итогов работы.

Литература:

Холодов Ж.К.Теория и методика физической культуры: учеб. для студентов.- М.:Академия, 2010.

Введенский , И. Школьный дартс – клуб/ И.Введенский// Спорт в школе. – 2009. - №1 .

Паралимпийский спорт. Нормативное, правовое и методическое регулирование. М.: Советский спорт. 2010. Требования по дисциплине.

Микрозачёт.

Дифференцированная оценка.

ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ ЗАЧЁТ