Я и профессия педагога психология построения профессиональной перспективы старшеклассника. Рабочая тетрадь

Что Вы делаете, чтобы снять эмоциональное напряжение? _________

А Б В

6

____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ Как Вы думаете, бывают ли подобные состояния у педагогов? ____________________________________________________________ Каковы, на Ваш взгляд, их основные причины? ___________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________

Задание 2. Методика Хайма6.

Инструкция. Вам будет предложен ряд утверждений,

касающихся особенностей Вашего поведения. Постарайтесь вспомнить, каким образом Вы чаще всего разрешаете трудные и стрессовые ситуации и ситуации высокого эмоционального напряжения. В каждом разделе утверждений необходимо выбрать только один вариант, при помощи которого Вы разрешаете свои трудности. Отвечайте, пожалуйста, в соответствии с тем, как Вы справляетесь с трудными ситуациями на протяжении последнего времени. Не раздумывайте долго — важна Ваша первая реакция. Будьте внимательны!

Ваши ответы:

Насколько конструктивна (адаптивна) каждая из выбранных

Вами стратегий? А __________________________________________________________ Б __________________________________________________________

стрессом (определение, структура, функции, виды, психотерапевтическая коррекция): учебное пособие. Казань, 2003. С. 23–29.

Набиуллина Р.Р., Тухтарова И.В. Механизмы психологической защиты и совладания со

51

В __________________________________________________________ Напишите, на каком из уровней (интеллектуальном, эмоциональном, поведенческом) в ситуации стресса имеются трудности совладания?

____________________________________________________________ ____________________________________________________________

Какой вывод Вы для себя сделали по результатам работы с методикой? ________________________________________________

____________________________________________________________ ____________________________________________________________

Задание 3. Обсуждение домашнего задания — результатов

опроса педагогов.

Вопросы для обсуждения:

1. Какие причины возникновения отрицательных эмоций назывались педагогами чаще всего?

2. Что делают учителя для снятия стресса?

3. Какие из этих приемов показались Вам интересными? Смогли бы

Вы их использовать в своей жизни? Краткие выводы после обсуждения _____________________________

____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ Сформулируйте итог занятия __________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________

Дома можно заполнить часть самоотчета «Моя перспектива в профессии педагога» (стр. 108), относящуюся к данной теме.

52

Занятие 17

Мои

оценки

Оценки

одноклассника

Разница

Умение понимать эмоции других людей

Эмпатия

Способность управлять своими эмоциями

Среднее значение

«Эмоциональный интеллект и его роль

в педагогической деятельности (часть 1)»

Задание 1. Вы наверняка слышали про эмоциональный

интеллект и его роль в жизни человека. Важными составляющими эмоционального интеллекта являются: умение понимать эмоции других людей, эмпатия (способность к сопереживанию, сочувствию) и способность управлять своими эмоциями.

Оцените по 7-балльной шкале (1 — минимум, 7 — максимум)

выраженность у себя этих способностей, затем то же самое попросите сделать своего одноклассника, который Вас хорошо знает (при этом постарайтесь не показывать ему свои баллы). Оценки внесите в таблицу:

Подумайте, почему есть различия в оценках (если они есть), ответ запишите ___________________________________________________

____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________

Задание 2. Диагностика понимания эмоциональных состояний.

Вам будут продемонстрированы фотографии людей в различном эмоциональном состоянии. В таблицу следует записать ту эмоцию, которую, на Ваш взгляд, переживает человек на фото.

53

1 серия

2 серия

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

Напишите, какие эмоции Вам удалось понять верно: ______________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ Понимание каких эмоций вызвало затруднения: __________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________

Подумайте и запишите, что нужно делать, чтобы лучше понимать эмоции окружающих _________________________________________

____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________

Как Вы думаете, что чувствует человек, если не получает эмоционального отклика от собеседника? Захочется ли ему дальше делиться с ним своими переживаниями? Напишите _______________

____________________________________________________________ ____________________________________________________________

Зачем, по-Вашему, необходимо контролировать свои эмоции? Что произойдет, если у всех людей эта способность будет отсутствовать?

____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________

54

Задание 3. Перечислите характеристики человека с высоким

Человек с высоким уровнем

эмоционального интеллекта

Человек с низким уровнем

эмоционального интеллекта

_________________________________ _________________________________ _________________________________ _________________________________ _________________________________ _________________________________ _________________________________ _________________________________

уровнем эмоционального интеллекта и с низким уровнем его развития.

Какие трудности могут возникнуть в педагогической деятельности у человека с низким уровнем развития эмоционального интеллекта?

____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ Что, на Ваш взгляд, сегодня на занятии было самым важным? ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________

55

Домашнее задание. Напишите мини-сочинение про некоторую

страну, в которой люди не умели контролировать свои эмоции. Как люди жили в этой стране? Чем это все закончилось? _______________

____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________

56

Занятие 18

Полностью

не согласен

В основном

не согласен

Отчасти не

согласен

Отчасти

согласен

В основном

согласен

Полностью

согласен

–3 балла

–2 балла

–1 балл

+1 балл

+2 балла

+3 балла

Вопрос

Ответ

Вопрос

Ответ

Вопрос

Ответ

1

11

21

2

12

22

3

13

23

4

14

24

5

15

25 6

16

26 7

17

27 8

18

28

9

19

29

10

20

30

7

«Эмоциональный интеллект и его роль

в педагогической деятельности (часть 2)»

Задание 0. Обсуждение домашнего задания. Какой Вы для себя

сделали вывод? Напишите: ____________________________________

____________________________________________________________ ____________________________________________________________

Задание 1. Тест на эмоциональный интеллект Н. Холла7.

Инструкция. Для каждого из утверждений необходимо

определить степень Вашего согласия в соответствии со шкалой:

Помните, что здесь нет правильных и неправильных ответов. Если Вы действительно хотите узнать о себе что-то новое, важно отвечать на вопросы искренне. И помните, что первая реакция, как правило, бывает самой верной.

Бланк ответов

развития личности и малых групп. М.: Изд-во Института психотерапии, 2002.

Фетискин Н.П., Козлов В.В., Мануйлов Г.М. Социально-психологическая диагностика

57

Обработка и интерпретация результатов. Необходимо

Шкала

Номера утверждений

Эмоциональная осведомленность

1, 2, 4, 17, 19, 25

Управление своими эмоциями

3, 7, 8, 10, 18, 30

Самомотивация

5, 6, 13, 14, 16, 22

Эмпатия

9, 11, 20, 21, 23, 28

Распознавание эмоций других людей

12, 15, 24, 26, 27, 29

Шкала

Балл

Уровень

Эмоциональная осведомленность

Управление своими эмоциями

Самомотивация

Эмпатия

Распознавание эмоций других людей

Общий уровень эмоционального интеллекта

посчитать суммарные баллы по каждой из пяти шкал в соответствии с ключом.

По каждой школе определяется уровень (подсчитывается сумма баллов с учетом знака): 14 и более — высокий уровень;

8–13 — средний уровень; 7 и менее — низкий уровень.

Затем определяется общий показатель эмоционального интеллекта путем суммирования баллов по всем шкалам и его уровень: 70 и более — высокий;

40–69 — средний; 39 и менее — низкий.

Занесите свои данные в таблицу:

Сравните данные диагностического обследования по уровням с оценками на прошлом занятии (Вашими и одноклассника). Имеющиеся расхождения существенны? Как Вы думаете, почему?

____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________

58

Исходя из результатов методики, напишите программу саморазвития (нужно ли развивать эмоциональный интеллект, какой компонент требует развития в большей степени): ___________________________

____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________

Задание 2. После обсуждения в классе запишите способы

развития компонентов эмоционального интеллекта.

1. Эмоциональная осведомленность _____________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________

2. Управление своими эмоциями _______________________________ ____________________________________________________________

3. Самомотивация ____________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________

4. Эмпатия __________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________

5. Распознавание эмоций других людей _________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________

59

Задание 3. Подумайте, в каких профессиях требуется высокий

8

уровень развития эмоционального интеллекта. Запишите эти профессии: __________________________________________________

____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ Что их объединяет? __________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ Что, по-Вашему, является главным итогом сегодняшнего занятия? ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________

ТЕМА 2.4. СПОСОБНОСТИ И ПРОФЕССИЯ

Занятие 19

«Способности в педагогической профессии»

Задание 1. Определите степень выраженности у себя

педагогических способностей, используя следующую методику8:

Инструкция. Оцените, в какой степени проявляется у Вас каждое

из данных ниже видов способностей по 5-балльной шкале: 5 баллов — способность проявляется ярко, развита высоко; 4 балла — скорее развита, чем нет; 3 балла — средне развита, проявляется иногда, не ярко; 2 балла — скорее не развита, чем развита; 1 балл — не развита.

и психологии начального образования ФГБОУ ВО «ВГСПУ».

Методика используется на занятиях по педагогической психологии на кафедре педагогики

60