Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
ПЕРВЫЕ ВРАТА.docx
Скачиваний:
68
Добавлен:
27.09.2019
Размер:
481.8 Кб
Скачать

Практикум сталкеров

Цели и задачи практикума сталкеров:

1. настройка, сонастройка, резонанс (настройка - возможность совмещать частоту своих колебаний с частотой колебаний вселенной эманаций или управляемые сдвиги ТС) сонастройка — настройка на конкретного человека (в НЛП называется раппорт), часто возникает у людей произвольно, про это известное выражение "загадывай желание", если два человека говорят одновременно одно и то же. Резонанс — взрывная сонастройка, когда другой человек для тебя открытая книга, возможен резонанс и не только с людьми (животные, растения) но это сложнее, так как ТС должна отъехать дальше)

2. включение коллективного намерения

3. разрушение шаблонов поведения и реагирования

4. неделания

5. проверка техник, практик, методик, способов

6. структуризация времени — можно поставить себя в ситуацию, когда принцип "отбросить всё, что не является необходимым", станет естественным.

 

1 Неделя

 

.первым неделанием я предлагаю вам скопировать мой стиль письмА .я назваю это обратной пунктуациеЙ !нажимайте на клавиши осознаннО .в течении недели в любом письме в нашу рассылку мы будем использовать обратную пунктуациЮ .у этого неделания есть "второе дно" ,или вы его заметите сами к концу недели ,или я вам его тогда скажУ (кто не догоняет стиль письма -кратко :предложение начинается знаком препинания (./?/!) и заканчивается большой буквой ,в середине предложения знаки препинания и пробелы меняются местами) .вторым неделанием мы устроим себе маленький гастрономический праздниК .задача -не пить то ,что вы пьёте обычно ,пить что-то другоЕ .например ,если вы обычно пьёте чай/кофе ,пейте вместо этого соки ,молокопродукты ,квас ,что-либо ёщЕ .если нету ничего другого под рукой ,кроме "обычных" напитков -пейте водУ .срок -неделЯ .нужно себя контролировать ,чтобы не налить себе "на автомате" своё обычное пойлО

.практикА

.мы будем ходитЬ .ходить особым способоМ .нужно идти в четыре (или более) раза медленнее ,чем обычнО .хотя бы в общем полчаса в денЬ .выберите себе время ,когда вы не торопитесь ,например ,когда возвращаетесь домоЙ .и идитЕ .ежели какие-то возникнут паузы в середине дня ,когда вы идёте и никуда не торопитесь -вспомните про практику и "идитЕ" .нужно при ходьбе прочувствовать работу каждой мышци ноги ,в том числе и голеностопА .если вы идёте достаточно медленно обязательно возникнут интересные ощущения реальностИ .предполагается ими поделиться ,когда заметитЕ .особенно ярко это

проявляется ,если медленно идти в толпе торопящихся прохожиХ .длительность практики —неделЯ

 

Дель

 

2 Неделя

первое неделание :в течение минимум часа в день не скрещивать ноги ,будь то сидя или стоЯ .если удастся не скрещивать больше часа ,тем лучшЕ второе неделание — это продолжение второго задания ДелЬ :изменить порядок поедания блюД .вначале пить жидкость) третье блюдо (,потом съедать второе блюдо ,в самом конце приканчивать первое блюдо ,будь то супчик или еще что-тО .есть в таком порядке и дома ,и в общественных местаХ .блюд больше или меньше трех ,в любом случае есть в обратной последовательностИ . практика :минимум два раза в день ,находясь где-нибудь в дороге ,остановиться и на минуту замеретЬ .стоять по возможности ,не шелохнувшисЬ .не реагировать на окружающих и окружающеЕ .конечно ,если на вас не прет машинА .возникнут интересные ощущениЯ .запомнить ,потом поделитьсЯ

 

Dzilant