- •Первые врата
- •Хакеры сновидений Публичная история группы "хакеры сновидений"
- •Хакеры сновидений
- •Нулевой уровень опасности. Предварительный анализ.
- •Общая структура исследований "хакеров сновидений" и новые перспективы
- •Цели "хакеров сновидений"
- •Искусство сновидения Начальные инструкции
- •Советы тем, кто не запоминает сны
- •Уровни опасности
- •Остановка мира
- •О ленивом перепросмотре
- •Как легко находить события для перепросмотра.
- •Архетипичные лабиринты
- •Лабиринты
- •Виды лабиринтов. Горы на севере.
- •Взлом печатей тоннелей Сета
- •Практические упражнения Наши усилия
- •Катание шаров
- •Созерцание клеточек
- •Ключ к вспоминанию сновидений
- •Чтение книг в сновидении
- •Метод чтения текстов в ос
- •Люцидное сновидение или ос?
- •Отличие люцидных сновидений от ос. Круги в сновидении
- •Как отличить спрайта от сновидящего в ос?
- •Встречи во сне
- •Встречи в сновидении
- •Техника для встреч в сновидении
- •Как попасть в оСе в реальное место физического мира
- •Намерение, выраженное в ос
- •Рыбалка на сома
- •Использование отражений для остановки вд
- •Зеркала в сновидении
- •Встречи в сновидении с умершими
- •Картографирование сновидений
- •Карты — разные
- •Что в картографировании главное
- •Где заниматься картографированием — в оСах или обычных снах?
- •Еще о вскрытии сновиденной памяти
- •Ленивое картографирование.
- •Можно ли общаться с персонажами снов?
- •Сердоликотерапия для увеличения частоты ос и тренировки
- •Техника восстановления забытых снов
- •Использование цветного и черного круга для вхождения в ос
- •Способы сменить сон
- •Охота на ос!
- •Маленький трикс для запоминания снов
- •Плексусная система
- •Практикум сталкеров
- •1 Неделя
- •2 Неделя
- •3 Неделя
- •4 Неделя
- •5 Неделя
- •6 Неделя
- •7 Неделя
- •8 Неделя
- •9 Неделя
- •10 Неделя
- •11 Неделя
- •Практический вводный курс по контролируемым сновидениям
- •Первая ступень первое задание: предмет силы
- •Второе задание: подготовка
- •Третье задание: контроль и оккультная болезнь
- •Четвертое задание: чайная церемония и льняной отвар
- •Пятое задание: звук
- •Шестое задание: перемещение по звуку
- •Седьмое задание: попытка совместного сновидения
- •Восьмое задание: библиотека
- •Девятое задание: из сна- в явь
- •Десятое задание: голос эмиссара
- •Вторая ступень первое задание: фиксация восприятия
- •Второе задание: мост из сновидения в явь
- •Третье задание: стена тумана
- •Четвертое задание: спрайты
- •Пятое задание: программирование событий, лечение
- •Шестое задание: погружение в лабиринт
- •Седьмое задание: исследование лабиринта
- •Восьмое задание: поиски светимости
- •Девятое задание: компас
- •Предпоследнее задание: ландшафтный дизайн
- •Последнее задание: сон во сне
- •Перекресток миров
- •1. Введение
- •2. Первый шаг
- •3. "Животная техника"
- •4. Утомление
- •5. Перетаптывание и распальцовка
- •6. Техника достижения контроля
- •7. Точная подгонка
- •8. Приближение к перекрестку
- •9. Бросающая сила
- •10. Сновиденное намерение
- •11. Вера
- •12. Проснуться, мотнув головой в ос
- •Глюки программы сновидений
- •Абстрактные ядра Легенда о перепросмотре
- •Абстрактные ядра
- •Цепочки событий Техника намерения через пасьянс
- •Цепочки событий и пасьянс Медичи
- •Описание пасьянса Медичи
- •Пм как модель черного ящика с положительной обратной связью
- •О языке силы.
- •Пм как Пенсионный фонд рф
- •Реализация Цепочек.
- •О разных уровнях интерпретаций
- •Интерпретации карт — дополнение
- •Уровни взаимодействия с Силой
- •Прямое намерение и достижение наших стремлений
- •Алгоритмы раскладок пасьянса
- •Объяснение работы с цепочками событий
- •Что такое реальная магия
- •Практический курс по цепочкам событий
- •Первое задание
- •Второе задание
- •Третье задание (самое сладкое)
- •Второй цикл заданий
- •Создание предмета силы.
- •Создание "Танца воина"
- •Древовый пм.
- •Приложение
- •Днк тоналя Тоннели времени
- •Матрица тоналя.
- •Простые практические упражнения Постановка условного рефлекса при помощи дыхания
- •Фокусы с эфиркой
- •Видение эфирки
- •Накатывание шарика энергии
- •Немного о чакрах
- •Приворот
- •Тренировка воли и простой предмет силы
- •Древний видящий
- •Разминка
- •Интересное вокруг нас
- •Томас Майлс. Люди лакоты (отрывок)
- •Кеннет Грант. Магия хаоса. (отрывок)
- •Школы магии средних веков
- •Методы контроля над разумом
- •Теория духовного пути. (отрывок)
- •Часть 1.
- •Безопасность Техника безопасности в сновидении
- •Еще о мерах безопасности в сновидении
- •Страх как ловушка внимания
- •Дорога в Ад?
- •"Темные силы нас злобно гнетут"
- •Гуру, которые зомбируют
- •Картографирование опасно?
- •Манипуляции неоргаников с нашим телом
- •Проблемы с видением
Практические упражнения Наши усилия
В психологии существует классическая зависимость между прилагаемыми усилиями и результатом. Графически, на оси x/y, она напоминает перевернутую параболу. От нижней точки до вершины параболы результаты растут в зависимости от количества прилагаемых усилий. Далее, чем больше усилий, тем хуже результаты. Поэтому необходимо для себя подобрать оптимальное соотношение прилагаемых усилий. У каждого свои особенности. Это относится не только к нашим практикам ОС-ов, но и к любой деятельности в принципе
Dzilant.
Катание шаров
Это подготовительное упражнение для увеличения частоты люцидных сновидений.
Купите или достаньте металлические шары от 4-х до 5-ти см. в диаметре. Сначала тренируйтесь катать на ладони два шара, затем три — в одну и в другую сторону. Вы заметите, что катать в одну сторону легче, чем в другую. Здесь помогает наклон ладони в сторону большого пальца.
Когда вы освоите катание шаров, приступайте к выполнению следующего упражнения:
Закройте глаза, вращайте шары в "трудном" направлении и фиксируйте внимание на ощущении, которое шары вызывают в той части ладони, которую можно назвать "подушечкой в основании большого пальца". Это очень специфическое телесное ощущение. Фиксируйтесь на нем. Не жалейте на это время.
Трикс упражнения заключается в том, что это ощущение очень близко к набору телесных ощущений сновиденного тела. Это упражнение будет настраивать вас на сновидения с повышенным осознанием.
Катание шаров с древних времен считается эффективным упражнением для медитации и для развития пластики рук. Любая техника манипуляций — в фокусах или боевых искусствах — не обходится без этого упражнения. О нем вы можете найти массу информации. Мы же пока остановимся на ощущениях на бугре большого пальца.
Каждый сам должен научиться катать шары (можно и орехи). Помогает наклон ладони. Эти упражнения развивают внимание (в том контексте, которое этому слова придавал КК). Пожалуйста, когда ОС будет у вас, вспомните про шары, возьмите камушки (или что там будет) и покатайте их в ОС.
«Сегодня в ОСе вспомнил о шарах и начал вращать в правой руке. Не заметив особых изменений, решил материализовать шары в левой. Шары появляются мягкие и кривые, словно из пластилина. Вращать в левой руке было сложно, все как-то коряво, но потом нормально, правда, наделал шаров 6. :-)
Насколько я понял, вращение должно помочь зафиксировать внимание, но мне это пока не удается, может, я что-то делаю не так? Имеет ли значение, в какой руке вращать шары?»
Шары помогают фиксации внимания. Если у тебя и была ошибка, то только в том, что ты не вспомнил ощущения на бугре большого пальца. Это ощущение показало бы тебе один из удивительных аспектов второго внимания. И без разницы, в какой руке ты вращаешь шары. Сергей Изриги.
Созерцание клеточек
Это подготовительное упражнение для увеличения частоты люцидных сновидений.
Вам понадобится покрывало или ткань в мелкую клетку — от 1 до 9 кв. см. вы должны удобно сесть в устойчивой позе, которую без неудобств сможет удерживать долгое время (допустим, опираясь спиной на стену, раздвинув ноги или сложив их в лотосе, или сидя на пятках). Перед собой положите ткань или покрывало с квадратным узором. Скосите глаза, чтобы получилось совпадение, как в магических картинках. Текстура ткани должна обрести качество "узора за стеклом". Сохраняйте это качество так долго, как сможете. Попробуйте увеличивать время непрерывного удержания этого качество сначала до минуты, потом до двух, трех и т.д. Замечайте моменты переключения видов зрения — обычного и необычного. Замечайте, как усталость мешает концентрации внимания. Замечайте, как посторонние мысли сбивают процесс необычного зрения. Трикс упражнения заключается в развития нового элемента первого внимания и в тренировке фиксации внимания.
Если со временем вам станет скучно выполнять это упражнение, что повлечет усиление внутреннего диалога, используйте еще один трикс: попытайтесь заметить или смоделировать волны на поверхности узора. Или создать вздутие узора на определенном участке в поле вашего необычного зрения.
Задание для сновидящих:
1. Продолжайте заниматься с клетчатым узором.
2. Во время фиксации "необычного взгляда" отмечайте, в каком месте находится "переключатель" режимов видения.
3. Попытайтесь запомнить это место и телесные ощущения.
Сергей Изриги.