Почуття й емоції

Мета: ознайомити учнів з особливостями по­чуттів і емоцій, запропонувати ігри, що вплива­ють на емоції та почуття.

Вступне слово

Почуття — це переживання людиною свого ставлення до' всього того, що вона пізнає і ро­бить, до того, що її оточує.

Емоції — безпосередня форма вираження по­чуттів.

Види почуттів

Інтелектуальні — пов'язані з пізнавальною діяльністю людини. Вони виникають у процесі навчальної та творчої діяльності в різних видах мистецтва, науки й техніки.

Моральні — у них відбивається ставлення до вимог суспільної моралі. Пов'язані зі світо­глядом людини, її думками, ідеями, принципами, традиціями.

Естетичні — виникають у людини у зв'язку із задоволенням або незадоволенням її естетичних потреб. Це почуття прекрасного і потворного, високого й низького тощо.

Характеристика емоцій

Емоції бувають позитивні й негативні. Пози­тивні: задоволення, радість, щастя, любов. Не­гативні: невдоволення, страждання, сум, горе, відраза, страх, ненависть, гнів.

Види емоційних переживань:

1. Настрої — слабко виражені емоційні пере­живання, що вирізняються значною тривалістю і слабким усвідомленням причин та факторів, що їх викликали.

2. Афекти — переживання значної сили з коротким періодом дії. Характеризуються змінами у свідомості, розладами вольового контролю.

3. Пристрасті — сильні, глибокі та стійкі пе­реживання з яскраво вираженою спрямованістю на досягнення мети.

Практичні завдання

Виконайте колірний тест для виявлення особ­ливостей психічних станів.

Перед вами — дванадцять квадратів різно­го кольору, білий, сірий, червоний, жовтогаря­чий, коричневий, жовтий, салатовий, рожевий, фіолетовий, синій, зелений, чорний. Запишіть у стовпчик усі запропоновані кольори. Не за­мислюючись, оцініть ступінь приємності кожного кольору:

• 5 — дуже приємно;

• 4 — досить приємно;

• 3 — приємно;

• 2 — не дуже приємно;

• 1 — байдуже.

Вважається, що кольори, яким віддається перевага, показують емоційні особливості лю­дини.

Білий — це поєднання всіх барв, він вважаєть­ся «ідеальним». У ньому закладений багатознач­ний зміст. Цьому кольору може віддати перевагу учень із будь-якими особливостями емоційної сфери, він нікого не відштовхує, але особливо його полюбляють підлітки, схильні до мрійли­вості, романтичних переживань.

Чорний — колір, протилежний білому. Це ко­лір невпевненості, що символізує сприйняття життя в темних тонах. Йому віддають перевагу школярі, схильні до депресії.

Сірий — улюблений колір розважливих ді­тей, які довго думають, перш ніж щось почати. Це також нейтральний колір, який полюбляють підлітки, котрі бояться голосно заявити про себе. Якщо ж цей колір зовсім не подобається шко­ляру, то це показник імпульсивності й легко­думства.

Червоний — колір пристрасті. Улюблена бар­ва сильних, вольових, владних, запальних і то­вариських, схильних до альтруїзму школярів. У дітей, яких цей колір дратує, найчастіше спо­стерігається занижена самооцінка, страх перед сварками, схильність до самотності, стабільність у стосунках.

Жовтогарячий — улюблений колір тих, хто має хорошу інтуїцію, завзятих мрійників, однак йому також віддають перевагу й ті, хто схильний до вдавання.

Коричневий колір полюбляють діти, які впевнені у своєму майбутньому. Вони цінують тради­ції, родину, відчувають прихильність до батьків. Неприємний цей колір підліткам самолюбним, егоїстичним, потайним, не схильним до відвер­тості.

Жовтий символізує спокій, невимушеність у взаєминах з оточенням, інтелігентність. Його люблять підлітки товариські, допитливі, такі, які легко пристосовуються й одержують задоволення від того, що подобаються і приверта­ють до себе увагу інших людей. Неприємний цей колір дітям зосередженим, песимістично налаштованим, з якими важко зав'язати зна­йомство.

Салатовий колір подобається дітям владним, але таким, котрі бояться діяти, щоб не потрапити в скрутне становище, а також тим, хто схильний до цинізму.

Фіолетовий свідчить про дуже високу емоцій­ність, чутливість, духовність ї делікатність. Коли він неприємний, це вказує на розвинене почуття обов'язку, бажання жити одним днем. Вважаєть­ся, що фіолетовий — типовий колір гармонійно розвинених людей.

Синій колір зазвичай пов'язують із духовним зростанням підлітка. Якщо він подобається, це свідчить про скромність і меланхолію: така дитина швидко втомлюється, для неї дуже важ­ливе відчуття впевненості у привітному ставленні близьких. Якщо колір викликає відразу, то шко­ляр зазвичай хоче створити враження, що він може геть усе, хоча, по суті, невпевнений і замк­нений. Байдужість до цього кольору свідчить про легковажність у сфері почуттів, приховане під маскою ввічливості.

Зеленому кольору віддають перевагу підлітки, які уникають чужого впливу, шукають способів самоствердження, що є для них найважливішим. Діти, які не люблять цього кольору, цураються життєвих проблем, примх долі, будь-яких труд­нощів узагалі.

Питання для обговорення

Визначте види почуттів у запропонованих нижче уривках.

1. «Я танув і тріпотів від невимовної насо­лоди, коли писав музику до "Онєгіна"» (з листа П. Чайковського).

2. «Після довгих зусиль учневі вдалося розв'язати важку задачу, його охопило радісне збудження».

3. «Староста був цілком пригнічений тим, що хлопці назвали його «зрадником», тому що він повідомив класному керівникові, хто розбив вікно.