- •1. Возрастная физиология и школьная гигиена. Ее предмет, содержание и значение для педагогической деятельности. Вклад отечественных ученых в развитие возрастной физиологии.
- •2.Возрастная периодизация. Рост и развитие, возрастные закономерности роста. Изменение пропорций тела. Гармоничность развития.
- •3.Высшая нервная деятельность, ее возрастные особенности. Типы внд у детей, значение в процессе обучения и воспитания.
- •Плоскостопие и его профилактика
- •5. Естественное и искусственное освещение учебных помещений, его значение. Профилактика заболеваний органов зрения: миопия, астигматизм
- •6. Работоспособность, её изменения на протяжении дня. Недели, года: Биологические ритмы.
- •7. Расписание занятий: перемены, гигиенические требования к ним
- •8. Режим для школьников: пролонгированность выполнения домашних заданий, сна. Игр на свежем воздухе и т.Д.
- •9. Половое воспитание детей. Репродуктивное здоровье.
- •10. Организация питания школьников. Количественный и качественный состав пищи: белки, жиры, углеводы, вода.
- •11.Влияние витаминов и минеральных веществ на рост и развитие детей.
- •12. Возрастные особенности органов дыхания у детей: нос. Придаточные пазухи, носоглотка, голосовая щель. Профилактика ангины, хронического тонзиллита у детей.
- •13. Возрастные особенности органов дыхания у детей: трахея, бронхи, легкие. Профилактика пневмонии, бронхиальной астмы у детей.
- •Средняя величина жел у детей и подростков, мл
- •14. Функциональные особенности сердечно-сосудистой системы у детей: сердце, артерии, вены, капилляры: чсс и ад характеристика у детей:
- •15. Профилактика ревматизма, сердечной недостаточности у детей. Профилактика рождения детей с врожденными пороками сердца:
- •16. Особенности функционирования системы пищеварения у детей: полость рта. Зубы, слюнные железы, глотка, пищевод, желудок:
- •18. Особенности функционирования системы пищеварения у детей: Печень, желчный пузырь, желчь. Поджелудочная железа, поджелудочный сок, ферменты, гормоны.
- •20. Возрастные особенности развития почек и мочевыделительной системы у детей: почки, мочеточники, мочевой пузырь, мочеиспускательный канал. Профилактика острого цистита и пиелонефрита у детей.
- •Острый цистит у детей
- •Как лечить острый цистит у детей?
- •Профилактика острого цистита у детей
- •21. Особенности костной ткани, роста костей у детей. Особенности молочных и постоянных зубов у детей
- •Особенности костной системы у детей: кости черепа и зубы
- •Особенности костной системы у детей: грудная клетка и позвоночник
- •Эластичность и податливость – ключевая особенность костной системы у детей
- •22. Правильная поза в положении сидя. Осанка. Нарушения осанки (увеличение естественных изгибов позвоночника - лордозов и кифозов), сколиоз причины, профилактика.
- •Нарушение осанки
- •23. Обшее понятие о сенсорных системах и органах чувств. Зрительный анализатор, строение, функции, возрастные особенности зрительной функции
- •Внутреннее ухо.
- •25. Физиологические основы сна и профилактика его нарушений.
- •26. Система желез внутренней секреции, гормоны. Вилочковая железа-главный орган иммунитета детей, ее возрастные особенности.
- •Гормон вилочковой железы
- •27. Гипофиз, нарушения у детей, связанные с гипо и гиперсекрецией гормона роста (гиперфункцией передней доли). Эпифиз и его роль в функционировании детского организма
- •Передняя доля гипофиза
- •Основные гормоны передней доли гипофиза
- •Задняя доля гипофиза
- •Гормоны задней доли гипофиза
- •Промежуточная доля гипофиза
- •Основной гормон эпифиза
- •28. Нарушения роста, умственного развития, поведения детей и подростков, связанные с гипо- и гиперфункцией щитовидной железы. Гипофункция щитовидной железы (гипотиреоз)
- •29. Возрастные и функциональные особенности надпочечников и поджелудочной железы. Железы внутренней секреции. Надпочечники
- •Гормоны коркового вещества надпочечников
- •Железы внутренней секреции. Поджелудочная железа
- •Гормоны внутрисекреторной части поджелудочной железы
- •30. Половые железы. Влияние половых гормонов на рост и развитие организма детей и подростков. Половое развитие.
- •31. Организация питания детей и подростков. Гигиенические требования к питанию детей и подростков.
- •32. Работоспособность учащихся. Фазы работоспособности на уроке. Динамика работоспособности в течение учебного дня. Учебной недели, учебного года.
- •34. Гигиенические требования к организации и проведению урока. Гигиенические требования к учебной нагрузке. Режим дня учащихся и его компоненты.
- •35. Гигиенические требования к расписанию уроков, проведению контрольных работ, перемен, экзаменов.
- •36. Возрастные особенности органов кроветворения. Особенности состава крови у детей.
- •37. Возрастные особенности иммунной системы. Органы иммунной системы у детей. Особенности клеточного и гуморального иммунитета у детей.
9. Половое воспитание детей. Репродуктивное здоровье.
Половое развитие девочек. У девочек половое созревание начинается еще в младшем школьном возрасте, с 8—9 лет. Важное значение для регуляции процесса полового созревания имеют половые гормоны, образующиеся в женских половых железах — яичниках. Усиливается образование в яичниках женских половых гормонов, оказывающих на организм девочки общее и специфическое действие. Общее действие связано с влиянием гормонов на обмен веществ и процессы развития в целом. Под их влиянием происходит ускорение роста тела, развития костной и мышечной систем, внутренних органов и т. д. Специфическое действие половых гормонов направлено на развитие половых органов и вторичных половых признаков, к которым относят: анатомические особенности тела, особенности волосяного покрова, особенности голоса, развитие грудных желез, половое влечение к противоположному полу, особенности поведения и психики.
У девочек увеличение грудных или молочных желез начинается в 10—11 лет, а их развитие заканчивается к 14—15 годам. Вторым признаком полового развития является процесс оволосения лобка, проявляющийся в 11—12 лет и достигающий окончательного развития в 14—15 лет. Третий основной признак полового развития — оволосение подмышечной впадины — проявляется в 12— 13 лет и достигает своего максимального развития в 15—16 лет. Наконец, первые менструации, или месячные кровотечения, начинаются у девочек в среднем в 13 лет. Месячные кровотечения представляют собой завершающий этап цикла развития в яичниках яйцеклетки и ее последующего выведения из организма. Обычно этот цикл составляет 28 дней, но встречаются менструальные циклы и иной длительности: 21, 32 дня и др. Регулярные месячные циклы у 17—20 % девочек устанавливаются не сразу, иногда этот процесс затягивается до полутора и более лет, что не является нарушением и не требует врачебного вмешательства. К серьезным нарушениям следует отнести отсутствие месячных до 15 лет при наличии избыточного оволосения или полное отсутствие признаков полового развития, а также резкие и обильные кровотечения длительностью более 7 дней.
С наступлением месячных темпы роста тела в длину у девочек резко сокращаются. В последующие годы до 15—16 лет идет окончательное формирование вторичных половых признаков и развитие женского типа телосложения, рост тела в длину при этом практически прекращается.
Половое развитие мальчиков. Половое созревание мальчиков происходит на 1—2 года позднее, чем у девочек. Интенсивное развитие половых органов и вторичных половых признаков у них начинается с 10—11 лет. Прежде всего быстро увеличиваются размеры яичек — парных мужских половых желез, в которых происходит образование мужских половых гормонов, также обладающих общим и специфическим действием.
У мальчиков первым признаком, указывающим на начало полового развития, следует считать «ломку голоса» (мутацию), которая наблюдается чаще всего с 11 —12 до 15—16 лет. Проявление второго признака полового созревания— оволосение лобка — наблюдается с 12—13 лет. Третий признак — увеличение щитовидного хряща гортани (кадык)—проявляется с 13 до 17 лет. И, наконец, в последнюю очередь, с 14 до 17 лет, происходит оволосение подмышечной впадины и лица. У некоторых подростков в 17 лет вторичные половые признаки еще не достигают своего окончательного развития, и оно продолжается в последующие годы.
В возрасте 13—15 лет в мужских половых железах мальчиков начинают продуцироваться мужские половые клетки — сперматозоиды, созревание которых в отличие от периодического созревания яйцеклеток происходит непрерывно. В этом возрасте у большинства мальчиков появляются поллюции — самопроизвольные семяизвержения, представляющие собой нормальное физиологическое явление.
С появлением поллюций у мальчиков наблюдается резкое увеличение темпов роста — «третий период вытягивания»,— замедляющееся с 15—16 лет. Примерно через год после «скачка роста» происходит максимальное увеличение мышечной силы.
Проблема полового воспитания детей и подростков. С началом полового созревания мальчиков и девочек ко всем трудностям подросткового возраста добавляется еще одна — проблема их полового воспитания. Естественно, что оно должно быть начато уже в младшем школьном возрасте и представлять собой лишь составную часть единого воспитательного процесса. Выдающийся педагог А. С. Макаренко писал по этому поводу, что вопрос полового воспитания становится трудным только тогда, когда его рассматривают отдельно и когда ему придают слишком большое значение, выделяя из общей массы других воспитательных вопросов. Необходимо формировать у детей и подростков правильные представления о сущности процессов полового развития, воспитывать взаимное уважение между мальчиками и девочками и их правильные взаимоотношения. У подростков важно сформировать правильные представления о любви и браке, о семье, ознакомить их с гигиеной и физиологией половой жизни.
Таким образом, половое воспитание детей и подростков должно быть обязательной составной частью их воспитания в семье. Пассивность школы и родителей в этом вопросе, их взаимная надежда друг на друга могут привести только к появлению вредных привычек и неправильных представлений о физиологии полового развития, о взаимоотношениях мужчин и женщин. Не исключено, что многие трудности последующей семейной жизни молодоженов обусловлены дефектами неправильного полового воспитания или вообще его отсутствием. Вместе с тем вполне понятны и все трудности этой «деликатной» темы, требующей от учителей, воспитателей и родителей специальных знаний, педагогического и родительского такта и определенных педагогических навыков. Для вооружения учителей и родителей всем необходимым арсеналом средств полового воспитания в нашей стране широко издается специальная педагогическая и научно-популярная литература.