6 курс / Медицинская реабилитация, ЛФК, Спортивная медицина / Щитов В. Современный кикбоксинг

447

Удар уракэн правой рукой в голову—удар ёко-гери левой ногой в корпус

Находясь в боевой левосторонней стойке (рис. 812), делаем шаг левой ногой вперед и немного вправо перенося вес тела на левую ногу (рис. 813). С переносом веса тела на левую ногу делаем мах обеими руками вправо и выполняем круговое вращение вправо (рис. 814) с нанесением удара уракэн правой рукой в голову противника (рис. 815).

Продолжая вращение, отталкиваемся левой ногой (рис. 816) и выполняем удар ёко-гери левой ногой в корпус противника (рис. 817).

Дальнейшее развитие атаки наиболее удобно продолжить:

а) прямым ударом правой рукой в голову; б) боковым ударом правой рукой в голову; в) прямым ударом правой рукой в корпус;

г) ударом маваши-гери правой ногой в голову; д) ударом ура-ёко-гери правой ногой в корпус;

е) ударом ура-маваши-гери правой ногой в голову.

Рис. 812

448

Рис. 813

Рис. 814

449

Рис. 815

Рис. 816

Рис. 817

450

Удар уракэн правой рукой в голову—удар мае-гери левой ногой в корпус

Находясь в боевой левосторонней стойке (рис. 818), делаем шаг левой ногой вперед и немного вправо, перенося вес тела на левую ногу (рис. 819). С переносом веса тела на левую ногу делаем мах обеими руками вправо и выполняем круговое вращение вправо с нанесением удара уракэн правой рукой в голову противника (рис. 820).

451

Заканчивая вращение, отталкиваемся левой ногой и выполняем удар мае-гери левой ногой в корпус противника (рис. 821).

Дальнейшее развитие атаки наиболее удобно продолжить: а) прямым ударом правой рукой в голову; б) боковым ударом правой рукой в голову; в) прямым ударом правой рукой в корпус;

г) ударом маваши-гери правой ногой в голову; д) ударом ура-ёко-гери правой ногой в корпус; е) ударом маваши-гери правой ногой в бедро.

Рис. 820

Рис. 821

452

Удар уракэн правой рукой в голову—удар ура-ёко-гери левой ногой в корпус

Находясь в боевой левосторонней стойке (рис. 822), делаем шаг левой ногой вперед и немного вправо, перемещая вес тела на левую ногу (рис. 823). С перемещением веса тела на левую ногу делаем мах обеими руками вправо и выполняем круговое вращение вправо с нанесением удара уракэн правой рукой в голову противника (рис. 824). Сразу же после нанесения удара уракэн в голову противника делаем мах обеими руками влево и, перенося вес тела на правую ногу, выполняем круговое вращение влево (рис. 825) с нанесением удара ура- ёко-гери левой ногой в корпус противника (рис. 826).

Дальнейшее развитие атаки наиболее удобно продолжить:

а) прямым ударом правой рукой в голову; б) боковым ударом правой рукой в голову; в) прямым ударом правой рукой в корпус;

г) ударом маваши-гери правой ногой в голову; д) ударом ёко-гери правой ногой в корпус; е) ударом мае-гери правой ногой в корпус.

Рис. 822

453

Удар уракэн правой рукой в голову—удар ура-маваши-гери левой ногой в голову

Находясь в боевой левосторонней стойке (рис. 827), делаем шаг левой ногой вперед и немного вправо, перемещая вес тела на левую ногу (рис. 828). С перемещением веса тела на левую ногу делаем мах обеими руками вправо и выполняем круговое вращение вправо с нанесением удара уракэн правой рукой в голову противника (рис. 829). Сразу же после нанесения удара уракэн в голову противника делаем мах обеими руками влево и, перенося вес тела на правую ногу, выполняем круговое вращение влево (рис. 830) с нанесением удара ура- маваши-гери левой ногой в голову противника (рис. 831).

Дальнейшее развитие атаки наиболее удобно продолжить:

а) прямым ударом правой рукой в голову; б) боковым ударом правой рукой в голову; в) прямым ударом правой рукой в корпус;

г) ударом маваши-гери правой ногой в голову; д) ударом ёко-гери правой ногой в корпус; е) ударом мае-гери правой ногой в корпус.

Рис. 827

456