- •Упражнение «Мы с тобой одной крови»
- •Упражнение «я вижу в тебе»
- •Брейнсторминг - разминка «Лодка»
- •Брейнсторминг «в зоне конфликта»
- •Упражнение « Доброе зеркало»
- •Игра «Стол переговоров»
- •1. Вы считаете, что необходимо построить корабль.
- •2. Вы считаете, что необходимо построить дом.
- •3. Вы считаете, что необходимо построить несколько лодок и выбираться с острова группами.
- •4. Вы считаете, что надо разжечь по всему острову сигнальные костры.
- •Упражнение - разминка «По порядку»
- •Упражнение «Телевизор»
- •Упражнение «Погружение в радугу»
- •Упражнение № 7 «Алгоритм»
- •Упражнение № 3 «Растяжка»
- •Упражнение «Рекламный ролик»
- •Упражнение «Мобилизующая микропауза» (по а.А. Репину)
- •Упражнение «Ролевая карусель»
- •Упражнение «Серебряный шар»
- •Упражнение «Арена»
- •Упражнение «Ромашковый луг»
- •Упражнение «Дерево жизни»
- •Упражнение «Энергетический душ»
- •Игра «Оборотни из леса Жажды»
- •Оборотни
- •Предсказательница
- •Охотник
- •Купидон
- •Подготовительный тур
- •Нормальный тур
Упражнение «Мы с тобой одной крови»
Цели: осознание причины возможных конфликтных разногласий и возможностей из преодоления, обусловленных особенностями социальной перцепции; эмоциональное сближение участников тренинга.
Время: 15 минут.
Группа по жребию делится на пары. Участники попарно предпринимают попытку ответить на вопрос, что между ними общего. Каждый из них начинает свой монолог со слов: «Мы с тобой одной крови. Я и ты…..».
Например: Я и ты оба добрые. Я также как и ты люблю рисовать. Я также как и ты волнуюсь, когда выступаю перед аудиторией.
Далее, участники пытаются определить, чем они отличаются друг от друга. Каждый начинает свою речь со слов «И все же мы с тобой разные. Я……, а ты …….».
Например: Я юноша, а ты девушка. Я «сова», а ты любишь рано просыпаться. Я пунктуален, а ты частенько опаздываешь на занятия.
Если группа небольшая 6 – 8 человек. То пары работают поочередно, а все остальные наблюдают за ними. Если группа 10 и более человек, то все пары работают одновременно.
Далее целесообразно обсудить такие вопросы, как:
могут ли являться названные различия в парах, причиной (поводом) возникновения конфликта?
может ли осознание сходства между членами игровых диад некоторого сходства друг с другом облегчить взаимопонимание в конфликтной ситуации?
Рефлексия.
Упражнение «я вижу в тебе»
Цель: развитие социальной перцепции.
Время: 15 минут.
Стулья ставятся в два круга. Участники рассаживаются на стулья попарно лицом друг к другу. Они должны смотреть в глаза друг другу, при этом они говорят: «Я вижу в тебе….» (одежду, глаза, чувства, друга и др.). Затем участники смещаются на одного, и процедура продолжается вновь до полного прохождения круга каждым членом группы. Далее участники, располагаясь попарно, смотря в глаза собеседнику, пытаются догадаться «каким он был в детстве» и рассказать ему об этом. После чего собеседник отмечает, верно ли соответствовал рассказ действительности. Потом пары меняются ролями.
Рефлексия.
Брейнсторминг - разминка «Лодка»
Цели: осознание причин когнитивных деструкций в аналитике человека, ищущего варианты решения проблемных ситуаций; формирование умений анализировать условия проблемы.
Время: 10 минут.
Тренер: «Мы с вами знаем, что для конструктивного разрешения проблемных ситуаций необходимо активизировать свою мыслительную деятельность на неоднозначное понимание условий задачи и возможность нестандартного её решения. Давайте потренируемся в этом при решении задачи «Лодка».
Группа делится на команды (по 4 - 5 человек).
Тренер предупреждает о необходимости быть внимательным к условию задачи».
Задача
К реке подошли двое и просят лодочника переправить их на другую сторону реки. Лодочник соглашается, но с двумя условиями: 1) в лодке должно быть не более одного человека; 2) лодка должна быть возвращена ему обратно.
Требуется: предложить максимально возможное число решений задачи.
На решение задачи командам отводится 5 минут.