Практическая работа №8

Цель – выделение способов компенсации возможностей инвалида с отклонениями в состоянии здоровья для снижения отрицательного влияния основного дефекта.

План.

1. Компенсация дефекта средствами АФВ.

2. Особенности снижения депривации детей-инвалидов.

3. Методические рекомендации для снижения отрицательного влияния основного дефекта.

Задания.

1. Определите методы компенсации дефекта у детей-инвалидов.

2. Выделите средства снижения депривации детей-инвалидов.

3. Использовать рекомендации на занятиях с детьми-инвалидами.

4. Подбирать адекватные средства АФВ для компенсации дефекта.

Самостоятельная работа

Профилактика сопутствующих заболеваний и вторичных отклонений. Обучение жизненно и профессионально важным знаниям, умениям и навыкам, развитие и совершенствование физических и психических качеств и способностей занимающихся. Ведущие дисциплины адаптивного физического воспитания.

Тема 3. Роль и место адаптивного физического воспитания.

(всего 12 часов: лекции – 2 часа, практические работы – 4 часа, самостоятельная работа – 6 часов)

Лекция № 5 Место адаптивного физического воспитания в реабилитации инвалидов и лиц с отклонениями в состоянии здоровья.

Под двигательной реабилитацией понимается использование физических упражнений для профилактики и лечения различных заболеваний, травм и их последствий. Двигательная реабилитация направлена, прежде всего, на восстановление с помощью физических упражнений временно утраченных или сниженных в процессе труда и спортивных занятий двигательных навыков.

Отправным пунктом, когда речь идет о сохранении и укреплении здоровья, считается понятие, принятое Всемирной Организацией Здравоохранения: здоровьем является состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Вместе с тем в этом понятии нет указания на самочувствие и ответственность индивида за состояние своего здоровья, а абстрактное понятие «благополучие» дает возможность его субъективной трактовки. Поэтому несомненную актуальность приобретает изучение здоровья человека как социальной ценности, позволяющей выяснить его политическое, экономическое, эстетическое, нравственное и психофизиологическое содержание. Определить приоритеты социокультурной политики государства, отказаться, наконец, от порочной практики остаточного принципа социального планирования и бюджетного финансирования этой сферы деятельности общества, убедить руководителей всех уровней и рангов, что нельзя экономить на образовании, культуре и здравоохранении. Показать, что вложения в эту сферу очень эффективны и возвращаются сторицей через многие стороны жизнедеятельности человека. «Здоровье людей является важнейшим показателем социального и культурного прогресса, бесценным капиталом общества».

Отношение человека к собственному здоровью является показателем его культуры. Оно формируется в процессе обучения и воспитания человека, начиная с детских лет, а также в ходе его самообразования и самовоспитания. Поэтому особую проблему составляет квалифика­ция специалистов физической культуры и здравоохранения. Некомпетентность в любом деле порождает неуве­ренность и, к сожалению, консерватизм. Вот почему перед наукой и практикой встает много­трудная задача: не только довести знания о здоровом образе жизни до всех слоев населения, но и самым активным образом участвовать в переводе знаний на практические рельсы. Прежде всего, уместно спросить, с какой академической кафедры медицинских вузов раздался авторитетный вопрос: прежде, чем выписать лекарство, подумайте, а нельзя ли обойтись нетрадиционными методами, имея в виду слова великого Гиппократа: «Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь». Поскольку специалисты физической культуры и здравоохранения должны быть в теоретическом отношении наиболее подготовленными к материализации установки на свое собственное здоровье, постольку мы можем судить, имея перед собой информацию о наличии значительного разрыва между их знаниями о сущности и необходимости соблюдать научные рекомендации по здоровому образу жизни и практической реализацией последних в повседневной жизни. В реальной жизни в России многомиллионная армия медиков пока остается, к сожалению, в основном, в стороне от использования этих средств в профилактической медицине. Врачи нередко без достаточных оснований освобождают от занятий физическими упражнениями лиц с ослабленным здоровьем, хотя для многих из них именно дифференцированные физические упражнения являются жизненно важными. Уместно напомнить слова Авиценны: «Если заниматься физическими упражнениями – нет никакой нужды в употреблении лекарств, принимаемых при разных болезнях, если в то же время соблюдать все прочие предписания нормального режима!».

Чем старше становится человек, тем больше он задумывается над своим здоровьем и начинает понимать, какое это благо быть здоровым и тем больше начинает его ценить. Чем старше становится человек, тем больше он начинает задавать вопросы, чем можно успешно лечить десятки различных заболеваний, исцелять ослабленных и больных, делать еще более сильными здоровых? Как остановить этот бесконечный конвейер горя? Как сохранить здоровье? Знаете ли вы средства способные предотвращать развитие многих грозных заболеваний, делать наш организм невосприимчивым к инфекции? Какое лекарство способно влиять на ход старения организма, предупреждая развитие преждевременной старости?

Отвечая на эти вопросы необходимо сказать, что с древних времен предлагались разные рецепты продления молодости, которые по мере развития науки изменялись. Но, усилия медицинской науки всегда, в основном, были направлены на лечение уже имеющихся недугов. Среди сотен тысяч лекарств, составляющих арсенал современной медицины, нет ни одного, которые бы могло конкурировать с физическими упражнениями по диапазону своего воздействия и отсутствию побочного отрицательного влияния на наш организм. Как средство оздоровления организма физические упражнения известны, по меньшей мере, несколько тысяч лет. В эти годы были выявлены важнейшие закономерности влияния физических упражнений на организм, обнаружена тесная связь между работой мышц и функционированием внутренних органов. Для того чтобы быть здоровым, надо не лечить самого себя, а принять меры по предупреждению заболевания. Об этом очень хорошо написано в книге “Раздумья о здоровье” Николая Амосова. Вот несколько из перечисленных им критериев здоровья: а) Чтобы быть здоровым, нужны собственные постоянные усилия. Человек столь совершенен, что вернуть здоровье, занимаясь физическими упражнениями, возможно почти с любой точки его упадка;

б) В большинстве болезней виновата не природа, не общество, а только сам человек. Чаще всего он болеет от лени, жадности и неразумности;

в) Не надейтесь на медицину. Она неплохо лечит многие болезни, но не может сделать человека здоровым. Больше того: бойтесь попасть в плен к врачам!!! Порой они склонны преувеличивать слабость человека и могущество своей науки;

г) Для здоровья одинаково необходимы 4 условия: физические нагрузки, ограничения в питании, закалка, время и умение отдыхать. И еще пятое – счастливая жизнь!!! К сожалению, без выполнения первых условий, она здоровья не обеспечивает;

д) Говорят, что здоровье – счастье само по себе. Это не всегда верно: к здоровью так легко привыкнуть и перестать его замечать. Зато болезнь – уж точно несчастье.

Человек отличается от животных тем, что может предвидеть внешние события, просчитывать их вероятность, может наблюдать и оценивать свои действия, мысли и чувства. Планируя свои будущие действия, он рассчитывает, оправдают ли затраты усилий приятность “платы”, пока ее заслужишь. Каждый из нас ведет этот баланс непрерывно – в маленьких и больших делах. Так стоит ли биться за здоровье? Да, стоит!!! Несмотря на то, что мы можем не замечать его, оно составляет наше сокровище, богатство и счастливую жизнь!!!

Поэтому, важную роль в профилактике заболеваний (сердечно-сосудистых, опорно-двигательного аппарата, нарушение психики и др.) и вообще оздоровления людей играет повышение их уровня физического развития, расширение и углубление знаний о человеческой природе, о сущности жизни, о творческом и физическом потенциале человека, о гармоничности умственного и физического развития. Особенно нужен такой “ликбез” для студенческой молодежи, т.е. той среды, которая, в основном и питает интеллектуальный потенциал нации.

Рассмотренная тема убедила нас, что физическая культура как социокультурный феномен не только обеспечит потребности существования личности и общества, но и создаст условия для их развития, тем самым активно включится в совокупность действий по воспроизводству человека и общества.

Следовательно, физическая культура – будучи частью общей культуры, способна при правильном научно–обоснованном подходе соединять общество, укреплять на основе общедоступных норм его нравственное и физическое здоровье, целенаправленно, естественным путем повышать жизнеспособность систем и функций организма человека.

Социальная роль таких явлений общественной жизни, как политика, идеология и спорт, непостоянна. Она динамична, как динамичен весь исторический процесс. Одни связи ослабевают, приобретают второстепенное значение, другие, наоборот, выступают на передний план. Спорт сам по себе не содержит ни плохого, ни хорошего, ни прогрессивного, ни ретроградного,- поляризуясь в исторической практике в плоскости различных интересов, может воплотить в себе устремления различных классов и групп общества. Поэтому, взаимосвязь спорта с политикой может носить как прогрессивный, так и реакционный характер. Как использование любого инструмента зависит от того, кто его применяет и с какими целями он это делает, так и результаты использования спорта, как инструмента политики, могут быть разными. Да, временами спорт пытаются использовать в целях неблаговидных, но все-таки обратных, правильных примеров гораздо больше. «Спорт, свободный от всего, ему органически не присущего, не знающий наций и государств…Это прекрасно! Прекрасно, но, увы, как всякий идеал, недостижим. Учитывая популярность спорта, роль, которую он играет в нашей жизни, желающих превратить его в инструмент политической, религиозной, межнациональной и прочей борьбы всегда будет предостаточно». Если тот или иной класс, нация, государство признают ценность спорта, они делают все, чтобы поставить его себе на службу, взять в свои руки управление и контроль над ним, в этом проявляется управляющая функция идеологии. Она выступает, наряду с экономикой и политикой, средством управления общественными процессами. Идеологи спорта ставят своей задачей довести до каждого человека мысль о том, что жизнь – это повседневная борьба позиций, идей, мнений; жесткая конкуренция в профессиональной и личной сфере жизнедеятельности и выиграть в этой бескомпромиссной борьбе очень сложно без надлежащей физической и волевой подготовки, без крепкого здоровья и целеустремленности и что сделать подлинно успешную карьеру позволяют не помощь и статус родственников и родителей, а собственные усилия. Принцип self-made-man (человека, самого себя сделавшего) является социально и политически одобряемым и доминирующим в развитом обществе. Западные политики давно рассматривают спорт как национальное увлечение, способное сплотить общество единой национальной идеей, наполнить своеобразной идеологией, стремлением к успеху, к победе. В США, например, еще в 60-е годы, после выхода в свет книги Р.Бойла “Спорт – зеркало американской жизни”, спорт, став национальным увлечением, был объявлен моделью самого американского общества. А американский философ М. Новак подчеркивал: «Пренебречь спортом означало бы упустить одно из важных национальных достояний!».

В идеологии определяется и обосновывается политическая заинтересованность государств в спорте, разрабатываются пути и средства их обеспечения, одним из которых является идеологическое воздействие на население. Уже простая информация о спорте носит идеологический характер, служит средством управления спортом и спортивным движением, спортивной пропаганды, агитации, рекламы и т.п. То есть, идейно-политическая функция предусматривает рассмотрение не только собственно идеологических и политических аспектов, но и пропагандистского, а также управленческого.

Завершая рассмотрение основных социокультурных функций спорта и личности, следует отметить, что при отставании духовного развития нередко наблюдаются неожиданные последствия, выражающиеся в ущербе здоровью спортсменов в результате нерационального построения тренировочного процесса. Также имеют место некоторые социальные черты, которые проявляются в поведении спортсменов (аморальное поведение, леность в труде, индивидуализм, нездоровый азарт, склонность к стяжательству и карьеризму). В спорте высших достижений социально и биологически необходимые уровни двигательной активности могут не совпадать. Это проявляется в виде гипердинамии. Все это снижает эффект социального управления спортом как культурным феноменом. Названные функции спорта взаимосвязаны, способны переходить друг в друга, подвижны, проявляются в единстве и многообразии.