Динамика показателей работоспособности у детей 1 и 2 групп

Показатели	Основная группа			Контрольная		группа
	До	После		До	После	
PWC	1166,16	1322,74	156,58	965,30	1058,00	92,70
МПК	3,18	3,36	0,18	2,87	3	0,13
M. Душ	51,15	51,25	0,1	60,14	55,14	-4,5
КИГ/ИН	54,45	47,29	-7,16	65,8	53	-12,8

У спортсменов, получавших продукт, наблюдалась положительная динамика по ЭКГ по сравнению с исходными характеристиками. Положительный результат получен при оценке функциональных характеристик сердечно-сосудистой системы. В группе 1 ЧСС уменьшилась в среднем на 3,7. В группе 2 (контрольной) ЧСС уменьшилась на 1,6.

В экспериментальной группе наблюдалось незначительное снижение систолического и диастолического артериального давления. В контрольной группе изменений не наблюдалось (Таб.5).

Таблица 5

Средние показатели функциональных характеристик сердечно-сосудистой системы

группа	ЧСС			АД систол			АД диастол
	До	После	А	До	После	А	До	После	А
Основная	73,8	70,1	-3,7	116,3	118,2	1,07	70,3	71,8	-0,4
Контрольная	69,8	68,2	-1,6	116	116	0	70	70	0

Установлены положительные изменения в клинических анализах периферической крови. После проведения эксперимента у большинства спортсменов основной группы выявлено повышение Нв ((в среднем на 1,4) (табл. 6).

Таблица 6

Динамика показателей красной крови в ходе исследования(Гемоглобин)

группы	До	После	D
Экспериментальная	136,8	138,2	1,4
Контрольная	132,6	130,6	-2

В то же время, у нескольких спортсменов из основной группы, увеличились показатели билирубина на фоне высоких показателей работоспособности. Это может быть связано с повышенным содержанием белка в рационе питания этих спортсменов, на индивидуальные особенности которых, следует обратить внимание.

После применения продукта отмечалась нормализация показателей биохимических данных в анализах мочи (табл. 7), в сравнении с исходными данными.

Таблица 7

Качественные показатели состава мочи

группы	До	После	D
Экспериментальная	51,6	74,2	22,6
Контрольная	70	70	0

Качественная оценка состава мочи проводилась по пятибалльной шкале.

Кроме того, в экспериментальной группе на фоне применения продукта проводилось педагогическое тестирование методом интервальной тренировки (темповый бег) с частотою 3 раза в неделю в конце тренировочного занятия. В процессе эксперимента отмечались положительные качественные изменения в характеристиках интервальной тренировки: интенсивности активной работы, продолжительности восстановительного периода, количестве повторов цикла.

Количество повторов цикла во время темпового бега увеличилось с 3-4 раз до 5-6 раз. Показатели скорости прохождения одного цикла составляли в среднем 28 секунд до применения продукта, после применения скорость бега в среднем составляла 27,6 с.

Все спортсмены экспериментальной группы успешно проходили восстановительные периоды. Длительность восстановительного периода у спортсменов на фоне применения продукта не выходила за пределы нормы (от 30 до 90 с).

Вывод: Продукт «Смесь сухая для приготовления коктейля «Energy Diet» (красные фрукты, шоколад, капуччино)» компании «SVM Sari» при рациональном его использовании в качестве спортивного питания в базовом периоде подготовки (на фоне значительных физических нагрузок) повышает физическую работоспособность и кислородную емкость крови (увеличение НВ крови), способствует более быстрой смене фаз адаптации (интервальная тренировка) во время учебно-тренировочного процесса.

Список литературы:

1. Агаева Э.Н. Влияние комбинированного применения растительных адаптогенов и продуктов пчеловодства на физическую работоспособность спортсменов: Автореф. дис. ... канд.мед.наук. - М., 1995 – 23 с.

2. Азизов А.П. Действие анаболизирующих средств растительного происхождения и их комплексов на физическую работоспособность высококвалифицированных спортсменов. Автореф. дис. ... канд.мед.наук. - М., 1986. – 21 с.

3. Азизов А.П. Изучение механизма действия адаптогенов и новых комбинированных препаратов, повышающих выносливость спортсменов. Автореф. дис. ... докт.мед.наук. - М., 1998. – 48 с.

4. Айдаева Э.М. Фармакологическая коррекция синдрома перенапряжения спортсменов комплексом препаратов антиоксидантного и иммуностимулирующего действия. Автореф. дис. ... канд.мед.наук. - М, 1998. – 25 с..

5. Бобков Ю.Г., Виноградов В.М., Лосев С.С., Смирнов А.В. Фармакологическая коррекция утомления. – М., Медицина, 1984. – 208 с.

6. Борисова И.Г. Коррекция физической работоспособности и процессов восстановления антиоксидантами. Автореф. дис. ... канд.мед.наук. - М., 1988. – 28с.

7. Гаппаров В.Г. «Активность ферментов митохондрий печени в процессе адаптации к характеру питания» Автореферат дисс.на соискание ученой степени канд.наук (093)- М., 1968

8. Гаппаров В.Н. Регуляция систем адаптации - М. ООО Мединформагентство, 2004-543с.

9. Готовцев П.И., Дубровский В.И. Спортсменам о восстановлении. - М., //Физкультура и спорт, 2004 - 284 с.

10. Губайдуллина С.Г. К вопросу связи минеральных веществ организма человека и белково-энергетической обеспеченности.//Вестник Оренбургского государственного университета/№2, 2006, с 10-13.

11. Дидур М.Д. Недопинговые фармакологические средства спортивной медицины. Пособие для врачей спортивной медицины и студентов факультетов спортивной медицины. – СПб, Кафедра физических методов лечения и спортивной медицины СПбГМУ им.акад.И.П.Павлова, 2002. – 44 с.

12. Дубровский К.И. «Реабилитация в спорте»- М.ФИС, 1991-е.

13. Захаров Е.А., Карасев А.В., Сафонов А.В. Энциклопедия физической подготовки. -М.,1994 -401 с.

14. Земцовский Э.В. Спортивная кардиология. - СПб.: Гиппократ, 1995. - 448 с.

15. Зотов В.П. Восстановление работоспособности в спорте. - Киев,: «Здоровье», 2000 - 58 с.

16. Ильинич В.И. Физическая культура студента.- М., «Гардарики», 2000 - 31с.

17. Калинский М.И., Пшендин А.И. Рациональное питание "спортсменов. - Киев.: Здоровье, 1985.- 128 с.

18. Карелин А.О. Правильное питание при занятиях спортом и физкультурой. – СПб.: «Издательство «ДИЛЯ», 2003. – 256 с.

19. Ковлер М.А. Витамины в повседневной врачебной практике // Medical Market. – 1998. – № 30 (3). – С.33-38.

20. Кулиненков О.С. Фармакология сорта. Клинико-фармакологический справочник спорта высших достижений. ­– М.:Советский спорт, 2001. – 200 с.

21. Макарова Г.А. К проблеме фармакологического обеспечения мышечной деятельности // Теория и практика физической культуры. – 1999. – № 3. – С.47-60.

22. Макарова Г.А. Практическое руководство для спортивных врачей – Ростов-на-Дону: Издательство БАРО-ПРЕСС», 2002. – 800 с.

23. Макарова Г.А. Фармакологическое обеспечение в системе подготовки спортсменов. – 1999, Краснодар, «Сов.Кубань», – 120 с.

24. Мартинчик А.Н., Маев И.В., Петухов А.Б. Питание человека (основы нутрициологии) - М.: ГОУ ВУНМЦ МЗ РФ, 2002.- 576с.

25. Медицинский кодекс. Международный олимпийский комитет. Федерация спортивной медицины РФ. – М., С. Принт, 1997. – 68 с.

26. Меерсон Ф.З., Пшенникова М.Г. Адаптация к стрессовым ситуациям и физическим нагрузкам. - М.: Медицина, 1988. - 256 с.

27. Н.Спиричев В.Б., Ю.И.Баранов «Врожденные нарушения обмена витаминов» - М: Медицина, 2003 -216с.

28. Рачков А.К. Фармакологическая библиотека спортсмена. – Рязань, 1993. – С.1-19.

29. Рогозкин В.А., Пшендин А.И., Шишина Н.Н. Питание спортсмена. – М., ФиС, 1989, – 158 с.

30. Рогозкин В.А., Пшендин А.И., Шишина Н.Н. «Питание спортсмена» - М:ФИС, 1982- 82с.

31. Руководство по детскому питанию под редакцией Тутельян В.А., Конь И.Я.- М: Мединформагентство», 2004.- 662с.

32. Сейфулла Р.Д. Применение лекарственных средств здоровым человеком.// Экспериментальная и клиническая фармакология. – 1994 – № 3, т.57. – С.3-6.

33. Сейфулла Р.Д. Спортивная фармакология. Справочник. – М.:ИПК «Московская правда», 1999. – 120 с.

34. Сейфулла Р.Д. Фармакологическая коррекция факторов, лимитирующих работоспособность человека. // Экспериментальная и клиническая фармакология. – 1998. – № 1. – С.3-9.

35. Сейфулла Р.Д., Азизов А.П. Фармакологический мониторинг работоспособности спортсменов // Теория и практика физической культуры. – 1999. - № 3, - С.20-22.

36. Сейфулла Р.Д., Анкудинова И.А. Фармакологическая поддержка спортсменов // Тренер. – 1993. – № 4. – С.28.

37. Сейфулла Р.Д., Лиошенко В.Г., Рожкова Е.А., Блохина Ю.В. Повышение спортивной работоспособности спортсменов высокой квалификации новым препаратом Витамакс в стендовом эксперименте // Спорт, медицина, здоровье. – 2001. - № 2 (2).

38. Спиричев В.Б. Сколько витаминов человеку надо. – М.,2000, – С.48, 174.

39. Тутельян В.А.,, Суханов Б.П.,Австриевских А.Н., Позняковский В.М. Биологически активные добавки в питании человека» - Томск: Изд-во НТЛ, 1999.

40. Хисматуллина Н.З. Апитерапия, Пермь: Мобиле, 2005-296с.

41. Шашков B.C., Лакота Н.Г. Фармакологическая коррекция работоспособности // Фармакология и токсикология. – 1984. – № 2, т. 74. – С.5-15

42. Ю.Куценко Г.И., Новиков Ю.В. Книга о здоровом образе жизни. — СПб., «Феникс», 1997 - 144 с.

1 В организации питания спортсменов необходимо досконально соблюдать законы рационального питания: 1. закон энергетической адекватности; 2. закон пластической адекватности; 3. закон энзиматической (ферментативной) адекватности 4. закон биотической адекватности 5. закон, определяющий режим приема пищи

2 Потеря 1/30 массы тела указывает на развитие синдрома перенапряжения