Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Программа по ФК для Спец-ти БЖ.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
22.09.2019
Размер:
141.31 Кб
Скачать

1. Система физического воспитания в рф, ее основы и структура. Цель и задачи физического воспитания школьников.

Понятие система ФВ, ее структура. Научные, методические и организационные основы системы физического воспитания в Российской Федерации. Принципы всестороннего развития личности, связи с трудовой и оборонной практикой, оздоровительной направленности. Стратегия развития физической культуры и спорта в РФ на период до 2020 года.

Формирование физической культуры личности как основная цель физического воспитания. Оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи физического воспитания школьников.

2. Олимпийские игры. Развитие олимпийского движения в России. Значение и деятельность Международного и Национального Олимпийских комитетов.

Возрождение современного международного олимпийского движения (МОД) и его функционирование в настоящее время. Прогрессивная роль П. Кубертена в МОД. Олимпийская хартия - единый кодекс основополагающих принципов организации и функционирования МОД. Прогрессивная деятельность Международной олимпийской академии и национальных олимпийских академий в изучении и пропаганде идей олимпийского движения. История Развития Паралимпийского движения.

3. Основные законодательные и нормативные документы по физической культуре и спорту в рф.

Закон РФ «Об образовании», Федеральный закон «О физической культуре и спорте», Единая Всероссийская спортивная классификация, Олимпийская Хартия.

  1. Средства физического воспитания (общая характеристика).

Физическое упражнение – основное и специфическое средство физического воспитания, классификации физических упражнений, фазы физического упражнения, пространственные, временные, пространственно-временные и динамические характеристики физических упражнений. Техника физических упражнений, виды техники. Ближайший (следовой) и кумулятивный эффекты физических упражнений.

Естественные силы природы и гигиенические факторы как средства физического воспитания. Оздоравливающий эффект физических упражнений. Закаливание, его виды, принципы закаливания.

  1. Практические методы физического воспитания.

Понятие метод, методический прием, методика. Основные требования к выбору метода обучения. Методы строго-регламентированного упражнения, используемые для обучения движениям и развития физических качеств. Игровой и соревновательный методы.

  1. Методы научного исследования в области физической культуры.

Научная и методическая деятельность специалиста в области физической культуры и спорта. Этапы научного исследования. Методы анализа научной литературы. Методы опроса (беседа, интервью, анкетирование). Эксперимент, виды эксперимента. Педагогическое наблюдение, его виды. Экспертное оценивание. Методы статистической обработки полученных результатов (параметрические, непараметрические, факторный анализ).

7. Общеметодические и специфические принципы физического воспитания.

Общеметодические принципы: сознательности и активности, наглядности, доступности и индивидуализации.

Специфические принципы: непрерывности, системного чередования нагрузок и отдыха, циклического построения занятий, возрастной адекватности, постепенного наращивания нагрузок. Особенности реализации принципов физического воспитания.

8. Двигательные умения и навыки как предмет обучения в физическом воспитании. Структура процесса обучения и особенности этапов обучения двигательным действиям.

Понятия «двигательное умение» и «двигательный навык». Стадии формирования двигательного навыка.

Структура процесса обучения: этап начального разучивания двигательного действия, этап углубленного разучивания, этап закрепления и совершенствования двигательного навыка.

9. Закономерности формирования двигательного навыка. Физиологические механизмы управления движениями.

Закономерности формирования двигательных навыков: закон изменения скорости в развитии навыка, перенос, отсутствие предела в развитии навыка, закон «плато». Физиологические механизмы управления движениями.

10. Тестирование физических способностей. Требования к тестам.

Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития скоростных, скоростно-силовых, силовых, координационных способностей, выносливости и гибкости. Требования к подготовке и проведению тестирования школьников.

10. Силовые способности (понятия, формы проявления). Физиологические основы силы.

Силовые способности и виды силовых способностей. Задачи развития силовых способностей. Понятия «абсолютная» и «относительная» сила. Особенности мышечной деятельности при силовой работе. Факторы, определяющие силу: внешние и внутренние (морфологические, физиологические, психоэмоциональные).

11. Скоростные способности (понятия, формы проявления). Физиологические основы скоростных способностей.

Понятие скоростных способностей. Классификация скоростных способностей. Компоненты скоростных способностей.

12. Выносливость (понятия, формы проявления). Физиологические основы выносливости.

Понятие «выносливость». Общая и специальная выносливость. Основные механизмы энергообеспечения в проявлении общей и специальной выносливости. Физиологические, биохимические факторы и личностно-психические факторы, факторы функциональной экономизации и наследственности, влияющие на проявление выносливости. Задачи по развитию выносливости.

13. Координационные способности (понятия, формы проявления, средства и методы развития).

Понятие «ловкость» и «координационные способности», классификация координационных способностей, задачи развития координационных способностей. Физические упражнения с повышенной координационной сложностью как основное средство развития ловкости. Методы развития координационных способностей: стандартно-повторного упражнения, вариативного упражнения, игровой, соревновательный. Особенности методики совершенствования пространственной, временной и силовой точности движений.

14. Гибкость (понятия, формы проявления, средства и методы развития).

Понятие «гибкостъ». Виды гибкости. Задачи развития гибкости. Активные и пассивные и статические упражнения как средство развития гибкости. Повторный метод как основной метод развития гибкости. Методические рекомендации по использованию упражнений для развития гибкости в тренировочном занятии.

15. Физическое воспитание детей младшего школьного возраста (цель, задачи, формы и особенности обучения).

Социально-педагогическое значение и задачи физического воспитания детей младшего школьного возраста: оздоровительные, образовательные, воспитательные. Особенности возрастного развития. Средства физического воспитания детей младшего школьного возраста. Физическая подготовленность. Особенности методики физического воспитания детей данной возрастной группы.

16. Физическое воспитание детей среднего школьного возраста (цель, задачи, формы и особенности обучения).

Особенности возрастного развития детей среднего школьного возраста. Задачи физического воспитания. Средства физического воспитания. Физическая подготовленность. Особенности методики физического воспитания детей данной возрастной группы.

17. Физическое воспитание детей старшего школьного возраста (цель, задачи, формы и особенности обучения).

Особенности возрастного развития детей старшего школьного возраста. Задачи физического воспитания. Средства физического воспитания. Физическая подготовленность. Особенности методики физического воспитания детей данной возрастной группы.

18. Формы организации физического воспитания детей и подростков (школьная, в системе внешкольных учреждений, семейная). Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня. Внеклассные формы организации занятий. Формы организации физического воспитания в системе внешкольных учреждений. Формы физического воспитания в семье.

Тут вы можете оставить комментарий к выбранному абзацу или сообщить об ошибке.

Оставленные комментарии видны всем.