Виды соревнований

Соревнования: официальные и товарищеские.

Способы розыгрыша: круговой, с выбыванием, смешанный.

Главное: подготовка соревнований ( положение, смета, судейская коллегия, место соревнований, прием и размещение участников, допуск к соревнованиям).

Соревнования – Организация и проведение:

- Формирование пар и команд.

Пары и команды формируются по подготовленности, экспериментальным путем. Соревнования лучше проводить в следующие разновидности Дартс: Сектор «20», 501 и в «удвоение».

-Лучше проводить соревнования по упрощенным правилам игры и , в основном, личные, парные и командные турниры. Лучше хват делать 4-я пальцами. Индивидуально делать подбор стойки игрока: лицом к мишени, боком или полубоком к мишени. Следует индивидуально определить угол наклона туловища. Стойки выбирать также надо индивидуально: напротив центра мишени, левее или правее центра мишени. Особое внимание следует уделять переносу броска в правую или левую часть мишени путем перемещения вдоль линии броска или путем поворота корпуса.

Дротики следует подбирать индивидуально, как и хвостовики и стабилизаторы дротика ( перья).

-Тактика игры – она отрабатывается перед соревнованиями: попадание в сектор «20», «удвоение», «утроение», броски с открытыми и закрытыми глазами.

-Также дартс имеет и психотерапевтическую направленность, прежде всего – это эмоциональное восприятие себя в новом качестве и в итоге уважение к себе как к личности. Занятия служат отличным средством снятия агрессивности и озлобленности на себя и окружающий мир. В процессе общения преодолевается робость, стеснительность, неуверенность в себе. Занятия помогают значительно быстрее преодолеть состояние депрессии, ориентируют на активную деятельность. Дартс представляет собой прекрасное реабилитационное средство и служит основой для развития и совершенствования таких важнейших показателей жизнедеятельности человека, как способность к передвижению, ориентировке, развитию компенсаторных и сенсорных систем, способность преодолевать страх. Дартс помогает улучшить координацию движений, помогает быстрому обучению ориентации и владению телом.

Виды подготовки:

1) на мышечную память: выполнение бросков с закрытыми глазами на кучность и повторяемость движений в левую или правую часть мишени, в верхнюю или нижнюю часть мишени, в 20-й сектор и в центр мишени;

2) мысленное воспроизведение всех частей подготовки броска, повторение этого броска на практике с закрытыми и открытыми глазами;

3) психологический настрой на попадание: мысленное представление «удвоения» или «утроения» большим, близким, теплым и т.д.;

4) индивидуальная работа с каждым игроком по коррекции броска: хвата, положение пальцев, поднятие кисти, поднятия предплечья;

5) индивидуальный подбор стойки игрока ( лицом к мишени, боком или полубоком к мишени), подбор угла наклона туловища;

6) индивидуальный инвентарь (дротики, хвостовики и стабилизаторы дротика: перья);

7) работа с психологом.