19. Закономерности функционирования эмоциональной сферы (закон йеркса-додсона, информационная теория эмоций). Качества эмоций (положительные, отрицательные, двойственные).

Закон йеркса-додсона - показывает зависимость качества (продуктивности) выполняемой деятельности от интенсивности (уровня) мотивации. Первый закон йеркса-додсона утверждает, что по мере увеличения интенсивности мотивации качество деятельности изменяется по колоколообразной кривой: сначала повышается, затем, после перехода через точку наиболее высоких показателей успешности деятельности, постепенно понижается. Уровень мотивации, при котором деятельность выполняется максимально успешно, называется оптимумом мотивации. Согласно второму закону йеркса-додсона, чем сложнее для субъекта выполняемая деятельность, тем более низкий уровень мотивации является для нее оптимальным.

Информационная теория эмоций (симонов) – эмоции зависят от актуальных потребностей. Характер эмоции определяется интенсивностью этой потребности и вероятностью ее удовлетворения. Э = -п (информация необходимая – информация существующая). Если информации больше, чем нужно для удовлетворения потребности, человек испытывает положительные эмоции. Если информации достаточно, человек испытывает нейтральные эмоции. Если информации недостаточно – отрицательные эмоции.

Положительные эмоции имеют приятный эмоциональный фон, переживаются как то или иное удовольствие. Критерий из практики - являются положительным подкреплением для человека. Отрицательные - наоборот. Положительные эмоции далеко не всегда полезны, а отрицательные - далеко не всегда вредны. Экологичность или конструктивность эмоций - вопрос отдельный, но в любом случае, самые полезные эмоции никогда не заменят разум и волю.

20. Формы переживания чувств: настроение, страсть, фрустрация, стресс, аффект. Проблема стресса.

1.чувственный (эмоциональный) тон – эмоциональная окраска любого психического процесса, побуждающая субъекта к их сохранению или устранению.

2.собственно эмоции – конкретная форма переживания какого-либо чувства.

3.настроение – общее эмоциональное состояние, окрашивающее в течение длительного времени всю деятельность, поведение человека. Чрезвычайно разнообразно. Это реакция на последствия тех или иных событий на жизнедеятельность субъекта. Настроение не предметно, а личностно. Причина явления всегда существует, но она не всегда ясна субъекту. Настроение зависит от многих причин: от возраста, индивидуальных особенностей (темперамент), силы воли, от ведущих мотивов поведения. Настроение может длиться в течение нескольких дней или даже недель. Часто повторяющееся настроение может стать чертой личности.

4.аффект – самая мощная эмоциональная реакция. Это сильное кратковременное эмоциональное состояние. Связан с изменением каких-либо важных для субъекта жизненных обстоятельств. Это реакция на то, что уже произошло. Любое чувство может переживаться в аффективной форме. Причина – какой-либо конфликт или сильное желание и невозможность его удовлетворить. Поведение человека характеризуется беспорядочной двигательной активностью. В зону восприятия входят только те факты, которые были связаны с причиной возникновения аффекта, остальные осознаются недостаточно. Аффект обладает чувством доминанты, т.е. Тормозит другие состояния и процессы. Человек функционирует по принципу аварийного разрешения ситуации. Чрезвычайное возбуждение превышает предел работоспособности нервных клеток. После аффекта человек чувствует полный упадок сил.

5.страсть – стойкое всеохватывающее чувство, которое определяет направление мыслей и поступков человека. По интенсивности ближе к аффектам, а по длительности – к настроениям. Связана с потребностями и другими свойствами личности.

6.стресс – эмоциональное состояние, которое возникает в ответ на разные экстремальные воздействия.

7.фрустрация – состояние, которое вызывается объективно непреодолимым или субъективным восприятием препятствий на пути к достижению цели. Сопровождается набором отрицательных эмоций, которые дезорганизуют сознание и деятельность. Человек проявляет озлобленность, подавленность, агрессию (внутреннюю или внешнюю). Источник – отрицательная социальная оценка.

Проблема стресса состоит в особенностях его проявления и возникающий изменений. Наиболее часто стрессу подвергаются интеллектуальные стороны деятельности, такие как память и внимание. Нарушение данных показателей происходит за счет формирования стрессорной доминанты в коре полушарий мозга, в результате чего внимание затрудняется и проявляется повышенная отвлекаемость. Немного меньше страдают функции памяти. Физиологические проявления стресса затрагивают все органы и системы человека. Зачастую страдают сердечно-сосудистая, пищеварительная и дыхательная системы. При проявлении стресса наблюдаются: повышение артериального давления, частоты пульса, нарушение функционирования желудочно-кишечного тракта. Эмоциональная напряженность проявляется в учащении пульса и нарушении его ритмичности, обильном потоотделении, изменении размера зрачка и т.д. Проявление стрессовых ситуаций может негативно сказаться на функционировании всех органов и систем, отражаясь комплексными биохимическими и физиологическими нарушениями, такими как повышенная утомляемость, снижение иммунитета, изменение массы тела, частые проявления недомогания. Человек в этот период может ощущать затруднения при дыхании, боли в сердце, напряжение в мышцах, неприятные ощущения при работе пищеварительных органов и т.д. Эмоциональные проявления стрессового напряжения особо опасны, поскольку затрагивают разнообразные стороны психики, эмоциональный фон, придавая пессимистический оттенок. При продолжительном действии стресса может развиться депрессия, раздражительность, агрессия, гнев, появление аффективных состояний.