1. Биохимические и физиологические основы тренировки

(Табарчук А.Д.)

1.1. Введение…………………………………………………………………16

1.2. Биоэнергетика мышечной деятельности и принципы

спортивной тренировки………………… ……………………………..27

1.3. Структурно-биохимические и физиологические основы

скоростно-силовых качеств……………………………………………34

1.4. Основные направления адаптационных изменений в организме

спортсмена.………………………………………………………………43

Вопросы с альтернативным ответом………………………………..47

2. Врачебно-педагогический контроль тренировочного процесса

(Конов В.Е., Табарчук Д.А., Макаров С.М.)

2.1. Формы контроля тренировочного процесса.……………….………….49

И 2.2. Оперативный контроль ………………………………..……………..55

2.3. Биохимический контроль……………………………………………….88

2.4. Самоконтроль спортсмена…..…………………………………………..89

2.5. Врачебно-педагогические наблюдения на тренировках,

соревнованиях и в бытовых условиях………….…………………….....93

Вопросы с альтернативным ответом………………………………...97

3. Скоростно-силовая подготовка и её медицинское обеспечение

(Макаров С.М., Конов В.Е., Табарчук Д.А.)

3.1. Особенности двигательной деятельности в спортивных играх……100

3.2. Методы повышения скорости двигательной реакции….…………..102

3.3. Тренировка скоростных качеств (работа максимальной

интенсивности)…………………………………………………………106

3.4. Тренировка скоростных качеств (работа субмаксимальной

интенсивности)…………………………………………………………114

3.5. Силовая подготовка в тренировке скоростных качеств……..…...…..116

3.6. Тренировка скоростной выносливости………………………………..124

3.7. Врачебно-педагогические наблюдения в процессе

скоростно-силовой подготовки………………………………………...131

Вопросы с альтернативным ответом……………………………...134

4. Предпатологические и патологические состояния у спортсменов

(Табарчук А.Д., Конов В.В.)

4.1. Этиопатогенез……………………. …………………….………………140

4.2. Переутомление и донозологическая астения……………….…………149

4.3. Недовосстановление……………………………….…………………....156

4.4. Астения ……...…………………………………………………………..159

4.5. Паническое рассттройство..……………………………………………174

4.6. Обморок, предобморочное состояние и головокружение –

предвестники внезапной сердечной смерти…………………………176

4.7. Острое физическое перенапряжение сердца, сердечная

астма и альвеолярный отёк лёгких…………………………………….179

4.8. Гипертрофическая кардиомиопатия ……………….............................192

4.9. Перетренированность…………………………………………………...209

4.10. Астма физического напряжения (бронхиальная)……………………220

Вопросы с альтернативным ответом……………………………….222

5. Сердце спортсмена

(Табарчук А.Д., Конов В.Е., Табарчук Д.А.)

5.1. Функциональная анатомия сердца……………………………………..224

5.2. Морфофункциональные особенности сердечно-сосудистой

системы спортсменов .………………………………………………….227

5.3. Гипертензия ……………………………………………………………..233

5.4. Иннервация и проводящая система сердца………………………..…..237

5.5. Вегетативная регуляция процессов жизнедеятельности……….…….239

5.6. Синдром вегетативной дистонии……………………………………...241

5.7. Нарушения ритма сердечных сокращений (аритмии)………………..245

5.8. Пароксизмальная тахикардия, синдром Вольфа-Паркинсона-

Уайта…………………………………………………………………......250

5.9. Предсердно-желудочковая блокада……………………………………256

5.10. Синдром слабости синусового узла………………………………….258

5.11. Экстрасистолия………………………………………………………...260

5.12. Синдром «удлиненного QT».…………………………………………263

5.13 Внезапная смерть спортсмена………………………………...............264

5.14. Внезапная сердечная (аритмическая) смерть и её

предвестники…………………………………………..………..……272

5.15. Пролапс митрального клапана и дисплазия соединительной

ткани……………………………………………………….…………279

5.16.Заболевания сердца, пороки и аномалии его строения,

являющиеся противопоказанием для занятий спортом……………..288

Вопросы с альтернативным ответом…...………………………...289

6. Травмы в спортивных играх(Конов В.Е., Табарчук Д.А.)

6.1. Введение.………………………………………………...........................291

6.2. Стадии травматической болезни……………………………………….299

6.3. Основные симптомы травм………….…………..……………..............303

6.4. Травмы суставов………………………………………………………306

6.5. Травмы менисков коленного сустава...…...…………………………...310

6.6. Травмы связок коленного сустава……………………………………..321

6.7. Травмы голеностопного сустава...….………………………….............323

6.8. Травмы (закрытые) мышц……...…………….….……………………..329

6.9. Черепно-мозговые травмы (закрытые)…………………………….......333

6.10. Травмы сердца……………………………..…………………………345

6.11. Принципы первой помощи, лечения и реабилитации при

травмах…………………………………………………………………346

6.12 Профилактика травм……………………………….………………….354

Вопросы с альтернативным ответом………………………………358