Психология человека. Учебное пособие

дыхание, ритм распорядка дня, трудовой (учебной) деятельности – все это способствует выработке рефлекса на время.

Непосредственно воспринимаются только очень короткие временные отрезки, характеризующиеся сотыми и тысячными долями секунды. Длительные отрезки времени воспринимаются в тесной связи с процессами и общим состоянием организма – с появлением чувства голода, с утомлением

итак далее. Восприятие длительных отрезков времени связано и с закономерностями в явлениях природы: сменой дня

иночи, времен года, окраской летней и осенней природы, сменой температуры и т.п.

Нередко наблюдается субъективная оценка длительности времени, что связано с интересами человека, характером его деятельности. Иногда при восприятии времени наблюдается преувеличение длительности коротких и преуменьшение длинных промежутков времени.

Человечество выработало определенную систему мер времени: секунды, минуты, часы, сутки, недели, месяцы, годы, столетия, тысячелетия и так далее.

Восприятие движения в психологии означает отражение пространственного перемещения предметов. Оно определяется удаленностью предметов, скоростью их перемещения, передвижением самого наблюдателя в пространстве.

Ввосприятии движений участвуют несколько анализаторов – зрительный, двигательный, вестибулярный и слуховой (если движение сопровождается звуками). Особое значение имеет перемещение изображения на сетчатке глаза, которое получается в результате последовательного раздражения ее точек и движения глаз и головы в сторону движения объекта.

Движение, перемещение объекта должно достигать определенной минимальной величины и вместе с тем не превышать определенной максимальной величины – только в этом случае оно будет вызывать впечатление движения. Например, ежедневный рост человека мы непосредственно не воспринимаем. Также не воспринимаем мы процесс распространения тепла от горячей сковородки, когда случайно дотрагиваемся до нее – мы сразу же отдергиваем руку, моментально зафиксировав, что сковородка горячая.

91

В детском возрасте недостаточность знаний ребенка и небольшой практический опыт сказываются на формировании образа восприятия. Дети совершают ошибки в узнавании изображенных предметов и называют их неправильно, опираясь на несущественные признаки, пропускают отдельные детали. Со временем эти проблемы устраняются. В процессе обучения формируется такая форма восприятия как наблюдение. Наблюдение представляет собой преднамеренное, планомерное восприятие предметов и явлений окружающего мира. Наблюдение считается активной формой чувственного познания, а наблюдательность – как характеристика активности восприятия. Качество наблюдения зависит от четкой постановкой задачи, от предварительной подготовки.

Вопросы и задания:

1.Дайте определение восприятия.

2.В чем сходство и различие ощущений и восприятий?

3.Какие существуют виды восприятия?

4.Назовите свойства восприятия.

5.Что вы знаете об иллюзиях восприятия?

6.Что такое наблюдение?

Рекомендуемая литература:

1.Ананьев Б. Г. О проблемах современного человекознания. – С.-Пб., 2001.

2.Гамезо М. И., Домашенко И. А. Атлас по психологии. – М., 2000.

3.Ительсон Л. Б. Лекции по общей психологии: Учебное пособие. – Мн., 2003.

4.Когнитивная психология / Под ред. В. Н. Дружинина, Д. В. Ушакова.– М.,2002.

5.Кузин В. С. Психология. – М., 1982.

6.Маклаков А. Г. Общая психология. – С.-Пб., 2008.

7.Рубинштейн С. Л. Основы общей психологии. – С.-Пб., 2000.

8.Солсо Р. Когнитивная психология. – М.,2002.

9.Шадриков В. Д. Мир внутренней жизни человека. – М., 2006.

92

Глава 9. ПАМЯТЬ

9.1. Общее понятие о памяти

Образы предметов и явлений, сформированные в процессе ощущений и восприятий, а также связанные с ними действия, чувства, мысли могут быть воспроизведены впоследствии в отсутствие самих предметов и явлений, то есть в памяти.

Память – это отражение прошлого опыта человека. Другими словами: память – это запечатление, сохранение и последующее воспроизведение того, что было содержанием прежнего опыта.

Память имеет большое значение в жизни и деятельности человека. Посредством памяти человек накапливает знания

ииспользует их в нужный момент. Формирование любого навыка, умения немыслимо без закрепления в памяти отдельных способов действий, их направленности. Без участия памяти невозможно познание действительности, так как уже в процессе восприятия человек соотносит непосредственно воспринимаемое с теми знаниями, тем опытом, которые сохранились у него в памяти. Потеря памяти ведет к распаду личности.

Физиологическая основа процессов памяти – образование и закрепление временных связей в коре головного мозга с последующим их оживлением (актуализацией). Временные нервные связи, которые обычно называются ассоциациями, являются отражением реальных связей предметов

иявлений действительности. Различают простые и сложные ассоциации.

Всвою очередь простые ассоциации делятся на три вида ассоциаций: по смежности, по сходству, по контрасту.

93

Ассоциации по смежности проявляются в связи объектов или явлений, находящихся рядом в пространстве или следующих по времени друг за другом. Воспоминание и запоминание одного из них ведет к воспоминанию и запоминанию других, расположенных рядом или следующих за первым. Например, вспомнив какую-либо улицу города, мы сразу же вспоминаем магазины, расположенные на этой улице, кинотеатр, расположенный на углу улицы, сквер, пересекающий эту улицу, знакомых, живущих на данной улице.

Ассоциации по сходству проявляются в установлении связи между объектами или явлениями, имеющими сходство. Например, воспоминание одного из них вызывает в памяти другие, имеющие сходные черты. Увидев на улице мужчину невысокого роста, худощавого, в черном пальто с коричневым воротником, вы сразу вспоминаете своего друга, который тоже невысокого роста, худощавый и носит черное пальто с коричневым воротником.

Ассоциации по контрасту проявляются в установлении связей между прямо противоположными предметами, явлениями. Воспоминание и запоминание одного из них ведет к воспоминанию и запоминанию другого, противоположного первому. Так, в тихий, безветренный день в степи в нашей памяти возникает шум морского прибоя.

Сложные ассоциации, представляя собой установление причинно-следственных связей, отражают наиболее важные, существенные связи между предметами и явлениями.

Образование причинно-следственных ассоциаций связано с активным участием в мыслительной деятельности второй сигнальной системы. Вторая сигнальная система занимает ведущее положение в процессах памяти человека, что является отличительной особенностью человеческой памяти.

С точки зрения индивидуального своеобразия процессов запоминания, сохранения и воспроизведения информации память можно рассматривать как мнемические способности. Мнемические способности – это свойства функциональных систем, реализующие функции запоминания, сохранение, и воспроизведения информации, которые имеют

94

индивидуальную меру выраженности, проявляющуюся в успешности и качественном своеобразии выполнения деятельности. Более подробно мнемические способности будут рассмотрены в главе Способности.

9.2. Процессы памяти

Основными процессами памяти являются запоминание, воспроизведение и узнавание.

Запоминание – это процесс закрепления и сохранения в памяти полученных от объектов и явлений действительности впечатлений.

Запоминание может быть непреднамеренным – непроизвольным и преднамеренным – произвольным. Для непроизвольного запоминания характерно отсутствие специальной цели запомнить. Непроизвольное запоминание протекает без особых усилий, оно как бы совершается само собой.

Обычно непроизвольно запоминаются те объекты, которые выделяются своими свойствами: красочностью, подвижностью, величиной, своеобразной (непривычной) формой

итак далее. Непроизвольно запоминается и то, что связано с эмоциональными переживаниями, с теми или иными чувствами человека. На прочность и длительность непроизвольного запоминания значительное влияние оказывает интерес. Непроизвольно запоминаются прежде всего те факты, события, явления, предметы, которые непосредственно связаны с целью деятельности. Благодаря непроизвольному запоминанию жизненный опыт человека постоянно расширяется, расширяются его знания и представления, причем без особых затрат волевых усилий.

Произвольное запоминание – это запоминание, характеризующееся сознательно поставленной целью – запомнить определенный материал. Для достижения этой цели человек прилагает волевые усилия, составляет конкретный план

ииспользует другие приемы и методы более продуктивного запоминания.

Любая деятельность (игровая, учебная, трудовая), обусловленная определенными целями и задачами, требует

95

произвольного запоминания многого из того, что составляет сущность, содержание этой деятельности. Так, учебная деятельность школьников основана на произвольном запоминании разнообразных знаний, умений и навыков. Специально организованное произвольное запоминание называется заучиванием.

Произвольное запоминание осуществляется механически или осмысленно. Механическое запоминание представляет собой заучивание (часто последовательное заучивание) частей материала без осмысливания связи между ними.

Ученик, механически заучив тот или иной материал, может полностью его пересказать, пересказать «точь-в-точь», но при первых же вопросах, требующих раскрыть содержание заученного, причинно-смысловую связь между описываемыми в тексте явлениями, предметами, событиями, запутывается и отказывается отвечать. Это объясняется тем, что материал механически запомнился, не осмыслен, не продуман как в общем содержании, так и в частях.

Обычно механически школьник запоминает тогда, когда он не понимает учебный материал или ленится его осмыслить. К механическому запоминанию материала ведет и отсутствие в нем прямой смысловой связи между отдельными частями. Нередко требование педагога знать точно так, как написано в учебнике, вырабатывает у учащихся механические навыки запоминания материала.

Механическое запоминание учебного материала может привести к поверхностному, неглубокому усвоению знаний, требует значительного времени. Вместе с тем рациональное сочетание осмысленного запоминания с механическим дает хорошие результаты. Так, многие правила, формулы, факты необходимо предварительно осмыслить, разобраться в них, а потом заучить и по мере необходимости в дальнейшем использовать их, не затрачивая времени для повторного их осмысливания.

Осмысленное запоминание основано на понимании содержания, сущности закрепляемого в памяти материала, на раскрытии их смысловых, логических связей, которые существуют между его частями. Осмысленность, а значит, и прочность запоминания во многом обусловливается

96

свойствами личности, широтой и глубиной ее интересов, чертами характера.

Для облегчения понимания изучаемого материала и процесса его запоминания применяют ряд специальных приемов. Часто используемым приемом является прием смысловой группировки материала. При этом заучиваемый материал разбивается на части, в которых выделяется наиболее главное и существенное, и затем все снова соединяется.

Прием смысловой группировки материала определяет собой активную работу мысли на всех этапах запоминания. Вначале осмысливается основное, общее содержание, выделяется основная идея содержания. Затем детально анализируется весь материал, который делится в соответствии с результатами этого анализа на смысловые группы, части. Определяются основные мысли, главное содержание каждой части, каждой группы, на основе чего формулируются краткие заголовки, раскрывающие сущность каждого звена материала. Далее устанавливается связь между выделенными частями и осознается их логическая последовательность.

Осмысливание, осознание материала завершается составлением плана запоминания. В дальнейшем материал должен закрепляться неоднократным повторением.

Как свидетельствуют психологические исследования, успех заучивания зависит не столько от количества повторения, сколько от того, как эти повторения распределяются во времени. Существуют два способа заучивания: концентрированное, то есть сплошное, без перерыва во времени, и распределенное во времени на несколько сеансов. Распределенное повторение дает значительно больший эффект и требует примерно в два раза меньше повторений, чем концентрированное. Этим объясняются отрицательные последствия спешной подготовки в течение короткого времени к экзамену – знания непрочны, быстро забываются. Эти же знания, закрепляющиеся в памяти постепенно, распределяясь своими частями на все уроки учебного полугодия, года, отличаются особой прочностью.

Распределение повторений необходимо при закреплении знаний у школьников, усваиваемых систематически в процессе обучения. Результаты будут эффективными, если по-

97

вторение пройденного материала будет осуществляться периодически в течение года.

К процессам памяти относятся узнавание и воспроизведение.

Узнавание – это установление сходства между предметом, воспринимаемым в данный момент, и тем образом, который закрепился в нашей памяти от предшествующего восприятия этого или похожего на него предмета.

Для воспроизведения характерным является то, что образы памяти оживляются без опоры на повторное восприятие того или иного предмета.

Воспроизведение может быть непроизвольным и произвольным.

Непроизвольное воспроизведение – это непреднамеренное воспроизведение, когда образы всплывают без усилий со стороны человека. Часто толчком для непроизвольного воспроизведения являются ассоциации.

Произвольное воспроизведение – это сознательный, преднамеренный процесс воспроизведения в памяти прошлых мыслей, чувств, впечатлений от действительности.

Произвольное воспроизведение характеризуется активностью и избирательностью. В зависимости от сложности материала, прочности сохранения его в памяти произвольное воспроизведение может протекать легко или со значительными волевыми усилиями. Активное, осмысленное воспроизведение, связанное с напряжением нервной системы, с волевыми усилиями, называется припоминанием.

Воспроизведение отражает качества памяти и служит своеобразным результатом и запоминания, и сохранения конкретного материала. Физиологической основой узнавания и воспроизведения служит оживление следов предшествующих возбуждений в коре головного мозга. То, что человек запоминает, не полностью сохраняется в памяти – многое забывается. Забывание может быть полным или частичным, длительным или временным. Полное забывание закрепленного материала исключает не только воспроизведение, но и узнавание его. Неполное, частичное забывание материала наблюдается тогда, когда человек воспроизводит его фрагменты или воспроизводит ошибочно. Длительным

98

забыванием называется забывание, когда человек не может

втечение длительного периода времени припомнить, воспроизвести тот или иной материал. Значительно чаще наблюдается временное забывание, когда человек не может воспроизвести необходимый материал в нужный момент, но

вдальнейшем воспроизводит его. Иногда отсроченное на некоторое время (например, на 2–3 дня) воспроизведение оказывается более полным и ярким по сравнению с воспроизведением, которое осуществляется сразу после заучивания. Такое явление называется реминисценцией.

Процесс забывания происходит неравномерно – вначале (сразу после заучивания) очень быстро, затем медленнее и слабее. Физиологическая основа забывания – угасательное торможение временных нервных связей в коре головного мозга, возникающее в результате отсутствия их подкрепления.

Лучшим средством против забывания является повторение. Мудрая пословица говорит: «Повторение – мать учения». Учитывая, что забывание вначале происходит интенсивнее, следует повторять материал как можно раньше, а не тогда, когда он почти полностью забыт.

9.3. Виды и свойства памяти

Существуют различные виды памяти, которые можно классифицировать по разным основаниям:

I.По характеру психической активности:

1.Двигательная.

2.Эмоциональная.

3.Образная.

4.Словесно-логическая.

II.По участию воли:

1.Произвольная.

2.Непроизвольная.

III. По времени сохранения:

1.Мгновенная.

2.Кратковременная.

3.Оперативная.

99

4. Долговременная. IV. По анализатору:

1.Зрительная.

2.Слуховая.

3.Тактильная.

4.Вкусовая.

5.Обонятельная.

Память каждого человека, характеризуясь общими закономерностями развития, вместе с тем имеет свои особенности.

Индивидуальные различия памяти обусловливаются индивидуальными особенностями личности и зависят от специфики деятельности человека. Своеобразие развития анализаторов определяет тот или иной вид памяти. Например, у художника под воздействием постоянного профессионального внимания к таким свойствам зрительно воспринимаемых предметов, как форма, цвет, пространство, как правило, исключительно сильно бывает развита зрительная память. Музыканты отличаются хорошей слуховой памятью.

Индивидуальные различия в процессах памяти выражаются в ее свойствах. К свойствам памяти относятся объем памяти, точность запоминания и воспроизведения, прочность запоминания, скорость запоминания, мобилизационная готовность памяти.

Объем памяти – количественный показатель продуктивности мнемических процессов (количество материала, которое может быть воспроизведено непосредственно после однократного его восприятия).

Точность запоминания и воспроизведения – способность без искажения воспроизвести информацию, характеризующаяся степенью соответствия между воспринятым и воспроизведенным материалом.

Прочность запоминания – максимальная длительность сохранения запоминаемого материала.

Скорость запоминания – время, необходимое для полного запоминания материала.

Мобилизационная готовность памяти – умение легко и быстро извлекать из памяти то, что необходимо.

Индивидуальные особенности памяти во многом зависят от свойств нервной системы, но в то же время изменяются

100