Этап 3: "Что может делать мое тело?"

Находясь на этом этапе, клиентка относится к своему телу уже как к части самой себя, а не как к объекту. Проблема принятия своего тела более не является каждодневной борьбой, так как клиентка понимает, что тело интегрируется, как позитивная часть ее собственного образа. Она воспринимает себя как личность, отличную от других.

Целью данного этапа является усиление ощущения силы как в своем теле, так и во взаимоотношениях с другими людьми. Цель включает в себя развитие репертуара позитивных телесных переживаний через двигательное выражение. На этом этапе усиливается вера клиентки в возможности собственного тела двигаться и сохранять баланс. Кроме того, она учится доверять своему телу в принятии пищи.

Необходимо попытаться достичь более полного развития чувства индивидуальности и уникальности, наряду с силой и автономностью, которые сопровождают их. Исследуя различные темы с помощью двигательного их выражения, клиентка может начать использовать свой творческий потенциал. Важно, чтобы клиентка развивала свою идентичность, отличную от статуса "анорексичной", вместе со способностью взаимодействовать с другими людьми, которая базируется на автономии и независимости.

Сессии 3-го этапа менее структурированы. Здесь клиентка способна следовать более абстрактным инструкциям. Терапевт меньше двигается и больше наблюдает за пациенткой, которая двигается, следуя своему внутреннему направлению. Роль терапевта заключается в стимулировании исследовательской работы клиентки в ее собственной специфичной манере двигаться. Психотерапевт так же может двигаться вместе с клиенткой, но только по ее желанию и основываясь на клинико-терапевтической оценке. Роль "очевидца" для двигающейся клиентки очень важна. Изучая процесс исследования личных движенческих тем пациентки, терапевт может оценить степень ее изолированности и способностей. Пока она самовыражается через движение и собирает свои собственные интерпретации на эти экспрессии, терапевт в течение сессии запасается исходными метафорами. Далее предложены техники, которые можно использовать на этом этапе:

Упражнения, центрированные на определенных темах.

Их можно использовать для расширения ограниченного репертуара движений и эмоционального выражения клиентки по конкретным темам. Они так же могут обеспечить структуру для исследования и интерпретации жизненного опыта. Типичным является, когда терапевт, основываясь на материале предыдущих сессий, предлагает тему, которая близка клиентке. Обычно специфическое задание базируется на дихотомии, и клиентку поощряют, если она готова исследовать все возможные экспрессии, находящиеся между разными полюсами и крайностями. Возможно дать следующую инструкцию: "Найдите способ исследовать понятия "открыт" и "закрыт" через движение". "Активный - пассивный", "толкнуть - притянуть", "потерять - найти" - это другие дихотомии.

Упражнение "Баланс".

Это упражнение направлено на то, чтобы увеличить веру клиентки в способность тела поддерживать себя - другими словами, поверить своему телу и его рефлексам.

Клиентку просят наклониться вперед и позволить себе поймать свое падение. Далее ей предлагают сделать тоже самое, отклоняясь вбок и назад. Если выполнение стоя этого упражнения пугает клиентку, то его можно проделать сидя или стоя на коленях.