- •А.Д. Табарчук, е.В. Быков, д.А. Табарчук, в.Е. Конов
- •Медицинское обеспечение профессионального
- •(Избранные лекции)
- •Медицинское обеспечение профессионального
- •1. Биохимические и физиологические основы тренировки
- •5. Сердце спортсмена
- •7. Дегенеративные заболевания позвоночника у спортсменов
- •9. Восстановление организма спортсмена и профилактика
- •10. Допинги и последствия их применения
- •1.1. Введение
- •1.2. Биоэнергетика мышечной деятельности и принципы
- •1.3. Структурно - биохимические и физиологические основы скоростно-силовых качеств
- •1.4. Основные направления адаптационных изменений в
- •Вопросы с альтернативным ответом.
- •Спортивный врач в команде - это
- •2. Врачебно – педагогический контроль
- •2.1. Формы контроля тренировочного процесса
- •2.2. Оперативный контроль
- •2.5. Врачебно-педагогические наблюдения на тренировках,
- •А. Тарасов
- •Правильно неправильно
- •Правильно неправильно
- •4.3. Недовосстановление
- •4.5. Паническое расстройство
- •4.7. Перетренированность
- •4.8. Астма физического напряжения (бронхиальная)
- •5. Сердце спортсмена
- •5.2. Морфо-функциональные особенности сердечно-сосудистой
- •5.4.Иннервацияи проводящая система сердца
- •5.5. Нервная регуляция процесссов жизнедеятельности –
- •5.6. Синдром вегетативной дистонии
- •5.7. Нарушения ритма сердечных сокращений (аритмии)
- •5.8. Пароксизмальная тахикардия, синдром
- •5.9. Предсердно-желудочковая блокада
- •5.10. Синдром слабости синусового узла
- •5.11. Экстрасистолия
- •5.12.«Синдром удлиненного qt»
- •5.13. Острое физическое перенапряжение сердца, сердечная
- •5.14. Гипертрофическая кардиомиопатия
- •5.15. «Внезапная смерть спортсменов»
- •5.16.Внезапная сердечная (аритмическая) смерть
- •5.17. Пролапс митрального клапана и дисплазия
- •5.18. Заболевания сердца, пороки и аномалии его строения,
- •6. Травмы в спортивных играх
- •6.1. Введение
- •6.2. Стадии травматической болезни
- •6.3. Основные симптомы травм опорно-двигательного
- •6.4. Повреждения суставов
- •6.6. Травмы связок коленного сустава
- •6.7. Травмы голеностопного сустава
- •6.8. Травмы мышц (закрытые)
- •6.9. Черепно-мозговые травмы (закрытые)
- •6.10. Травмы сердца
- •6.11. Принципы первой помощи, лечения и реабилитации
- •6.12. Профилактика травм
- •7. Дегенеративные заболевания позвоночника
- •7.1. Анатомические особенности позвоночника
- •7.2. Остеохондроз, спондилез, спондилоартроз
- •8. Остеохондропатии
- •8.1. Введение
- •8.2. Болезнь Кенига (рассекающий остеохондроз тазобедренного и
- •8.3. Болезнь Осгуда – Шлаттера (остеохондропатия бугристости
- •9. Восстановление организма спортсмена и
- •9.1. Введение
- •9.2 Исследование и оценка интенсивности восстановительных
- •9.2. Классификация средств и методов восстановления,
- •9.3. Рациональное питание спортсменов: роль углеводов, жиров
- •9.4. Микронутриенты, адаптогены, антиоксиданты, кардиопро-
- •9.5. Рациональный питьевой режим спортсмена
- •9.6.Сон и его роль в восстановлении организма
- •10. Допинги и последствия их применения
- •10.1. Введение.
- •10.2. Опасные последствия применения допингов
- •10.3. Система антидопингового контроля
- •10.4. Запрещенные классы веществ и запрещенные методы
- •Список рекомендуемой литературы Учебники и учебные пособия
- •1. Биохимические и физиологические основы тренировки
- •5. Сердце спортсмена
- •7. Дегенеративные заболевания позвоночника у спортсменов
- •9. Восстановление организма спортсмена и профилактика
- •10. Допинги и последствия их применения
- •Министерство спорта, туризма и молодежной
- •Список литературы
- •1. Врачебно – педагогический контроль
- •1.1. Формы контроля тренировочного процесса
- •1.2. Оперативный контроль
- •2. Предпатологические и патологические
- •2.1. Переутомление и донозологическая астения
- •2.2. Острое физическое перенапряжение сердца
- •2.3. Перетренированность
- •3. Спортивные травмы
- •3.1. Введение
- •3.3. Профилактика травм
- •Список рекомендуемой литературы Учебники и учебные пособия
2.5. Врачебно-педагогические наблюдения на тренировках,
соревнованиях и в бытовых условиях
В спортивной медицине используются разнообразные формы работы. Это первичные, повторные, дополнительные и углублённые врачебные обследования, медико-спортивные консультации, диспансеризация ведущих спортсменов, медицинское обеспечение соревнований, оздоровительные, лечебные и профилактические мероприятия и др. Большую роль играет предупредительный и текущий санитарно-гигиенический надзор, наблюдения за условиями проведения тренировок и соревнований. Чрезвычайно важно постоянно вести научно-методическую и санитарно-просветительную работу.
Даже используя самые современные методы диагностики невозможно получить полное представление о функциональном состоянии организма спортсмена, его адаптированности к нагрузкам, интенсивности восстановительных процессов и т.д., если проводить соостветствующие исследования только в кабинете врача. Подобные исследования необходимо дополнять совместными (с тренером) врачебно-педагогическими наблюдениями, проводимыми в естественных условиях специфических нагрузок тренировки и соревновний.
Врачебно-педагогические наблюдения (ВПН)это эффективная форма работы в спортивной медицине, осуществляемая, совместно, врачом и тренером, в местах проведения тренировок, соревнований. Целью наблюдений является оценка воздействия на организм физических нагрузок или иных стрессоров (климатические факторы, смена часовых поясов и др.), определение уровня тренированности спортсменов, оценка здоровья, адаптационных возможностей и т.д. Такие наблюдения позволяют определить «срочный, отставленный, кумулятивный» тренировочные эффекты, индивидуализировать и оптимизировать управление тренировочным процессом, соревновательной деятельностью.
Трудно переоценить пользу проведения подобных наблюдений в местах проживания спортсменов, где должно обеспечиваться эффективное восстановление их работоспособности, лечение, реабилитация. Врачебно-педагогические наблюдения проводятся в гостиничных номерах, где проживают спортсмены, выезжая на учебно-тренировочные сборы и соревнования, в купе вагонов, салонах самолётов и автобусов. Уместно, и чрезвтычайно полезно, периодическое наблюдение за спортсменом в домашних условиях.
Такие наблюдения обязательны для выявления некоторых симптомов сотрясения головного мозга, которые могут появиться через несколько часов после травмы. С запаздыванием может появиться и нарастать головная боль, состояние оглушенности (дезориентация), когда травмированный спортсмен может совершать нелепые поступки или задавать «странные» вопросы товарищам по команде или членам семьи и т.д. Он может утратить ориентацию и не узнавать товарищей, друзей, не ориентироваться в месте и времени и т.д.
Здесь, в домашних условиях, проводя наблюдения, можно оценить роль и влияние членов семьи в обеспечении оптимальных условий (организация сна, питание, самоконтроль и др.) для восстановления спортивной работоспособности. Проведение врачебно-педагогических наблюдений в домашних условиях может быть обусловлено необходимостью пролонгированного исследования. Это даёт возможность оценить «отставленные эффекты» тренировок, определить интенсивность восстановительных процессов, выявить самые ранние признаки переутомления, астении и т.п.
Чрезвычайно полезную информацию получает спортивный врач, измеряя «базовое артериальное давление» и пульс у спортсмена утром в постели, ещё до того, как он встанет. Эти, вечернее и утреннее, исследования позволяют точнее оценить функциональное состояние и принимать обоснованное решение об уровне индивидуальных нагрузок в предстоящих тренировках или соревнованиях.
Основные задачи врачебно-педагогических наблюдений:
- исследование и оценка состояния здоровья спортсменов,
- исследование и оценка функционального состояния, адаптационных
возможностей организма спортсмена,
- оценка адекватности средств и методов тренировки её задачам
и возможностям организма спортсмена,
- оценка интенсивости восстановления организма спортсмена,
средств и методов восстановления, определение их
эффективности,
- оценка уровня организации учебно-тренировочного процесса
и гигиенических условий труда и быта спортсменов,
- селекция,
- подготовка заключения (диагноз) и рекомендаций по лечебным,
восстановительным, профилактическим мероприятиям,
- разработка плана последующих врачебно-педагогических
наблюдений за спортсменом.
- Организация врачебно-педагогических наблюдений
Инициатива в постановке задач ВПН может принадлежать тренеру или врачу спортивного коллектива. К проведению наблюдений могутпривлекаться «узкие специалисты» - физиолог, психолог, биохимик, специалист в области теории и методики спортивной тренировки и др.
Вопросы с альтернативным ответом
1. Управление двигательной деятельностью спортсмена осуществляется на основе оперативного контроля.
ПРАВИЛЬНО НЕПРАВИЛЬНО
2.Проба с “повторной нагрузкой”, проводится после окончания тренировки.
ПРАВИЛЬНО НЕПРАВИЛЬНО
3. При идеальном функциональном состоянии спортсмена его пульс возвращается к исходной величине за 1 минуту отдыха, артериальное давление – за 2 минуты.
ПРАВИЛЬНО НЕПРАВИЛЬНО
4. Первое измерение пульса и артериального давления (сразу после нагрузки), дает информацию решающего характера – устанавливается тип реакции организма на нагрузку.
ПРАВИЛЬНО НЕПРАВИЛЬНО
5. Недовосстановление, переутомление, перетренированность сопровождаются атипической реакцией организма на нагрузку.
ПРАВИЛЬНО НЕПРАВИЛЬНО
6. Патофизиологические проявления атипических реакций связаны с чрезмерным дефицитом поступления крови к интенсивно работающим органам, тканям, клеткам.
ПРАВИЛЬНО НЕПРАВИЛЬНО
7. Чрезмерный дефицит поступления крови на периферию приводит к избыточнойой гипоксии, чрезмерно активирующей процесс перекисного окисления липидов и гиперпродукцию свободных радикалов.
ПРАВИЛЬНО НЕПРАВИЛЬНО
8. Избыточные свободные радикалы повреждают органеллы клеток (митохондрии, рибосомы и др.) нарушают транспорт кальция, снижают сократительные возможности мышц, инактивируют ферменты.
ПРАВИЛЬНО НЕПРАВИЛЬНО.
9. Причинами активации свободнорадикальных процессов могут быть: чрезмерные нагрузки, чрезмерная гипоксия, неправильное питание.
ПРАВИЛЬНО НЕПРАВИЛЬНО
10. Гиперпродукцию свободных радикалов стимулирует избыточное содержание углеводов и животных жиров в рационе питания.
ПРАВИЛЬНО НЕПРАВИЛЬНО.
11. Гиперпродукция свободных радикалов в скелетных мышцах, костях может быть причиной их патологических изменений, способствующих последующему травмированию.
ПРАВИЛЬНО НЕПРАВИЛЬНО
12. Увеличение частоты сердечных сокращений до величины 180 и более недопустимо из-за возможности возникновения фибрилляций желудочков сердца.
ПРАВИЛЬНО НЕПРАВИЛЬНО
13. Признаками астении являются чувство постоянной слабости, тревожность, снижение аппетита, нарушения сна, раздражительность и др.
ПРАВИЛЬНО НЕПРАВИЛЬНО
14. Кардиогенный обморок или предобморочное состояние являются наиболее вероятным предвестником внезапной кардиальной смерти спортсмена.
ПРАВИЛЬНО НЕПРАВИЛЬНО
15. Снижение артериального давления у спортсмена при физических нагрузках является фактором риска внезапной кардиальной смерти.
ПРАВИЛЬНО НЕПРАВИЛЬНО
«Чем грозен Макаров Сергей для соперника? В первую
очередь скоростью, взрывным спуртом… !!! »