Основы медицинских знаний и здорового образа жизни. Учебное пособие для студентов, обучающихся по направлению подготовки 050400.62 «Психолого-педагоги

5.Укройте пострадавшего, чтобы он согрелся. Дайте теплого сладкого чая (если нет повреждения брюшной полости).

6.Срочно доставьте пострадавшего в лечебное учреждение. Прижатие артерий с целью остановки кровотечения применимо лишь

втечение короткого времени, необходимого для подготовки наложения жгута или закрутки. Прижатие артерии к кости требует значительных уси-

лий [10].

Внутреннее кровотечение. Признаки: внезапно наступившая бледность лица, побледнение и похолодание рук, стоп, учащение пульса, головокружение, шум в ушах, холодный пот, обморочное состояние. При первых признаках внутреннего кровотечения заболевшего нужно немедленно направить в лечебное учреждение. Внутреннее кровотечение в голове, груди, животе можно остановить только на операционном столе. Необходимо приложить холод к месту поражения и срочно доставить в лечебное учреждение.

Венозное кровотечение. Признаки: кровь более темная, чем при артериальном кровотечении; вытекает из раны медленнее – не пульсирующей, а непрерывной струей. Помощь: приподнять конечность и наложить давящую повязку.

Носовое кровотечение. Причины: удар, ковыряние в носу, колебания атмосферного давления и влажности, физическое перенапряжение, переедание, духота, перегрев, гипертонический криз. Действия:

1.Сядьте, слегка наклонив голову вперед, и дайте стечь крови – это недолго. Не запрокидывайте голову, иначе кровь попадет в желудок, что может вызвать рвоту.

2.Сожмите на 5 минут нос чуть выше ноздрей и дышите ртом.

3.Приложите холод к переносице и на затылок (мокрый платок,

снег).

4.Для остановки кровотечения смочите ватный тампон раствором трехпроцентной перекиси водорода и вставьте в нос.

5.Немного полежите. После остановки кровотечения осторожно извлеките тампон. Избегайте резких движений. Не сморкайтесь. Не ешьте горячей пищи в ближайшие часы.

При большой потере крови: уложите пострадавшего на спину (голова ниже туловища); если нет ранений брюшной полости, можно дать

61

обильное питье с солью или сахаром; срочно доставьте в лечебное учреждение, где следует организовать вливание крови или кровезамените-

лей [36].

4.3. Ранения грудной клетки

Признаки: из раны вытекает кровь с пузырьками воздуха (пенистая кровь); частое, иногда хриплое дыхание; синие губы.

Оказание неотложной помощи при ранении грудной клетки:

1.Прижмите ладонь к ране, чтобы закрыть в нее доступ воздуха, и усадите раненого.

2.Обработайте прилегающие к ране участки кожи дезинфицирующей жидкостью (йодом, спиртом).

3.Накройте рану любой чистой салфеткой, полностью прикрыв край

раны.

4.При засасывании воздуха в рану положите под салфетку прорезиненные оболочки бинта, индивидуального перевязочного пакета (ИПП) чистой внутренней стороной или другие воздухонепроницаемые материалы (клеенку, пластиковый пакет, лейкопластырь), предварительно обработав их йодом или спиртом.

5.Перебинтуйте или прикрепите повязку лейкопластырем. Следите, чтобы грязь не попала в рану и на перевязочный материал.

6.Проведите обезболивание. Транспортировка в лечебное учреждение осуществляется только в положении «сидя» или «полусидя».

Нельзя извлекать из раны инородные предметы на месте происшествия. Их следует зафиксировать валиками из бинта и пластырем. Нож, отвертка, осколок, одежда, оставаясь в ране, сдерживают внутреннее кровотечение [10].

4.4. Ранения живота

Схема оказания неотложной помощи при ранениях живота:

1.Полностью прикройте рану и выпавшие внутренности любой чистой салфеткой, тканью.

2.Осторожно, не касаясь раны, смажьте йодом или спиртом кожу вокруг раны.

62

3.Прикрепите салфетку пластырем или повязкой. Нельзя вправлять выпавшие внутренности, чтобы в брюшную полость не попали болезнетворные микробы.

4.Согните пострадавшему ноги в коленях, подложите под колени валик, расстегните одежду и поясной ремень.

5.Положите холод на живот (пластиковую бутылку или пакет со льдом, снегом, водой). Смачивайте губы водой. Нельзя давать пить и есть.

6.Укройте пострадавшего.

7.Ожидайте помощи и транспортировки пострадавшего в лечебное учреждение только в положении «на спине» с приподнятыми и согнутыми

вколенях ногами.

4.5. Переломы костей

Переломом называется полное или частичное нарушение целостности кости под воздействием внешней силы. Различают переломы травматические (при ударе, толчке, падении или попадании в кость какого-либо брошенного предмета) и патологические (при туберкулезе, остеомиелите и др.).

Общие признаки перелома любой кости:

•деформация и укорочение конечности;

•подвижность кости в месте повреждения;

•ощущение костного хруста при ощупывании места перелома;

•боль в травмированном месте;

•нарушение функции конечности;

•припухлость тканей в области перелома.

Кроме того, значительная часть переломов сопровождается нарушением общего состояния потерпевшего, так как при переломе может развиться острая кровопотеря и как следствие – шок.

Признаки открытого перелома конечностей: наличие раны, часто с кровотечением; в ране видны костные отломки; конечность деформирована и отечна.

Признаки закрытого перелома конечностей: сильная боль при дви-

жении или при нагрузке на конечность по оси; деформация и отек конечности; синюшный цвет кожи; подвижность конечности в необычном месте; неестественное положение конечности.

63

Признаки перелома позвоночника: боль в спине, потеря чувствитель-

ности в ногах (пострадавший не чувствует укола булавкой). Для транспортировки переложите пострадавшего на щит (дверь). Чтобы он не двигался, привяжите его к носилкам (двери, щиту). При подозрении на повреждение шейного отдела позвоночника (особенно при ударе сзади), оберните шею неплотно в несколько слоев лентой из полотенца и бумаги (газеты) шириной 12–14 см для обеспечения упора (поддержки) затылка и подбородка. Закрепите (не затягивая) галстуком или ремнем. Проверьте, есть ли пульс на сонной артерии. Другой вариант – привяжите палку (доску) от спины к голове. Нельзя перемещать пострадавшего, снимать с него одежду или позволять ему шевелиться.

Признаки повреждения костей черепа: выделение крови или бес-

цветной жидкости из ушей и из носа; потеря сознания.

Оказание неотложной помощи:

1.Уложите пострадавшего на живот и поверните голову в ту сторону, с которой выделяется больше жидкости.

2.Наложите на голову (свободно) стерильную повязку. Положите

холод.

3.Обеспечьте покой, тепло к ногам.

4.Следите за пульсом и дыханием до прибытия врача или доставки в лечебное учреждение.

5.Транспортировка осуществляется только в положение «лежа».

Оказание неотложной помощи при переломах костей конечностей:

1.Освободите конечности от воздействия травмирующих факторов.

2.Остановите кровотечение.

3.Дайте обезболивающее (2 таблетки растолченного аналгетика по-

ложить под язык или 50–100 граммов водки, промедол внутримышечно).

4.Наложите повязки на раны.

5.Зафиксируйте конечность с помощью шин или подручных средств (ветка, доска) поверх одежды. При открытых переломах сначала наложите повязку на рану и только затем – шину.

6.Укройте пострадавшего, особенно при холодной погоде.

7.Обеспечьте доставку в лечебное учреждение.

Основные принципы транспортной иммобилизации:

1. Шина должна захватывать два сустава – выше и ниже перелома.

64

2.При иммобилизации необходимо придать конечности физиологическое положение; если это невозможно, то такое положение, которое менее всего травматично.

3.При открытых переломах вправление отломков не производят, а накладывают стерильную повязку.

4.Нельзя накладывать шину на тело, необходимо подложить одежду, вату, полотенце.

5.Во время перекладывания пострадавшего на носилки (или с носилок) поврежденную конечность необходимо держать дополнительно [11].

4.6. Травмы и поражения глаз

Снежная слепота – поражение глаз ультрафиолетовыми лучами. Случается на освещенном снегу, на море, при сварочных работах.

Признаки: раздражение от света (светобоязнь), частое моргание, слезотечение, боль в глазах, «песок в глазах»; все видится в розово-красных тонах; временная потеря зрения.

Действия: укройтесь в темном месте, наложите на лоб мокрую салфетку; на глаза – непрозрачную повязку; делайте примочки холодной водой или холодным настоем чая.

Профилактика: защитные очки, козырек.

Ожоги глаз едкими веществами. Осторожно раздвиньте веки пальцами и подставьте глаз под струю холодной воды. Промывайте так, чтобы вода стекала от носа кнаружи.

Травмы глаз или век. Пострадавший должен находиться в положении «лежа». Накройте глаз чистой салфеткой (носовым платком). Зафиксируйте салфетку повязкой и обязательно прикройте второй глаз для прекращения движения глазных яблок.

Запрещается:

1.Применять нейтрализующую жидкость при попадании в глаза едких химических веществ (кислота, щелочь).

2.Промывать водой колотые и резаные раны глаз и век [50].

Травмы, раны, переломы и другие повреждения, вызванные по преимуществу внешними причинами, являются широко распространенной

65

формой патологии, весьма опасной для здоровья. Нередко от действий тех, кто оказывает первую помощь, зависят здоровье и сама жизнь пострадавших, особенно это касается кровотечений. Ориентироваться в различных видах данной патологии, уметь оказывать помощь, особенно экстренную, жизненно необходимо для каждого человека.

Травмы представляют серьезную опасность для жизни и нередко требуют интенсивной терапии и реанимационных мероприятий.

Реаниматология – это область клинической медицины, наука и профессиональная деятельность, направленная на изучение закономерностей умирания и оживления организма в целях выработки наиболее эффективных методов профилактики и восстановления угасающих или только угасших жизненных функций. Реанимация обозначает оживление, возвращение к жизни. Это комплекс мероприятий, направленных на восстановление или временное замещение утраченных или грубо нарушенных жизненно важных функций организма.

Интенсивная терапия является частью реаниматологии, которая, в первую очередь, разрабатывает методы предотвращения развития терминальных состояний. А во многих случаях, когда нет угрозы терминальных состояний, может быть самостоятельным разделом клинической медицины. Наиболее существенными компонентами современной реаниматологии являются восстановление сердечной деятельности и дыхания после их полной остановки и продолженное проведение интенсивной терапии [36].

Контрольные вопросы:

1.Какова клиника травматического шока?

2.Каковы действия при ранах и кровотечениях?

3.Действия при артериальном кровотечении.

4.Особенности внутреннего кровотечения.

5.Какова клиника ранения грудной клетки?

6.Каковы действия при ранении живота?

7.Какова клиника и лечение переломов костей?

8.Каковы действия при травмах и поражениях глаз?

9.Каковы общие принципы действий при травмах?

10.Что такое шинирование конечностей?

11.Назовите виды транспортировки больных.

12.Как связан вид транспортировки больного с его поражением?

66

Раздел II. СОЦИАЛЬНО-ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПО ФОРМИРОВАНИЮ ЗДОРОВОГО

ОБРАЗА ЖИЗНИ ПОДРОСТКОВ

Глава 5. Направления и виды социально-педагогической деятельности по формированию здорового образа жизни подростков

Основные понятия: здоровый образ жизни, медико-социальная помощь, уровень жизни, стиль жизни, семья, функции семьи, образ жизни, качество жизни, социально-педагогическая поддержка, рекреативная функция.

5.1. Здоровый образ жизни как медико-биологическая проблема

Здоровый образ жизни человека – это способ жизнедеятельности, соответствующий генетически обусловленным типологическим особенностям данного человека, конкретным условиям жизни и направленный на формирование, сохранение, укрепление здоровья и на выполнение человеком его социально-биологических функций [19].

Здоровый образ жизни нужен для:

выполнения всех бытовых и общественных функций в оптимальном для человека режиме;

сохранения и укрепления здоровья;

воплощения социальных, психологических и физических возможностей, раскрытия потенциала личности;

продления рода и достижения активного долголетия.

Впонятие «здоровый образ жизни», по современным представлениям, входят следующие компоненты:

рациональная организация трудовой (учебной) деятельности;

правильный режим труда и отдыха;

рациональная организация свободного времени;

оптимальный двигательный режим;

рациональное питание;

соблюдение правил личной гигиены, закаливание;

соблюдение норм и правил психогигиены;

сексуальная культура, рациональное планирование семьи;

67

профилактика аутоагрессии;

контроль за своим здоровьем.

Изучение здоровья обучающихся г. Кемерово за длительный период

(2000–2010 годы) показало, что с наибольшей частотой в структуре первичной заболеваемости регистрировались болезни органов дыхания, инфекционные заболевания, травмы и отравления, болезни костно-мышечной системы и болезни нервной системы. Возникновение и распространение заболеваний зависит от комплекса социальных, экологических, медицинских, бытовых и других факторов окружающей среды. Установлено, что 62,7 % обучающихся удовлетворены условиями обучения, 27,7 % считают условия образовательного процесса неблагоприятными для здоровья. Лишь 21,7 % обучающихся соблюдают 3-разовый режим питания [32].

В своей работе социальный педагог должен учитывать тот факт, что состояние физического и психического здоровья сказывается на учебе и поведении обучающихся. Нужно учитывать анамнестические медицинские данные об имеющихся в прошлом указаниях на бытовые травмы, инфекции, интоксикации, рецидивирующие соматические заболевания с отклонением психосоциального развития, эпизодами невротических, аффектив- но-поведенческих, гипердинамических, органических расстройств. Социальный педагог должен уметь выявить признаки акцентуаций характера, психологического пубертатного криза, резидуальной цереброорганической недостаточности, задержанного психо-социального развития с личностной незрелостью, эмоционально-волевыми отклонениями. Такие нарушения развития личности нередко являются следствием психосоматической патологии и могут проявляться или резко усиливаться в подростковом возрасте. Социальный педагог должен уметь грамотно и эффективно взаимодействовать с медицинскими работниками. В настоящее время при комплексной оценке состояния здоровья детей и подростков используются 4 основных критерия:

1)наличие или отсутствие в момент обследования хронических заболеваний;

2)уровень функционального состояния основных систем организма;

3)степень сопротивляемости организма неблагоприятным воздейст-

виям;

4)уровень достигнутого физического и нервно-психического развития

истепень его гармоничности (для оценки состояния здоровья ребенка по-

68

следний критерий имеет особенно важное значение, так как детский организм находится в процессе непрерывного роста и развития).

Наличие или отсутствие заболеваний определяют при осмотре врачиспециалисты. Функциональное состояние органов и систем выявляется клиническими методами с использованием в необходимых случаях специальных проб. Степень сопротивляемости организма определяют по подверженности заболеваниям. О ней судят по количеству острых заболеваний (в том числе и обострений хронических болезней) за предыдущий год. Уровень психического развития обычно устанавливает детский психолог, принимающий участие в осмотре. Уровень и степень гармоничности физического развития определяют с помощью антропометрических исследований, опираясь на региональные стандарты физического развития. Достигнутый уровень физического развития определяют путем сравнения со средними показателями биологического развития для данного возраста, а степень гармоничности – с помощью оценочных таблиц (шкал регрессии).

Важным показателем, отражающим социальное положение детей, является уровень физического и нервно-психического развития. Без этих показателей оценка состояния здоровья будет неполной. Комплексная оценка состояния здоровья каждого ребенка подразумевает отнесение его к одной из групп здоровья. Такой подход позволяет проводить сопоставительную оценку состояния здоровья детей как в момент обследования, так и при динамическом контроле, во время проверки эффективности проводимых профилактических и лечебных мероприятий.

В зависимости от состояния здоровья дети подразделяются на следующие группы:

1.Здоровые дети. Характеризуются отсутствием хронических заболеваний, не болевшие или редко болевшие за период наблюдения и имеющие нормальное, соответствующее возрасту физическое и нервнопсихическое развитие.

2.Здоровые, но имеющие функциональные и некоторые морфологические отклонения, а также сниженную сопротивляемость к острым и хроническим заболеваниям. Сюда же следует относить детей, перенесших инфекционные заболевания, и детей с общей задержкой физического развития без эндокринной патологии и со значительным дефицитом массы тела, а также часто (4 и более раз в год) болеющих.

69

3.Дети, имеющие хронические заболевания или врожденную патологию в состоянии компенсации, с редкими и не тяжело протекающими обострениями хронического заболевания, без выраженного нарушения общего состояния и самочувствия (больные в состоянии компенсации).

4.Дети, больные хроническими заболеваниями в состоянии субкомпенсации со сниженными функциональными возможностями.

5.Дети, больные хроническими заболеваниями в состоянии декомпенсации, со значительно сниженными функциональными возможностями организма. Как правило, дети данной группы не посещают детские учреждения общего пользования и массовыми осмотрами не охвачены.

Распределение детей и подростков по указанным группам в некоторой степени условно. Однако многолетнее применение такого способа научными и практическими учреждениями здравоохранения показало его достаточную информативность и целесообразность как при однократном, так и при динамических наблюдениях. Большое социальное значение имеет, в частности, выделение второй группы здоровья. Дети, отнесенные к этой группе, как правило, нуждаются в оздоровительных мероприятиях, так как функциональные возможности их снижены. При отсутствии своевременного врачебного контроля и адекватных лечебно-оздоровительных мероприятий функциональные отклонения могут перейти в болезнь [31].

При выявлении медико-социальных особенностей подростков, склонных к девиантному поведению, социальный педагог должен определить последовательность своих действий. Необходимо оказать психопрофилактическую помощь, направить на консультацию к соответствующим специалистам, что может быть сделано совместно с комиссией по делам несовершеннолетних. При выраженных и стойких нарушениях социальный педагог должен способствовать направлению таких подростков в специальные школы или профессионально-технические училища закрытого типа. При соответствующих медико-социальных показаниях подростки направляются на лечение в стационар или ставятся на учет в психоневрологическом диспансере.

Меры медицинской профилактики включают стационарное диагностическое обследование и коррекционное лечение в подростковом психиатрическом стационаре. При компенсации психических расстройств возможно последующее направление в специальное образовательное учреждение закрытого типа для детей и подростков с девиантным поведением.

70